フィットネス後の体重測定 本日のトレーニング後の体重は… 「69. 2kg」(前日との差は、+0. 2) でした!! まだまだ初めたてなので、上下すると思うのでまだまだ継続ですね。 アドベンチャー3日目を終えて リングフィットアドベンチャー3日目が終わりです! 面倒くさがり飽き性の私が3ヶ月リングフィットに挑戦した話②│おちつけ！からすみさん. 次回は少しレベル上げをするために別のことを少しだけやりたいと思います。 合わせて、お腹周りが少しだけ気になるので脂肪燃焼と腹筋重視でトレーニング行います。 4日目も頑張ります!! 本日のからだ豆知識!! 本日のからだ豆知識は…? 今まで以上に慎重にリングフィットトレーナーを頑張りたいと思います!! 毎日知識が増えてくるので、自分の身体について詳しくなれそうです♪ リングフィットアドベンチャー商品紹介 ~商品紹介~ リングフィットアドベンチャー本編ソフト セット内容: リングコン、レッグバンド、リングフィットトレーナーゲームソフト 発売日: 2019年10月18日(金) 希望小売価格: 7, 980円+税 ※Nintendo Switch Liteではプレイ不可 ※Nintendo Switch Online (有料)の加入が必要なモードと機能があり リンク リンク
710: 2020/06/19(金) 15:05:53. 50 728: 2020/06/19(金) 23:10:24. 00 >>710 ありがとう。 703: 2020/06/19(金) 14:27:28. リングフィット アドベンチャー#11 | 週末ゲーマーの日常. 09 腹筋ガード左右の取手がくっつけるくらい潰してるのに反応しねえじゃねえかとキレてたがここにきて解決したよありがとう 705: 2020/06/19(金) 14:39:14. 75 >>703 そこまで行くと新しいリングコン、買うしかないね(リング君風) もし興味あったら分解してみると面白いよ 極小の+ドライバ(100均の精密ドライバ)で可能 原理としてはガチガチの金属の上にちょこんと歪みセンサーが乗ってる だから取手の上の方を押し込む方が歪ませ効果が高い=ゲーム的に楽 逆に力が有り余ってるなら取手の下の方を掴んで押し込めば自分を追い込める 824: 2020/06/20(土) 19:58:09. 50 最近ようやく腹筋ガードでベスト取れるようになってきた 10分でヘトヘトなるけど楽しい 引用元:
うまく動きが反映されない!というときは、 ジョイコンの位置がズレていた り、 単純に 自分が見本と同じ動作ができていない 場合が多いようです。 (夫は何故か毎回完璧にできるので、私の場合は姿勢が悪いのかもしれません…) そこに気を付ければ、「うまくできない」という回数は減ると思います! ただ、それだけ気を付けていてもズレてしまうことはあります。 そういう時はもうあきらめて、適当にやっちゃいましょう! おちついて、見直してみる うまく動かない時は中断メニューから確認することもできます。 「うまく動かない」を選択すると、ここ確認してね!と教えてくれます。 「上手くいかないよ!」 ってときは、途中でもやりなおすこともできるので、 一旦落ち着いてやりなおしてみましょう! 生理中でもリングフィット！ オススメメニュー一覧 - ゲーマー夫婦 みなとも ＝夫婦で運営するゲームブログ＝. 最近は、ジョイコンの装着位置をこまめに見直したり、 きちんとした姿勢でトレーニングができるようになってきたので、 実際の動作とゲームのキャラの動作がズレることも少なくなってきました。 しかし、各トレーニングをうまくできるようになったとしても、 キツいことに変わりはありません。 プレイヤーのレベルがどんどん上がっていくと、 トレーニングの回数やキープ時間も多くなっていくのです。 現在レベル200超えたくらいですが、まぁキープする時間が長いこと長いこと。 「長いって!もう無理やって!!!!
