日本で言うカレーは普通、どろっとしたものが多いですよね? それに対して区別するためについた名前がドライカレー、なのではないでしょうか。 だから日本で言ったら、どちらでも一緒なのかも知れないですね。 ウィキペディアにドライカレーの記述がありました。参考になさっては? キーマカレーとはどんなカレー？ドライカレーとの違いも紹介 | Pokke Magazine. 下のほうにキーマカレーの項目もあります。 トピ内ID: 0179549051 スピカ 2007年8月18日 16:07 先日インドカレー屋さん(インド人経営)に行ったとき、同じようなことがありました。 私はキーマカレーが好きなのですが、そこには『ドライカレー(キーマカレー)』と表記してありました。 ドライカレー?キーマカレー?どっちよ?と思ったのですが、 一緒にご飯食べた外国生活の長い友人いわく、インドカレーはほとんどサラッとしてるから、キーマカレーのようなちょっとドロンとしたものは、外国では『ドライ』といのよ。だそうです。それは『日本語と外国の言葉のニュアンスの違い』だそうです。 日本のカレーはもともとドロンとしているから、彼が外国人もしくは、帰国子女、外国通でないのなら、『ドライ』とは、ポロポロの本当にドライなカレーなのかも…。(そういうカレーありますよね) 間違ってるかもしれないけど、タイムリーだったので出て来ちゃいました! トピ内ID: 4201240296 🐧 りりぃ 2007年8月19日 16:38 26歳のわたしが小学校(東京)の頃に 給食で出たドライカレーは サフランライスの上にキーマカレーが乗ったような物でした。 カレーの色はキーマカレーよりももっと濃く、 こげ茶のような感じかな。 わたしは普通のカレーよりこっちの方が好きだった! 彼氏さんも給食で食べたりしたんじゃないかな。 でも一般的にはドライカレーと言えば、 トピ主さんの言うカレーピラフのような感じですよね。 トピ内ID: 1683411530 🐷 びーまー 2007年8月20日 07:35 キーマカレーはトピ主さんの認識で良いと思います ドライカレーは「ひき肉とタマネギ、ニンジンなどみじん切りが入った汁の無いカレー」だと思っています 参照 トピ内ID: 0969928946 レイ 2007年8月20日 16:36 トピ主さんの解釈で良いと思いますけれど。 思いますというよりその解釈が正しいと言いたい。 日本でキーマカレーなるモノが普及してきたのは ここ近年のことですから。 一方ドライカレーは「ドライカレー=カレーピラフのようなモノ」 としてずいぶん昔から存在していました。 キーマカレーの出現で今さらドライカレーの認識が変わるのはヘン。 トピ内ID: 2284787388 あなたも書いてみませんか?
キーマカレーとドライカレーは、ひき肉を使っているのか料理しているか、という点が大きな違うポイントとなります。 また、ルーが十分に溶け切っていない場合にも焦げ付きの原因になる。 【みんなが作ってる】 キーマカレー 簡単 カレーのルーのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品 ☺ キーマカレー用のカレールーとは? キーマカレー用のカレールーは、少ない水分でも溶けやすいことが特徴のカレールーである。 今回は豚ひき肉を使用しましたが、合挽き肉を使用すると費用は500円ほどになると思います。 クックパッドのレシピ本にも収録されており、レシピ動画もありました。 【つくれぽ1000件】キーマカレーの人気レシピ 16選|クックパッド1位の殿堂入り料理 ⚛ 分量は2人分。 クックパッドの料理本「カレーレシピ」に掲載されています。 主な材料は、 ひき肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・エリンギ・カレールー・ニンニク・生姜の8種類で、4人分作れます。 『キーマカレー』はカレー粉で作るべき?ルーで作るべき? ドライカレーとキーマカレーの違い！わかりやすく解説しました | Smily Life 40代主婦が家事・子育ての悩みを解決！. 🤭 キーマカレーには数種類のスパイス・調味料を使うのだが、それぞれを買い揃えるのは非常に手間である。 【つくれぽ247件】レンジで簡単キーマカレー 主な材料は、 合挽き肉・玉ねぎ・えのき・エリンギ・カレールー・粉チーズ・にんにくチューブなど。 8 『キーマカレー』はカレー粉で作るべき?ルーで作るべき? ひき肉とみじん切りにした野菜を使うことが特徴のキーマカレー。 好みの味付けを選べる カレールーはさまざまな食品メーカーが製造しており、同じメーカーの中でも辛さ・香り・コクなどが異なる商品が多く販売されている。 キーマカレーとはどんなカレー?ドライカレーとの違いも紹介 👇 テレビや雑誌でたびたび特集が組まれるカレー。 メリット1. 料理するひとの定番メニューとして取り入れてみてはいかがでしょう。 また、インド国内における宗教の戒律の影響もあり、素材となるひき肉も違います。 7 普通のカレールーとキーマカレー用のカレールーの違い キーマカレーに使うカレールーは、普段使っているカレールーをそのまま使うことが可能だ。 【つくれぽ52件】子供も大好き!キーマカレー 主な材料は、 豚ひき肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・にんにく・カレー粉など。 🤚 【つくれぽ129件】スパイスから作る簡単本格キーマカレー 主な材料は、 豚ひき肉・玉ねぎ・トマトホール缶・にんにくなど。 6 また、日本の学校給食などではターメリックライスの上に盛り付けることも多い。 人によって、定義や調理方法もさまざまなとらえ方があるといわれています。
【ドライカレーと】キーマカレー【違いわかるかな? ?】 - Niconico Video
