ダイエット記録簿 2020. 11. 15 私は、直径7cmが3つとそれ以下の大きさ30個以上の子宮筋腫があります。 幸い生活に支障が無いので、定期検診だけしてるんですが、年々どんどんお腹が出てきてですね… この腹は、子宮筋腫のせいなのか? 子宮筋腫取ったら、お腹が凹むんじゃないのか?と考えたんです。 子宮筋腫を取った人のブログを読み漁った結果 子宮筋腫の摘出手術をしてる人は結構いて、ブログにしてくれてる人も多いんですよね。 それで、やはり「お腹が凹むんじゃないか」と期待されてる方もちらほら。 乙女だもん!考えること一緒だよね。 でも…ほとんどが 「思ったより凹まない」 と言ってるんです。 えええ… じゃあ今のこの腹は何なの? 自分でも筋腫の形を確認できるほど腹の壁に当たってるんだけど!!? 子宮筋腫取ると痩せる. 子宮筋腫なのか脂肪なのか確認する方法 まず、立って腹をつまんでみます。 まぁ、つまめるよね。 子宮筋腫はつまめる固さじゃないし、二の腕のぜい肉をつまんだ感覚と似てるので、どうやらこれは脂肪のようです。 次に前かがみになります。 ズボンのゴムの上に肉が乗りましたか? その肉、つまめますか? ええ、がっつりつまめるどころか、掴めます!! 筋腫は掴めないよ!!どう考えても脂肪だよ!! (涙) 結論:子宮筋腫のせいだけじゃない 私、「大きな子宮筋腫がある」と診断されて5年経ってますが、筋腫の大きさは変わってないらしいんです。 なのにウエストは10cm以上増えてるんですよ。 「私、子宮筋腫だからー」って、筋腫言い訳に太っただけですね! 確かに、腰回りも、二の腕も、太ももも、全部トータルでいい感じにプニプニです。 筋腫だけが原因なら、他の部分が痩せて無いとおかしいし、普通に考えても「太っただけ」です。 ダイエット・・・がんばろう・・・
これまで半年に1度婦人科の検査を受けていましたが、今回妊娠の検査時には、病気は妊娠に影響がないくらい治っていると言われて、足つぼの効果を実感しています。 双子のため、この先、まだまだわかりませんが、妊娠できたことが奇跡で、とっても嬉しかったので、ご報告させていただきます。 麻由先生、ありがとうございます♡」 足つぼをして妊娠、かわいい男の子を出産しました 「先生のサロンに通いだして半年くらいで妊娠することができました。 タイミング療法でずっと様子を見てきましたが、妊娠する様子がないので、どうしようかと悩んでいたところ先生のブログにたどり着きました。 体質改善して妊娠したいと足つぼをゴリゴリとがんばりました。やってきてよかったです。」 足つぼをして妊娠、カワイイ女の子を出産しました 「4月半ばに無事に元気なカワイイ女の子を出産しました!やっと! ?6ヶ月になりました^^ 子宮筋腫も排卵障害もあって、分かった時はもう無理かもと思ったけど、信じて足ツボ続けて本当に良かったです★ありがとうございました。 今は足ツボを全部する時間を取るのが難しいけど、もう一人欲しいし、子宮筋腫も治したいからなるべく頑張ります! !」 更年期のホットフラッシュが軽減されています 「更年期かのぼせがあって、ホットフラッシュに悩まされていましたが、サロンで先生に足の冷えが原因だと教わり、足つぼを必死でやりました。とにかく毎日やりました。 そしたら、朝の関節のこわばりもなくなっていることに気づきました。ホットフラッシュも軽減されたように思います。 更年期障害に悩まされない体を今からしっかり作っておこうと思います。これからもご指導よろしくお願いします。」 更年期で全く痩せなかった体が、足つぼで痩せてびっくり! 悲喜こもごも日記. 「更年期のせいですごく太りやすくって、全然食べてないのに太ってました。 それが本当に悩みで、服のサイズも大きくなるし、みっともなくて外にも出る気がしなくて、先生のここ(サロン)しか出かけない状態でした。 本当に何しても痩せないから、(食べなくても痩せないのに! )ここでも無理だろうな〜と思っていたんですけど、見事に痩せました。たぶん4、5キロは痩せてます。最初何キロあったのか怖くて測ってません 笑 服の入り方が全くちがいます。それに体調がむちゃくちゃいいです。こんなに体調がいいなんて若返った気分です。先生が、体質改善は若返りっていってたけど、本当だなって思います。更年期の心配もなくなった気がします。」 足つぼでなぜ子宮筋腫や不妊、更年期障害が改善されるの?
今日は、歳を取ると、太る人と、痩せる人がいるが、何が違うのですか?