こんにちはクォーツです。 最近は前よりも疲れにくくなってきました。 運動の成果ですかね。 喜ばしいことです! それでは11日目 始めていきます! 運動負荷を少し上げてみようと思います。 スラ太郎 「1」だけかいっ! あくまでも少しずつね 無理はいかんですよ(言い訳) クォーツ タウンミッション攻略 本日も冒険を進める前にタウンミッションで ウォーミングアップしてきます。 まずは「ツイストバッティング」 初見時は苦労させられました・・・。 クリアノルマとしては高くないので大丈夫そうですね。 ということで、無事にクリアです。 普通のミニゲームより短いのでハイスコアは残らないみたいです。 続いて「ボックスブレイク」 こちらも空気砲を打ちまくるため腕に乳酸が・・・ とりあえずはこちらもクリア。 ボス戦前に削られております(プレイヤーが)。 4-ボス さて、人々の悩みを一通り解決し、 未練もなくなったところで気持ちよくボス戦に挑んでいきます。 見るからに道中は川渡りをしそうな感じですね。 ステージ始まってからすぐのリングの台詞。 リングが愚痴を漏らしていて意外と人間味溢れてますね(笑) まあ、確かにとは思いますが。 コースを進んでいくと、長めの川渡りがあります。 自分で漕いで進んでるみたいでやっぱり楽しいです! 川を渡り終えるとドラゴが待ってます。 エクササイズしながら。 ドラゴもリングに付きまとわれて迷惑してるとのこと。 挙句の果てにストーカー扱い(笑) 会話を一通り終えたら戦闘開始です。 今回の構成はドラゴに加えてヨガマッタ×2. ヨガマッタは味方を回復する厄介な敵なので優先的に攻撃します。 体力を半分ほど削っていきますと特殊な攻撃をしてきます。 どうやら、いつもの腹筋ガードよりも強力なガードをしなければいけないみたいです。 その名も「スーパー腹筋ガード」 腰を落とした態勢で腹筋ガードをします。 これがキツイキツイ(汗) 体勢がキツイのもさることながら、維持しなければならない時間も長く、 何度もやられたら実際のプレイヤーの方がHPゼロになりそう・・・ 今回は一度だけで済みましたが、 何度もやられたら維持できなさそうです 辛くも勝利。 ゲーム内のHPは回復もあるので余裕でしたが、 こちらのHPは削られました(汗) 経験値を貰いレベルアップ! 新しいフィットネススキルは回復みたいですね。 スムージーを使うのにターンを消費しないから回復技は微妙かも・・・。 なんだかリングが悪役みたいですね。 少しドラゴがかわいそうになってきました。 本日の結果 明日は朝から運動しなければならないのでほどほどに。 と言いつつもブログを書いている今の時間はAM1時過ぎてるのですが(笑) 本日の豆知識コーナー。 運動的には続けることが大事だから、 毎日やることにとらわれなくて良いとのこと 私の場合は間が空いてしまうと やらなくなる傾向があるので毎日を目標にしてます 最後に運動負荷を上げてみてどうだったかを聞いてくれたことに感動。 細かい気配りがなされております。 こういう細かいところに配慮してくれているのは、 さすが任天堂って思います。 クォーツ
『リングフィットアドベンチャー』を始めて1ヶ月が経ったので経過報告! 現在は、レベル116、総運動時間14時間32分(総プレイ時間は30時間ほど)、ワールド14を攻略中です。 1ヶ月やってなにか変わった? 当然ながらマッチョにはなれていませんが、肩こり・腰痛・寝起き寝覚めが少し改善したことに加えて、階段の上り下りが楽になり、体重が1kg(48kg→49kg)増えました!
