」 のあらすじ 第2話 「回復術士は、フレア王女を壊す!」 のあらすじ 第3話 「回復術士は、奴隷を買う!」 のあらすじ 第4話 「回復術士は、セツナを手に入れる!」 のあらすじ 第5話 「回復術士は、新しいおもちゃを見つける!」 のあらすじ 第6話 「回復術士は、血と涙を流す!」 のあらすじ 第7話 「回復術士は、正義を執行する! 」 のあらすじ 第8話 「回復術士は、魔王と出会う!」 のあらすじ 第9話 「回復術士は、食べ物の恨みを晴らす!」 のあらすじ 第10話 「回復術士は、可憐な一輪の花になる!」 のあらすじ 第12話 「回復術士は、新たなる旅に出る!」 のあらすじ インタビュー 『回復術士のやり直し』とのコラボレーションが生んだ栗林みな実の新しい世界――OP主題歌「残酷な夢と眠れ」は、激しく振り切ったナンバーに ーー記事はこちら 関連書籍 原作あらすじ・発売日まとめ ――記事はこちら 【小説】回復術士のやり直し ~即死魔法とスキルコピーの超越ヒール~ 1~8巻セット 【コミック】回復術士のやり直し 1~7巻セット Blu-ray・DVD情報 【Blu-ray】TV 回復術士のやり直し Vol. 1 キャラクターデザイン・ごとうじゅんじ描き下ろし フレイア&セツナ>抱き枕カバー付き完全数量限定版 【Blu-ray】 【DVD】 関連動画 2021冬アニメ 【 2021冬アニメ 関連ページまとめ】 / 2021冬アニメYOUは何観る?<結果発表> \ 冬アニメ情報一覧 / インタビュー一覧 / 声優別一覧 【作品情報ページ一覧】 『 アーヤと魔女 』 『 アイカツプラネット! 』 『 アイ★チュウ 』 『 アイドールズ! 』 『 IDOLY PRIDE 』 『 アイドルマスター 』 『 アズールレーン 』 『 アルゴナビス from BanG Dream! 回復術士のやり直し（角川スニーカー文庫） - ライトノベル（ラノベ）│電子書籍無料試し読み・まとめ買いならBOOK☆WALKER. 』 『 異能のアイシス 』 『 WIXOSS 』 『 WAVE!! 』 『 ウマ娘 プリティーダービー 』 『 裏世界ピクニック 』 『 EX-ARM エクスアーム 』 『 SK∞ エスケーエイト 』 『 SDガンダムワールド 三国創傑伝 』 『 エビシー修業日記 』 『 おかしなさばくのスナとマヌ 』 『 おそ松さん 』 『 おとなの防具屋さん 』 『 オルタンシア・サーガ 』 『 俺だけ入れる隠しダンジョン 』 『 怪病医ラムネ 』 『 回復術士のやり直し 』 『 岸辺露伴は動かない 』 『 きんいろモザイク 』 『 キンタマーニドッグ 』 『 銀魂 』 『 蜘蛛ですが、なにか?
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見どころ 地獄の日々を経験した主人公が、その元凶となるゲスな勇者たちへと復讐・報復していく展開は残酷だが爽快。チート的な能力になった回復術、その使い方も斬新。 ストーリー "癒"の勇者の素質に目覚め、ほかの勇者と世界を救う冒険に出ることになった回復術士のケヤル。しかしそれは、勇者たちに自由と尊厳を奪われる搾取の日々の始まりだった。自我すらも失いかけていたケヤルだが、ある日"回復"能力の真実に辿りつく。 エピソード #1 回復術士は、やり直す! 幼少の頃から勇者に憧れていたアルバン村の少年・ケヤル。穏やかな日々を過ごしていたある日、どこからともなく森の奥へいざなう声が聞こえてくる。ケヤルが湖にたどり着くと、目の前に星の精霊が現れ... 。 24 分 #2 回復術士は、フレア王女を壊す! 想像を絶する回復(ヒール)の苦痛。