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一番ハードなときの体重っていうのを覚えているので、そこ以上下がったら体重が落ちたらまずいなっていうのは自分の中で把握しといて、何となくもう感覚で分かるんです。ふわふわしてくると、「あっ、今たぶん体重落ちてるから食べなきゃ」ってよく思っていました。 落ちないようにしなきゃいけないってことですね。 今舞台を中心に活躍されていますけど、これからやっていきたいことはありますか。 そうですね、いろんなことに本当挑戦したいなっていう思いがあるので、今まで舞台があるからとか、人に迷惑かけちゃいけないからケガしたらダメだし、とか思ってやめていたスキーとかはやりたいなって。今シーズンやりたいなって思っているんですけれども、どうしても 超アクティブな方をやりたくなっちゃう私 ですね。 でも今、スキーもそうだけど、パーソナルトレーニングやいろんなことすでに…。 テニスもはじめちゃったんですよ。 どれぐらいの頻度でされているんですか? 週に1回、まだ初心者のコースなので全然思いどおりに打てなくて歯がゆい時期なんですけど、この歯がゆさが楽しいですね。 なかなかうまくいかないところをどうにかしてかけ上りたいって思う 、そういうことが好きなんだな、って。 チャレンジャーだね~。 チャレンジャーなんですかね、それが楽しいと感じられます。 じゃあこれからも早霧さんは、スポーツとはきっとずっといいおつきあいしながら歩んでいくね。 今、舞台ももちろんそうですけども、表現という意味で、お仕事としてはいろんな映像も出させてもらったこともあるんですけれども、どこまでやるとか決めずに、「早霧せいなにこういう役をさせたらおもしろいだろうな」とか「こういう役をやらせてみたい」って思ってもらえるような役者に、表現者になりたいなと思っているので、そこはむしろ本当、囲いを決めずにいろんなことに挑戦したいと思っています。 このほか番組中盤の「シリスギ?」のコーナーでは、早霧さんが宝塚歌劇団に関するトリビアをクイズで出題。大階段に乗れる人数は最大何人? いいね！780件、コメント31件 ― 早霧せいな Team SSさん(@seinasagiri_official)のInstagramアカウント: 「TBSラジオ「ラジオシアター～文学の扉」に出演致します！ 1/21（日）21:00〜21:30 1/28（日）21:00〜21:30 公式HP…」. 芸名はいつ、誰が考えるの? 答えは聴き逃しサービスでどうぞ! (※緊急地震速報発表にともなう地震のニュースで中断した部分があります。ご了承ください。) この記事をシェアする
こだわらない ちょっと私のメモと記憶があいまいなのですが、 「こだわらないことがこだわり」 と言っていたような。 禅語で 「月白風清」( げっぱくふうせい)または(つきしろくかぜきよし) という言葉があります。 月は白く風が清い。月はなんのこだわりもなくありのままの姿で美しい。風もまたしかり。自然のままに。 名誉・お金・立場ほか見た目の豪華に惑わされず、シンプルにありのままの自分自身を見つめたときに内なる輝き、そして森羅万象、なんとも思っていなかったものにも真理が見えてくるかも… 究極ですね。 とその時思ったような。 ミニマリストにも繋がりますし、原点回帰、初心忘るべからず、も繋がってきます。 やりたいこと やりたいことを大小交えてメモしているそう(メモリスト)。 1,2割達成。 ・月島のもんじゃ屋さんに行く (そのうちキタさんと行きそうな気がする) ・富士山に登る 必ずインタビューで言っているので今年の夏、登頂を目指していると思います。 そのために体力作りなども。 登りやすいところで練習しておくといいかもしれません。 東京からだと高尾山ですかね? 「ウーマンオブザイヤー」が6月10日に終わりますのでそれから準備して7月には登れるかも? ・ジムに行く 体が硬いそう。 一般の人よりは相当柔らかいとは思いますが、タカラジェンヌの中では硬めだったかも? 目標は折り畳みガラケーのようにおばあちゃんでも180度ベタっとなること、だそうです。 ああ、私もすっかり硬くなってしまったけどちぎさんに倣ってまた柔らかくしたいものです。 役作りのために「結婚・離婚を」 「ウーマンオブザイヤー」の役作りのために「結婚して離婚しようかな」的なことをおっしゃっていました。