やりたいこと?
『5W1H』で人生観をかえる方法 「5W1H」に従って、ビジョンを膨らましていくのもいいでしょう。ここで重要なことは、「どうせできないわ」という考えは一切捨てること。何せノートに書きだすだけのことですから、現実は無視してしまって結構です。 【When】|どういう時間を過ごしたい?どういう時にやりたい?今何ができる? 【Where】|どういう場所にいたい?あの場所で何ができる?ここで何ができる? 【Who/Whom】|誰と一緒にやる?1人で楽しむ?誰にどんな影響を与える?人の役に立つ? 【What】|何をしたい? 【How】|どのようにやる?どうしたら自分は幸せを感じる? 【心の疲労度診断】あなたは今疲れている？ ハートのお疲れ具合を知ろう！ | SPIBRE. いつどこで・だれが・どんな風に・・・が具体的になることで行動をイメージできます。人間はイメージできることしかできないのです。具体的にイメージすることは大切なことです。 3. 行動を妨げる原因を知って実行していく方法 やりたいことが分かったのはいいけれども、あなたには、それに取り掛かることができない理由があるかもしれません。やりたいのにやらないということは、そういうことですよね。 次にノートに書くことは、自分がやりたいと思っていることができない理由。もしくは、やりたいと思っている自分に歯止めをかけているものです。 今のスケジュールで時間がない→時間を作る・作れる環境から改善していく お金が足りない→お金のかからないことからはじめる・実行することが優先 人付き合いが悪くなりそう→それで去っていく人があなたにとって重要かどうか考える パートナーや家族が反対する→あなたの幸せを望まない人たちにあなたが犠牲になる必要はない 仕事や家事がしんどくなる→仕事の量・家事の効率を改善する必要がある 世間体が気になる→法律を冒さなければ大丈夫 年齢的にスタートが遅い→成長することをやめた途端に老化は始まる そもそもそんな能力がない→だれであっても初めはない 今まで3日坊主だったから→3日間やれれば上出来 行動にストップかける原因は解釈一つで変わっていきます。ちょっと思考を変えていきましょう。 4.
スピリチュアリストの強みである。 スクリーンの中のヒロインさえ、こうして目の前に連れてくることが出来る。 synchronicity "わたしはね、目を閉じると、いつでも、どこへでも、望むところに行けるの" "いつでも、誰とでも会うことができるの。だからわたしはここにいます" 寺千代 寺千代Official Web site YouTube(寺千代の朗読作品) *゜*・。. 。・*゜*・。. 。
もう、我慢しなくていいと思うんです。 なにがって?あなたの心の隅にある、「この日常を捨てて、どこか遠くに行きたい」という衝動です。 もし、キャリアや安定、社会的地位のような"大切そうに見えるもの"が、あなたを不自由にするのなら、むしろソレは"捨てるべきもの"かもしれません。 「 Elite Daily 」でライターのGigi Engleが、そんな時に考える10のことを紹介しています。心当たり、ありませんか? 正直に言えばいいの、「飽きた」って。 はあ、現実逃避したい。なんだか近頃は、人に会いたいとも思わない。無気力さに襲われていて、変わらない日常を明日も迎えていくのかと思うと、ワインがないとやってられない。可能な限り寝ていたい。 楽しいって、どんな気持ちだったか思い出せなくなってしまった。 安心してください、心の病なんかじゃありません。 それは、世界を十分に見たということ。今の生活に終止符を打って、まったく新しい経験をする準備が整った、というサインなのです。 01. 「最近、なんかツマンナイ」 以前までは大興奮していたようなことなのに、もう眼中にすら入ってこない。情熱が冷めてしまったような気がしていて、ワクワクもしない。なにごとにも熱心だった、そんな姿勢も無くしてしまった。どんなことでも一生懸命取り組んでいたのに、今ではそのエネルギーはどこから来ていたのかも分からない。 02. うつ病になる直前のツイートが今見たら特徴的だった『無理やりポジティブ』『どこか遠くに行きたい』→わかる… - Togetter. 「ああ、ひとりになりたい」 コミュニケーションを始める前から、すでにイライラしてる。人に囲まれていること自体がストレスで、好意的に接しようとも思えない。 はやく仕事終わらないかなぁ。 03. 「私が居ても居なくても関係ないでしょ?」 自分の知らないところで、みんなが仲良くしているのは知っている。私の気遣いなんて誰も気づいてくれないし、感謝もしない。こんな場所でなにしてるんだろう、誰も私を見てくれないのにバカみたい。 私は、どうでも良い存在になんかなりたくない。 04. 「早く転職して、こんな日々から抜け出してやる」 目覚ましの音を聞いて思う、今日も朝が来てしまった。わかってる、新しい仕事を見つけるのが今一番優先すべきこと。 日中に終わらせなければいけない仕事がいくつもあるのに、バレないように新しい仕事を検索する深みにはまってしまい、仕事を放棄してしまう。 全く違う仕事がしたい。今している仕事とは正反対のもの。 05.
