シュン 国家一般職の受験を考えている高校生です。独学で合格したいのですが、難易度はどれくらいですか?試験について教えてください。 独学で国家一般職(高卒)に受かる手順を解説していきます! ✓本記事の内容 国家一般職(高卒)とは|職種は行政と技術の2区分 試験日程はいつなの? 合格率(倍率)は? 試験内容は? 対策は過去問から! 合格点(ボーダー)は何点くらい必要? 江本 ( @emotokomin) 独学でも国家一般職に合格することは余裕です!市役所とかに比べて難易度は低いんですよね。 とはいえ、試験は複雑なのでしっかり内容を理解して対策することが重要です。 そこで本記事は試験の流れから対策方法までを解説していきます。この記事を読めば合格までに必要なことが把握できますよ! 関連記事 : 【難易度が高い試験は?】国家公務員(高卒)の合格率を徹底解説!
1倍で、10年前(11. 0倍)と比べると圧倒的に受かりやすい時代と言えますね。 過去の倍率推移は次のとおり。 年 倍率 2020 3. 1 2019 3. 4 2018 3. 8 2017 4. 2 2016 4. 2 2015 4. 4 2014 4. 8 行政区分の倍率推移 倍率は地域によっても差があります。 地域ごとの倍率は別記事で解説しています。併せてご覧ください。 関連記事 : 【国家一般職】倍率が低い地域はどこ?一次・二次試験の結果も解説 国家一般職の試験内容は? ここでは国家一般職の試験内容を解説しています。 まず、一次試験では、 基礎能力試験(教養) 専門試験 論文試験 の3つが実施されます。 合否判定は基礎能力試験と専門試験の合計点によって決定。論文は最終合格の決定時に使われます。 二次試験は面接試験です 。面接は人事院と官庁の2種類あり両方から合格をもらわないと採用になりません。 試験内容と配点 試験 配点比率 基礎能力試験 22. 2% 専門試験 44. 4% 論文試験 11. 1% 面接試験 22. 公務員試験の勉強は国家一般職だけでいい⁉私が簡単に合格した方法│知識図書館. 2% 試験と配点比率 基準点(足きり) 試験ごとに最低基準点が設定されています(3割)。 一つでも基準を下回ってしまうと、他の試験が満点でも即落ちるので注意してください。 これを足きりっていいます。 続いて試験ごとの詳細を解説していきます。 基礎能力試験の内容 一般知能分野27問、一般知識分野13問の合計40問で構成されます。 分野 科目 一般知能 数的推理 / 判断推理 / 資料解釈 現代文 / 英文 一般知識 政治 / 経済 / 社会時事 / 倫理 日本史 / 世界史 / 地理 物理 / 化学 / 生物 基礎能力試験の科目 中学〜高校までに勉強した全科目・範囲から出題されますが、特に数的推理や判断推理の出題が多いです。 出題形式はマークシート式(五肢択一式)で、試験時間は140分。 最近は問題文や選択肢が長文傾向にあるため、地方公務員試験と比べて難易度は高いといえます。 対策方法や過去問は別記事で解説しています。 関連記事 : 【過去問あり】国家一般職 基礎能力(教養)試験の科目は?勉強法を徹底解説! 専門試験の内容 法律 や 経済学 などの専門性を問う筆記試験で、英語や教育学・心理学などの珍しい科目からも出題がありますよ。 分野 科目 法律系 憲法 / 民法①(総則・物件) / 民法②(債権・親族) / 行政法 経済系 ミクロ経済学 / マクロ経済学 / 財政学 / 経営学 行政系 政治学 / 行政学 / 社会学 / 国際関係 その他 英語(基礎) / 英語(一般) / 心理学 / 教育学 専門試験の科目 試験では、この16科目80問のうち、 8科目40問を選択 して解答します。 試験時間は180分で、すべて五肢択一式(マークシート)です。 配点が基礎能力試験の2倍あり、1番配点が高いので、高得点を取る必要があります。 おすすめの科目や難易度を別記事で解説しています。 関連記事 : 国家一般職 専門試験の難易度が低い2つの理由|おすすめの科目も解説!