もちろん冗談でしょうけど、本当に結婚するときは来るのでしょうか? 「タカラジェンヌはアスリート！」 ファンの賛辞に元トップ・早霧せいなさんの反応は…｜読むらじる。｜NHKラジオ らじる★らじる. 私は普段はちぎみゆちぎみゆ、と騒いでいますが冷静なときはちぎさんもゆうみさんもいい縁があればいいなあと思っています。 他には、 ・歌い方が男役モードではなくなるのが不安 ・テンポを感じる為に落語を見に行きたい 落語が意外ですがたしかに落語はテンポの参考になるかも。 大湖せしるさんは落語に挑戦しましたね! ・アンカーウーマンを演じる 音月桂さんは知りませんでしたが、私もこの言葉を知りませんでした。 女性キャスターのことだそうです。最後を締める人といった意味。 (ちなみにワタクシ帯ドラマの意味も知らなかったのですが、月曜日から金曜日まで続くドラマのことだったのですね。) けいちぎ一緒にやりたいこと ちぎさん、体を使うことが楽しい。 桂さん、「世界のなんとか…」 ちぎさん「そこまでは…」 ちぎさん、「ロッククライミンング」 お!ロッククライミング!
8月20日(木)のゲストは、俳優の早霧せいなさん。 舞台『ゲルニカ』についてのお話しや、早霧さんが普段行っているトレーニングについても伺います。 「普段、運動や食生活に気をつけているから大丈夫」と思っている方も、年に一度、健康診断を受けておくことが大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒ ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、アルパカさんの健康の秘密をご紹介します。 「コロナ太りでこのままじゃまずいなと思い、毎日YouTubeのエクササイズ動画を見ながら運動をしています。」 アルパカさん、ありがとうございました!
2週にわたりゲストはちぎさん 1月9日にラジオ『 音月桂のLet's SMILE』を聴きました。 今回のゲストは先週に引き続き早霧せいなさん! 先週の楽しい掛け合いを思い出し放送前からワクワクしました。 早霧せいなさんの「夢も何もない」トークと超ツボに入って大笑いするけいさんを思い出し、もう若干笑えてきた。 — はぴごろも (@hapigoromo) January 9, 2018 ちぎさんはそんなにウケを狙って話をしているわけではないのに(むしろ至って真剣)元トップスターが退団後すぐにやったことは 「夢も何もない」 荷造り。 「もはや宝塚市にいてはいけない」、という心境を吐露したちぎさんだったが桂さんは大爆笑! たしかに「元宝塚トップスターが退団後にしたこと」の質問で「荷造り」と答えた人は初めてかも。 しんみりとしたエピソードにならず、面白ネタに早変わりさせた桂さんの明るさで楽しい掛け合いのトークになりました。 1回目の感想はこちらです。 『 音月桂のLet's SMILE』早霧せいなさんゲスト感想 さてさて、第2回目はどのようになったのでしょう? ざざっと思い出しながら書いていきたいと思います。 自分のメモから書きましたのでちょっとニュアンスが違っていたらすみません。radikoで聴き直そうと思ったらいつの間にやら制限の3時間を終了していました。しまった! 第177回 早霧せいなさん | Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ 健康サポート - TOKYO FM Podcasting. 言い回しなど違う点がありましたらご容赦くださいませ。 『 音月桂のLet's SMILE』 登場 「〇〇の早霧せいなさん」と肩書をつけて呼びたいところですが、やはり「女優」は「こそばゆい」。 では 「役者」 は?と桂さん。桂さんは職人っぽいこの職業名がお気に入りのようで提案します。 しかしまだちぎさんは 「役者ってほどまだ役者ではない」 。 「アクトレス」も「女優」を英語にしただけですし、「エンターテイナー」もハードルが高い。 やっぱり「人間、早霧せいな」ですかねえ(笑)。 「ウーマン・オブ・ザ・イヤー」 を演じたあかつきには胸を張って「女優」と名乗れる日が来るかもしれないですね。 でもちぎさんのことだから「まだ舞台1回だけでは…」となるかも? 建築家の夢 「最近はまっていること」の質問には お宅訪問するテレビ番組「 住人十色 」と答えました。 私は見たことがないのですが、十人十色の「十人」を「住人」ですか。いいタイトルですね!
