日本は温泉も豊富ですし、 お風呂が好き! という方は多いと思います。 お風呂に入って 体 や 頭 をしっかりと 洗う と、 さっぱりして すっきり爽快 ですよね。 しかし実は 「体は 毎日洗わない方がいい 」 なんて 説 も、 方々で囁かれています。 この噂は 本当なんでしょうか。 今回は、 体は毎日洗わない方がいいのか? その 真相 を調べていきます! Sponsored Link 体は毎日洗わない方がいい? 結論からいいますと、 体は 毎日洗わない方がいい… という説には 一理 あります! 実は 日本人 って、 体をしっかり 洗いすぎ だと いわれてるんですよね。 しかし 「 毎日洗わないと汚い… 」 と感じる方も たくさんいるでしょう。 なぜ 毎日 体を洗わない方がいい のか、 その 理由 を ご説明していきますね! 【1】そもそも汚れてない 日本 はかなり 衛生的 な国ですし、 普通に生活をしていたら 対して体は 汚れません 。 泥あそび をした! とかなら それはまた別ですが(笑) 日常生活 でついてしまう 汚れ くらいなら、 石けんやボディソープ無しでも お湯 で十分流れるんですね。 【2】皮脂が少ない 欧米人に比べて、 日本人 は 皮脂 の分泌が 少ない そうです。 臭い や べたつき の 原因 になる皮脂が少ないので、 ガシガシ洗わなくても 清潔 さは 保てる のだとか。 日本人の 体臭 が 薄い といわれているのも、 皮脂の少なさが 理由のようですね。 【3】肌荒れ防止 きれい な 肌 を保つために、 毎日しっかり 体を洗う という人は 多いと思います。 しかし体の 洗いすぎ は、 逆に 肌 を 痛めつけてしまう 可能性があるんです! 毎日石けんやボディソープで 体を洗っていると、 肌 の 保護 や 保湿 に 必要な皮脂 まで 洗い流して しまいます。 すると肌が 乾燥 したり、 ニキビ や 吹き出物 が発生したり してしまうわけです。 毛穴のつまりや 雑菌を落とすために、 体を洗うのは大切でしょう。 しかし やりすぎる と 逆に 肌トラブル に繋がるという、 何ともいえない ジレンマ ですねコレは。 毎日洗った方がいい部分 基本的には 毎日ガシガシ体を洗うのは よくないのですが、 こまめに 洗った方がいい 箇所 もあります。 胸元 や女性なら 乳房の下 、 脇 ・ 背中 ・ 首筋 に 耳の後ろ や 陰部 などです。 何故かというと、 これらの部分は 皮脂 が出やすく 汗 もたまりやすいため。 つまりとても 汚れやすい箇所 なのです。 足の指の間 なんかも 汚れがたまりやすいので、 注意 して洗うといいですよ。 汚れやすい部分は、 泡立てた 石けん などで 優しく洗ってくださいね。 ゴシゴシこすらなくても、 泡 の力で 汚れ はしっかり 落ちます 。 これら以外の部位は、 お湯で流す か 湯船に浸かる だけで 十分清潔ですよ!
においません。 「えっ、自分でそう思っているだけじゃないの?」 「普通、面と向かって『お前くさいぞ!』なんて言う奴いないからな」 「誰かに聞いてみたのか?」 などの声が聞こえてきそうです。 確かにそうです。誰の意見を聞いたわけでもなければ臭気測定器で計ったわけでもありません。そして自分自身のにおいには意外と気が付きにくいものだということも私は経験から知っています。 しかし本当にくさければ自分で分かります。 石鹸で体を洗っていても夏場であれば「今日はなんだか汗臭いな」などと感じる日だってあります。 私は石鹸で体を洗わなくなってから自分の体臭には神経質になっていますが、特に心配された問題は発生していません。 適度に脂分を残した体の洗い方をすると余計な皮脂の分泌が抑えられ、かえってにおいの発生も抑えられるのかもしれません。 抜け毛が心配 頭皮の洗い過ぎによって頭皮にダメージを与えてしまう可能性があることは先ほど述べました。 その解決策としてシャンプー剤を使わないことにしたにもかかわらず、やはり不安は残ります。 世間の潮流とは逆の動きをすることへの不安です。 みんなハゲないようにとせっせとシャンプーにいそしんでいるのです。なのに私はハゲないようにと考えてシャンプーをしない。 本当に大丈夫なのか? 私の「湯シャン」方法は、シャワーでお湯を髪に当てながら手で撫でるように洗う。頭皮は指の腹で優しくこする。これだけです。 シャンプー剤を使っていないため、頭皮もやはりサッパリ感はありません。それは想定していた通りです。 ただ私の場合ラッキーだったのは、髪がとても短いということです。 丸坊主に毛が生えた程度です。 このためシャワーのお湯を頭皮に直撃させることができます。髪の長い人だったらお湯は髪にさえぎられて頭皮にぶち当たらないのです。 私は湯シャンによる頭皮の軽いべたつきにも慣れるように決意しました。 4ヵ月経って分かったこと 肌の状態が良くなった 「肌がスベスベになった」と言ったら信じてもらえますでしょうか?
