毎日の出費はコツコツ書き進めよう 日々の出費は、どのように記録をすればいいのか悩みますよね。私は、レシートに書かれている金額や品名を書き写すだけで、家計簿が完成するようにしています。 これは、お金の使い方を見直すためにファイナンシャルプランナーさんに相談したとき、「何にいくら使っているのか」聞かれて全く答えられなかった反省から生まれました。購入したものの内容まで書くと、「お金を何に使ったのか」しっかり自覚できるようになったんです! 「何に使ったのかわからない!」「お金が行方不明!」なんてことを避けるために、この「毎日の記録」の欄を埋めることをまず優先してほしいです。レシートの内容を書き写すだけでOKです。 月末日まで記入したら集計しよう さて、いよいよ月末の「集計」です。1カ月が終わったら、その月の総支出と総収入を計算し、黒字か赤字かを確認しましょう。自分がどのくらい黒字化させられたのか、そして、赤字になったとしたらどこに改善点があるのかを振り返ることができます。「この日はお弁当を買わずに、15分だけ早起きしてお弁当を作ればよかったのかも」など、次の月に向けて「お金を使いすぎない」対策をとって前進できるようになります。 PROFILE:づん インスタグラマー。3児の母として子育てや家事をしながらInstagramで投稿した手書きの家計簿が話題になり、テレビや雑誌でも人気になる。面倒くさがりな人、お金の管理が苦手な人でも簡単にできて続けられる家計簿術を発信し続けている。アカウント名は@zumizumi、ハッシュタグは#づんの家計簿(編集/ランサ―ズ)
高校まで音楽をやっていたので、家族でバンドをやりたいんです。からだを動かすのも好きでヨガもやりたいし、今、統計学も学んでいます。 子どもってそれぞれ個性があって、野放しにしても育つ子もいるし、道標がある方がうまく進める子もいる…。統計学を参考に、悩んでいるママたちの相談窓口になって、楽にしてあげたいなって思っているんです。 「悩んでいる人おいで! 甘酒のむ?」みたいな感じで(笑)。 ――――似合いますね〜!相談しに行きたくなる!ぜひ、今度ベビカムでもママたちのお悩み聞いてあげてください♪ ぜひぜひ〜♪ 笑顔が素敵なづんさん。3人の子育て真っ最中とは思えないほど、かわいらしいママでした。自己流で編み出した手書きの家計簿や、1日の行動記録を取るなど一見ストイックに感じますが、楽しみながら改善点を見つけていく、そのやり方が無理なく誰にでもできそうで、真似してみたくなりました。「お金や時間の管理がうまくできない」と悩んでいるママ、試してみてはいかがですか? づんさんの家計簿にトライしたいという人は、手書きのコツがたくさんつまった『毎日が潤う づんの家計簿 決定版』(ぴあ株式会社)、今から始められるスターターノート『づんの家計簿ノート2020』(ぴあ株式会社)をどうぞ♪ 関連情報 『毎日が潤う づんの家計簿』 『づんの家計簿ノート』 ▼合わせて読みたい記事もチェック
食費は、家計をコントロールする上で無視できない存在ですよね。食費から削ることを考える人は多いものの、「おいしく楽しい食卓」は大切です。ではどうやって家計を管理すればいいのでしょうか。インスタグラマーのづんさんに家計簿の書き方を教えてもらいました。 こんにちは、づんです。家計簿をほとんどつけたことがない人に私の家計簿を見てもらうと「難しそうで、書けない」なんて言われてしまうことがよくあります。でも、私が紹介する家計簿術はとっても簡単。レシートに書かれた内容を家計簿ノートに書き写すだけの「単純作業」だからです。これから紹介するやり方を一度覚えてしまえば、悩むことなく続けられますよ。 4つのお金の流れを把握しよう!
