2017年12月5日 | お役立ち情報 みなさんにとって「幸せな人生」とはどのようなものでしょうか?「世界一周旅行に行ければ幸せ」という方もいれば、「休日にテレビを見てのんびりしている時間が幸せ」という方もいるでしょう。このように人が幸せと感じる瞬間は一人一人異なります。 しかし、どのような幸せを得るにしても多少の努力が必要になることには変わりありません。また、 幸せな人生を送るために常に意識しておきたいこともあります。今回は将来幸せな人生を送りたいという方に向けたお役立ち情報をご紹介します。 現在の日本の幸福度ってどれくらいなの? 幸せな人生とは「幸福度の高さ」のことを指していますが、みなさんは現在の日本の幸福度はどのレベルにあるかご存じでしょうか?
あなたの人生の主人公はあなたなのです。周りに影響を受けることはあっても 、誰かがあなたに代わってあなたの人生を生きることはないのです。 親や先生、友達やその他メディアなどからいろいろな情報を得て今の人生を歩んで来たと思いますが、何度も訪れた人生の分岐点において、皆さんは自らその道を選んで今に至っているのではないでしょうか? なかには、「この道を選ぶという選択肢しかなかった」「NOとは言えなかった」という場面があった方もいるかもしれません。 できるなら、過去に戻って人生をやり直したいと思っている人が沢山いるかもしれません。 私も、人生やり直せるならやり直したいです(笑)。 残念ながら、そんなことは不可能ですよね(笑)。でも、これからの人生は自分の意思で変えられることは可能なんです! なかには採用試験や受験資格で学歴や年齢制限がある職業には就職出来ないというような、潰えた道はいくつかあったとしても、別の形で送りたかった人生を実現することが出来るかもしれません。 そのときに、数あるさまざまな方法から一つの道筋を示してくれるものがあります。 それが、 「どんな人生を送りたいか?」という質問からの「こういう人生を送りたい」という答えなのです! どんな恋人とどんなデートを重ねて愛を育んで結婚して、子供が何人いてどんな家庭を築きたいのか? 一言で言えば「どんな人生を送りたいか？」 : 心理カウンセラー. どんな場所でどんな家に住んで、どんな車に乗っているのか? 仕事と家庭の比重はどのくらいにする?休日はどう過ごす?長期休暇はどう過ごす? など、これから送りたい人生を詳しく考えれば考えるほど、「そのためにするべきこと」がはっきりしてきます! ただ「するべきこと」がはっきりわかっていても、「頭ではわかっているんだけどね・・・」では意味がありません。 行動しなければ先に進みません。でも何をすればいいかわからない状態よりも、何をすればいいかわかった状態のほうが行動するの簡単ではないでしょうか? そして、何より「迷いが無い」のです。ゴールが見えていて、ゴールまでの道が見えているのですから後は進むだけなのです! もし、「自分が何をしたいのか分からない」「 とにかく採用してもらうためには何か資格を取っておかなきゃ」などと思っていらっしゃるなら、「そもそも、自分はどんな人生を送りたいんだろう?」と自分に問いかけてみてください! 「こんな思い通りの人生なんか実現するはずないよ」と思ったなら「それはそれで理想の人生として実現できたらいいなという目標にしておいて、それを踏まえて現実的に実現できそうな人生は何だろう?」と見直してみるといいでしょう。 あきらめたらそれまでです。「どんな人生を送りたいか?」という問いの答えはすぐには出てこないでしょうし、考えれば考えるほど変わることがあります。 でもそれは、どんどん「本当に送りたい人生」が見えてきている証拠だと思います。 あきらめずに、「どんな人生を送りたいか?」と自分に問い続けて、その答えが実現できるよう前に進み続けましょう!