動物 半人半獣の生物は本当にいたんですか? ヒト この生き物の名前を教えて下さい。ゴキブリの仲間なんでしょうか? 害虫、ねずみ この花の名前を教えて下さい。 海岸の砂地に咲いていました。 植物 このセミの名前はわかりますか? 昆虫 進化に意思は介入していますか?擬態をする生き物がいますが、たまたま葉っぱや木の枝等に似ていたり、 見つかりにくい色をしていた個体や種が生き残ったのではないですよね? また、意思が介入しているのなら、人間も同じことはできますか? 生物、動物、植物 同性愛者の方に質問です 仮に、日本で、イヤ世界中で同性婚が認められる様になったら 次は何を望むつもりでいますか ヒト この花の名前わかりますか? 園芸、ガーデニング ☆ユリの性質について 1 趣味で傘カサブランカや鉄砲ユリを育てています。 2 そして,時々,受粉をして,種を作り,種から育てることもあります。 3 ところで,ユリの受粉による蒴果の出来具合ですが, ①そのユリの雌しべにそのユリの雄しべを受粉する自家受粉よりも, ②そのユリの雌しべに他のユリの雄しべを受粉する他家受粉の方が 良く蒴果するように思います。 4 それは,単なる偶然なのでしょうか。それともユリはそういう性質を もっているのでしょうか。 5 どなたか教えてください。 観葉植物 これは何という植物ですか? 植物 黒人の手のひらはなんで白いんですか? ヒト 至急お願いします。 この蛇が家に出ました。マムシですか?危険ではないやつですか?怖いです。よろしくお願いします。 昆虫 マゴチでしょうか? 釣り この貝の名前がわかりません、どなたかわかりませんか? 水の生物 これは何の植物ですか? ケ・セラ・セラと生きて、セ・ラビと酒を飲み（イラストレーター渡辺隆司のブログ）. ご存知の方教えて下さい。 植物 これは何蜘蛛ですか? 足も入れて3センチくらいでした。 宜しくお願いします。 昆虫 この植物の名前を教えてください。 植物 [教えて]タンパク質と精液の粘度の関係性について 最近、筋トレを始めたので、タンパク質を摂取するようになりましたのですが、精液の粘度が高い気がします。たしか、タンパク質はネバネバするのでそれが影響しているのかなと思ったのですが…。 タンパク質の摂取量と精液の粘度は関係あるのでしょうか? 健康、病気、病院 蝶々を虫取り網で捕まえました。中の蝶々を手に持ちたいのに、いつも網の中から逃してしまいます。どーやったら網の中の蝶々等を持てますか?
」といった声から「 全く効いてない 」と嘆く声までさまざまです。 つまり環境によって 「効き目がない」 といった人がいるわけです。 実際に私も効果にムラっ気がある気がします。いったい何が問題なのでしょうか。 実際にメーカーに聞いてみた これは素人の私がいろいろ悩むより 「プロに聞いてしまおう!」 ということで 「アース製薬」に直接聞いてみました。 アース製薬には 「効果がない場合というのはあり得るのか」 「どう使うのがより効果的なのか」 といったことを質問させて頂いたところ、とても親切に回答を頂けました。 コバエホイホイはこう使おう! 結論から延べます。 コバエホイホイを使う際は 臭いが強いものをまず片付けましょう。 具体的には 「キッチンの生ゴミ」と「果物」です。 たったこれだけで効果が変わります。 敵を知る!ハエの習性とは? その理由は 「ハエの習性」 にあります。 ハエは餌を求めて 「臭いの強いもの」 にひかれます。 そのため「 キッチンに生ごみが貯まっている 」といった状況では、ハエは 臭いの強い生ゴミに向かっていってしまいます。 このような場合では「コバエがホイホイ」の効果は薄れてしまいます。 キッチン周りのゴミはこまめに処理することが重要なのですね。 以前は三角コーナーに生ゴミを溜め込むことが多かったのですが、三角コーナー自体が汚れて匂いを発していることに気がつきました、、 ですので ビニールタイプで使い捨ての三角コーナーに変えました。 こっちの方が三角コーナー自体を洗う手間もないし、時短になりますね。 生ゴミが溜まってきたらキッチン用のビニール袋に放り込んで縛っています。 生ゴミもそうだけど、 三角コーナー自体が臭いを出していたかもしれません。 大きな改善になりました。 テーブルに「果物」置いていませんか? ハエは生ごみなどの臭いの他に「 果物の香り 」に強く反応するそうです。 特に バナナ や 桃 などは、私たちが感じる以上に「果物特有の甘い香り」を発しており、ハエを強く惹きつけてしまいます。 これが原因でコバエホイホイの引き寄せ力が弱まってしまうわけですね。 果物の香りっていい匂いに感じてしまいますよね。 私も特にバナナなんかはテーブルの上に置きっぱなしにしてしまうので気をつけようと思います。 他にはこんなものもNG ショウジョウバエは「生ゴミ」や「果物」と共に 「お酒」 も大好物です。 コップにある 「お酒の飲み残し」 や 「ビールの空き缶」 他には 「調味料」 を出しっぱなしにしていると、それらのアルコール類にハエが惹かれていってしまいます。 この場合もやはりコバエホイホイの効き目が薄くなります。 ビールやお酒を夜に飲んで、翌朝まで空き缶を放置しちゃう、、これもあるあるですよね、、 我が家の原因を改善してみた アースさんに問い合わせ後、バナナをテーブルからしまい、空き缶もすぐに片付けるようにしてみました。 そうすると気になっていたコバエが確かに捕獲されている!!