ケヤルは拒絶するも、フレアの謀略によって回復の使用を強制されてしまう。暴行、陵辱、薬漬け... 。それは勇者としての威厳だけではなく、人間としての尊厳も奪われる地獄で... 。 24 分 #3 回復術士は、奴隷を買う! 身を隠すため、フレイアと共に王都を離れることにしたケヤルガは、その道中、勇者たちと過ごした日々の夢を見る。フレアやブレイド、ブレットに虐げられた記憶は、改めてケヤルガの復讐心に火をつけ... 。 24 分 #4 回復術士は、セツナを手に入れる! ジオラル王国軍はセツナの敵であり、ケヤルガの復讐対象でもある。王国軍が再び氷狼族の村を襲撃するとの情報を得たケヤルガは、セツナにその情報を伝えるも今のセツナでは対処できないと厳しく指摘する。 24 分 #5 回復術士は、新しいおもちゃを見つける! 氷狼族の村を救ったケヤルガは、水辺で戯れるフレイアとセツナを衝動的にかわいがったり、魔物を使った極上のごちそうに舌鼓を打ったり、束の間の休息を楽しんでいた。そこへひとつの影が忍び寄り... 。 24 分 #6 回復術士は、血と涙を流す! ラナリッタにジオラル王国軍がやってくる。彼らはケヤルガの故郷・アルバン村の村人たちを引き連れていた。村人たちはケヤルへの復讐に燃える近衛騎士隊長・レナードが、ケヤルをおびき出すために準備した人質で... 。 24 分 #7 回復術士は、正義を執行する! 怒声が響き渡るコロシアムに、姿を現した"癒"の勇者・ケヤル。敵指揮官は次々と兵士を仕留めていくケヤルを恐れ、はりつけになった村人を人質に彼を制止する。しかし、ケヤルは一切動じる様子もなく... 。 24 分 #8 回復術士は、魔王と出会う!
チャレンジする人はこれを気を付けて! もしこのページを読んで実際にチャレンジしてみる人がいるならば、気を付けてほしいポイントをお伝えしておきます。 ハゲるリスク サイタマはハゲています。どんな敵でも一撃で倒してしまう強さと引き換えに"髪の毛"を失いました。 このトレーニングを3年間チャレンジしてみる人は気をつけてくださいw 髪の毛を失うかもしれませんのでw 実際はストレスでハゲた可能性もあるので、サイタマは本当に努力して強さを手に入れたかもしれませんね。 継続は力なり シーアさんは始めは少ない回数からだんだんと回数を増やしていき、1か月たったころにはサイタマと同じ回数をこなせるようになりました。 なので、だれでもしっかりとワンパンマンのトレーニング通りにやれば、『少しは体重が落ちてダイエット効果が出てきたり』、『筋肉が増えてがっちりとした体に』なるでしょう。 「継続は力なり」という言葉にもある通り、いつかは必ず結果がでると信じでシーアさんもチャレンジしたことでしょう。 最強になった場合 サイタマみたいに無敵になったなら世界を救うヒーローにでもなりましょう。 怪人が街を壊しにきたら助けにきてくださいね。 (がんばれ!!!!!!!) まとめ サイタマは3年間のトレーニングで最強になってますが、実際にはダイエットのためにやるぐらいがちょうどいいでしょう。 無敵の力を手に入れて、さらにハゲていたらめちゃくちゃショックですよねw 3年続けることで、本当にハゲるかはわかりませんが、少しでも痩せたい人がいればチャレンジしてみるのもありでしょう。 やるときはほどほどに! 『ワンパンマン』と同じトレーニングをしたらどうなる？ YouTuberが1年かけて検証 | YouTubeニュース | ユーチュラ. もしもトレーニングをやってみた人がいたら教えてくださいね! このページを書いている管理人も実際にやってみようか考えてみますw
早く本当の秘密教えてください!!