手放さないと入らない コレはよく耳にする言葉だよね。 とは言え! 「そうは言ってもよく分かんない…」 なんて思ったりしない?? 私もそう思ってたんどけど← 人生モヤモヤしてる人こそ考えるべき って今日思ったよwww こんにちは。 愛され女子育成コーチのあっちゃんです♡ 整理整頓と同じで、やっぱり何事も断捨離が必要なんだなって思ったんだよねw いきなりどうしたって感じだけど😂 実は現在、おうちをプチリフォーム中で。 家具揃えたり、買い替えたりしてるんですが… そんな中やはり思うのは、 何かを手放さないと何も入らないってこと。 例えばだけど… 部屋のスペースって最初から決まっているから置ける家具って限られるよね。 広い部屋に引っ越さない限り無理だよね。 それと同じで… 自分の脳みそのキャパも自分の時間も 上限がある 私は今までそんなに意識してきて無かったけど← 最近色んなことに手を出してたら。 本命が何も進まず停滞してしまいw モヤモヤと悩んでしまったんだよねw 確かに一つ一つ考えれば…できる。 時間を作れば…できる。 ただ… 私の大本命の起業については全てが未知なので全部ゼロスタート!! 試行錯誤は必須だし、頭なんてめちゃくちゃ使う。 今までやってきたことないんだから、時間かかることしかない…! そうなると、必然的見直すべきは。 ・時間 ・優先順位 何に時間を費やして、 何のために行動するか考える必要があるよね。 私はスケジュールの鬼なんで今あるタスクを洗い出して、自分の人生再設計して、優先順位を立ててみた。 (こういうとこ男性的って言われるわw) まぁそうすれば、 私の優先順位は 発信 になる。 なんせ起業したいから。 起業して… 仕事はできるのに恋愛だけはなぜか上手くいかない 本を読んで知識つけてるのに中々彼氏できない そんな風に間違った努力をして自信喪失してる子に 届けたい想いがある♡ あなたも幸せにれるよ♡ って届けたい! 芋女子で全然彼氏なんてできなくて合コンもデートも惨敗して、仕事も最悪、夢もないw そんな私でも変われたよって伝えたい♡ ブレずにそこは変わらなかった。 そうなると優先順位は必然的に変わってくる。 そして多分だけど… 人生モヤモヤしてる人は 私はどんな人になりたくて どんな人生を送りたくて どんな理想があって 何を叶えていきたいのか ココが明確じゃないんだろうなと思った。 だってこれ考えるのしんどいもんw 優先順位決めると怖いこといっぱいやもんw 決めたあと いつもと違う選択と行動が怖いから人は決めないよ 私なんて明確なくせに、断捨離か怖くて優先順位の決断をするってことを放棄してたぐいやし😂 やっぱ怖いもんは怖いよ〜〜〜!
今回は、彼氏の誕生日にとっておきの手作りできるコース料理を紹介します。 一人暮らしの彼の自宅で料理となると、コンロは一つだったり、道具がなくて苦労することも。 という事もあり、カルディや無印、成城石井の食材を使ったコース 大好きな彼氏の誕生日、どう過ごせばいいか悩んでいる女性が多いのでは?今回は、彼氏が喜ぶ誕生日デートプランや、彼女にされたいサプライズについて解説していきます。また、彼氏の誕生日で気をつけなければいけない注意点や予算まで詳しくお教えしますよ。 【誕生日】彼氏の誕生日は手作り料理を!絶対に喜んで. 【誕生日】彼氏の誕生日は手作り料理を!絶対に喜んでもらえるレシピ49選! 彼氏にはいつも美味しいご飯を食べてもらっていますか?お誕生日にはとびっきりのご馳走をしましょう!お料理が苦手でも、忙しい時でも楽々できて喜ばれるレシピのご紹介です。 彼氏の誕生日のディナーはどのようなお店を選ぶべきなのか、そして注意すべき事は何なのか難しいものです。