国家総合職試験も国家一般職の勉強をするだけで合格できる? じゃあ、国家一般職の勉強をしていれば総合職も簡単に受かるんじゃないか? と思う人がいるかもしれません。 その考え方は絶対に違います。 国家総合職を受ける場合は、国家総合職用の勉強をする必要があるんです。 どうしてかというと、 総合職の問題は覚えるだけでなく本番にその場で考える問題が多く、イレギュラーな問題が出題されるから です。 総合職の問題は、基本的な知識で解ける問題はほとんどなく、応用力がかなり必要になります。 そのため基礎をよく聞いてくる一般職の問題を解くだけでは、対応できないことがほとんどです。 また、 新判例や細かい知識を聞いてくる王道と外れたイレギュラーな問題がよく出題 されます。 そうすると、手も足も出ずに試験が終了することも珍しくありません。 なので、国家総合職を受ける人は国家総合職用の勉強が必要になってくるわけです。 国家総合職の他の試験との違いをまとめた記事がこちらにあるので、詳しく知りたい方は参考にしてみてください。 関連記事 専門科目を徹底分析‼国家総合職試験は本当に難しいのか? 5分で分かる公務員（一般行政職）！仕事内容や年収、採用試験を解説！ | ホンシェルジュ. 国家一般職はどんな勉強をすればいいのか 勉強の方法はいろいろありますが、 国家一般職に限っていえば問題集を解くこと がおすすめです。 その理由は国家一般職の問題集の場合、問題集の解説も基本に沿って書かれているためテキストを読んでいるのと、ほとんど同じものになっているからです。 問題集の解説を読んでもテキストを読んでもほぼ一緒なんだよね。 もちろん知識をインプットする段階では、テキストを使って基礎を積み上げていきます。 最低限の知識を身に着けた後は、すぐに問題を解きはじめて基礎を固めて ください。 そうすることが最も効率のよい効果的なやり方になります。 ターナー 問題集を何周もして答えを暗記できるまで頑張ろう! 国家一般職の勉強だけで合格できる理由まとめ 国家一般職は政策実現のために事務処理を行う仕事 国家一般職の勉強のメリットは基本的なことを学べる・ほぼすべての試験科目に対応・総合職の次に難しい試験のため有効 国家総合職に受かりたいなら、一般職の勉強以外に総合職用の勉強を進める必要がある 勉強方法はひたすら問題集を解く 国家一般職試験は、決して簡単なものではありません。 ですが基礎的なものが多いことも事実であり、しっかり対策を重ねることで地方試験などは楽に突破できる力はつきます。 私もいろいろな試験を受けて、その多くを時間を半分を残し退出しても楽に合格できました。 皆さんも国家一般職の勉強で多く合格して多くの選択肢の中で、自分の仕事を選んでバラ色人生を歩みましょう!
小池 国家一般職に興味があります。試験は難しそうなだけどどうなんでしょうか?受かるためには何をすればいいか教えてください。 国家公務員と聞けば、何となく難しそうなイメージを持ちませんか? 実は地方公務員よりも難易度は低いです。 なので、誰でも対策すれば合格できるチャンスは増えていますよ! 【難易度が低い】国家一般職に受かるには｜内容と対策方法を解説 | 江本の公務員試験ライブラリー. とはいえ、どんな試験なのかわからないことには対策ができないと思います。 そこで 本記事は国家一般職をはじめて受験する方向けに試験概要から具体的な内容まで幅広く解説 していきます。 江本 ( @emotokomin) なお、他の試験についても別記事で解説しているので確認してみてください。 関連記事 : 【どこが受かりやすい?】国家公務員の合格率からわかる難易度を解説 国家一般職採用試験とは|受験資格を解説 国家公務員には一般職と総合職があります。 簡単にいえば、国の政策を考えるのが総合職の仕事で、その政策が成功するために動くのが一般職の仕事です。 採用試験を受験するには「年齢制限」と「学歴要件」を満たす必要があります。 年齢制限 30歳まで受験できます。 具体的には、 1991年4月2日~2000年4月1日までに生まれた人が対象 (令和3年度) 学歴 大学卒業程度ってあるけど、高卒でも受験していいの? 学歴は関係ありません。 大学卒業程度とは? 試験レベルのことで、学歴要件を表すわけではありません。 国家一般職の日程は?最終合格までの流れ 出願期間 2021年4月2日(金)〜4月14日(水) 出願方法はインターネットです。 一次試験 2021年6月13日(日) 一次試験の合格発表 2021年7月7日(水) 官庁訪問 2021年7月9日〜 一次試験の合格発表後から各官庁ごとに業務説明会や採用試験の案内を告知します。 二次試験 2021年7月14日(水)~8月2日(月) この期間のなかから1日を指定されます。試験日は一次試験の合格通知に記載。 最終合格 2021年8月17日(火) 官庁訪問とは 志望する官庁(検察庁や警察庁など)が行う業務説明や採用面接のことです。 国家一般職の最終合格には人事院と志望する官庁の両方から合格が必要。 せっかく人事院から内定をもらっても、希望する官庁から合格がないと採用されないので、積極的に官庁訪問するようにしましょう。 国家一般職の倍率は? ここでは国家一般職の倍率推移をまとめています。 結論を先にいうと、倍率は低下傾向で合格しやすい状況が続いています。 2020年(令和2年度)の全体倍率は3.
