成功の最大の秘訣は、他人や状況に振り回されない人間になることだ。 The great secret of success is to go through life as a man who never gets used up. 少年の頃の理想主義の中に、人間にとっての真理が潜んでいる。そして少年の頃の理想主義は、何ものにも換えることが出来ない人間の財産である。 人がやれるのは、やれることだけだ。それをやるからこそ夜に眠ることができるし、明日また続けることもできる。 A man can do only what he can do. But if he does that each day he can sleep at night and do it again the next day. 未来を見る目を失い、現実に先んずる術を忘れた人間の行き着く先は、自然の破壊だ。 Man has lost the capacity to foresee and to forestall. He will end by destroying the earth. 人道主義とは、目的のために決してひとりの人間をも犠牲にしないことにある。 Humanitarianism consists in never sacrificing a human being to a purpose. 聖人になるために、天使になる必要はない。 A man does not have to be an angel in order to be saint. 世界中どこであろうと、振り返ればあなたを必要とする人がいる。 Wherever a man turns he can find someone who needs him. ［名言］ 感情の起伏が激しいというのは、まわりの状況に振り回されているってこと［名言コツコツ］. 幸せとは、健康で記憶力が悪いということだ。 Happiness is nothing more than good health and a bad memory. 人生の悲劇は、生きていながら内部では死んでいることだ。 The tragedy of life is what dies inside a man while he lives. 力のある者は決して騒がない。力のある者ほど無言のまま働きかける。真の道徳は言葉の終わったところから始まる。 人生の目的は奉仕であり、慈悲と他者を助ける強い意志を示すことである。 The purpose of human life is to serve, and to show compassion and the will to help others.
人付き合い編〈最終回〉ということで、今回は "周りの人に左右されストレスを感じてしまう時の対処法" についてお話をしたいと思います。 周りを気にしてしまうのは自分次第、とは言え…私たちは毎日複数の人と関わりながら生きています。団体生活を送る上で他人を全く気にしないで生きて行くのは難しいですよね。 私も実際、「お相手から好かれたい」「評価されたい」と思っている時こそ、余計な力が入ってしまったり、緊張することがあります。 そんな時には今日ご紹介するメンタルトレーニングを意識して使っていますので、ご紹介させていただきます。 メンタルトレーナー・酒向杏奈 宝塚歌劇団にて、花帆杏奈の芸名で14年間娘役として舞台で活動。退団後、ヘアアクセサリーブランドに入社。店長を経てスーパーバイザーに就任し、店舗運営に携わる。 自身の経験から内面からの自信を持つことの大切さを実感し、メンタルトレーニングを学ぶ。現在は「ビューティープラスメンタル」など、女性向けのセミナー等を中心に活動中。企業研修などを含めて、3, 000人以上のトレーニング実践経験がある。 ▶︎ 元宝塚のメンタルトレーナー・酒向杏奈のblog「自己肯定ビューティ学」 第6回「誰かに振り回されそうになった時、"乗り切る3つの合言葉"! 〈こんな方は必見!〉 ・相手の反応が怖くて発言できない ・どう思われるか気になって消極的な言動になってしまう ・自分が我慢してしまいストレスを溜めてしまう ・常に人から好かれたいという気持ちが強い そもそも、 相手から好かれたい、良く思われたい、評価してほしい・・・と言う気持ちは誰にでもあるもの。 ただ、相手から思うような反応が返って来ない時、期待していた評価が得られない時、私たちは大きなストレスを感じてしまうことがあります。 =相手をコントロールしようとしている時は要注意です! 天気と同じ、他者はコントロールできないもの 例えば、朝、家を出る時に雨が降っていたら「どうやったら雨がやむだろうか。今からてるてる坊主を作って…」と考えて悩む人はまずいないと思います。そもそも、お天気をコントロールしようとは思わないですよね。 傘を持って出る、雨でも大丈夫な靴にする、など、自分の思考や行動に意識を向けると思うんです。 それは大前提として、"お天気はコントロールできないもの"とわかっているから、スムーズな行動をとることができますよね?
