材料(2人分) 豚バラ 50g 白ネギ 斜め薄切り 10センチ 白菜の漬物 (汁気をしぼったもの) 100g 砂糖 小さじ1 醤油 小さじ1/2 作り方 1 フライパンに一口大に切った豚バラを置き加熱します。油が出て来たら、ネギを加え炒めます。白菜のお漬物は軽く水分をしぼり、フライパンに加え炒めてください。 2 全体に油がまわれば、砂糖と醤油で味を調え完成です。 きっかけ 酸味が出た白菜のお漬物を炒めると美味しいですよ! おいしくなるコツ 白菜はさっと炒めれば酸味のある仕上がりに。しっかり炒めれば甘さが強くなります。 レシピID:1720001974 公開日:2011/04/13 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 白菜 関連キーワード お弁当2011 漬け物 豚肉 簡単 料理名 白菜のお漬物と豚バラの炒めもの k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 白菜の人気ランキング 位 冷凍ぎょうざと白菜の中華スープ 節約☆簡単☆白菜と豚肉の中華あんかけ 3 【失敗なしっ!】白菜と豚肉のミルフィーユ鍋♪ 4 レンジで10分! 白菜と豚バラ肉の煮物 レシピ 村田 吉弘さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. 白菜のシーチキン蒸し! 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
今日、何を作ろう?明日はどうする?メニューに迷ったら、とりあえず白菜と豚バラ肉を買っておきましょう。この2つさえあれば、美味しくなるレシピがたくさん!飽きることなく使いこなせる「白菜×豚バラ」の人気料理と、このコンビの最強っぷりをご覧ください。 2019年07月13日作成 カテゴリ: グルメ キーワード 食材 野菜 白菜 簡単レシピ 豚肉 「白菜×豚バラ」は最高の相性……♪ 自然な甘みのあるさっぱりした白菜を引き立てる豚バラ肉のほどよい脂分。そして、豚バラ肉のジューシーな旨味を活かすシャキッとトロッと優しい白菜の食感。この2つの食材は、変化自在な最高のパートナー。 シンプルでいて栄養満点! 出典: ビタミンB・ミネラル・タンパク質などを含む豚バラ肉と、ビタミンCやカリウムが豊富な白菜。疲労回復にも風邪予防にも役立つ健康に嬉しい組み合わせです。 特に白菜は火を通せばカサが減って量が食べられるので、たっぷり栄養がとれますね。 簡単で何より美味しい! 出典: 「白菜×豚バラ」レシピの良さは、すぐに作れること!火が通りやすい&味が浸み込みやすいので、煮ても焼いても蒸しても短時間で仕上がります。また、和洋中幅広いレシピに応用できるのも嬉しいポイント♪ 一緒に揃えばアッという間に体が喜ぶ一品が出来上がる「白菜×豚バラ」レシピ。 早速試したくなる「白菜×豚バラ」の美味しいレシピの数々をご紹介していきますよ。 まずは、鉄板レシピ【ミルフィーユ鍋】 出典: さて「白菜×豚バラ」の定番レシピといえばミルフィーユ鍋でしょう。 実は簡単なのに見た目は華やか。料理経験が問われるような複雑な工程は無いので初めてでも失敗しないはず。 基本の豚バラと白菜のミルフィーユ鍋レシピ 出典: 縦1/4にカットした白菜に豚バラ肉を挟んで、白菜→豚バラと交互になるように重ねていきます。 挟み終えたら4~5㎝の等間隔にカット。肉は切り落としよりもスライスされているものが使いやすくて◎。 重ね蒸しでケーキのような仕上がりに 出典: カットした面を立てて並べていく場合、やや小さい鍋を使うほうが隙間ができずキレイに敷き詰められます。並べるのが大変だったり上手くいかない時には、最初に材料をカットしてからこの写真のように重ねていきましょう。 ニンニク&トマトでアレンジ! 出典: こちらは定番のミルフィーユ鍋にニンニクトマトを加えた和洋コラボのレシピ。これなら野菜嫌いなお子さんもモリモリ白菜を食べてくれそうですね。 カマンベールチーズでアレンジ!