4% 221 118 林業 35. 5% 141 50 技術区分の合格率一覧(2020年) なお、地域ごとの詳細は別記事でまとめていますので確認してください。 関連記事 : 【簡単な地域は?】国家一般職(高卒)の倍率推移を徹底解説 【国家一般職(高卒)】試験内容は? 選考の流れで確認したように、 国家一般職では一次試験と二次試験があり、筆記や面接などが実施されます。 一次試験 :教養試験 / 適性試験 / 作文試験 二次試験 :個人面接 それぞれの内容を解説していきます。 教養試験(基礎能力試験)の内容 「 一般知能分野 」と「 一般知識分野 」から構成される筆記試験で、一次試験に実施されます。 項目 内容 試験時間 90分 問題数 40問 出題形式 五肢択一式 試験方式 マークシート 出題分野 ・一般知能分野:20問 ・一般知識分野:20問 配点比率 44% 基礎能力試験の傾向 試験レベルは中学~高校までに学んだ知識 なので高くはありませんが、試験科目が多いので対策が難しいです。 配点は全体の約4割 を占めているので、はやめに対策をして点数が取れるようにしておくことが大切。 出題傾向や勉強方法を以下の記事で解説しています。参考にしてみてください。 関連記事: 【過去問あり】国家一般職(高卒)の教養で合格点を取る勉強法!
こんにちは! 2018年度、国家一般職と都庁に最終合格をしました、ふゆもアイスです。 国家一般職の1次試験を突破しましたら、次は2次試験が待ち受けています。 2次試験では、性格検査と面接を行います。 国家一般職の2次試験の面接内容ってどんな感じ? どのくらいの時間面接されるの? 国家一般職の2次試験については情報が少なく、不安に思う人が多いのではないかと思います。 本日は、国家一般職の2次試験の内容について詳しくお話していきます。 国家一般職の2次試験の内容を大公開 2次試験の場所は、郵送されてくる合格通知に書いてありますので確認しましょう。 私は都内での受験で、会場は「 さいたま新都心 」でした。 2次試験の前に、Webから面談シートをダウンロードして、事前に埋めておきましょう。 面談シートの内容は、希望官庁や、なぜ国家公務員になりたいか、などの簡単な質問です。 2次試験の服装は、周りのほとんどの人が スーツ で来ていました。 面接がありますので、スーツで来るべきだと思います。 性格検査 当日はまず、1時間ほどの性格検査を受験者一斉に行います。 検査自体はよく就活で出くわすような、「強く思う」〜「全く思わない」のうち、自分の考えに近いものを鉛筆でマークしていく形式でした。 例えば、「あなたはよく苛立ちを感じますか?」に対し 1. 強く思う 2. まぁ思う 3. どちらでもない 4. あまり思わない 5.