そんな人のために、彼氏の誕生日ディナーはどうやって決めれば良いかという注意点などをご紹介します。 彼氏100人が嬉しかった誕生日を家で過ごすプラン特集! 大好きな彼氏の誕生日は、一年の中で一番気合が入りますよね! もしも彼氏が人が多いところが苦手だったり、大切な日だからこそゆっくりと過ごしたいタイプであれば家で過ごすことがオススメ。 ただ、家で過ごすとは言いつつも、せっかくの彼氏の誕生日だからこそ、心から彼氏が喜ぶ. 彼氏へのプレゼントで人気が高い手作りアルバム。誕生日や記念日に今までの思い出を集めたアルバムを贈れば喜ばれること間違いなしですよね。そこで今回ここでは彼氏への誕生日プレゼント用アルバムの簡単な作り方をご紹介。 彼氏が喜ぶ!誕生日までに作れる「手作りプレゼント」15選. 彼氏の誕生日プレゼントに何か「手作りしたもの」をプレゼントしたい時。 小物や手芸、アクセサリーなど「自分で手作りで作る事ができるもの」や。オーダーメイドで自分でカスタマイズする事ができるものをまとめました! photo 彼氏の誕生日は、彼女が夕飯をおごるべきですか? ちなみに私も彼も大学生で、付き合って1ヵ月近く経ちます。 普段は 彼氏の誕生日は家デートでサプライズ!手作り飾り付けで. 誕生日サプライズレストラン21選~テーマパークみたいな感動.
3のフライパンに<ソース>の赤ワインを入れて中火で煮たて、その他の材料を加えてたらハンバーグにかけます。クレソンを添えて完成です。 肉じゃが じゃがいも中4個 にんじん中1本 玉ネギ中1個 牛肉薄切り300g サラダ油(炒め用)大さじ1 豆板醤小さじ1 ●水350ml ●酒大さじ2と1/2 ●みりん大さじ2 ●ダシ大さじ1 ●砂糖大さじ1と2/3 ●ニンニクすりおろし(チューブでも)少々 ●ショウガすりおろし(チューブでも)少々 しょうゆ小さじ2 コチュジャン小さじ2 ごま油(仕上げ用)小さじ1 1. 皮をむいたじゃがいもを一口大に切り、水にさらします。にんじんは乱切り、玉ネギはくし形切りにしてください。 2. 鍋にサラダ油を中火で熱し、じゃがいも、にんじん、玉ネギを入れて炒めます。全体に火が通ったら豆板醤を加え、炒めます。 3. ●の調味料を加えて中火で5分煮込みます。 4. 肉を加えて軽く火が通ったらコチュジャン、しょうゆ各小さじ2を加えてよく混ぜて全体になじませます。落とし蓋をして煮汁が少なくなるまで15~20分煮込みましょう。 5. ごま油を加えて完成です。 ビーフシチュー 材料(4人分) 牛スジ肉300g にんじん2本 玉ネギ2個 コンソメスープ200ccのお湯でコンソメ1個溶かしたもの 日本酒100cc 赤ワイン100cc ハインツデミグラスソース1缶 ケチャップ大さじ1 ローリエ2~3枚 1. 牛スジは一口大にカットします。 2. 鍋に牛スジを入れ、全体が浸るくらいの水と日本酒100ccを入れて中強火にかけます。 3. 沸騰してきたら中弱火にしアクを取りながら煮ていきます。 4. アクが出なくなったら3をザルにあげて水で流します。 5. 鍋に4当分にした玉ネギ、乱切りにしたにんじん、4の牛スジを入れコンソメスープ、ローリエ入れて煮込みます。 6. 煮立ってきたら弱火にし、赤ワインを加えて水分がなくなるまで1時間ほど煮込みます。 7. ハインツデミグラスソース、ケチャップ、塩で味を調え10分~15分ほど煮込んで完成です。 ■そのほかのレシピについての記事はこちら! >>【レシピ動画】パートナーの誕生日は手料理で!簡単&本格パエリアの作り方 >>【レシピ動画】自分史上一番美味しいハンバーグかも♪彼・旦那さんの誕生日におすすめ「本格煮込みハンバーグ」 >>【レシピ動画】"断面"で魅せる!?