1年間家計簿を付けてみたら、夫とお金のことで喧嘩することもなくなりました。忘年会とか送別会とか、夫の飲み会があるタイミングや回数も把握できたので、1年分の飲み代の合計を出しました。次の年からは、「これを参考に飲み代を確保しておくね」っていう前向きな答えを出せたんですよ。 自分のくだらないものを買った"チリツモ"の金額の方が大きかったことを知ったので、赤字の犯人は私だと気がついて、夫の飲み代をどうのこうの言えなくなりました。 ――――私も完全に犯人です…(笑)。 最初の半年間心が痛かったですよ〜。今は逆に「欲しいものないの?」って聞いちゃいます。 目的は貯金ではなく、欲しいものを買えるっていうゆとりある生活をすることなんです。 ときめくものだけをちゃんと買っているから、物が増えなくて、それをきっかけに、部屋も片付きました。 ――――お金も貯まるし部屋も片付くし、いいことだらけですね! 子育てに家事に仕事に家計簿に…時間が足りないと感じることはないですか? 楽しく無理なくお金を管理♪人気沸騰「づんの家計簿」をつけてみよう | キナリノ. 今、自分が起きてから寝るまでの行動を30分刻みで記録しているんです。そうすると、この時間いらなかったなっていうのが見えてくる。記録してみたら、結構時間って取れるなって思ったんです。 寝る時間の10分前に瞑想してみるとか、明日のTODO書くとか、ただやっていないだけだったんだってことに気が付きました。 後回しは絶対ダメですよ。時間ができた時にやろうはやめた方がいいですね。 (づんさんのプライベート手帳。ここに行動を記録して、時間を有効活用!) 例えば、子どもでも、自分でも、新たに習い事をしたいってなった時に、家計や時間を把握していたら、習いにいく費用があるか、時間が取れるかって、悩まずにパッと判断できますよね。 答えに時間が掛からないので、タイミングを逃さなくなるんですよね。 把握できてない時って「お金ない」「時間ない」って言っちゃうんです。お金も時間もあるんですよ。把握できていないんです。 他のことに使っているので、使っている感覚だけがあって、「ない」って思っちゃう。 知らないと勝手に不安になって、気持ちがマイナスになっちゃう。 ――――あ〜、お金ない、時間ないってすぐ言っちゃいます…把握します(笑)! 今日聞いたお話を真似したら、不安な気持ちから楽しい気持ちになれそうなことばかりでした。づんさん自身もまだまだいろいろなことに挑戦しそうですね。 なんでもしたいです!
固定費は、そんなに変化がないので 慣れてきたら固定費も把握 していくといいですよ。わかっているものは最初から書き込んでしまってください。 あとは、 「夫の飲み会」とか「ママ友ランチ」とか大体このくらい使うってわかるものは、予定が入った時点で、目標の10万円から引いておく んです。その残りの中で、過ごしていく。そうすると、よりわかりやすいですよ。 ――――想像していたより難しくないですね。 シンプルで分かりやすいのが一番です。お金って難しくないって思っています。 生活にいらないものは各家庭違うので、ひとつひとつ書いて見つけてください 。見直しする一番の近道だと思うんです。ただ単にお店と合計金額だけ書くと、合計金額が分かるだけで、改善策は分からないじゃないですか。それは分析には繋がらない。それでは、家計簿を付けている意味はないって思います。 以前は、そういう家計簿をつけている時もあったんですけどね。そうなるとやっぱり続かない。 ――――費目分けはしなくていいんですか? づんの家計簿 書き方. はい。頭を使わない家計簿です(笑)。 お店の名前、何を買ったか、金額だけを書きます。 それをどんどん「上書き合計」していく。 あとで、「外食費いくらくらいかな?」とか、「夏にアイスどのくらい買ったんだろう?」とか知りたくなったら、自分が知りたいことだけをピックアップすればいい。 個人のものは、誰のものかだけわかるように、名前のイニシャルだけ記入 しています。 イニシャルを書いておけば、それぞれの合計を取り出すことも簡単ですよ。「○○くんはいくら」、「○○ちゃんはいくら」使ったっていう合計を知ることもできます。個人でどれだけ欲を満たしてあげたかを後々見ることができます。 お金だけじゃない!時間を管理する方法は? ――――続かない人に何かアドバイスはありますか? 目的がないと何をするにも続かないと思うので、 自分が家計簿を付けてどうなりたいかっていうイメージを考えていく ことが大事です。 あとは、楽しむこと 。手書きで自分にあったやり方で付けているからストレスもないし、なんなら一言メモもかけるし、記入に制限がないから書いていて楽しい! 何に使っているかを知るだけで楽しいですよ。 そして、 「欲しいものは、妥協せずに買ってください」 。セールで"お得"だからって買ってもお気に入りじゃなかったら着なくなるし、「1回2回袖を通して、何が満たされるの?」っていうことです。 「書くと胸が痛い=買わなくてよかったもの」 なんですね。 「ときめくもの=本当に欲しいもの」 を買わないと、欲が満たされていない状態が続くので、あれもこれも買っちゃう。でも、それって合計したら本来買いたかったものをポンって買える金額になっていたりするんですよ。 ――――まずは把握して、本当に欲しいものを買う!これですね。 そうです!