スプーンに少し出してみます(=゚ω゚)ノ 「お米」のパックですが、お米の香りはほとんどありません。 つぶつぶとした感触が楽しいです(^ω^) まるでおかゆのような見た目です。 毛穴撫子 お米のパックの使い方 使用量:マスカット粒程度 洗顔後、軽く水気を切ります。 目の周りを避けて、たっぷりを肌にのせます。 5分程度置きます。 すすぎ残しが無いように、しっかり洗い流します。 使用量は私が使ってみて、適量だと思った量です(=゚ω゚)ノ 量が多いと思ったら減らしても大丈夫ですよ! 毛穴撫子 お米のパックを使ってみた感想 ふみえの個人的オススメ度(´っ・ω・)っ 8. 0 しっかり密着! しっかりねっとりとしたパックなので、 お肌にしっかり密着 します(*´ω`*) パックを塗る際は、軽く水分を払う程度でイイみたいですが、私は密着して欲しいのでタオルで拭いています。 しっかりと粘りのあるパックなので、水分の多いお風呂の中でもビクともしません。 ゆっくりとお風呂に浸かりながら、パックを楽しむことが出来ます(・ω・)ノ 洗い流しも簡単! 水分への馴染みもよく、するすると馴染んで落ちていく感覚です(^ω^) 手のひらで水分と馴染ませながら、くるくると優しく撫でると落ちていきます。 この時熱いお湯ですすぐのではなく、出来るだけぬるめのお湯の方がいいです(・ω・)ノ せっかくパックで補った保湿感成分が、熱いお湯だと一気に乾燥してしまいます(;´・ω・) つるつる素肌に! 洗い流した後は、肌がつるつるとした感触!! 手で肌を触った感じが、毛穴も気にならないすべすべとした感じ(/・ω・)/ これがやはりお米のパワーなのかな?? 肌が整って、すべすべとした感触になるのが楽しいです(●´ω`●) お風呂中がオススメ! もちろんいつパックを使ってもいいと思いますが、お風呂の中がオススメです(・ω・)ノ しっかり温まって肌も血行が良くなってるし、スキンケアには持って来いな場所です。 さらに蒸気もあって、肌がより柔らかくなる気がします!! 【お米のマスク(毛穴撫子)】使い方・頻度は？人気パックの口コミをチェック！ | いちいち気になる. 洗顔後のついでにケア出来ちゃうので、一石二鳥です(●´ω`●) 敏感肌でも使える? 「ベヘニルアルコール」という成分が入っていますが、これはアルコールではないようです。 「セタノール」という成分はアルコールですが、エモリエント成分として配合されているようです(・ω・)ノ なので一応肌の刺激になる成分ではないと思いますが、肌が敏感になっているときにはお米の成分が刺激になる場合もありそうです。 私も敏感になりがちですが、塗り心地もなめらかで洗い流すまで刺激は感じませんでした♪ 皆さんが使えるというわけではないですが、私の場合は使うことが出来ましたよ(/・ω・)/ 毛穴に効果ある?