5~2㎏をキープしている。 次の診察の時には筋腫&子宮がどのくらいの重量だったかを聞かなくては。 ◇ランキングに参加しています。クリックしていただけると嬉しいです◇ にほんブログ村
何かよからぬことを 書いてしまったのだろうか??? と一瞬、不安になりましたが。 とりあえずは ありがとうございます
福岡県宗像市にある『道の駅むなかた』は、 売上高日本一になったこともあり、九州の中でも1・2を争う道 の駅で、TVや雑誌でもよく取り上げられています。 海産物や野菜が新鮮で評判もよく、毎日、開店前から多くの人が行列に並んでいて、 累計来場者数はなんと1500万人を超えている んですよ。 地元のお土産も揃っていて、土日は楽しいイベントも多いおすすめの道の駅です。 そこで今回は『道の駅むなかたのお土産やおすすめ食材は?ランチは海鮮丼が人気!』と題して、ご当地ソフトクリームや、アクセス・駐車場についてもお伝えしますね! 道の駅むなかたの人気のお土産は? 『道の駅むなかた』は、もともと地元のお土産をたくさん置いていたのですが、2018年に『宗像観光おみやげ館』がオープンして、更に品ぞろえがよくなりました。 世界遺産である宗像・沖ノ島関連のものもありますよ。 お菓子は惜しみなく 試食が置いてある ので、実際に美味しいと思ったものを購入できるのもいいですよね。 『道の駅むなかた』と『宗像観光おみやげ館』の人気の商品をいくつか紹介していきますね! 一部の商品は、公式HPでネット通販をおこなっています。 あかもく 『道の駅むなかた』で No. 1の人気商品は『あかもく』 です。 聞いたことがない方も多いと思いますが『あかもく』は粘りのある海藻で、ご飯に乗せて食べたり、うどんやみそ汁に入れたり、納豆と和えたりと、使い勝手の良い食材です。 食物繊維が豊富で美容にもいいんですよ! 100g250円くらいで冷凍して売っています。 道の駅むなかたで一番売れている商品は海藻の『あかもく』です。 年間10万食以上販売します。 現在、新物(今年とれた)地島産が2種類と昨年度とれた大島産(お得です)の3種類を販売しております。 — 道の駅むなかた【公式】 (@rs_munakata) April 5, 2019 地島の塩わかめ 地島のわかめは 皇室に献上されている ほど立派で、香りもいいし、歯ごたえも抜群です! 塩漬けしたものが300g700円 で売っていますよ。 宗像限定ポテトチップス むなかた牛ステーキ味 300円 湖池屋 宗像焼のり醤油 140円 『宗像焼のり醤油』の方は値段も安くて美味しいので、 バラマキ土産にもおすすめ! 【公式通販】道の駅むなかたオンライン│産地直送│むなかた市の新鮮な食材をお届けします. 箱買いしている人も多かったですよ。 いよいよ本日発売!! 湖池屋 JAPAN PRIDE POTATO 焼き海苔醤油〈福岡宗像産醤油と穴子〉 昨年同様、宗像市で作られたマルヨシ醤油、有明海の海苔に、今年は鐘崎産穴子パウダーをプラス!!
甘めの味が癖になる。 今年も1袋1円が宗像の海の環境保全活動に寄付されます。 — 道の駅むなかた【公式】 (@rs_munakata) June 2, 2019 宗像限定めんべい 言わずと知れた福岡の人気お菓子『めんべい』には、その土地その土地で限定品があり、味比べをするのも楽しいです。 宗像市には 『わかめんべい』 と 『あなごめんべい』 があります。 『道の駅むなかた』では、結構大きめに割っためんべいの試食もできますよ。 宗像あなごちゃん祭り2019開幕!! 道の駅むなかた人気商品。 宗像ご当地めんべい『あなごめんべい』。 あなごの蒲焼き風に仕上げました。 お子様でも食べられるように少し甘めの味付けにしました。 大サイズとと小サイズがございますよ~。 宗像土産にはぜひめんべいを!! — 道の駅むなかた【公式】 (@rs_munakata) July 20, 2019 もちパイ 大福を丸ごと生地で包んだ『もちパイ』は、『道の駅むなかた』の中でも人気の高いお菓子です。 外はサクサク・中はもちもちで一度食べるとはまりますよ! 道の駅むなかた塩干もん. 賞味期限は5日 ですので、お土産にもいいですね。 そういえば!すっごい美味しくて週一で食べたいくらい好きなんだけど、ふこーかの宗像ってとこか、福岡空港の検査場通った先の出発ロビーにしか売ってなくて困っているもちパイ!日持ちも短いから激おすすめしたいのにおすすめし辛いー! — 水素 (@hydrunker) February 22, 2017 鎮国饅頭 宗像市にあるの住職さんが名づけた、シナモンとバターの風味の一口サイズのお饅頭です。 1つ100円弱と手頃な値段で、いろいろなサイズの箱詰めがあり、賞味期限は製造日から10日間です。 『鎮国寺』は『道の駅むなかた』から 車で10分ほどの場所 にあり、宗像大社から徒歩20分ほどで行くこともできます。 四季折々の花や紅葉が綺麗なお寺 ですので、あわせて行ってみてはいかがでしょうか? 毎年必ず宗像大社とセットで行く鎮国寺で買う鎮国饅頭。 美味い ಠ_ಠ シナモンの香り #鎮国饅頭 #ホロッとした餡 — glamour (@glamourhirao) January 31, 2019 ナカマル醤油 『ナカマル醤油』は、 江戸時代から続く老舗の醤油屋さん です。 ほんのり甘くてとろみのある パンかけ醤油やヨーグルト用醤油・パスタかけ醤油・カルパッチョかけ醤油 などなど、珍しい醤油がたくさんあるのでお土産にもいいですね。 ちなみに、私のお気に入りは普通の卵かけごはんがワンランク上になる 『たまごかけ醤油』 です。 車で5分ほどの『ナカマル醤油醸造元』 に行くと、もっとたくさんの種類の醤油がありますし、贈答用の箱詰めもしてくれますよ。 ナカマル醤油のフレーバー醤油。 あなたはどれにチャレンジする?