豚肉と白菜漬けの炒め物 残った白菜の浅漬けと豚肉を炒め合わせます。だしの旨味がきいた漬け物なら、ちょっとの味付けでごはんによく合うおかずになります! おいしそう! 0 おいしそう!と思ったら押してみよう♪ 調理時間 5分 エネルギー 352kcal 塩分: 3. 6g たんぱく質: 12. 5g ※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。 栄養情報 ※1人当たり。 エネルギー 352kcal たんぱく質 12. 5g 脂質 28. 1g 炭水化物 9. 9g 食塩相当量 3. 6g 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
『会えるまではオンラインで!』コロナの影響を受けるタイの象にエールを送りたい! コロナ感染拡大で海外旅行客が入れなくなったタイ・プーケットのエレファントビーチには人と触れ合うことが大好きな象達がいます。プーケットは徐々に旅行客を受け入れる準備が整ってきました。あともう少しの辛抱です!『お客様を笑顔にしたい』と、象を守り続けるスタッフと3頭の象に今できる応援・支援のお願いです! 族同様の象達に、栄養のある通常の餌(バナナの葉やパイナップルの葉)以外にも、大好きなバナナやパイナップルの実を食べさせてあげたいのです。 そして、象の暮らし支えるタイ人のスタッフと共にこの施設を守り抜き、いつか海外旅行が復活した際にはこのビーチでたくさんのお客様に笑顔になって頂きたいのです。 一足お先にプーケットのタイに遊びに来ていただけませんか!? 羽田空港国際線・SAKURA LOUNGEでシャワー -タイ怪像録 Vol.05-. 人懐っこい象達の元気な姿をお届けしたいと思います! カフェレストラン・SPLASHの屋外テラス席 3・このプロジェクトで実現したいこと/資金の使い道 新型コロナウイルスが終息するまで象達を守っていく為には、少しでも安く満腹になるようなエサを仕入れ、ストレスなく生きられる環境を守らなければなりません。 【目標金額:100万円】は象のエサと施設の管理に必要な費用の1.
▼漂流中 ▼軍艦にもアピールしたが無視された ▼無視されまくってあきらめモード ▼ガソリンが手に入って奇跡の復活!
2019/05/23(木) 7:00 2019年05月 タイ・怪像録録 4月28日(1日目) Ⅳ ラウンジでの食事もひと段落したところで、シャワーを浴びることにします。シャワーの受付で、ボーディングパスを提示しシャワーを使う旨を申し出ます。 受付はここを入った先にある自動ドアのむこうです 運よくすいていたのですぐに入れました シャンプーなどのアメニティ類は据え置き型です。 (オッサンのシャワーシーンは割愛) シャワー後はラウンジ上階に移動しました。この頃になるとラウンジ内も空き始めました スパークリングワインとチーズで出発時間を待ちます。チーズはキャンディ型のプロセスチーズしかないのは残念
○○鎮守府、一四三○ーー 埠頭ーー 五十鈴「艦隊が帰投したわよ!」 提督「皆お疲れ様。資材搬入後、各自ドックで精密検査した後、補給を。五十鈴、由良は報告書を頼むな。駆逐艦の皆は補給後、ゆっくり休んでくれ」 艦隊『了解』 資材庫ーー 五十鈴「これはこっち……これは向こう……」テキパキ 初春「五十鈴よ、このバーナーは工廠へ持っていって良いか?」 五十鈴「えぇ、お願い。落すと危ないから誰かと一緒に持っていって」 初霜「なら私が一緒に行きます」パタパタ 由良「若葉ちゃん新しい燃料は奥ね。あ、子日ちゃん、ボーキサイトは向こうよ。そこは鋼材」ニコッ 子日「あ、はーい♪」 若葉「」モクモク 五十鈴「後は……運び入れた資材の数をメモして」メモメモ 由良「獲得資材と私達の補給でかかる資材の数を引いた数字を出して」カキカキ 五・由『終わり♪』 初霜「五十鈴さん、由良さん。バーナー運び終わりました」 初春「戻ったぞよ」 由良「お疲れ様。こっちも終わったからドックに行くわよ」 子日「やった〜! シャワーシャワー♪」 初春「お疲れじゃ……って、これ子日、引っ張るでない!」 若葉「お疲れ様。さて次の任務……じゃなくて訓練へ行くか」キリッ 初霜「姉さん、その前にドックと補給〜!」グイッ 五十鈴「はいはい、みんなで行くわよ〜」ニガワライ ドックーー ガチャーー 五十鈴「失礼します」 由良「精密検査お願いします」 ドック妖精「はい〜、では順番にどぞどぞです〜」 五十鈴「駆逐艦の娘達が先にね〜」 駆逐艦ズ『は〜い』 助手妖精a「艤装はこちらへ置いてくださいね〜」 助手妖精b「終わったらシャワー浴びてくださいです〜」 各自精密検査中ーー ドック妖精「皆さんお疲れ様です。どなたにも異常はありませんでした。シャワーを浴びて補給室へ向かってくださいです〜」 艦隊『ありがとうございました』 補給室ーー 補給室とは資材庫の隣に併設された広さ約十四畳の部屋。中には六人掛けのテーブルが四つ、洗面台、給水機、テレビがあり、冷暖房も完備されたシンプルな部屋である。 防犯装置システムは二四時間稼働。日中は艦娘四人。夜間は艤装妖精達の警備体制(赤城の無断侵入阻止の為)。 木曾「お、遠征終わりか?」 五十鈴「えぇ♪」 陽炎「お疲れ様〜」ニコッ 由良「二人も警備お疲れ様」ニコリ 木曾「提督から話は来てる。構わず入ってくれ」 陽炎「でも赤城さんはダ〜メ」ニッコリ 赤城「む、バレましたか……」 五・由『っ!?