私(ぽん乃助) 今日は、世の中にスマホを生み出した、あの人の名言を紹介します。 こんにちは、ぽん乃助です。 今日は「あなたを幸せにする今日のコトバ」のコーナーです! コトバは、人の気持ちをポジティブにもネガティブにも変えることのできる、すごい力を持ちます。 だからこそ、自分にとって良いコトバに出会えたときは、人生を幸せにするためのきっかけになったりします。 そこで、本コーナーでは、ポジティブな意味で私の心に刺さった偉人の格言や、キャラクターのセリフを紹介していきます。 では、早速、「あなたを幸せにする今日のコトバ」を紹介します。 繊細さん 私は、いつも他人に振り回されて、日々ストレスがたまるばかりです。どうすればいいのでしょうか? 他人に振り回されやすくて悩むHSPの人への教訓とは？. 私(ぽん乃助) いつも他人に振り回されてストレスがたまる気持ちは分かりますが…、そんなあなたにひと言! 他者の意見に耳を傾け過ぎて、自分の心の声がかき消されてはいけない。 最も大事なのは、自分の心と直観に従う勇気を持つことだ。 スティーブ・ジョブズの名言より さて、ジョブズと言えば、皆さまお馴染み、iPhoneを作った人で有名ですよね。 ただ、ジョブズの功績はこれだけではありません。 一時はやった、音楽プレイヤーのiPodも、今の家庭用パソコンの前身だって、彼の発明品です。 そのため、今のITの基盤は、彼によって作り出されたと言っても過言ではありません。 そんなジョブズは、2011年に亡くなり、世界中から悲しみの声があがりました。 ジョブズは発明家としての顔だけでなく、経営者の顔としても社会からとても高く評価されており、ジョブズの徹底されたプレゼン術は、たくさんの本の中で取り上げられています。(プレゼン資料の文字のフォントやサイズといった細かい点も、極限までこだわっているようです!) カーマイン・ガロ 日経BP社 2010-07-15 スポンサーリンク さて、今回はそんな彼の名言を紹介しました。 恐らく、他人に気を遣いすぎてしまったり、本音を言えなかったりする方は、かなり心に刺さったコトバではないでしょうか。 特に、敏感で繊細な性格であるHSPの方は、自他の境界線が薄いと言われるため、ジョブズが言う「自分の心の声」自体を見失ってしまうこともあるでしょう。 そうすると、他人の言動に一日振り回されて、結局自分のやりたいことができなかったり、言いたいことが言えなかったりして、ストレスが溜まる日々が続くと思います。 そんなあなたは、他人に配慮しすぎる癖がついてしまっています。 そのため、まずはじめに、意識的に人に配慮することをやめてみましょう。 言い換えれば、困ってそうな人に対して、スルーをしてみましょう。(詳しくは、以前に記事にまとめましたので、気になる方は以下のリンクからご参照ください。) 多忙に悩むHSPのあなたは、他人への「配慮」の仕方が間違っている?
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Albert Schweitzer アルベルト・シュバイツァー ドイツ出身の哲学者、神学者、医者。ノーベル平和賞受賞。 アフリカ(ガボン)での医療等にその生涯を捧げ、 マザー・テレサ や ガンジー と並んで20世紀のヒューマニストとして知られる。哲学では「生命への畏敬」の概念で世界平和に貢献した。 国: フランス(ドイツ出身) 生: 1875年1月14日 没: 1965年9月4日(享年90) ※ 人物詳細をWikipediaでチェック! Wikipedia(日本語) / Wikipedia(英語) アルベルト・シュバイツァー 名言集(英語&日本語) → 名言 (2) アルベルト・シュバイツァーの名言(1) 成功は幸せの鍵ではない。幸せが成功の鍵だ。もし自分のしていることが大好きなら、あなたは成功する。 Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful. アルベルト・シュバイツァーの名言 人の本当の価値というのはその人自身から見出すことはできない。それは周囲の人々の表情や雰囲気の中にありありと浮かびあがってくるものだ。 The true worth of a man is not to be found in man himself, but in the colours and textures that come alive in others. 変わることのない優しさは、多くを成し遂げる。太陽が氷を溶かすように、親切な行いが誤解や不信や敵意を蒸発させる。 Constant kindness can accomplish much. As the sun makes ice melt, kindness causes misunderstanding, mistrust, and hostility to evaporate. 人のために生きる時、人生はより困難になる。しかし、より豊かで幸せにもなれる。 Life becomes harder for us when we live for others, but it also becomes richer and happier.
2012年02月03日(金曜日) 感情の起伏が激しいというのは、まわりの状況に振り回されているってことです。 他人の行動や言動にいちいち左右されていると、そりゃ安定した「やる気」を出し続けるのは難しいです。 『 やる気の大学 』 (千葉 智之 著/東洋経済新報社) より 誰にでも感情のアップ&ダウンはあるはずですし、そうじゃないと人生面白くありませんよね。それでも感情の起伏が激しいと本人も疲れますし、周りの人にもちょっと迷惑です。 『 やる気の大学 』では車にたとえて「フェラーリのようなF1カーよりもプリウスのような燃費のよいハイブリッドカーを目指しましょう」といっています。 なにかいいことがあったりして調子のいい時は「やる気」ガソリンを使って、調子が悪くなってきたら(ガソリンが減ってきたら)調子がいいときに充電しておいた「やる気」を使って自分をコントロールしていく、というイメージですね。 こうすれば本人には「やる気」のアップ&ダウンがわかっていますが、他の人からはいつでも安定して「やる気」があるように見えるはず。 安定感がある人は周りの人に安心感を与えると思います。 では具体的にどうしたらいいか、過去記事を振り返りながらまとめてみますね。 他人からの評価に一喜一憂しない ⇒ 自分で自分を評価する 「 よく見せたい/よくなりたい どっち?