出典: (@zunizumi) 月末になったら、一月分の集計を書き出します。初めのページの上段に書いた毎月の支出額(家賃など)と、日ごとに記入した生活費を合計し、その月の全体の支出額を出します。その金額を収入額から差し引き、赤字or黒字がどれくらいかをチェックするそうです。 出典: (@zunizumi) また、食費や外食費など、よく買う物・支払うものは項目別に合計を出してみるのだそう。何にどれくらい支出しているかが分かるため、お金の使い方を見直すヒントになるそうですよ☆ お金の種類によってカテゴリーを分ける 出典: (@zunizumi) 「づんの家計簿」では、ガス・電気・水道などの光熱費は別のページに改めてカテゴリー分けされています。光熱費の変化を知りたい時にとても便利ですね! 出典: (@zunizumi) こちらは左が給与明細書の記録、右が毎月天引きされる貯金の一覧表。マイホームの購入計画を立てているというづんさん、収入についての質問にも答えられるように準備されているそうです♪ 出典: (@zunizumi) 貯金の種類は、学資・貯蓄型保険・天引き貯蓄の3つ。貯金額が増えていくのをすぐに確認できるのが嬉しいですね! インデックスを付けて全体を保管 出典: (@zunizumi) 細かく分けられたページは、インデックスを付けてすぐ開けられるようにしてあります。インデックスは【無印良品】のマスキングテープを使った手作り。可愛いイラストもあり、手作り感たっぷりの素敵な家計簿です☆ 「づんの家計簿」を実践する人が続出中! づんの家計簿ノート2021発売中☆ | づんのホームページ｜「づんの家計簿」著者づんの公式サイト｜オリジナル商品づんすとあ｜. 出典: (@norako_techo) 分かりやすいルールでキレイに書かれた「づんの家計簿」。フォロワーさんの中には、触発されて同じように家計簿を付け始める人が続出しています!皆さんそれぞれ丁寧に書かれていますよ。 出典: (@lbla53) 基本のルールを参考にしながら、自分にとって書きやすいスタイルにアレンジするのもおすすめです。カラーペンを使って、自分なりのカテゴリー分けをしてみましょう! 支出のバランスを見直すきっかけにも 5月からスタートしましたが中々使っている事が判明。 そして何に1番使っているのかが分かって今まで自分のお金の流れが把握できてなかったからよかった! 6月の改善点や目標も明らかに出来たし。 家計簿楽しいわ😋 出典: (@e_pam.