まとめ:生姜混ぜご飯で、いつものご飯をより美味しく! 生姜は多くの場合、薬味として、あるいは肉・魚料理の臭み取り、風味づけとして使われることの多い食材です。 しかし実は、ご飯に混ぜることで、 普通の白米が献立のメイン料理にもなり得るほどに優秀な食材になる ことをお伝えしました。 さっぱりと爽やかな風味が良く、ピリッとした辛さで食欲増進効果もあるため、おかずをより美味しく食べることが出来ます。 体調を崩した際にはもちろん、 風邪の予防としても栄養価の高い一品 ですので、さっそく今夜の献立に作ってみてはいかがでしょうか? ※生姜を長く使えるようにする保存方法などについては、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。
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©Maru Maruさんのミンチィはこちら。ちょっと恥ずかしそうに、ミンチィが隠れております!そして、使った緑の野菜は小松菜。最後にフライパンでササっと炒めたそうです。 小松菜は青梗菜にも似ていて中華にもよく合います。ホウレンソウのように下茹でしなくていいので手軽です。 「 最後の塩コショウのところの味見でちょっと濃いかなと思ったけど、ごはんと目玉焼きで全然濃くなかった!いいお味でした! 」とのことですが、ご飯と食べるので、ちょっとしっかり目の味がいいですよね。 それにしても、目玉焼きの白身がちょっと飛び出してて可愛いです。 ©Aya Yamaguchi 山口さんはクレソンを添えて。たまごの黄身のプリプリ感が凄い。「これいい!簡単な材料で体に悪くないのにファストフードっぽいジャンキーさが味わえる。 」って、面白い感想ですが、ハンバーガーとポテトフライがご飯にのっているようなものなので、なるほど言いえて妙です。でも、一切ジャンキーな材料を使ってないのがいいところです。 やっぱり、半熟でトロリとしつつも、しっかりとした部分もある黄身はミンチィによく合います。二人分で作ったのですが、「合い挽き200gでも多すぎるくらいでした。お腹いっぱい! 」とのこと。ポテトも相まって、ボリュームありますね。 というわけで今回はマカオのミンチィでした。次回は台湾の大きな鶏唐揚げジーパイに挑戦です。 [All photos and recipe by Atsushi Ishiguro unless otherwise attributed. 【おすすめ朝食レシピ】KINS流・シンプル菌ケア朝ごはん. ] >>>【材料ほぼ3つ!簡単うまい昼レシピ】バックナンバーはこちら >>>【マリトッツォ人気ランキング】話題沸騰中〜注目のTOP10はこれだ! >>>【再現レシピ】シュワシュワ・プルンプルン食感「台湾カステラ」を作ってみたよ イエモネ > グルメ > レシピ/献立 > 材料ほぼ3つ!簡単うまい昼レシピ【18】マカオご家庭の定番!「ミンチィ」はひき肉ポテトご飯です。 石黒アツシ Atsushi Ishiguro /ライター&フォトグラファー&フードコーディネーター 旅するフードフォトグラファーです。そして、食生活について考えて、レシピを開発して料理もします。「おいしいものをおいしく伝えたい」をテーマに、世界のおいしいものを食べ歩き、写真におさめて、日本で再現し、みなさんと一緒に食べたいというのが、私のビジョンです。 著者のプロフィールを詳しく見る
混ぜるだけの生姜ご飯は、 和食から中華まで幅広いおかずに合います が、中でも、筆者が食べ合わせをしてみて特に美味しいと感じたおかずを4つ、ご紹介します。 中華の王道『餃子』 老若男女に親しまれる餃子ですが、白米ではなく、生姜ご飯と共に食べることで、味の濃い食事の中で爽やかさも味わうことが出来ます。食が進むので、 食べ過ぎにだけは注意 しましょう。 八宝菜 中華料理と生姜の相性は抜群です。 生姜ご飯の上に八宝菜を乗せて中華丼にするのも良い ですね。生姜の辛みを残して料理すれば、ピリッとアクセントになって美味しいです。 和食の定番『焼き魚・煮魚』 シンプルな味付けの焼き魚に、しっかりめに味付けした生姜ごはんを合わせるととてもバランスが良く、お魚もお米も大変美味しく味わえます。 太巻きの酢飯にアレンジ! 通常は酢飯で作る太巻きですが、 生姜ご飯で作るのも美味しい ですよ。節分に限らず、暑い夏の日には生姜を入れることで爽やかな風味になりますし、食も進みます。 おかずというよりは『アレンジレシピ』になってしまいますが、 お好きな具材を入れることが出来る ので、お魚や野菜、玉子など、一品でたくさん栄養を摂ることが出来ておすすめです。 冷凍保存で時短!お弁当への活用もおすすめ ご飯も生姜も、冷凍保存が可能な食材ですので、混ぜるだけの生姜ご飯を作ったら 一食分ずつ冷凍しておくと楽チン です。 忙しい朝、ご飯を食べている時間がないという社会人の方も多いかと思いますが、 冷凍しておいた生姜ご飯を解凍して、お茶漬けにする というのはいかがでしょうか? 朝に温かい汁物と炭水化物を摂ることで、午前中から元気に活動する活力が生まれますよ!生姜混ぜご飯のおにぎりもおすすめです。冷えてもおいしいですよ。 風邪の時や疲労回復に!