41 ID:Q2+t03yb0 >>1 どんな減量法でも減量出来ないやつの殆どはきちんとやり切らないから痩せられない 163: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:46:45. 48 ID:E2GQpBCx0 てか >>1 の最初に体型でこのメニューこなすのすごいな 328: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 17:15:45. 18 ID:LwakRIWM0 >>1 ハゲてへんやないか 565: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 18:30:22. 68 ID:iMntUvgH0 >>1 hero やるには軽くても 一般人にはハードだお 586: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 18:35:45. 45 ID:yMUMpa6w0 >>1 どう言う食生活を送ったのかも書かないとダメなんじゃないのかね? 648: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 18:47:06. 39 ID:MFVWF2ew0 >>1 これもともと鍛えてたけど最近怠けてたって人が再開して戻しただけでしょ スタート地点で筋肉のないダルダルぶよぶよだと30日じゃ無理 887: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 21:24:45. 78 ID:DFJznZuq0 >>1 腕立て伏せ100 腹筋100 まずこの時点で出来ることが凄いからな まったく参考にならない 931: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 22:21:16. 【ワンパンマン】サイタマが最強になったトレーニングメニュー、割と誰にもできそうｗｗｗ : あにまんch. 58 ID:/125n6j+0 >>1 > ビフォー(1日目) > ・体重70kg 解散 948: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 22:40:11. 49 ID:rDyHcyCg0 >>1 これは左の写し方が悪いな 大胸筋や腕はある程度発達してるぞ ただカットしたって形になるんじゃないかこれでは(´・ω・`) 985: 名無しさん@恐縮です 2019/04/06(土) 01:17:26. 00 ID:XznKdkOD0 >>1 >「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10km」 こんなんを一ヶ月程度で肉体改造が出来たら誰が苦労するねん 稀に見る特異体質か、かつてガチムチだったやつが堕落して弛んでたのをマッスルメモリーで取り戻しただけやんか 994: 名無しさん@恐縮です 2019/04/06(土) 01:48:48.
強くなった後だからいいの?
まとめ サイタマのメニューは約「800kcal」ものエネルギーを消費する過度な運動でした。 しかし、一般人が毎日やるメニューにしては重すぎますし、仮にできたとしても筋肉が回復できないので効果が薄いです。 毎日やる必要はないと思いますが、週一程度でこなすにはちょうどいいくらいの運動量かもしれませんね。 あなたがサイタマのように強くなりたいのであれば、筋肉がプチプチ音を立てても筋トレを継続してください。 そうすれば、何かが見えてくるかもしれません。 おっさんがいきなり運動するんじゃなかったわ・・・ くろ
1: ニライカナイφ ★ 2019/04/05(金) 16:18:36. 39 ID:3vF0wME09 ◆アニメ『ワンパンマン』と同じ筋トレを30日間続けたおっさんの体がとんでもないことに アニメ『ワンパンマン』の主人公・サイタマを見習い、過酷なトレーニングを1ヶ月続けてみたシンガポール人男性が注目を集めています。 サイタマは自身の強さの秘訣について、「腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10km」のトレーニングを三年間、毎日やることだと明かしていました。 そこで最近、お腹まわりに脂肪がつきだした投資家のシーン・セアさんがこの"ワンパンマン式ダイエット"を実践。 30日間で見違えるほどのムキムキボディになり、ネット民を驚かせています。 facebookより 写真: ************** <海外の反応> おっさんスゲーwww 30日間でこれ?3年続けたらガチでサイタマになれるやんw ハゲるまでやり続けてや? 俺もワンパンマンチャレンジ始めようかな! 1ヶ月そこらでここまで肉体改造できるってスゴイよ! 【ダイエット】ワンパンマン「サイタマ」の筋トレメニューの消費カロリー | 気になってしゃーないことを調べるブログ. さすがに腕立て100回とか地獄やろ。筋肉痛で動けんくなるわ 1日も休まなかったのかしら わたしにはムリだわ(*´ω`*) おめでとう! マジだったのか しかしこれだけムキムキなのに体重は5kg減った程度なの? ↑食事制限なしで5kgはやべぇよwカロリーとか気を使ってやればもっと落ちてたと思う ************** 最初の頃はまず「腕立て伏せ50回、上体起こし50回、スクワット50回、ランニング5km」から始めたセアさん。 そして身体が慣れてきたら、サイタマと同じ倍の回数をこなしました。 ちなみに食事制限などはしていないものの、ランニングに影響が出る揚げ物は控えめに食べていたと話しています。 ■ワンパンマンチャレンジによる体の変化 ビフォー(1日目) ・体重70kg ・内臓脂肪レベル10(やや高い) ・体内年齢40歳 アフター(30日目) ・体重65kg ・内臓脂肪レベル8. 5(標準) ・体内年齢36歳 ユルクヤル 2019年04月02日 10: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:22:14. 89 ID:N7ZNx+rS0 >>1 >最初の頃はまず「腕立て伏せ50回、上体起こし50回、スクワット50回、ランニング5km」から始めたセアさん。 これができる時点で、筋肉自体は最初からあったんだな 118: 名無しさん@恐縮です 2019/04/05(金) 16:40:54.