材料 8皿分 クレアおばさんのビーフシチュー:1箱 牛肉:500g たまねぎ:(中)2・1/2個(500g) じゃがいも:(中)2個(300g) にんじん:(小)1・1/2本(150g) サラダ油(又はバター):大さじ2 水(お好みにより、100ml程度を赤ワインにすると、よりいっそう本格的な味わいがお楽しみいただけます):850ml ※ルウ半量(4皿分)をお使いの時は、具材は半量、水は475mlにしてください。 圧力鍋にサラダ油を熱し、一口大に切った牛肉と、一口大よりも大きめに切った野菜を焦がさないように炒めます。 水を加え、圧力鍋のふたを閉じ、弁を閉めて煮込みます。 圧力がかかったら、弱火にして2~3分煮込んでから火を止めます。 圧力が抜けたら、ふたを開け、ルウを割り入れて混ぜます。 再び弱火で煮込み、適当なとろみがつけば出来上がりです。
1. じゃがいもは、皮をむいて大きめの乱切りにして水にさらします。 2. にんじんは、皮をむいて大きめの乱切りにします。 3. 玉ねぎは、皮をむいて厚めのくし形に切ります。 4. フライパンに油をいれ、玉ねぎを軽く炒めます。 5. 玉ねぎに火を入れすぎると、出来上がったときに形がくずれてしまうので注意しましょう。 6. じゃがいもとにんじんを加えてさらに炒めます。 7. このフライパンで炒める工程は、野菜の甘みをだすことが目的です。 8. 玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを圧力鍋にうつします。 9. 牛肉に塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉を薄くつけてフライパンで焼きます。 10. 軽く焦げ目がつきだしたら、ひっくり返して表面だけを焼きます。 11. 牛肉を焼くとき、旨みを閉じ込めるのが目的のため、完全には火を通さないようにしてください。 12. 圧力鍋でビーフシチューを作る. 圧力鍋に蜂蜜、トマトピューレ、水、ブイヨン、ローリエをいれ野菜を煮込みます。 13. こまめにアクをすくいます。 14. 煮立ってきたら肉をいれていきます。 15. 圧力をかけて、弱火で18分ほど煮込んでいきます。 16. 圧力がぬけたら蓋をあけて、ビーフシチューのルーをいれます。 17. 圧力をかけずに、弱火でとろみがつくまで煮込んでいきます。 18.
寒くなると温かい料理が食べたくなりますが、圧力鍋なら仕事から帰って仕込んでも十分間に合いますよ。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 スポンサードリンク
牛肉、にんじんは一口大に切る。玉ねぎは4等分に切る。 2. 圧力鍋にサラダ油を中火で熱し、①の牛肉の表面を約3分焼く。 3. 水と赤ワインを加え、約3分煮立て、あくを取る。 4. (1)の玉ねぎとにんじんを加え、ふたをし、強火で加熱する。 5. 圧力がかかったら弱火にし、牛肉が柔らかくなるまで15~20分加圧する。 6. 圧力が下がったらふたを取り、市販のルーを割り入れて溶かす。再び弱火で時々かき混ぜながら、とろみがつくまで約10分煮込む。 すね肉を使うとさらに本格的に 先ほども触れたように通常の鍋ですね肉を煮込む場合は、数時間煮込む必要があるが、圧力鍋を使えば短時間でトロトロに仕上げることができる。また、すね肉からはかなり旨味も出るためビーフシチューとの相性も良く、より本格的な仕上がりに近づけられるのでおすすめだ。
【お料理】圧力鍋でビーフシチュー作る【にじさんじ/桜凛月】 - YouTube
さん 皆様、こんばんは。 2016年のクリスマスイブ、 いかがお過ごしですか? 私は、ここでひとまず、お料理休憩。 ピンクが大~好きなアッコちゃんは、 と~ってもロマン... ブログ記事を読む>> (ID: b16523662) 2016/12/24 UP! このレシピに関連するカテゴリ
)」と言っている。つまり、運命を常に受け入れることしかない、と言っているんですよ。だから「安らげない」ということ。 そしてフランスの文化大臣も務めた文学者であるアンドレ・マルローは『沈黙の声』の中で「芸術は反運命である(L'art est un anti-destin. :ラール・エタン・アンティ・デスタン」 と言っている。生の躍動の高い姿である芸術をそう言っているわけ。 受け入れることがまず最初にあって、それに抗することで生の躍動があるのね。 で、「抗する」って嫌がることではないから。それに対して動く、ということに他ならない。 まあ、受け入れないから今の人は「運命を切り拓く」なんてことを言うんですよ。 「今、ここで(Hic et nunc: ヒック・エト・ヌンク)」というものが無いから。「今」から逃げて何かをしたいわけ。そういう下らない思考を受け入れてはいけません。 56人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 運命を受け入れもしないで、なるようにしかならない、と思うことや運命を受け入れもしないで切り開こうとすることの愚を理解できる明快な御回答をありがとうございました。 お礼日時: 2013/11/10 17:28 その他の回答(3件) 「じゃぁ~長靴もはいたほうが安心?」 『あ~』 1人 がナイス!しています 失礼いたします。 薔薇と申します。 人は、幸福にならなければいけません。 それが神のご意志です。 しかし、そのためには、神から許される修行がつきものです。 人として一人前になるためです。 その後には、祝福が与えられます。必ず!
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