今テレビやSNSで話題の「 fracora ミラブル(mirable) 」 。超微細な気泡がたっぷり含んだお水で毛穴をきれいにし、潤いをしっかりキープしてくれる" シャワーヘッド型美顔器 "なんです。 お肌の汚れをしっかり落としてくれるミラブルですが、洗浄力もピカイチ! なんと毛穴の奥までしっかり入り込んで汚れを吸着し、 「ファンデーションをクレンジングなしでも きちんと落とせている」 という調査結果も出ているほどなのだそうです 。 その強い洗浄力を持っていても、お水が柔らかく優しく洗ってあげられるのも魅力的。とにかく魅力がたくさんつまった製品なんです。 今回はそのミラブルの効果や口コミ、実際に購入して使ってみた体験談をご紹介いたします! 実際に今現在も使っていますが、 毎日のお風呂が楽しみになるほどの洗い心地で前のシャワーヘッドには戻れなくなってしまうほど。 ぜひチェックしてみてくださいね! ミラブルの公式サイトを見る fracoraミラブルの5つの効果・特徴 先にも軽くお話したミラブルの特徴ですが、ここではもっと詳しくミラブルの特徴について解説していきます! ①1ccに1000万個以上の気泡!クレンジングなどの汚れもしっかり落とします 1ccになんと約1400万個の気泡が入ったお水が、しっかりと毛穴に入り込んだ汚れを落としてくれます! ピーリングに毛穴汚れ落としムース…などを使わなくても、水流だけで落としてくれるのでとても簡単にケアできます。 まさしく「 シャワーヘッド型美顔器 」ですね。 ミラブルが毛穴を洗浄してくれる仕組みとしては以下の図の通りです。 ちなみにこの超微細な気泡は「ウルトラファインバブル」と呼ばれています。 ②お肌の表面温度がアップ!温浴効果もあり ミラブルには 温浴効果も期待ができます 。グラフは普通のシャワーヘッドとミラブル使用した後の肌の表面温度を測定した結果です。 ミラブル使用時との温度差がはっきりとわかりますね 。 ミラブルを使うことで、 普通のシャワーヘッドを使用した場合よりも約3. 6倍の温度上昇! 先にシャワー浴びて来いよ えなり. シャワーだけでも身体がポカポカと温まり、冷えを防止してくれる効果が期待 できます。 ※こちらはミストではなく、ストレート水流を使用した場合の結果となっています。 ③肌の水分量アップ!保湿効果も期待◎ ミラブルを使うことで、なんと 保湿効果も期待できちゃうんです !
!」 「昔、俺がアメリカに旅立つ時はここでキスしたじゃねぇか?」 「あの時は若かったから!」 「今でも若いじゃねぇかよ?ま、これでお前も合格できるだろ?良い結果聞けるの楽しみにしてるから。じゃぁな。」 一瞬のキスは、恥ずかしかったけど嬉しかった。 昔から変わらずあたしを支えてくれる晋助。 そんな彼の背中を見たら、愛しさがいつもより倍込み上げてきた。 「晋助!大好きだからね!だから、受かってみせるよ!」 あたしの方を振り向かずに、手だけを振ってくれた。 もしかしたら、今すごく恥ずかしそうな顔しているのかもね。 絶対に受かってみせる! [ *prev] [ next#]