まとめ キーマカレーのこと理解していただけましたでしょうか。カレーは国民食ともいえます。キーマカレーですが、簡単につくれて料理をするひとにとっては、まさにお助けメニューです。 いろんな食材を使い、自分のキーマカレーのレシピを作ったりする楽しみもあります。料理するひとの定番メニューとして取り入れてみてはいかがでしょう。参考にしてみてください。
給食でも大人気のカレーライスは、嫌いという人のほうが少ない国民的人気メニューです。 一昔前まではカレーといえばカレーライスの1種類が定番でしたが、最近では様々な種類のカレーがあり、味も特徴も豊富に楽しめるようになりました。 そのなかでも、 細かく刻んだ具材を使うキーマカレーは短時間で作れることもあり、家庭料理でも人気が高いメニューです。 本記事ではキーマカレーとよく混同されるドライカレーとの違いについて解説していきます。 また、キーマカレーのおすすめレシピや人気のレトルトカレー10選も合わせてご紹介していますので、ぜひ最後まで読んでみて下さい。 ■キーマカレーとドライカレーの違い キーマカレーとドライカレーは見た目が似ていることもあり、よく混同されますが何が違うのか分かりますか? 簡単にいうと キーマカレーとドライカレーの違いは水分量と材料 になります。 そして キーマカレーはインド北部の料理ですが、ドライカレーは日本でアレンジされて作られたカレー です。 ここではキーマカレーとドライカレーの違いや特徴について詳しくご紹介していきましょう。 □キーマカレーとドライカレーは全く違うものだった!? ドライカレーは汁気のないカレーのことで、挽き肉や玉ねぎなどのみじん切りとお米をカレーパウダーで味つけしたものをいいます。 つまり、 カレー風味のピラフやチャーハンのようなものがドライカレー と呼ばれているのです。 もともとカレーはイギリスから日本に入ってきましたが、ドライカレーは日本人好みにアレンジされた日本独自の料理になります。 一方、インド北部で生まれたキーマカレーは、ひき肉を使用して作る伝統的な家庭料理です。 料理名の 「キーマ」とは、ヒンディー語で「細切れ肉」 という意味になります。 そのため、日本では合い挽きや豚肉、鶏肉をキーマカレーに使っていますが、本場インドでは宗教上の関係で豚肉を食べないため、鶏やひつじの肉の細切れを使うそうです。 使われる材料に決まりはなく、 ドライカレーより汁気があって、ライスだけではなく、ナンとも相性がよいので料理の幅が広いカレー といえます。 □栄養バランスが高いのはキーマカレー!?
41g 脂質:1. 71g 炭水化物:1. 66g (糖質) 1. 豆腐一丁の重さは？. 48g (食物繊維) 0. 18g 湯豆腐は糖質もカロリーも低い! _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 【湯豆腐のポイント】 〇糖質5. 47g/133kcal(1人前:370g) 〇糖質もカロリーも低い 〇豆腐の種類で糖質・カロリーが異なる _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 湯豆腐は糖質もカロリーも低いダイエット向けの料理ですよ。豆腐にはタンパク質やイソフラボンなどの栄養もたっぷり。糖質やカロリーを抑えつつ栄養バランスを整えたい人にもおすすめです。 _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 糖質制限shiru2@自己紹介😆 3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については 自己紹介ページ にて✨
【湯豆腐/1人前(370g ※)】 糖質:5. 47g カロリー:133kcal ※1人前の重さ。尚、1人前あたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。 ※本ページで紹介する糖質やカロリーは目安として参考にしてください。使用する材料や調味料によって数字は変わってきます。 湯豆腐はダイエット向き? 湯豆腐は糖質もカロリーも低くダイエットに向いています。 湯豆腐はダイエットに向いてる? _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 【ダイエットタイプ別のおすすめ度】 糖質制限ダイエット:おすすめ度◎ カロリー制限ダイエット:おすすめ度◎ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ (※ダイエットのタイプ別おすすめ度は こちらの基準 によって決定しております。) 湯豆腐は1人前(370g)あたり糖質5. 47gほどです。豆腐は糖質が低い食材ですし、湯豆腐の場合は砂糖など糖質の高い調味料も使用しませんから自然と糖質は低めになります。 カロリーは1人前で133kcalほど。豆腐がメインなだけあってカロリーも低めで良い感じですね。湯豆腐は糖質制限中もカロリー制限中も口にしやすい料理です ちなみに、豆腐の糖質・カロリーは「木綿豆腐:糖質1. 2g/72kcal」「絹ごし豆腐:糖質1. 7g/56kcal」となっています。 糖質制限中は木綿豆腐が、カロリー制限中は絹ごし豆腐がおすすめです。 湯豆腐と他の料理の糖質&カロリーを比較 湯豆腐と他の料理で糖質・カロリーを比較してみましょう。 【湯豆腐と他の料理の糖質&カロリー】 湯豆腐: 糖質5. 実山椒の塩漬け、しょうゆ漬けのつくり方｜季節を味わう保存食手帖／飛田和緒さん - 天然生活web. 47g/133kcal 豆腐ハンバーグ: 糖質5. 28g/250kcal 冷奴(1丁分): 糖質7. 69g/195kcal 麻婆豆腐: 糖質8. 92g/346kcal 揚げ出し豆腐: 糖質9. 84g/138kcal 豆腐グラタン: 糖質14. 4g/312kcal ※1食あたりの糖質量とカロリーです。 湯豆腐はシンプルなだけあって豆腐料理の中でも糖質・カロリーが低い方です。ダイエット中の豆腐料理に迷った時は湯豆腐をチョイスしてみてはどうでしょうか? 【湯豆腐の栄養成分表示(100g)】 エネルギー:36kcal タンパク質:3.