数日前に、吉川ひなのさんの洗わない育児の記事がネット上で話題に・・・ ヤフーニュースのコメントには批判記事ばかり。 ま、そうだろうね でもわたしも、シャンプーもボディーソープも使ってません。 私は別に「自然派」の人間ではないし オーガニックにも興味はない。 でも、「健康」と「若さ」と「美」のために??? 頭は3日に1回湯シャン(お湯で洗うだけ) 体は基本お湯につかるだけ(お湯に入る前にはシャワーをあびるけど) 顔は、パウダー系の化粧をしているけど、固形石鹸を泡立てて落としてる。 洗わなくなって10年 湯シャンは3~4年かな? ライムラグがあるのは、実は湯シャンはけっこうハードルが高くて 5回くらい挫折したから(笑) まさにべたつきに耐えられず・・・ でもこれ いきなりシャンプー断食をしたのがいけなかった。 そもそも何十年も、強力に皮脂を落とすシャンプーに対抗するために がんがん油を体から出して自分をまもっていた皮膚に、 急にもう、はたらかなくていいから!って言っても対応できないでしょ??
ウイルス感染予防のため手洗いを徹底しているついでに、体を洗いすぎている人がいるかもしれません。 でも、体の洗いすぎに注意を促しているのは、ジェームズ・ハンブリン医師です。イェール大学で公衆衛生学を教え、Atlantic誌のライターでもあります。 この5年ほど、彼は体を洗うのに石けん類を使っていないそうです(もちろん徹底した手洗いは実践)。 元は節約・時短のためにとりあえずはじめた石けんなしシャワーですが、体臭はひどくならずに湿疹が良くなったことから今でも続けているそうです。 皮膚のマイクロバイオームは重要 The Atlantic でハンブリン医師は、 皮膚は「免疫系最大の臓器」 だと述べています。 皮膚が免疫系…? 皮膚は体の内部を守る袋のような構造的な臓器だと漠然と思っていました。 皮膚が免疫系だというのは、マイクロバイオーム(細菌叢・さいきんそう)の働きが免疫に関係があるから。 マイクロバイオームといえば腸内のものが脚光を浴びていますが、皮膚にもあり、そのバランスは腸内のものと同じように健康に影響を与えるのだそうです。 カリフォルニア大学サンディエゴ校の皮膚科医リチャード・ガロ氏が最近行なった研究を挙げます。 研究チームはネズミを2グループに分け、大部分の人の皮膚にある表皮ブドウ球菌の異なる2種類の株をネズミの体につけました。 そしてネズミを日焼けさせガン細胞の発生を調べたところ、一方のグループのほうがガンの発生が少なかったのです。 そのグループがつけられた株は6-N-hydroxyaminopurineという化合物を産生しており、ガロ氏はその化合物がガン細胞の複製を抑制しているようだと理論づけました。 The Atlantic より引用翻訳 単なる袋だと思っていた皮膚がそのマイクロバイオームによって、体に有益な化合物を産出しているなんて知りませんでした! タモリ式入浴法も、肌と健康のために最適だった? あまり汗をかくほうではなく、特に冬にはバリバリの乾燥肌に悩む筆者は若い時のように毎日石けんでゴシゴシ体を洗うことはしなくなっていました。 それでも、ハンブリン医師の石けんなしシャワーには驚いて調べてみると、日本でも「タモリ式入浴法」というのがあるではないですか。 5年ほど前に知られるようになった、石けんを使わずただお湯につかるというシンプルな入浴方法です。 確かにタモリさんは若々しくて肌も健康そうですが、それにはこんな秘訣(?