色々と意見があると思いますが、 決まりはないので、自分がごっちゃにならないよう、どの金額を書くか決めて毎月統一されてればオッケーです✨…" 461 Likes, 9 Comments - づん (@zunizumi) on Instagram: "《光熱費》 遅くなって申し訳ないです💦 この質問たくさん頂いてたので、 我が家のリアルな数字でお伝えします(笑) 光熱費は使用期間?払った月? 色々と意見があると思いますが、…" づん on Instagram: "《給与明細一覧表2016》 昨夜アップする予定でしたが、夜泣きで起きてきた子供を寝かしつけてるうちに寝落ちー(笑) 待っていた方いらっしゃってたらごめんなさい…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ) * 昨年10月から引かれる項目が一つ増えて、…" 1, 542 Likes, 38 Comments - づん (@zunizumi) on Instagram: "《給与明細一覧表2016》 昨夜アップする予定でしたが、夜泣きで起きてきた子供を寝かしつけてるうちに寝落ちー(笑) 待っていた方いらっしゃってたらごめんなさい…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ) *…" 『づんの家計簿』の書き方は? 楽しく節約する方法 | LEE 今年こそ家計簿をなんとかしたい!!
スポンサーリンク はじめに 今回、紹介するのは「扉は閉ざされたまま」。 の聴き放題 を契約して、仕事中ほぼ毎日のように聞いてます(?)
石持浅海さんの『扉は閉ざされたまま』 読了いたしました。 初 石持浅海さんです 『古畑任三郎』や『刑事コロンボ』でお馴染みの、 倒叙ミステリ です 古畑さん、コロンボさんとは全くタイプは違い 犯人は、 碓氷優佳 (うすいゆか) さん に静かに追い詰められていき 結末は•••予想外でした ある意味、今回の優佳さんは 安楽椅子探偵 現場に一歩も入らず、伝聞と論理的思考のみで 事件の謎を解いてしまうんですから 今回は特殊なラストなのかな?と思います 次作の 『君の望む死に方』 での、優佳さんのご活躍が気になります 引き続き、楽しみです •••日頃から色々な面で穴だらけ(笑)の私は、優佳さんとはお友達にはなれません 倒叙ミステリ(しかも長編 )をしっかり本で拝読したのは初めてかもしれませんっ クロスケさん、素敵な作家さん&シリーズの御紹介をありがとうございました 神さま、天使さん ありがとう愛してます 強運HIROKO☆
個数 : 1 開始日時 : 2021. 08. 03(火)17:07 終了日時 : 2021. 10(火)17:07 自動延長 : なし 早期終了 : あり この商品も注目されています 支払い、配送 配送方法と送料 送料負担:落札者 発送元:大阪府 海外発送:対応しません 発送までの日数:支払い手続きから1~2日で発送 送料: お探しの商品からのおすすめ
3 【感想】『暗色コメディ』/連城三紀彦:伊坂幸太郎が復刊を熱望! こんにちは、つみれです。このたび、連城三紀彦(レンジョウミキヒコ)さんのミステリー小説『暗色コメディ』を読みました。どこか捉えどころのない不思議な物語が… 2021. 05. 25 【感想】『黒い仏』/殊能将之:途中までは普通のミステリーだけど・・・? こんにちは、つみれです。このたび、殊能将之(シュノウマサユキ)さんのミステリー『黒い仏』を読みました。福岡県のアパートの一室で起きた殺人事件の謎を、とあ… 1 2 3 4 5 6 »
誰が最も高いところまで行けるのか? 誰が最も強いのか?」というシンプルな疑問だけだ。 IOCのデュプレーはこのように述べる。 「私たちの基本理念は、これらの選手たちはこの時を逃せば二度とここに来ないかもしれないということです。そのことも大きな原動力となり、選手たちがゴールに全力を傾けるのと同じくらい、確実に私たちも大会開催に責任をもって取り組みたいのです」 首相官邸で菅が望んでいるゴールは、日本選手が非常に多くの金メダルを獲得し、新型コロナウイルス感染者がほとんど出ないことだろう。もはや国の復興の問題ではなく、政治的生き残りの問題なのだ。 ※ クーリエ・ジャポンは海外メディアから厳選した記事を掲載しています。世界の重要な報道がもっと日本に届くように、ご賛同いただける方は 会員登録 (月額1078円)をお願いいたします。