腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 30 Aug 2024 13:36:56 +0000

出典:@ rinail. m さん ネイルの練習やチップを作るときに便利な「ネイルチップスタンド」。ネイルチップスタンドとは、ネイルチップを固定してブレを防いでくれるアイテムです。仕上がったネイルチップをディスプレイして楽しむことができるような素敵なネイルチップスタンドもあるんですよ!今回は、ネイル検定1級・ジェルネイル検定上級を持つ私がおすすめのネイルチップスタンドの選び方や、100均アイテムを使った作り方などを紹介します。 ネイルチップスタンドへの固定方法なども見ていきましょう。 ■ネイルチップスタンドはどんな物を選べばいいの? セリアで買えるネイルチップスタンドを固定するアイテムが優秀! | セルフネイラー向けジェルネイルBOOK. ネイルチップスタンドは、さまざまな種類があります。大きく分けると、スポンジタイプ・プラスチックタイプ・マグネットタイプがあります。 ・スポンジタイプ 出典;筆者撮影 スポンジタイプは比較的安く手に入り、組み立て式で、直線にも円形にも組み合わせが自由なタイプが多いです。ネイルチップを作業するにはおすすめのタイプ。 ・プラスチックタイプ 出典:@ ya_anoriko さん プラスチックタイプは、突起部分にネイルチップをつけて使用します。スポンジタイプと同様に安く手に入りやすい物が多いです。 ・マグネットタイプ 出典:@ ruuruu_nail_ruuruu さん マグネットタイプはネイリストさんからも人気のタイプ。ネイルチップをつける部分をマグネットで土台に固定して使用します。スタンドの部分を簡単に取り外しができるのが大きな魅力。 作業するだけの目的のネイルチップスタンドではなく、マグネットタイプはシンプルなデザインから宝石のようなかわいくておしゃれな物もあるので、ネイルチップを飾っておきたい方にはおすすめですよ。 ■おすすめの人気ネイルチップスタンドをチェック! どんなネイルチップスタンドが人気なのでしょうか? 出典:photoAC 『DAISO(ダイソー)』『Seria(セリア)』などの100均でもネイルチップスタンドが手軽に購入できるんですよ!スポンジタイプや、横一列で使用したり円形で使用したりと作業のしやすいネイルチップスタンドが、プチプラで購入できます。まず試しに使ってみたいという方は100均がおすすめ。売ってない店舗もあるようなので店舗に確認してみてくださいね。 『Amazon(アマゾン)』などの通販では、さまざまな種類がある中、ネイリストにも人気の高いマグネットタイプが人気のようです。 #注目キーワード #ネイルチップスタンド #セルフネイル #ネイルデザイン #キャンドゥ #マニキュア #100均 #ダイソー #節約 #セリア Recommend [ 関連記事]

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家にあるもので出来る!!ネイルスタンドはこれで代用!! | | 美容マニア*美の研究所

◆注意:当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください! (コピぺしたよ~の通知がよく来るので、書かせていただいてます(;^_^A) おはようございます^^ 今日も、朝から地味に作業中のLOCOです☆. ニットネイルしてみたいな~!でも 自分の爪はまだ宇宙塗りだし、 チップに練習してみよう^^. 前回チップスタンドに使った三脚は チップ固定だけなら問題ないけど、 何しろ写真映え悪すぎ!!!. コレ↓ なもんで、 「家にあるものだけ」で「サッ!と」 もちろん「0円」で!!... 簡単にチップスタンド代用品がほしーなーと 作ってみました☆.. ちなみに 「ネイルチップスタンド」とは、 ネイルチップにアートを施すとき 小さなチップをがっちり固定して スムーズに作業(ネイルアート)するための台、です^^... ネイルチップスタンド台、代用品(代わり)のアイディア 自分でネイルチップスタンドを作るにあたって いろんな方のアイディアも参考にしました。. 100均の5連フック 割りばしに、短く切ったストローを固定 100均CDスタンド. いや~買いに行こうとも思ったんです、ダイソーに。 5連フックあたりを。. でも、ちょっと固定するだけだから うちにあるもので試してみて、ダメだったら買おう! 家にあるもので出来る!!ネイルスタンドはこれで代用!! | | 美容マニア*美の研究所. と思って 挑戦してみました^^... ネイルチップスタンド代用品の作り方 【材料】 ジャム瓶(小) 綿棒(3本) 透明ガムテープ.. ネイルチップスタンド代用品!綿棒を半分の長さにカット 綿棒を3本を、半分の長さに切って6本にします。 このうち5本を使います^^. 綿棒の頭の部分は、ぐっと力を入れ 折り曲げます~全部!.. ネイルチップスタンド代用品!綿棒を瓶にくっつけて完成☆ 瓶をひっくり返して、綿棒を透明ガムテで くっつけて完成です♪ 簡単すぎ・・・^^;.... このネイルチップスタンド代用品の、イイところ3つ☆ まず、透明ガムテで綿棒を固定したので ネイルアート作成手順を撮影するときに 他の色が邪魔しません。. 本当は、かわいいマステでデコろうかな♪ と思ったのですが、何といっても メインは「ネイルそのもの!」 なのです~. そして、 写真を撮るとき「一度に、片手の世界観を、写真に撮りたい」 ので、 この小さな円形は、個人的メチャつぼ!!!なのであります!.. 次のイイところは、瓶の底が空いているので 目の高さに上げて作業するとき、 手を入れて固定&アートしやすい点♪.