5×8. 5×12. 5cm 690g 約13g/分 80ml 約30秒 オートオフ機能 ・Panasonic(パナソニック)衣類スチーマー NI-FS770 累計280万台突破の衣類スチーマーの定番メーカー、パナソニック。こちらは、高性能なモデルがほしい方におすすめの一台です。 立ち上がり時間約19秒!気になるシワもお出かけ前にサッと伸ばせるのが魅力です。360°どんな向きでもスチームをかけられるので使いやすいです。 スチーム量は平均約11g/分ですが、瞬間的に通常の約4倍のスチームの噴射が可能。厚手の衣類や頑固なシワのケアのときに便利。 3段階温度調節可能なプレス機能付きで、Yシャツやマスクなどのシワもピシッと伸ばせますよ。 8. 0×16. 5×13. 0cm 705g 約11g/分 約10分 115mL 約19秒 2. 5ⅿ 自動ヒーターオフ機能 ・TOSHIBA(東芝)コードレス衣類スチーマー TAS-X5 コードレスで使える東芝の衣類スチーマー。使用時にコンセントが邪魔にならず、近くにコンセントがない場所でも使えます。 コンセント接続も可能で、厚手のジャケットのときはコードを挿すなど、目的に合わせて使い分けができるのは魅力。 プレス機能付きで、かけ面には滑りのよい「ニッケルコート」採用。スムーズなアイロンがけができます。先端にツノのような出っ張りがあるため、ボタンまわりなど細かい部分にもプレスがかけやすい仕様です。 7. 1×17. 9×13. 7cm 710g 約12ml/分 約7分10秒(コード付時) 約65ml オートパワーオフ機能 コンパクト&軽量な衣類スチーマー ・Panasonic(パナソニック)衣類スチーマー モバイル NI-MS100 折りたためば手のひらのサイズになるコンパクトな衣類スチーマー。 ポーチも付属で持ち運びも楽々。「水もれストッパー」付きで、水分が残っていてもスチーム穴からの水漏れを防止してくれるので安心。 オートボルテージ対応で海外出張のときも使えます。スーツやジャケットなどについた食べ物や汗のにおいを手軽に除去でき、出先でのにおいケア用にはおすすめ。 立ち上がり時間は120秒と時間がかかりますが、旅行のおともにぴったりの一台です。 11. 0×10. 5×10. 5cm 640g 約120秒 可 ・SteamOne(スチームワン) S-Nomad SN106GW フランスの衣類スチーマー専門メーカー「スチームワン」の人気製品。 コンパクトで持ち運びしやすい設計ですが、平均約15g/分とスチーム量は充分。ジャケットやコート、ワンピースなどの衣類のシワもきれいに伸ばせます。 自立式なので空いているスペースに気軽に置けるのが魅力。スタイリッシュなデザインで、部屋にもおしゃれになじみます。 タンク容量は140mlですが、タンクをペットボトルに付け替えが可能で、給水することなく長時間の連続使用が可能です。 11.