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最近、右の足指に赤いブツブツが出来はじめた。小指と薬指間の甲側。人差指と薬指間も皮がめくれてる。ほんでメチャ痒い。水虫かと思ったけど、調べてみると、どうやら掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)っぽい。 掌蹠膿疱症って? 手のひらや足裏などに、膿がたまった水疱(膿疱)ができる症状。膿疱は、好中球(白血球の一種)が角質に溜まったもので、無菌性。 水虫との違いは、菌を持たず感染しないこと。 掌蹠膿疱症になりやすい人 ①扁桃腺や歯、鼻などに細菌による慢性炎症がある( とくに扁桃との関係が強い) ②50代前後の女性が患者数のピーク ③喫煙者 ④金属アレルギーがある ⑤ストレス ⑥ビオチン欠乏症(ビオチン=ビタミンHまたはビタミンB7とも呼ばれる) ⑦薬剤(とくに高血圧の治療薬) 私の場合、当てはまるのは ①扁桃腺に症状アリ ②50代前後の女性 が原因かと。あと、 ⑤ストレスはそれなりにある。 ⑥ビオチン欠乏症も疑ったけど、可能性は低い。 ビオチンは卵に多く含まれていて、毎日食べていた卵をやめたせい?と一瞬思ったけど、ビオチンは色んな食品に含まれているうえに、腸内細菌が作り出すので、欠乏することは稀らしい。(逆に生卵を多く食べると 卵白中のアビジンという物質がビオチンと結合して吸収を妨げ、欠乏することがある。←加熱すると良い) ①扁桃腺に症状アリ 1ヵ月以上前(7月上旬)から喉が痛み出し、扁桃腺右側にできもの(赤い小豆大2つ)アリ。(デキモノに気づいたのは1週間前ほど) 食べ物を飲み込む時や、チャリンコを漕いだ後(空気を多く吸い込むため? )に、右側の扁桃腺あたりが若干痛くなる。右奥の歯肉も押すと痛む。 もともと右側の扁桃腺が弱いんだけど(いつも痛むのは右側)、 こんなに長く痛みが続いたのは初めて 。扁桃を摘出することで掌蹠膿疱症患者の90%以上に改善がみられるらしいけど、なるべく手術は避けたいな。 ② 50代前後の女性 更年期女性に多い疾患なので、女性ホルモンが関係してるっぽい。 ↓こんなの見つけた。30年以上前の論文だけど。(掌蹠膿疱症は黄体期(月経前)に悪化しやすいという内容) そう言えば、生理前に発症した。 (昨日生理が来たので、症状が良くなっていくはずと期待。) それと、更年期は女性ホルモンが乱れるので、発症しやすいんだと思う。 女性ホルモン恐るべし。 扁桃腺の痛みはアルコールが原因かも 扁桃腺の痛みは軽度だったので放置してた。すると今度は右足指にブツブツが。しかもメチャ痒い。これは1、2週間ほど前から。 喉の痛みは、先月から毎日のように缶ビールを1、2缶飲んでしまってたからかも?
※このサイトに示す画像および記事の無断転載を禁じます 掌蹠膿疱症の発症年齢と男女比 掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)は、男女比がおよそ1:2と推定され、発症は30~50代に多い傾向があります。 保険請求された病名を基にした厚生労働省の「レセプト ※ 情報等データベース」を用いた調査 1) が行われ、日本にはおよそ13万6千人の掌蹠膿疱症患者さんがいると推測されました。また、男女比はおよそ1:2 1, 2) 、発症は30~50代に多い 2, 3) と報告されています。小児では稀ですが、全年齢層にみられます。 ※ レセプト:診療報酬明細書。医療機関が保険診療を行った際に提出される病名や薬剤などが記載された資料。 1) Kubota, K. et al. : BMJ. Open, 5: e006450. 2015 2) 藤城幹山ほか. : 日皮会誌., 125: 1175, 2015 3) Akiyama, T., et al. 症例31-掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）｜鍼灸治療症例集｜一般鍼灸治療｜まこと鍼灸院. : J. Dermatol., 22: 930, 1995
そこを明らかにすれば、正確な治療を自信をもって行うことができます。
)が贅沢を与えてくれたのだ。モニターアーム界だとコレでも安い方らしいが… ヒェーオソロシー 前段落の写真は商品のうちのクランプパーツだけクランプしたモノで、ポールすら取り付けていない。ポールだけなら取り付けてみたけど、まぁアームは無理だわなぁ… このモニターアームについてダラダラ解説していると本筋から外れるのでギャラリーの掲載と取扱説明書へのリンク、あと重要そうな寸法関連に留めておく。下のリンクの公式サイトからGH-AMCA02の説明書をダウンロードできる。外形寸法もダウンロードできるのだが、クランプ部に欠けている情報があり… 取扱説明書ダウンロード | GREEN HOUSE グリーンハウス ※ポール単体の写真は諸事情で載せられなかった。ゴメンね! クランプ部の寸法について 上記の通り、公式サイトから外形寸法図もダウンロードすることができるのだが、 GH-AMCA02 外形寸法図 興味のある人だけでいいのでクランプ部の寸法を見てほしい。そこには内部の高さしか書かれていないのだ。レイアウトの都合なのかはわからないが、机への取り付け可否にも影響する部分なので個人的には「取り付けに奥行110mm以上必要」で済ませるのは良くないと感じた。 説明書には「奥行110mm以上」と書かれているのだが、実際は天板の裏側に90mm以上余裕があればクランプ可能である。表側に関しては110mmどころか120mmは無いと厳しいと思われる。横には160mmも出っ張るので… クランプのハンドルも80mm弱飛び出るので注意が必要。ハンドルが回せない状況になるとそもそも締めることができなくなる。 学習机に取り付けるためには 本筋から少しズレてしまったが、このままでは机にモニターアームを取り付けることができない。商品を注文する前からたどり着いていた一つの結論、ソレは… 側面に取り付ける パックンブラザーズ よかった、これで解決ですね …ってなるワケあるかぁぁぁッッッ!!!
そんな感じで今回購入したのが こちらの製品。 約5000円の製品ですが現在5%オフのクーポンが使えるようなので実質4600円くらい?
モニターの下の部分に大きなスペースが出来てるのが本当に嬉しい! そういうわけで、これは実際に私が引き起こしたモニターアーム取り付けに纏わる苦労した話です(笑) このデスク環境になってから数週間過ごしてますが、本当に快適です。モニターの高さや角度も自由自在ですし。モニターアームに取り付け出来るラップトップトレイも購入したので、Surface Bookも浮いてます。 ここ最近でまた配線が色々と増えてしまったので、せっかくイイ環境を作ったのでもっと綺麗なデスクを目指して改造していきたいですね。 繰り返しますが、お買い物をする時には入念な下調べをお勧めします(笑) どうにかなる精神でいるとこの時の私みたいに苦労しますよ…。 それではまた次回の記事でお会いしましょう! TK 投稿ナビゲーション 三十路目前の時に何か新しいことをしたいと思い立ち、ブログ立上げを決意。 web制作の知識もないので「とりあえずやってみる」を信条に日々格闘中。 そのうちyoutuberとかやってみたい。 TKStudio の投稿をすべて表示