セリアで買えるネイルチップスタンドを固定するアイテムが優秀! | セルフネイラー向けジェルネイルBook

◆注意:当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください! (コピぺしたよ~の通知がよく来るので、書かせていただいてます(;^_^A) こんにちは~LOCOです^^. 最近、ネイルチップを作ってなかった私です。. というもの、気に入ったネイルで過ごしたい♡ という気持ちがあって 自爪アート中心にしていたのがあるのですが. ネイルチップ台の使い勝手の悪さに いい加減嫌気がさしてきたので 放置気味・・・ っていうのがあったんですね。.. せっかくなら もうちょっと、自由度の高い ネイルチップ台にしたいし. 固定方法についても見直したい!!.. そんなことを考えながら ふらりとダイソーに出向いた 昨日の出来事、なのであります^^.... もともとは、このスタンドを使ってました。 手作り~家に合った材料で作ったから、タダ。. ジャム瓶に、先を折り曲げた綿棒を固定。. 綿棒の先にマステを巻いたもの。 これに輪っかにしたマステで、チップ固定をしていました。. これね、写真撮影の時、手軽に全チップ入るから イイ感じで重宝していたんです。. でも、何回も使ってると不都合な点が目立って・・・... 手作りチップスタンド台の不都合な点 ・固定したチップ先がお互いくっつきやすい ・丸めたマステの粘着が弱い!取れやすいし、アートし辛い! ・ジャム瓶に透明テープでつけてるのが、写真撮影でキレイに見えない ・そもそも汚れてきたから、キレイなのに変えたい.. こんな感じかな~。 特に最近は、撮影ボックス・照明・アプリ関係なんかも 改善しつつあるので. そもそも写真に写りこむ「ネイルチップスタンド」自体が汚くちゃ どうしようもないな~ホント。.. ネイルチップスタンドは写真に写しこんだ時 背景になるから なるべく清潔感があって、アートチップの世界を 邪魔しないものに変えたいな~と。。... フックがいいんだよな~ 手軽に固定できるし清潔感がある!と、 選んだのはこれ。. 一つひとつ分かれてて、土台が四角いタイプ!.. まさかの0円!手作り♪ネイルチップスタンド台の代用品!作り方 | LOCOの簡単セルフネイル. 5連フックもあるけど、 私は写真・動画撮りながらチップ作りたいから 完全固定の5連タイプは、ちょっと融通きかなくて合わない。. せっかくなら、5本ネイルのイメージに合わせて フレキシブルに撮ってみたい!. (例えば、人差し指&小指ネイルだけ写真!とか)... あと、土台が「四角か、丸か」もあったけど.