しかし、よくよく考えてみると、ひたすら恋人の都合に合わせているだけ、恋人の わがままを叶える事に自分の存在価値を見い出しているだけ にすぎません。 もっとはっきり言ってしまえば、「恋人のわがままをなんでも叶える自分って優しい!すごい!さすが!」と、自分で思い込んでいるだけなのです。 周囲の人に振り回されるのをやめたい!効果的な対処法とは 「振り回されるのやめたいけど、どうしたらいいの?」 「あの人のお願いを聞くのはもう疲れるからやめたい…。」 恋愛でも職場でも家庭でも、周囲の人に延々と振り回され続けると、いつしか 心も身体も疲れ切ってしまいます 。 ここでは、周囲の人に振り回されるのをいい加減やめたいと思っている心優しい人に、効果的な対処法を具体的にご紹介します。 対処法1. まずは自分のことを優先する習慣をつける 自分の仕事が山積みなのに、同僚からヘルプを頼まれたら? 振り回される人は、つい自分の仕事を後回しにし、同僚を手伝ってしまいますよね。 この行動を続ける限り、職場では重宝されるかもしれませんが、人に振り回されるだけで自分が疲れてしまいます。 「すみません。この仕事終わってからでもいいですか?」 「この企画書、今日中に出せって言われてるんです。まだかかりそうなので、他の人にお願いしてもらってもいいですか?」 など、他人の仕事より自分の仕事を優先できるよう、少しずつ行動していきましょう。 いきなり「ダメです!できません!」などと断るのではなく、 「自分の事を終わらせた後で余裕があれば手伝います。」という断り方をする のがポイントですよ。 対処法2. 嫌なことはハッキリ「NO」と答える 「ホントは嫌なんだけど、頼まれたからやらなきゃ…。」 「私がしてあげないと、あの人困るから…。」 など、本当はしたくない嫌な事を頼まれた時は、「ごめんなさい。それは、ちょっとできないんです。」「その日はどうしても予定が入ってて…。本当に無理なんです。」などとはっきり断るようにしましょう。 例え、それが大好きな彼女や彼氏からのお願い事でも同じです。 1度断ってもしつこく頼んでくる人には、「その日は、親が上京してくるので無理なんです。」「あそこのフレンチは今日の予約いっぱいなんだって。」などと嘘をついてでも断りましょう。 噓も方便。 自分を守るための嘘もたまには必要 ですよ。 対処法3.
大学の人事慣行の問題 大学の人事慣行にはいろいろと問題があるのですが,その1つに正式な内定通知が着任前に出されないことがあるというものです。最近,藤田医科大学教授の宮川先生が東京大学と2年間にわたり裁判をした結果を公表されたことで話題になりました。 東大から「内定取り消し」を受けた大学教授がどうしても伝えたいこと(宮川 剛) @gendai_biz 東大から「内定取り消し」!? いったい何が起きたのか…?
3 回答日時: 2012/08/18 11:29 No2の補足です。 No1の方へのお礼を拝見いたしました。 研究活動はともかく、アカデミックな講義ができることを期待して一流大ではない大学の教員(一流私立大の教員でも? )に転職されると、やや期待外れになるかもしれません。 ご質問の内容に関するサイトというのは多くありますが、かなり有名なところでは「大学教員公募についてのメモ」いうサイトがあります。このご質問をされたカテゴリーが大学教員採用の話とは少しスレ違いのように思いますので直リンはしませんが、検索されて見られれば参考になると思います。 No.
質問日時: 2012/08/17 18:48 回答数: 8 件 私立大学の準教授の年収と退職金について聞かせてください。 ある人から私立大学の心理学系の準教授への誘いを受けました。 もちろん公募なので採用が確実というわけではありません。 私は公立高校の教員です。最終学歴は国立教育大の大学院卒です。 臨床心理士の資格はありますが、原著論文はありません。研究発表、ポスター発表等はしていて、県の教育センターの講師も毎年しています。そういう関係での誘いです。 研究や大学生の指導の意欲はありますが、気になるのが年収です。 年齢は50歳で勤続は20年少しです。 現在の退職金やこの先の総収入を考えたいのですが... お誘いいただいた人にはそういうことを聞くのは気が引けるので、ここで尋ねております。 具体的な情報や例を御存知の方、よろしくお願いします。 No.