15:30までイートインもできますし、お店のすぐ裏は『釣川』ちょっと歩けば海にも着きますので、外で食べるのもおすすめですよ。 また、この建物の 2階には授乳室 もあります。 道の駅むなかたの営業時間や定休日は? 営業時間 9:00~17:00(10月~5月)・8:30~17:00(6月~9月) 定休日 第4月曜日(祝日の場合は翌日)・8月15日~17日・12月31日~1月5日 魚貝類や野菜・果物は11:00頃に行くと売り切れている場合も多い ので、できれば開店と同時に行くのをおすすめします。 行く時期によって営業時間が違うので、注意してくださいね。 お盆や年末年始はお休みなので、お買い物は早めにどうぞ! 道の駅むなかたのアクセスや駐車場は? 住所 福岡県宗像市江口1172番地 電話番号 0940-62-2715 車で行く場合のアクセスや駐車場は? 福岡方面から 高速九州自動車道『古賀IC』下車後 約30分 北九州方面から 高速九州自動車道『若宮IC』下車後 約30分 駐車場は拡張されたので現在は第5駐車場まであり、 約500台無料 (観光バスなど大型25台)で停めることができます。 土日の午前中やイベント開催時には混雑することも多いですが、 回転もいい のでそんなに待たずに入ることができますよ。 また、ここの駐車場は夜も電気がついたままで、トイレも24時間利用可能なので 『車中泊』ができる駐車場 としても人気です。 JRで行く場合のアクセスは? 道の駅むなかた｜お店情報｜ももち浜ストア番組公式サイト - テレビ西日本. JR『東郷駅』下車後、西鉄バス『神湊波止場行き』に乗って 『牟田尻バス停』下車後 徒歩15分 1日3便のみ『道の駅むなかた』にも停まるバスもありますが、午前中のみです。 帰りのバスの時刻も早めに終わる ので、きちんと確認しておきましょう。 タクシーだと『東郷駅』から約2500円くらいかかります。 バスで行く場合のアクセスは? 天神からであれば、 『天神日銀前』より特急バス『むなかた号』 が出ていてとても便利ですよ。 『中州』や『蔵本』のバス停からも乗ることができ、『宗像大社前』にも停車します。 所要時間は約60分で料金は1000円 です。 ※バスの時刻表・料金は変更になることがあります。 さいごに 今回は『道の駅むなかたのお土産やおすすめ食材は?ランチは海鮮丼が人気!』と題してお送りしましたが、いかがだったでしょうか? 『道の駅むなかた』は、美味しいものがたくさんありますので、ぜひ早めの時間に行ってみて下さいね!