ネイルチップを作る際の固定の土台って皆さんどうしてますか? - ネイルチ... - Yahoo!知恵袋

◆ 「ざっくり配信内容」はこちら 今日もお読みいただいて、ありがとうございました。 お帰り前に ポチっと応援お願いします♡ 1日1回のランキング投票 が励みになります♪ 次回も楽しんでもらえるブログを更新しますね^^♪ LOCO応援はこちら スポンサーリンク 心を込めて書いた、3冊の電子書籍です。 それぞれ、自分で試行錯誤したことだけ書いている「実践記」♪ たくさんのレビューをいただき感謝です! ■簡単に「サロン級マニキュア」を作る方法 ■割れやすいチビ爪を「美爪」に変えた方法 ■DIY撮影ボックスで、綺麗なスマホ写真を撮る方法 キンドル電子書籍の読み方 kindle無料アプリ をダウンロードする(PC・スマホOK) 上の書籍画像リンクから、注文確定をする("1‐clickで今すぐ買う"ボタンで、無料ダウンロードできますよ) アプリから電子書籍を読む

まさかの0円!手作り♪ネイルチップスタンド台の代用品!作り方 | Locoの簡単セルフネイル

持ち上げてアートできないスタンドは 猫背になりがちだし、目も疲れる・・・ 健康重視!機能性ダイイチであります☆.. そして最後は、綿棒の頭が湾曲してるので・・・.. ネイルチップをマステ固定するとき この湾曲にしっかり沿って、ガッチリ固定 しやすいということ♪. 5連フックだと、フック幅によっては テープ固定ができないかなーと思います。.. スタンド代用品まとめ&さっそくベース塗ってみました~ さっそく、ベースコートを塗って 写真をパチリ!. そうそう!これこれ~~!! 写真撮った時、一度におさめたかったの♪.. こうすることによって、 小さなネイルの 世界観が伝わりやすいかな~と思って。. でも、これはあくまで制作風景を写真に撮る、 ということで、完成版はスタンドから外して 改めてパシャリとしようかな~と。 でもまぁ、そこのところはフレキシブルに対応します☆.. 個人的には大満足の、ネイルチップスタンド代用品。. これはあくまで製作中の 「ネイルを邪魔しない写真&作業しやすさ」を 意識した作りになりましたが. 次は「完成作品の写真も意識した、セット兼用スタンド」 にもチャレンジしたいと思っています☆... さて、どうなることやら~ 今日のところは、これからネイルニットチップを作ります~!.... 関連記事:【100均ダイソー】600円で可愛いネイルチップスタンドの作り方 LOCOのネイルチップスタンド、最新バージョンです! 600円かかりましたが、可愛さは今までの中で一番♡ 市販のネイルチップスタンドに比べて、劣化の心配も無いし自信作です。. 見た目は直球ド真ん中ですが、ちょっと工夫するだけでグンと使い勝手良く仕上げることができました。. ぜひ下のリンクからご覧ください^^♪... \肌ケア/ シルク♡プリーツマスク作り方 とにかく「LOCOの欲しい!を全部つめ込んだ シルクマスク」を作りました! 裏地シルク NOワイヤーでもフィット感(アゴも) プリーツタイプ 横ポケット付き マスクゴム代用品(伸縮性ゼロでもOK) ぜひ動画をチェックしてみてね^^♪ シルクマスクで肌ケア【上下ギャザー】横ポケット付きプリーツマスク作り方 ■詳しい ブログ解説記事はこちら \LINE登録者さま限定 /プレゼント中 ボリューム"全9, 984文字"! LINE登録者さま限定で、 「SNSプレゼント企画の作り方」レポートを、無料で お渡ししています。 LOCOが主にインスタグラムで開催した、手描きスマホカバーのプレ企画をまとめましたので、どうぞこの機会にご覧くださいませ^^♪ ぜひ気軽に、 お友達になってくださいね。 ブログ感想も、いただけると喜びます!

ネイルチップを作る際に、どんなスタンドを使っていますか?もちろん専用のスタンドを購入したいですが、節約できるところは節約したいところですね。実は… スタンドは代用できる!