妻 基礎化粧や日焼け止めにビタミンE配合っていうのもよく見かけるわね! ですから、豆乳には美肌に導く成分が豊富ってことなのです! ダイエット効果も期待できる豆乳、是非この記事も読んでみてください。 過剰摂取は逆効果 あぁ、もう言ってしまいましたね。 そう、豆乳がいくらお肌に良いといっても、過剰に飲んだり食べたりしたら逆効果なのです! 【とろ〜りチーズのおつまみ】じゃがバターモッツァレラレシピ | Kazuna Wada 2Box Kitchen Studio. ホルモンバランスが乱れる 大豆に含まれているイソフラボンの過剰摂取は、ホルモンバランスを崩し、生理不順や月経過多になる恐れもあります。 便秘になる 不溶性食物繊維が豊富な大豆。過剰摂取により腸の働きが鈍くなり便秘の原因になります。 下痢を引き起こす 豆乳には便を柔らかくするマグネシウムが含まれており、過剰摂取により下痢を引き起こします。 身体を冷やす 大豆は体を冷やす効果があるので、過剰摂取により冷え性の原因になります。 肌荒れになる ホルモンバランスが乱れ、便秘になるか下痢を引き起こし、身体を冷やすとなれば、肌荒れの原因へと繋がる訳です。 妻 飲みすぎは逆に不健康って訳ね ニキビを治すための豆乳の選び方 では、ニキビが治り、美肌を保つには? 豆乳の選び方や飲み方・使い方を伝授します! 成分無調整を選ぶ 豆乳には 無調整豆乳 、 調整豆乳 、 豆乳飲料 の3種類があります。 豆乳の種類 無調整豆乳 :大豆を絞って取った100%大豆由来のもの 無調整豆乳であれば豆乳の栄養をたくさん取り入れることは可能です。中には豆乳の匂いや独特の大豆由来の味が苦手という方はコーヒー、紅茶で割ったりスイーツや料理に取り入れるなどして豆乳の風味を消すことで毎日続けられるのではないでしょうか。 調整豆乳 :塩味や甘味を加えたもの 調整豆乳は火にかけたとき等分離しにくくまた、風味がくどくないので飲みやすいです。 豆乳飲料 :果汁やフレーバーを加えたもの 気軽に摂取するなら豆乳飲料ですね。市販でたくさんフレーバーが売られていますし、豆乳好きな私は飲み比べをしたことがあります。中にはソーダ味なんかもあったりして面白いです。 無調整豆乳の中でも、 成分無調整豆乳は、添加物が一切含まれていない豆乳 です。 ニキビの原因となる糖分摂取もせずに済みますし、 イソフラボン含有量もほかの豆乳より多め なのでニキビを治すのにはオススメ 効果が出る飲み方 妻 では、ニキビを作らない効果的な飲み方や使い方は?