こんばんは! 今回は 今SNSで話題となっている毛穴撫子の "まるでお粥を塗っているような"お米マスク 、洗い流すタイプの 『 お米のパック 』 をご紹介! 正しい使い方と口コミ・頻度、ニキビに効果はあるのか などを詳しくまとめてみました。
お米2合あたり小さじ1/2ほどの米油を入れてご飯を炊くだけ。冷めても炊き立てのおいしさをキープしてくれるのもポイントです。 通販サイトの最新人気ランキングを参考にする Amazon、楽天市場、Yahoo! ショッピングでの米油の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。 ※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。 健康や美容にうれしいほかのオイルもチェック! 日本体質改善協会代表の平林玲美さんへの取材をもとに、えごま油の選び方とおすすめの商品を厳選! 低温圧搾法や非加熱、オーガニックの商品など幅広く紹介します。記事の後半には、Amazonなど通販サイトの人気売れ筋ランキングや、えごま油のおいしい食べ方もあります!
大人気スキンケア「毛穴撫子(けあななでしこ)」の人気商品「毛穴のパック」。 美容ライターみーしゃが徹底レビューします♡ 本当に毛穴には効果があるの?正しい使い方は?どのくらいの頻度で使えばいいの?という皆様の疑問にお答えします。 是非正しい使い方で美肌ケアを! プチプラスキンケア【毛穴撫子】が絶好調 皆さんも一度はこのパッケージを目にしたことがあるのでは?というくらい知名度の高いシリーズです。 「毛穴撫子(けあななでしこ)」 はその名の通り「毛穴」にアプローチすることから10代をはじめ多くの方に愛されています。 今回はそんな「毛穴撫子」についてピックアップ! 【毛穴撫子】2大人気のお米シリーズ お米のシリーズで2大人気なっているのが、お米の「パック」と「マスク」。 私もどっちがどっちか分からなくなる名前です(笑) 貼るタイプの「マスク」と洗い流すタイプの「パック」の2つ。貼るタイプについては以前レビューしました。 【毛穴撫子】お米のマスクが爆売れ♡毛穴の効果は?! おすすめの低たんぱく米とおいしい炊き方 | もっとおいしい腎臓病食. 口コミ&使い方&成分まとめ 皆が気になる「毛穴撫子(けあななでしこ)」 スキンケアの効果が凄い?爆売れ中? そんな噂を大調査していきます♡ 毛穴撫子(... 今回は洗い流すタイプの「パック」についてレビューしていきます♡ 【毛穴撫子】お米のパック こちらは最近スキンケアの主力にもなりつつある「洗い流す」タイプのマスクです。 【毛穴撫子】お米のパック 洗い流すタイプのマスク 洗顔後に使う(10回分の内容量) 肌表面の不要な角質をオフして明るい肌に こちらは「洗い流して」使うマスクなのですが、その使用感が特に出会った事がないような独特な感じ。洗い流すパック自体は最近増えてきましたが、使った事がない方には不思議なアイテムに感じそう。 こんな感じでうにょっとお粥の様な状態で登場。 うるおいを整える 肌弾力を整える 肌の調子を整える キメを整える 乾燥による「キメの乱れ」や「毛穴の開き」「透明感」のなさをケアするコンセプト。「うるおいケア」と「角質ケア」を両立させたようなアイテムですね。 使い方が少し難しかったり、肌によっては合わないこともあるので、どんな商品なのか詳しくレビューしていきますね! 毛穴撫子「お米のパック」正しい使い方は? メイクは落とし洗顔もする 顔の上に満遍なく広げる 5分ほど置いて洗い流す 基本的には「洗顔」の後のスペシャルケアです。顔の上の水分は軽くふき取り、綺麗な状態で使うのがコツです。 目周りが皮膚が薄く刺激に弱いので、避けて使いましょう。量はなるべくケチらずしっかり乗せてあげるのがポイントです。全部で10回分なので1回分は結構多いです。 みーしゃ 5分おかなくても軽く洗い流すだけでも個人的には十分に感じます。 毛穴撫子「お米のパック」使用頻度は?毎日の使用はOK?