11 滝川市の住宅街の外れに在って、知る人ぞ 知る「秘境そば屋」です。 鳥もつそば:990円 7〜8分で登場します、オ〜〜〜今迄見て 食べてきた「鳥もつそば」と雰囲気が全く 違います。 先ずは「そば汁」からいただきます、軽い 節出汁と具材から出た旨味が混ざり、かえ しの醤油がやや効いたチョット塩っぱめの そば汁です。 次に麺ですが、見ての通りの「田舎そば」 で、蕎麦の味が良く解りますが、チョット 柔目な茹で具合の麺です。 最後に具材ですが、やはりメインの「鳥も つ」はキンカン、トリミチ、トリレバー、 ハツに砂肝と全ての部位が入っていますが ややおそらく冷凍で新鮮さに欠けます、あ とはタマネギの天ぷら、刻んだ油揚げ、舞 茸に笹切りのネギが溶き卵で綴じられてい て、更に普通に切られたネギも別皿につい ています。 3. 05 清田区に昨年出来た「そば屋」の「鳥も つそば」が有りました。 鳥もつそば 850円 15分ぐらいかかって登場します、「そ ば汁」が全く濁りが無くて油も浮いてま せん。先ずはそば汁からいただきますが、 軽い魚介節出汁とかえしの醤油がとても 効いてるそば汁で、肝心の「鳥もつ」の 旨味はほとんど感じません、そして塩分 的には少し塩っぱいです。 次に麺ですが、手打ちの田舎そばの太麺 で、しっかりした食感かと思いきや、意 外と柔らかくて切れ易い麺です。最後に 具材の「鳥もつ」ですが「キンカン」「 タマミチ」「ハツ」「砂肝」でどれも完 璧に下処理や下茹を済ませてから使用さ れているので、それぞれの部位が柔らか いですが、旨味も飛んでしまった感じで す、そしてあとはネギです。 美唄市に本店が在る「福よし」の澄川店 です。 もつそばハーフ 458円 やはり普通の「かけそば」にただ「もつ 串」を入れただけなので、そば汁に「鶏 もつ」の旨味がでていないと、何かチョ ット寂しい「もつそば」な感がしました。 まだ未完成ですが宜しく御願いします。 ※本記事は、2020/12/21に更新されています。内容、金額、メニュー等が現在と異なる場合がありますので、訪問の際は必ず事前に電話等でご確認ください。

にゅうめんとそうめんの違いは何?美味しい作り方も伝授! | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし

という人におすすめなのが茹でてから冷凍する方法。サッと固茹でしてから保存すれば、にんじんの歯ごたえを保ちつつ、よりおいしさをキープできますよ。 皮をむいてお好みの形に切ったらサッと茹でてザル上げし、粗熱をとります。余分な水気を拭き取り、チャック付き食品保存袋に入れて保存しましょう。 茹で時間の目安 ・短冊切りなどの薄切り…30秒ほど ・乱切りなど厚みがあるもの…1分半ほど ・千切り…10秒ほど(サッと湯通しするくらいのイメージ) にんじんの食感をキープするためにも、茹ですぎないよう気をつけましょう。 *** 彩りもよく、様々なお料理で活躍してくれる「にんじん」。正しく保存して、さらに長くおいしさをキープしましょう! 【教えてくれた人】 飯泉友紀さん [PROFILE] 訪問調理師。オフィスや家庭に訪問し、ケータリングや作り置きなど様々な形態での食事提供を行う。キッチンがあっても作り手がいない場所へ、おかんとして食事を届けるプロジェクト「台所におかん」代表。 (文/笹沼杏佳、写真/中村英史)