宗像観光【道の駅むなかた】おすすめ商品②すっぴん塩サイダー 「実は私…前職でバイヤーをしていた関係で、本当に 色々なご当地サイダーを飲んできたのですが…これは本当においしい んですよ! !オススメなんです。」 そう教えてくださったのは、今回「道の駅むなかた」を案内してくださった営業部部長:工藤達哉さんです。 宗像大社・三宮のひとつの「中津宮」がある 「大島」で採れたお塩 を使っているこちらの 「すっぴん塩サイダー」 。 大島の漁師さんに嫁がれた方が商品企画をされた売れ筋商品なんです。 すっぴんとは【飾らない】という意味が込められている そう。 記者も飲んでみました! …名前の通り、 気取らずにゴクゴク飲めて…後味にほんのりお塩の味 がします! お塩がサイダーの甘さを程よくひきたてていて、う〜ん、おいしいっ!!! 道の駅むなかたのお土産やおすすめ食材は？ランチは海鮮丼が人気！ | おでかけスポット見つけた！. ちなみにこちらも、 インスタ映えする! と 若者に大人気だそうです。笑 宗像観光【道の駅むなかた】スタッフさんの熱い思いが人気の秘訣 「魚の鮮度が伝わるPOPってどんなのですかね…? !」 …そんな会話が頻繁に飛び交うという「道の駅むなかた」のスタッフの皆さん。店内のPOPは、皆さんのお手製なんです。 活発な議論を行うという皆さん。 話し込んでいたらとっぷりと日が落ちていた…! そんな日もよくあるそうですよ。 「まあ、この仕事が好きだから、みんなそうなっちゃうだけなんですけどね。笑」 と、工藤さん。 「これはどう料理したらおいしいと?」お客様との会話も活発なんです。 人気も右肩上がり! 進化をし続ける「道の駅むなかた」。 人気の秘密はスタッフの皆さんの努力にあったんですね! 宗像観光【道の駅むなかた】に、是非足を運んでください♪ その日の魚介類の店頭状況は、 午前8時頃に更新される「 道の駅むなかた 」のHPにてチェック出来ます♪ お電話にてお問い合わせいただいても良いそうですよ。(8時〜) 皆さん、福岡県宗像市の「道の駅むなかた」に、是非足を運んでください♪楽しめること間違いなしです! 宗像観光【道の駅むなかた】営業時間など -INFORMATION- 【アクセス】 公共交通機関でお越しの方 JR東郷駅下車/西鉄バス神湊波止場行 JR東郷駅前→牟田尻 徒歩約15分(※午前中に3便、道の駅むなかた乗入れ便あり) お車でお越しの方 九州自動車道/古賀ICから30分・若宮ICから30分 天神からの直行バス・特急「むなかた号」は便利!
宗像大島の天然塩を使っており、ほのかに塩味が感じられる、これからの暑い季節にぴったりな炭酸飲料です。 — 道の駅むなかた【公式】 (@rs_munakata) June 15, 2019 道の駅むなかたの魚介類や野菜のおすすめ食材は? 『道の駅むなかた』の魚貝類や野菜は鮮度が高くおすすめです。 いろんな食材の旬の時期をカレンダーにしたものがありますので、参考にしてみてくださいね! 珍しい食材も多いですが、美味しい調理方法の紙がたくさんぶらさがっていますし、店員さんに聞いても親切に教えてくれますよ。 『道の駅むなかた』では、 クレジットカードが利用できます し、 貝類以外は全国に配送もOK です。 鮮度抜群の魚貝類! 『道の駅むなかた』の近くの 『鐘崎・大島・地島・神湊』と4つの漁港から直送 された魚貝類が一番おすすめです! 魚の鮮度を保つためにとれてすぐに『活〆・神経抜き・野〆』などきっちりしてあるので、とっても美味しいんですよね。 いいものを買おうと開店前から多くの人が並んでいますので、 朝一番に行くのがおすすめ です。 ヤリイカが有名ですが最近は不漁らしく、私が行った日には開店後10分で売り切れてしまっていました。 魚の入荷量は海の状況次第で多い日と少ない日があるので、『道の駅むなかた』に行く 前日や当日の天候が悪かったらあまり期待しない方がいい かも知れません。 魚は 2~3枚おろしと腹だし(1パック3尾入りまで)はプラス100円 になります。 保冷バッグも売っていますが、行かれる際には、 保冷バッグかクーラーボックスを持って行く のをおすすめします。 レジの出口で、 氷を2袋もらうことができます よ。 本日お魚大量です! — 道の駅むなかた【公式】 (@rs_munakata) April 14, 2019 今回は、『さざえ』を買ってみました! サイズによっても値段が違いますが、私が購入したものは10個入りで値段は1000円。 1個100円なんて、安いですよね! 割と大きくて、調理する直前まで生きていたので、お刺身で食べてもOKな鮮度でした。 フライパンに水を入れて蒸し焼きにして食べましたが、プリプリして美味しかったですよ! バーベキューもいいでしょうね。 大きな干物や瓶詰ウニ、福岡ならではの明太子や地島産の『おきうと』などもおすすめ です。 珍しい野菜が多い!
周辺には、 『北斗の水くみ海浜公園』は遠浅で海水浴や潮干狩りなども楽しめ、海岸線に5キロ以上黒松並木が続く『さつき松原』の景色も見事 です。 車で5分ほどのところには世界遺産にもなった『宗像大社辺津宮』や花の綺麗な『鎮国寺』 もあります。 『道の駅むなかた』には『エコバイク』という レンタサイクルもあります ので、いろんなスポットをまわってみたり、海岸沿いをサイクリングするのもおすすめです。