たまにパンを食べたい時も、 一般的な白い食パンより「全粒粉」や「ライ麦」など「茶色い」パン を選んでみてください。 「茶色い炭水化物」は「白い炭水化物」よりも食物繊維やミネラルの栄養価が高く、さらに血糖値の上昇が緩やかなものばかりなのです。 「茶色い炭水化物」の秘密をもっと知りたい方はこちら 白い炭水化物と、茶色い炭水化物のおはなし もちろん、時間がある時には玄米を炊いて「和食の朝ごはん」にするのも菌ケアにはぴったりですね。 グラノーラ⇒グルテンフリーのものへ グラノーラも定番の朝食食材ですが、製品によってかなり配合に違いがありますよね。 菌ケア観点から選ぶとすれば、 ・グルテンフリーのもの ・ナッツや雑穀を使っているもの ・砂糖や人工甘味料無添加のもの こんなポイントに注意。 グラノーラは製品によっては、小麦を加工したフレークやパフなどが入っていることもあるんです。 また、栄養たっぷりのナッツや雑穀をふんだんに使っていても、砂糖も同じくらい入っていたら菌ケア的にはちょっと心配。 精製糖は悪玉菌のエサになりやすいですし、血糖値が急上昇=皮脂分泌が促されニキビなどの原因にもなりかねません。 こちらの「はと麦グラノーラ」はKINSおすすめ。 玄米や雑穀をたっぷり摂ることができますよ。 2. 「発酵食品」で手軽に菌を取り入れる いつもの朝食にサッと一品加えるだけで、菌ケア朝ごはんに早変わり。 そんな手軽な菌ケアを助けてくれるのが「発酵食品」です。 発酵食品はそれ自体が乳酸菌などの「善玉菌」を含んでいる ので、菌ケアではまず始めに意識したい部分。 幸い日本食には発酵食品が豊富なので、選択肢はたくさんあります。 ・味噌 ・醤油 ・納豆 ・ぬか漬け ・キムチ ・塩麹 ・甘酒 ・ヨーグルト 手軽にスーパーで買える食品でも、発酵食品はたくさんありますね。 これらを意識して毎朝取り入れるだけでも、菌ケアとしては高ポイント! ちなみに身近な発酵食品として知られるヨーグルトですが、実はニキビと乳製品(ヨーグルト等) の間には関係があるとされているのです。 ある論文によると、 乳製品はインスリン様成長因子と呼ばれるインスリンによく似た成分を含むため、摂取すると男性ホルモンが活性化。 皮脂の過剰分泌につながり、ニキビができやすくなってしまう というデータがありました。(※1) そのためニキビが気になる場合は、豆乳ヨーグルトなど植物性のもので代用がおすすめです。 3.
アボカドの新しい食べ方を提案してくれている、クセになる美味しさのやみつきレシピです。 レシピ アボカドのお刺身 岩塩とゴマ油でシンプルにいただくアボカドは病みつきになる味。よく熟した物をお使い下さい。 5分 173 Kcal ■程よいエスニックで、食卓に新しい風を! 「エリンギのクミンマリネ」 出典: E・レシピ 暑い夏は、副菜や晩酌のおつまみとして、少し癖のあるエスニックな副菜があるととっても便利です! コリコリとした食感で、とってもヘルシーなエリンギを、カレーのスパイスに欠かすことができないクミンシードで炒めた「エリンギのクミンマリネ」は、程よいエスニック風味でとっても美味。 包丁を使わず、手で裂いたエリンギを、クミンシードと一緒に焼き色がつく程度炒めたら、あとは砂糖、お酢、お醤油を絡ませれば完成です。最初にオリーブオイルで、しっかりクミンシードを炒めて、香り付けさせるのが美味しさの秘訣!エリンギのコリコリ食感がクセになる美味しさですよ。 ヘルシーで食べ応えのある一品なので、たくさん作って常備しておけば、パスタやカレーの副菜はもちろんのこと、バケットに乗せたり、色々アレンジもできちゃいますよ。 レシピ エリンギのクミンマリネ エリンギのコリコリとした食感が病みつきになる一品! クミンの香りがとってもスパイシー。 15分 142 Kcal ■リピ決定! 間違いない美味しさ「ピリ辛やみつきキュウリ」 出典: E・レシピ キリッと冷やしたビールのお供や、悩みがちな中華の副菜にオススメなのが「ピリ辛やみつきキュウリ」です。 市販の麺つゆに、すり下ろした生姜、ごま油、そして、カットした昆布と唐辛子をプラスし、奥行きのある味わいのつけダレを作ります。そこに塩水でしんなりさせた蛇腹切りにしたキュウリをドボンと漬け込めば、間違いない美味しさのやみつきキュウリの完成です。 キュウリを蛇腹状にすることで、ピリ辛の味付けがしっかり染み込みます。冷蔵庫で2~3日日持ちするので、たくさん作って常備しておくと便利です。リピ決定間違いなしの無限レシピですよ。 レシピ ピリ辛やみつきキュウリ 冷蔵庫で2~3日日持ちします。ビールがすすむおいしさです。 5分 + - ■ヘルシー副菜はたくさん食べても最悪感なし! 「タラコバターの無限しらたき」 出典: E・レシピ 100gあたり約6キロカロリーのヘルシー食材しらたきで作る「タラコバターの無限しらたき」は、ダイエット中でも罪悪感なく頂くことができる、ありがたい無限レシピです!