ご自宅で試してみて♪『けんちんうどん』 | ブログ | 花山うどん公式サイト

このまとめ記事は食べログレビュアーによる 770 件 の口コミを参考にまとめました。 目次機能が追加されたので目次をつけました。 3. 55 夜の金額: - 昼の金額: ~¥999 兎に角「旨い」「安い」「多い」の三拍子 揃ったお店です。 鶏もつせいろ:800円 手際良く5〜6分で登場します、そばの量 は相変わらずに普通のそば屋の大盛りの量 です、それでは先ずはそばをそのままいた だきます、そばの良い香りがします。 そして次は鶏もつ入りのつけダレに浸けて いただきますが、やはり鶏もつと鶏の旨味 が良出ています。あとは鶏もつの食感を楽 しみながら、そばを黙々といただきます。 そして最後の楽しみの「そば湯」でつけダ レをのばしていただき汁までも完食します。 鶏もつそば:800円 6〜7分で登場します、「きんかん」 と少しグロな「たまみち」が沢山乗 っています、それではまずお汁をい ただきます、鶏の出汁が出ています、 あとお汁の中のタマネギとゴボウも 入っていて、お汁の味に深みを出し ています。熱々のそばをどんどん食 べ進みますが流石に普通でも250 gのそばは中々無くなりません、そ ばの汁も後半は鶏もつから出た出汁 でどんどん旨く成ります、しかし旨 い物は完食です。 3. 56 ¥2, 000~¥2, 999 岩見沢の超人気の「そば屋」で昼時は列び も普通に出来ています。 鳥もつせいろ:950円 意外の早さの4〜5分で登場します、つけ 汁の器の「鳥もつ」が相当な量にビックリ です。 先ずは「そば」を何も付けずそのままいた だきます、やはり並粉なので蕎麦の風味が しっかり解ります。 次に「つけ汁」にそばを浸ける隙間を作っ て、そばにたっぷりと「つけ汁」を浸けて いただきます、先ずは「鳥もつ」の出汁が 相当出でいます、あとかえしの醤油がチョ ット香ばしい感じの味と香りがします。 あと「つけ汁」の中の具材の「鳥もつ」で すが「砂肝」「ハツ」「レバー」「きんか ん」「たまひも」に、更に「鳥肉」までも がしっかり入り、加えて「長ネギ」も入っ ているので、兎に角具沢山です。 あとは「つけ汁」に多目に「一味」を入れ てそばを食べ進み、最後に余った「つけ汁」 にサラットした「そば湯」で割っていただ いて完食します。 3. 【にんじんの保存方法】おいしく長持ち! 冷蔵・冷凍保存テク | アマノ食堂. 52 ¥1, 000~¥1, 999 こちらのお店では、お客の半分以上の方が 「とりもつ」メニューを注文しています。 とりもつせいろ:920円 待つこと11〜2分で登場します、改めて 見ますが「とりもつ」が入った丼が本当に 大きく、とりもつもそば汁もたっぷりな量 が入っています。 先ずは汁からいただきます、とりもつは相 当な量が入っていてタマネギもたっぷり入 っているので、とりもつからの出汁とタマ ネギの甘さが効いていますが、あと汁に何 故かワカメが入っているのが理解出来ませ ん、そして肝心な味ですがどちらかと言う と醤油が効いた感じの汁で鶏の脂は余り良 くは出で無いので以外とアッサリです。 次に麺ですが、機械打の更科系のそばでサ ラットいただくには好いです、そして麺量 もけっこう多いでしたが、やはりこの汁に は100円アップの手打ちの田舎麺の方が 合う感じがします。 こちらのお店は「もつそば」「ダブルもつ そば」そして「もつせいろ」さらに「もつ ラーメン」までメニューに有るお店です。 とりもつラーメン:750円 「もつラーメン」は6〜7分で登場します、 ナント!

【にんじんの保存方法】おいしく長持ち! 冷蔵・冷凍保存テク | アマノ食堂

情緒ある町並みで有名な川越。実は、さつまいもが有名なんです!そこで今回は、川越で食べられるさつまいもグルメを筆者が厳選してご紹介♪今度観光に訪れた際に、食べて欲しいものばかりをピックアップしました!ぜひ観光のついでにグルメも満喫してくださいね♡ シェア ツイート 保存 aumo編集部 まずご紹介する川越のさつまいもスイーツは、「小江戸おさつ庵」の「おさつチップ」。蔵づくりの街並みを進み、川越の観光名所「時の鐘」がある通りの少し奥にあります。こちらでは、インスタ映えも抜群なさつまいもスイーツがいただけます♪ 薄くスライスされたさつまいもが使用された「おさつチップ」は、カリカリ!さつまいも本来のほんのりした甘さが楽しめる1品です◎そのまま食べても十分美味しいのですが、付け合わせのディップをちょっとだけつけて食べると味変も楽しめますよ! 川越の食べ歩きグルメとして大人気なので、筆者が訪れたときも「おさつチップ」を求めて人がずらり。早めの時間に訪れるのがおすすめです。 aumo編集部 次にご紹介する川越のさつまいもスイーツは、「松陸製菓(まつりくせいか)」の「生芋ようかんソフトクリーム」。こちらは、菓子屋横丁の中に位置していて、その中でも歴史ある老舗なんだとか! こちらのソフトクリームは、川越名物のむらさきいもとさつまいものフレーバーもミックス!なんとも芋尽くしな1品。ひと口食べると、ふわっと芋の香りが…♡見た目も可愛いですね。 このお店では、そのほかにもたくさんのさつまいもを使用したお菓子を取り扱っていますよ!お土産を買うにもぴったりです♪ aumo編集部 続いてご紹介する川越のさつまいもスイーツは、「川越パターテ」の「ジェラート」。"小江戸"川越のメイン、蔵づくりの通り沿いにあるので、気軽に入れて、食べ歩きスイーツとしても◎ aumo編集部 「川越パターテ」では、川越にちなんだ味のジェラートがあります!中でも筆者のおすすめは、河越抹茶味とさつまいも味の組み合わせ♪ほろ苦い抹茶味とほんのり甘くクリーミーなさつまいも味は相性抜群! 店内には、イートインスペースもあるので、観光の合間に立ち寄るのもいいかもしれませんね♡ aumo編集部 次にご紹介する川越のさつまいもスイーツは、「菓匠右門(かしょううもん)川越けんぴ工房直売店」の「芋けんぴ」。「菓匠右門」は「いも恋」でも知られるお店で、川越のお土産の定番ともなっていますよ!こちらのお店は、菓子屋横丁の一角にあります。 aumo編集部 販売されている「芋けんぴ」の種類は、「ごま」、「しお」、「いもみつ」の3種類!食べ歩きできるのは、「いもみつ」のみとなっています。他の味は、お土産にするといいかもしれませんね♪ きっとあなたもカリカリとした甘い「芋けんぴ」の虜になりますよ♡ 先ほどちょこっと触れた「菓匠右門」の「いも恋」がこちら!川越名物として大人気ですよね♡ もちもちの生地に北海道産のつぶ餡と、輪切りのさつまいもが入っていて、1度食べると病みつきになってしまう味わい♪ その場で出来立てを食べるのももちろん、冷凍販売もあるのでお土産にもぴったりです◎冷凍だと賞味期限は90日ほど。日持ちするのが嬉しいですね♪ 次にご紹介する川越のさつまいもスイーツは「菓匠 芋乃蔵 川越本店」の「ポテ蔵みたらし団子」。蔵づくりの街並みの通り沿いにあるこちらのお店は、さつまいも菓子専門店!