材料を切る 豆腐はペーパータオルに包み、15分ほどおいて水切りし、一口大にちぎる。大根、人参は5mm幅のいちょう切りにする。長ねぎは5mm幅のぶつ切りにする。ごぼうは5mm幅の斜め切りにし、10分水にさらす。 2. 炒める 鍋にごま油を中火で熱し、野菜を入れ油が全体に回るように炒める。 3. 煮る 水800ml(分量外)と〇を入れ蓋をして野菜が柔らかくなるまで煮る。(10分程度)豆腐を加え、さらに5分煮る。 4. 仕上げ 塩で味を整える。 大根のレパートリーは広げて絶対損はなし! 定番の鍋料理や煮物はもちろん、ソテーしても炒めてもおいしい大根。価格も安く、日持ちもするので、実はこれ以上にないくらい日々のレシピのお助けアイテムなんです!この冬は、大根を活用して様々なレシピに挑戦してみてくださいね。 レシピ開発:管理栄養士 尾花友理
材料を切る 大根は5mmの薄切りにし、小ねぎは小口切りにする。豚肉は大根の直径に合わせた幅に切る。 2. 煮る 鍋に大根と豚肉を交互になるように並べ、水250ml(分量外)と○を加えて中火にかける。沸騰したら火を弱火にして15分煮る。 3. 仕上げ 小ねぎをちらし、好みでポン酢をつける。 3日目:大根のベーコンチーズソテー(大根1/5本分を使用) ちょっとジャンキーなメニューが食べたいというときにおすすめ!カリッと焼き上げたベーコンと、照り焼き味の大根がとまらないおいしさ。子どもも喜ぶこってりメニューです。 材料(2人分)と作り方 ベーコン…2枚 大根…8cm(200g) スライスチーズ…1枚 ○しょうゆ…小さじ2 ○酒…大さじ2 ○みりん…大さじ1 黒こしょう…少々 1. 材料を切る 大根は2cmの厚さに切り、両面に格子状に切り込みを入れる。耐熱皿にのせてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで4分加熱する。ベーコンは長さを半分に切る。スライスチーズは4つに切る。 2. 【管理栄養士監修】豆腐のカロリー・栄養素！低カロリーな豆腐料理も！ | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし. 焼く フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、ベーコンを両面に焼き色がつくまで焼いて皿に取り出す。大根を入れて両面に焼き色がつくまで焼いたら、○を入れて両面に煮からめて火を止める。 3. 仕上げ 大根の上にベーコン、スライスチーズをのせ、蓋をしてチーズがとけるまでおく。皿に盛り、黒こしょうをふる。 4日目:大根と豚肉のめんつゆバター炒め(大根1/5本分を使用) 大根でヘルシーにボリュームアップできる1品。めんつゆバターのコクで、奥深い味わいを楽しめます。 材料(2人分)と作り方 豚こま切れ肉…150g 大根…8cm(200g) 小ねぎ(あれば)…2本 ○めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ1と1/2 ○酒…大さじ1 ○みりん…大さじ1 バター…10g ごま油…小さじ2 1. 材料を切る 大根は長さを半分にし、1cm幅の拍子木切りにする。小ねぎは小口切りにする。 2. 炒める フライパンにごま油を入れて中火にかけ、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら大根を加え、しんなりするまで炒める。○を加えて煮詰め、バターを加えて溶けたら火を止める。 3. 仕上げ 皿に盛り付け、小ねぎをちらす。 5日目:けんちん汁(大根4㎝分を使用) 寒い日にあるとうれしい!具材をごま油で炒めるというひと手間で、コクのある仕上がりに。余ったらうどんのつけ汁としてアレンジするのもおすすめです。 材料(4人分)と作り方 木綿豆腐…1/2丁(150g) 大根…4cm程度(100g) 人参…1/2本(60g) ごぼう…1/2本(80g) 長ねぎ…1/2本(40g) 〇和風顆粒だし…小さじ2 〇しょうゆ、みりん…各大さじ1 ごま油…小さじ2 塩…適量 1.