食中毒は夏場だけじゃない!? 夏になると、食中毒に関するニュースが連日のように報道されますね。 食中毒=夏というイメージ を持ってしまうかもしれませんが、食中毒が起きるのは夏の暑い季節だけではありません。 実は、 秋から冬にかけて、もうひとつの食中毒のピーク があります。この時期に起こる食中毒の多くは ウイルス感染によるもの で、 ノロウイルス が代表的なものです。 涼しくなってきて油断しがちな季節ですが、食品の衛生管理や手洗いなどをしっかり行う必要があります。 ところが、最近は 夏場でもノロウイルスによる食中毒が増えている ので、食中毒の原因の区別がしづらくなっています。 ノロウイルスとは何か? まず、ノロウイルスについて簡単に説明します。ノロウイルスは、アメリカの ノーウォーク (Norwalk)という場所で発見された 非細菌性急性胃腸炎を引き起こすウイルス です。地名にちなんで「 ノーウォークウイルス 」と呼ばれていました。 しかし、ウイルスに地名をつけて呼ぶのをやめようという動きがあり、2002年7月からウォークを省略してノロウイルス(Norovirus)と呼ばれるようになりました。それまでは、 小型球形ウイルス (RSSV)とも呼ばれていました。 ノロウイルスは、一般的に食べ物から感染するといわれていますが、 手についたウイルスを飲み込んでしまうことが原因で感染することも多い です。 食中毒とノロウイルスの違いは?
2016/03/25 2016/07/15 テレビのCMや広告でよく見る言葉の 「食あたり」 食あたりには○○! もしもの時には、これで安心! 私たちにとっては、ありふれていてサラッと聞き流していますよね。 けど、よくよく見てみるとお腹が痛くなったり下痢や嘔吐といった症状が起こることを 「食あたり」 と呼んでいます。 (そういえば食中毒とは違うのかな?症状は同じみたいだけど... ) 今回は、気になる 「食あたり」と「食中毒」の違いから種類や潜伏期間 までをまとめました。 スポンサードリンク 食あたりと食中毒の違いって?
暴飲暴食や寝冷えなどが原因の下痢であれば、こまめな水分の補給やからだへの負担が少ない食事、くすりの服用などの対処法で症状をやわらげることができます。くすりは症状(下痢の種類)に応じて、正しく選ぶことが大切です。嘔吐や発熱、激しい頭痛を伴うときは医師の診察を受けましょう。 医療機関での受診をおすすめする場合 下痢のほかに嘔吐や発熱、激しい腹痛を伴うときは、感染性腸炎や食中毒といった重症のケース も考えられますので、疑わしい場合は一刻も早く病院に行きましょう。 また、長時間下痢が続く、便に血や粘膜が混じる、便の色が赤や黒、白、緑など普段と違う場合は、内臓疾患が原因となっていることもあります。早めに医師の診断を受けましょう。 激しい腹痛や発熱、嘔吐、血便などを伴うときは要注意! 激しい腹痛や発熱、嘔吐などを伴う下痢の場合,赤痢やコレラなどが原因となる細菌性のもの、腸炎ビブリオやサルモネラなどの食中毒が疑われます。早急に医師の診断を受けるようにしましょう。 下痢・食あたり(食中毒)のセルフケア 急性下痢の場合 激しい下痢のときには大量の水分を奪われますので,脱水症状を引き起こすことがあります。 下痢が続くときは、まずは安静にして、湯ざましやうすめのお茶、常温のミネラルウォーター、スポーツドリンクなどの水分を少しずつとるように心がけましょう。また、食事も、おかゆや野菜スープ、りんごなど、胃腸への負担が少ないものをとり入れ、胃腸を休ませるようにするといいでしょう。 慢性下痢の場合 まずは食生活の改善を心がけ、腸への刺激が少なく、栄養価の高い食事で体の抵抗力をアップさせることが大切です。柔らかいご飯やうどん、繊維質が豊富なイモ類、豆腐・納豆といった豆類、整腸作用が期待できるヨーグルトなどを積極的にとり入れましょう。 下痢・食あたり・食中毒の予防法は?
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あなたは食中毒と 感染症 のハッキリとした違いはわかりますか? 「なんとなく、似てるけど違いなんてあるのかな?」 って思っている人は多いのではないでしょうか? 実はハッキリとした違いがあるんです! 食中毒と 感染症 の違いとは!? 実は、 食中毒=飲食物から! 感染症 =人や動物から! 大まかに言ってしまうとこのような違いがあるんです! 確かに食中毒って、牡蠣やキノコなどに当たったり、食事を食べておなかが痛くなるってイメージありますよね! 食あたりと食中毒の違いとは！症状や治し方と食事の何時間後に発症？. 一方で 感染症 は人や動物から空気感染や 飛沫感染 で感染するってイメージがありますよね! でも、ここで疑問点が浮かんでくるんです。 O-157 の正式名称って 腸管出血性大腸菌 感染症 なんです。 「でも O-157 って食事してなってしまうので、食中毒じゃないの! ?」 っと思いませんか? 実は 感染症 の中でも、食事が原因のものは食中毒として扱われるんです。 なので、 O-157 は 感染症 だけど食事が原因なので食中毒扱い! インフルエンザは食事は関係無いので、 感染症 という訳です! 食中毒や 感染症 の予防方法は? 一番効果のある予防方法は、「手洗い・うがい」です。 おそらく小さいころから耳にタコができるくらい、 聞いていると思いますが、一番効果があるからなんです。 ですが、実際きちんと手洗いうがいができている人は、 あまりいないのが現状なのです。 ここで本当に正しい手洗い・うがいの方法をおさらいしておきましょう! 食中毒や 感染症 に効果的な手洗い方法 実はほとんどの人がきちんと手洗いをできていない理由のひとつに、 手洗いの時間が関係しています。 ここでひとつクイズをお出ししますね! 「次のうちで最も効果的な手洗い方法はどれでしょうか?」 1.流水15秒で洗う 2.ハンドソープで30秒+流水15秒で洗う 3.ハンドソープで60秒+流水15秒で洗う 4.ハンドソープで15秒+流水15秒を2セット行う どれだと思いますか? おそらく3が正解という人が多いのではないでしょうか? 実は4番が最も硬貨があります。 その効果は3番の約10倍、2番の100倍にもなります。 時間にしたら3番が75秒で最も長いんです。 ですが、4番が一番残存ウィルスが少ないとされています。 参考文献:Norovirus の代替指標として Feline Calicivirus を用いた 手洗いによるウイルス除去効果の検討 ただ、ここで注目したいのが、2番のハンドソープで30秒間・・・ 試していただくとわかりますが、30秒間の手洗いって相当長いです。 ほとんどの人がこんなに長い間手洗いをしていません。 今後はハンドソープで30秒は最低限の時間として心がけたいですね!
食あたりが発症するまでの時間と毒素型の食中毒が発症するまでの時間がほぼ、同じなんです。発症するのが早かったからといって、食あたりと勝手に判断をせず、必ず、医師の診察を受けるようにして下さい。 「食中毒」と「食あたり」対処法は違うの?
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