こんにちは~筋肉料理人です! 今日の料理は暑いときにはこれ、という感じの組み合わせ。冷製サンラータン風スープに、よく冷やしたところてんを合わせます。 サンラータンは、酸味にこしょうの辛味と香りが効いたパンチのあるスープ。これを電子レンジで作… こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 夏のまかないで出番の多いそうめんですが、普通に食べるのに飽きてきたなあってときに作るのが、今日ご紹介する「冷製豆乳カルボナーラ風そうめん」です。 そうめんを豆乳、粉チーズ、卵黄、粗びき黒こしょ… こんにちは。プロダクトデザイナーときどき料理人、ツジメシこと辻村哲也です。「ツジメシの日常メシと週末メシ」シリーズ、今回は楽しんで作る「週末メシ」。ところでみなさん健康ですか?僕は前回の健康診断で諸々改善点が発覚してしまい、必要な運動と節… こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 私の住む東京もいよいよ梅雨明け。暑さが本格化してきましたね! というわけで、この時期頼りになるレンチンつけ汁麺シリーズ、 今回はみそを入れた冷や汁風のつけ汁を作ります… 元力士の現役プロレスラーとして大日本プロレスを主戦場に活躍する浜亮太選手。ちゃんこの腕前はリング界随一と評判の高い浜選手がコロナ禍にも関わらず群馬にうどん屋をオープンした。その知られざる理由とは? こんにちは。プロダクトデザイナーときどき料理人、ツジメシこと辻村哲也です。「ツジメシの日常メシと週末メシ」シリーズ、今回は手軽な材料で簡単に作れる「日常メシ」。 「冷やし中華、意外とめんどう」問題 暑くなってくると食べたくなる夏の風物詩、冷… こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 今年もそうめんが美味しい季節が近づいてきましたね。そうめんはシンプルにめんつゆ食べるのが美味しいし、なんといってもラク。とはいえ、めんつゆだけのそうめんでは栄養が偏るのがちょっと気になりますし、毎回… こんにちは、料理研究家のエダジュンです。 本日はナッツとスパイスの香る「デュカ」風のスパイス塩を作って、エスニックな味わいの和え麺にしてみました。 デュカは、中東やエジプトの食卓でおなじみの万能調味料。ナッツ、クミンシード、コリンアンダーシ… こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 リモートワークのお手軽ランチもおすすめの、電子レンジでつけ汁を作るつけ麺シリーズ。 今回は豚バラ肉たっぷり、みんな大好き豚キムチ風味のつけ汁です!