なんで旅している? 自分とは? 人生とは? 使命とは? 幸せとは? 人を喜ばすためには? 自分が喜ぶには? 人を愛するために自分を愛するには?
D:水に浮かべて楽しむ、フローティングキャンドルと答えたあなた Dと答えたあなたの心の疲労度は、「50%」です。 「水に浮かべて楽しむ、フローティングキャンドル」は、「プラスの方向に受け流している状態」を表しています。 あなたは何かあったとしても、受け流して上手にバランスをとっているようです。心の疲れがないわけではないのですが、自分で適度に調整ができているのです。自分に合った、ストレスの上手な発散の仕方を知っているのでしょう。無意識のうちに、自分で自分にヒーリングを施している状態、とも言えます。 それは、気持ちの切り替えがうまくできているから。インプットとアウトプットの、バランスが良いのでしょう。たとえ嫌なことがあったとしても、「これはこれ」と「それはそれ」と割り切ることができているのです。あなたが、客観的に自分のことを観察しているからなのかもしれません。 その調子で、これからもあなたらしくいてくださいね。 まとめ いかがでしたか。 心の疲労度は、目に見えないものです。友達が落ち込んでいたら、声をかけたくなりますよね。自分に対しても、同じことをしてあげると良いかもしれません。あなたの本当の味方は、あなた自身ですよ。 ABOUT ME
「このまま、どこか遠くに飛び立ちたい…」 住んでいる街が息苦しい。アパートも、生活そのものが息苦しい。自分の家にいるのにホームシック。 旅願望があふれ出てきて、海外の写真なんかを眺めていると、無性に泣きたくなる。 06. 「とにかく、放っておいて」 誰にもなにも言われたくない。それを考えるといつもおひとりさま。誰かに会いたいなんて思わない。我慢できる相手は自分自身だけ。 07. 「惨めすぎて、本当に消えたい」 本当に幸せを感じられないから、周りの人間もすべて同じように不幸せになればいいのにと思ってしまう。しょうもないことなんて、自分が一番よくわかってる。でも今は、そんな自分を抑えられない。 出来るところまで自分の人生をつぶしたら、きっとそれはあなたが次の冒険へ出る準備ができている証拠。 08. 世界が色付いて見えるのは ガイドブックを眺めている時だけ 自分の時間を、文字通りすべて旅ブログやガイドブックを眺めて過ごしている。 セックスするくらいなら、旅の計画を練るほうが絶対良い。これ以上の快感なんてありえない。 09. 「あれ、いつから笑ってないんだっけ…?」 前回、心が満たされたのはいつかも思い出せない。今の人生が、あなたを幸せにしてくれないなら、そんな道を歩む価値はナシ。 10. 「もう限界、人生が腐ってしまう!」 周りの環境に触発されて、熱意にあふれる頃もあったけど、今では目を開けているのがやっとなレベル。 挑戦することが無いと、脳がドロドロに溶けてしまいそう。映画『リストラマン』の登場人物になった気分…催眠療法にかかる前の。 人生は一度きり、 もやもやをリセットする旅へ。 こんなことを思いながら毎日過ごすなんて、切なすぎませんか?もう難しいことを考えずに、今すぐこの環境から抜け出してしまいましょう。一番大切なのは、キャリアや他人の評価ではありません。 「今はもう、いつでも旅に出かけられるよ。お前も来るかね?」 これは『ロード・オブ・ザ・リング』の名言のひとつ。しわくちゃで年寄りのビルボ・バギンズのセリフ。この言葉が胸に響くのなら、旅があなたを呼んでいます。 この世界には、まだまだ知らないものがたくさんあるのだから、新しい場所で、胸がときめくものをまた探せばいいのです。なにも恥じることはありません。 私たちは、幸せになるために生まれて来たのだから。 Licensed material used with permission by Elite Daily
事件・事故 2021/8/1 2021/7/30 今日昼過ぎに東京都・荒川区のスパーマーケット「スーパーバリュー西尾久店」の立体駐車場で左折しようとした中型車両に男児が巻き込まれ病院へ搬送され意識不明の重体でしたが死亡が確認されました。 事件当時の状況や事故現場はどのような場所だったのでしょうか? 詳しくみていこうと思います。 スポンサーリンク 古紙回収車が4歳男児を巻き込み死亡 今日午後12半頃、東京都・荒川区西尾久の「 スーパーバリュー西尾久店 」の立体駐車場のスロープを左折で進入しようとしていた中型車両に、 4歳ぐらいの男児が巻き込まれるという事故 がありました。 事故当時男の子は母親と立体駐車場のスロープの前を歩いていたとのことで、その時に左折してきた車両に巻き込まれた模様です。 男の子は母親と買い物で来店した際に事故に巻き込まれたと言います。