襟ぐりが汚れて何が悪い?洗えばいいでしょ?って思う。 たぶんわたしたちが「汚れ」だと思っているものは 皮膚を守っているものだと私は思う。 もちろん、特に湯シャンはなかなかハードルが高いから難しいけど 毎晩毎晩シャンプーやリンスなどを洗い流すときに全身に浴び そのあとボディーソープで体の皮脂をがんがん落とし 場合によってはタオルとかでごしごししているとすれば・・・ 肌が荒れるのは無理ないようなきがする。ましてやこれだけアレルギーの多い時代・・・ だから、もし肌荒れとか 原因不明の湿疹 薬をつけても治らない人がいたら、 まずは体は洗うのをやめてみるのは価値があると思う。 それでちょっと乾燥を感じたら ワセリンの出番(笑) あ、もちろんこの話は自己責任もあるけれど わたしの救急処置の恩師(といってもサイトで勝手に勉強さえてもらってるだけだけど) 夏井 睦先生も 奨励してます! 【吉川ひなのだけじゃない? 「洗わない」生活を実践する有名人たち】 他院でアトピー性皮膚炎と診断された乳幼児に「ボディーソープなどの液体石鹸を使うな! 湯船に入っているだけで汚れは落ちる!」と指導すると,多くの患者さんの症状が改善します。 というわけで,吉川ひなのさんの子育てが正解です。 【顔を洗わないフランス人、顔を洗いすぎる日本人…こんなに違っていた】 日本の常識はフランスの非常識。 私は過去15年くらい,湯船に入っていません。ほぼ毎日,シャワーだけです。しかも,体は石鹸で洗いません。すると,全身の肌が水を弾くようになります。先日,20歳の患者さんに私のツルツルの肘を見せたら絶句しました。 というわけで,生物学的・科学的に考えて風呂に入る必要はありません。ヒト属が風呂に入らないと不健康になるような生物だったら,500万年前に絶滅していたはずです。
郵便で現金を送りたい時、現金書留を利用しなければいけないというのは常識ですね?しかし、現金書留は他の郵便よりもお金がかかるため普通郵便で送ってしまう人もいるのが現状です。 お札などは普通郵便で送ってもバレないのではないか?と思ってしまう人もいるのでしょう。 そこで現金書留以外の方法で送ったことがバレるとどうなるのか調べてみました。 普通郵便で現金を送ったのがバレるとどうなりますか? 数年前の事なのでシステムなどが変わっているかもしれませんが、友達が現金を普通郵便で送ってきたときは、郵便局まで取りに行きました。 近くの郵便局ではなく、大きな郵便局まで行かなければなりませんでした。郵便局から呼び出されて、郵便物の封を開けて中身を確認して、やっぱり現金が入っていたので注意を受けました。書類にサインをして郵便物を受け取って帰ってきました。 注意という感じで怒られたわけでもなく、罰金を取られたという訳でもありませんが、面倒臭かったです。 出した人が出した時点で発見されるとその場で注意されます。例えば、レターパックや普通郵便で現金を送るように指示された場合は詐欺の可能性が高いので注意が必要です。 このように、詐欺が増えているので、今ではX線検査装置で調べられています。それにより、現金を普通郵便で送ったらバレる確率が増えました。 バレると受取人か差出人を呼び出されて、立ち合いの元中身を確認するようになります。 現金書留以外の郵便で現金を送るのがダメな理由とバレると罰則は? 最近、レターパックを使用した詐欺が増えています。レターパックで現金を送ること自体が郵便法に違反することもあり、必要に応じてX線検査をしています。 しかし、現代のような詐欺が増える前から郵便法で現金の郵送方法は限定されていました。昔は詐欺抑制を目的としていたのではなく、普通郵便の送料を押さえることも目的だったのです。 現金の入った郵便物を狙う悪者がいたので、現金の入った郵便物は限定して対策をしていましたが、普通郵便でも遅れるようになると全配達員が対策をしなければいけなくなり、その分コストがかかることになります。 そのため、郵便方法を限定することで、普通郵便で対策をする必要が無いようにしてコストを下げていたのです。 なお、現金書留以外の郵送方法をとると郵便法17条の違反になります。といっても、それ自体に罰則はありません。一方、郵便法84条1項には「不法に郵便に関する料金を免れ、または他人にこれを免れさせたものは30万円以下の罰金に処す」という定めがあります。 つまり、現金を現金書留以外の方法で送ることを常習的に行っていたり、料金を免れる事を目的としている場合は罰せられる可能性があるということです。 バレるバレないの問題じゃない!郵便がダメなら現金を宅配便で・・・もダメ!
結婚祝いのご祝儀を郵送してよいものかと悩んでいる方もいるのではないでしょうか。結婚式に出席できない場合、結婚祝いのご祝儀を現金書留で送ることはマナー違反ではありません。そこでこの記事では、結婚祝いのご祝儀を現金書留で送るうえでの注意点を解説します。 ▼ カタログギフトのハーモニック ▼ 結婚祝いは郵送してもよいの?
ウィーちゃん 振込じゃなくてお金を郵送したいときはどうするニャ? マネーの博士 そんな時にはそのまま封筒に入れて・・・はNGじゃ! ウィーちゃん えっ?封筒にそのまま入れて送ろうとしてたニャ・・・。 お金を郵送するとき、どうするのが正しいのか知っていますか?まさか、そのまま封筒で送っていたりしませんよね? 実は、お金を『 普通郵便 』で送るのはNGになっています。当記事ではその正しい方法をレクチャーしていきますよ。 安く便利にお金を送る方法も紹介しますので、送金する際の参考にしてみてくださいね。 スポンサーリンク お金を郵送する方法は現金書留! お金を郵送するのは現金書留だけ!