どんぐりを食べてみませんか? デトックス効果抜群のスーパーフードは、縄文の味! さあ、食べてみましょう! でもどうやって? 秋の日に夢中で拾った、どんぐり。人形やアクセサリーを作ったことはあっても、ふだん食用にしている方はあまりいらっしゃらないかも・・・じつは栄養豊富で、縄文時代には欠かせない主食でした。しかも最近は、有害物質を体から排出してくれるデトックス効果も注目されています。パンにクッキー、おだんごにスープ、 コーヒーやお酒。絵本の住人(とくに森の動物)たちのように、秋の恵みをいただいてみませんか。 「どんぐり」という木は、ありません。葉っぱや帽子で見分けてみましょう♪ 帽子(パンツ? 椎の実を食べる・秋の実り・おやつ・美味しい❤︎Let's Eat!/autumn/chinquapin❤︎#310 - YouTube. )もいろいろ。おしゃれさんたちです 漢字で書くと『団栗』。コロンとした形から、アジアの「円い(まるい)」という意味の「トングルダ(朝鮮語)」や「トグリク(蒙古語)」、また日本語の「トグロ」などが語源といわれています。また、コマにして遊ぶことから、コマの古名「ツムグリ(回転する石)」が転じて「ドングリ」なったという説もあります。 私たちが「どんぐり」と呼んでいるのは、ブナ科のナラやカシの木の実のこと。 常緑樹 (シラカシ・アラカシ・アカガシ・マテバシイ・スダジイなど )と落葉樹(コナラ・ミズナラ・クヌギ・カシワなど)があり、花が咲いたその年に実が熟すものと、花の咲いた翌年に実が熟すものとがあります。 葉っぱの色や形もさまざま。どんぐりを拾いながら、葉やカクト(殻斗。どんぐりの入っているお椀のような帽子のようなもの)で種類を見分けるのも楽しいですね。リンク先でもどんぐりの見分け方をご紹介しています。 どんぐりは、食べられる!
)ッハ・・・心の声がw そんなことを思い出してしまった) 市販の梅干しも、塩辛く漬けた後、塩抜きしますが 塩抜きすると水と一緒にほとんどの塩分が抜け、 旨味、栄養分、殺菌成分も抜けてしまうとか。 その後、それを補うために科学調味料や保存料で加工します。 画像クリックすると拡大になります。 画像をお借りしたサイト 話を戻しますね^^; 梅を漬けて感じたことがあります。 梅には"意思"があるような・・・ そんな不思議なエネルギーを感じるときがあるんです 梅は漬け込んでいる間、目をむけていないと すねてしまうんですって(笑) 毎日触ったり声をかけてあげると良い出来になるそうな^^ 話は「 梅に失敗すると不吉なことが起きる」に 戻りますが 通常ではありえない事が起きた! カビや黒くなる=不吉なお知らせ とされていますが、そうではなく 、 「前知らせ」 と解釈している人もいます。 梅は、身内で何か起こることを事前に" 感知 "し、 そのような現象で 「お知らせ」 してくれる場合があると思います。 かといって梅干しを作っている全ての人達がそうとは限らない^^ 気にしすぎるとダメですよ 現代の梅干しは昔に比べると減塩ですし、天候も違うと思います! 梅干しを楽しみながら作り、美味しく食べて健康を維持していきましょう ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 言い伝えの中には申年がたくさん出てきます。 「申年の梅は大変縁起がいい」 「12年に1度の縁起物」 「申年の梅には神がやどる」 「病や悪い事がさる」 「申梅(さるうめ)」 などがありますが 申年の梅は特別とされています。 なぜ申年なのか??
今回は、秋の味覚「 椎の実 」の楽しみ方について どんぐりとの違いのお話とともに、ご紹介します。 #スポンサーリンク# 秋の味覚「椎の実(しいのみ)」って何? 「椎の実」は10月から11月にかけて 椎の木に実る実です。 椎の木の種類 シイ(椎)は、 ブナ科クリ亜科シイ属の樹木の総称。 日本でいわゆる「椎の木」と呼ばれる樹木には 「マテバシイ」と「スダジイ」の2種類があります。 SONY DSC 「 スダジイ 」はおいしいのですが、 「マテバジイ」は渋みがあって 食感もパサついているので、美味しくありません。 椎の実の食べ物としての歴史 過去を遡れば、かつて縄文時代には、 椎の実は、大切な食料だったと言われています。 シイwiki その後も、子供のおやつに用いられたりしたほか、 現在でも博多の放生会や八幡(北九州市)の起業祭 といったお祭りでは炒った椎の実が 夜店で売られているそうです。 調べてみたら、ホントにありました! ▼椎の実屋台! 椎の実とどんぐりの違いと見分け方は? 見た目は、小粒のどんぐりといった感じですが、 どんぐりよりも黒っぽく、よく熟れた実は 艶々と黒光りしています。 どんぐりが帽子がトレードマーク。 一方、若い椎の実は、全身を皮に包まれています。 椎の実は熟れると、やがてその皮がはじけて 椎の実が椎の木の下に落下します。 どこで椎の実を拾える? 椎の木は、 神社の境内や公園 などに 植わっていることが多いように思います。 椎の木は成長すると25メートルを超える 巨木になることも。 そして、 長年生きてきた椎の巨木は、実りの季節がくると 大量の椎の実を地面に落とします。 管理人がかつて子供の頃に 椎の実拾いをした神社には樹齢何百年かとも 思われる大きな椎の木があり、 今でもたくさんの椎の実が実ります。 そのため、季節を外しさえしなければ、 椎の木の下にたっぷりと椎の実を見つけることができるので、 ドングリ拾いをするように、 椎の実拾いを満喫することができます。 椎の実の調理方法 椎の実は、ただ拾うのを楽しめるだけではありません。 簡単に調理 して、おいしく食べることができます。 生でも食べることができますが、 ひと手間かけて加熱 すれば、 断然 美味しさアップ するので、ぜひお試し下さい! 椎の実を食べよう!用意するものは?
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