男の子は病院へ搬送されましたが 意識不明の重体 との事でしたが 死亡が確認されました 。 警察は中型車両を運転していた、 千葉県市川市の古紙回収業の男性(51)を過失運転傷害から過失致死に切り替えて捜査しています。 事故現場の詳細な場所はどこ? 既に各報道機関にて報道されている通りですがおさらいです。 〒116-0011 東京都荒川区西尾久5丁目24-6 「スーパーバリュー西尾久店」 写真の通り普段は駐輪場に警備員が立っておられますが、スロープの前の歩道を歩いていただけとなると、過失は車両の運転手が大きいのは言うまでもなさそうですね。 しかし、小さいお子さんを一人で歩かせるのはとても危険ですので、しっかりと手をつないであげてほしかったですね。 男の子が元気に回復できなかったのはとても残念でなりません。 いつも警備員さんがいる所だったのですが、、もう2度とこのような事故が起こらないように、自分自身も安全運転心がける。 — 五十嵐宏治 Koji Igarashi (@igapu) July 30, 2021 巻き込み事故を受けて世間の反応は? なたとハンマー所持の男に警察官が発砲 東京・荒川：朝日新聞デジタル. みんな詳しく状況を知らないのに言いたい放題です。 スロープの入口あたりなら、歩行者はいます。 お店ならなおさら。 運転手はそれを常に考えるべきですが、 でもどちらが悪いとは、詳しく状況がわからないので 言えないです。 とにかく、お子さんの無事を祈ります。 スロープを親子が歩いてたのかと思って、なぜそこ歩いてた?と思いましたが今ニュースでは、スーパー前の路上を歩いてて、スロープに入ろうとしたトラックに巻き込まれてしまったようです。 スロープ前を横断していたってことだと思います。 ここのスロープを歩いてたのではないと思う。スロープに入る前の道を通ってる時に登ろうとしたトラックに跳ねられたのだと思う。 ここの駐車場ってスロープ上がったところしかなく、スロープ入り口はすぐ歩道なんじゃなかった?
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ニューストップ 地域 関東 東京都 荒川区 車と接触、4歳男児死亡 運転の男逮捕、東京・荒川 07月30日(金)22時38分 共同通信 ダイナム完全オリジナル機「PA満開花火GO」発表 07月26日(月)14時47分 PR TIMES アトムの輝きしきデビュー70周年を記念して江戸の美意識と職人技が光る2種類の江戸切子グラスが登場!プレミコから数量限定で販売開始 07月26日(月)14時00分 @Press ホール企業による共同開発プライベートブランド(PB)機「PA乗物娘GO」8月中旬より1, 250台導入 07月20日(火)18時46分 PR TIMES 子どもの絵を丁寧にしまって簡単に入れ替えられる紙製ポケットフレーム「えぽっけ」発売! ~絵を見返すと、家族の会話と笑顔ひろがる。~ 07月20日(火)17時30分 ドリームニュース 教育系スタートアップのタイガーモブ、世界と繋がる「夏のオンラインプログラム特集」第一弾を発表 07月20日(火)10時46分 PR TIMES 7月22日は「ナッツの日」! Dreamia Clubサイトにて、カリフォルニア・アーモンドの 「ビューティースナックレシピ」公開 07月19日(月)12時00分 ドリームニュース <コロナ関連失業者に朗報>未経験でも働きながら自己負担なく資格が取れる「東京都介護職員就業促進事業」プログラムを開始! 07月13日(火)12時46分 PR TIMES 『名探偵コナン』と伝統工芸「江戸切子」の煌びやかな共演!灰原哀と安室透をイメージした2種の江戸切子グラスが登場!プレミコから数量限定で販売開始 06月30日(水)11時00分 @Press NTTドコモ、NTTアーバンソリューションズ、NTT都市開発の実証実験に、日栄インテックのスマートミラーが採用 06月29日(火)11時17分 PR TIMES 人気のラフィアとヌメ革 ナチュラル素材の贅沢なコンビ。スヌーピーのハッピーサマーラフィアとヌメ革のトートバッグ新発売! 06月28日(月)11時00分 @Press そんな検索テクあるの? 【荒川区】スーパーバリュー西尾久店で死亡事故発生！事故現場の詳細な場所は？ | るっきんたいむす. !「情報系の裏ワザ」って知ってると便利だよね 9選 06月25日(金)16時00分 笑うメディアクレイジー 未来都市の空を飛ぶアトム!アトムデビュー70周年を記念したレトロフューチャーなメカニカルウォッチが登場!
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