ようこそ西東京市剣友会のホームページへ 西東京市剣友会は、五十年余の伝統ある田無剣友会と、三十年余の歴史ある保谷剣友会が、平成13年1月の田無・保谷両市の合併に伴い発足した剣友会です。両剣友会の良い点を大切にしながら、少年少女たちに剣道を通じて「心」と「からだ」の健やかな成長を願い、大切な日本の伝承文化である剣道を、次ぎの世代に伝えていくために活動を続けています。 現在市内7カ所で週五日稽古ができます。250名を超える会員は「強くなりたい人、仲間と楽しく過ごしたい人、友達を増やしたい人、自分探しをしたい人、生きる力を培いたい人、等々」それぞれの目標に向けて素直な心で、真剣に稽古に励んでいます。剣道は稽古を続けることにより心身を鍛練し、人間形成を目指すという理念を持った武道です。 目標はそれぞれですが、このホームページをご覧のあなた、是非一緒に稽古しませんか。剣道は生涯続けられます。「道」は果てしなく続いています。 お問い合わせは、下記のメールにて受付けております。 西東京市剣友会 会長 伊藤俊三
稽古場所/日時(東京都支部) 更新日時:2016. 02.
市山神友会は、国の重要無形民俗文化財「大元神楽」伝承の中心地として、その流れを汲む昔ながらの正調六調子神楽保存に取り組んでいます。この二十年間余り、「神楽を昔の形に戻そう」を合言葉に廃れていた演目の復元活動に取り組み、伝承演目のすべてを舞殿にのせることに成功しました。 また、神楽歌口上の伝承も重要視し市山神楽歌口上書を発行し、研究事業にも取り組んでいます。昔ながらの得意演目は太鼓口や磐戸、【羯】鼓刹面などですが、今では儀式舞を中心とした伝承活動に取り組み、そのすべての活動を大元神楽につなげて取り組んでいます。 今後も宮神楽を中心とした、「不変の六調子神楽」を目指し、活動を展開していきます。 四方拝、潮祓い(神降し)、太鼓口、弓八幡、剣舞、神武、羯鼓刹面、御座、天蓋、手草、山の大王、蛭子、貴船、鐘馗、四剣、五龍王、黒塚、八咫、塵輪
本日は金胴。 参加した小学生は3人と少ない。 総当り戦で行いました。 結果はY君がディフェンディングチャンビョンに。 T君とO君。 まずはT君。 まだ剣道をはじめて月日が経っていないし、そもそも試合に出たこともない。 どうしたらいいのかもまだよくわかっていないかもしれない。 まずは大きな声を出すこと、そしてここぞと思ったら思いっきり振り切ることを意識してください。 そして、O君 最近いい打ちが出るようになってきました。なんとか一本に繋がるように工夫しましょう。 礼式の際 「何が足りないと思う」 「なぜYくんに勝てない」 なぜ打たれたのか、どこをどうすれば打てるのか考えてますか? ただ週に2回言われたとおりに稽古していればそのうちなんとかなると思っていませんか? Y君もみんなと同じように週に2回稽古をしています。 同じことを同じ様にやっていてはなかなか差は埋まらないよね。 試合をして勝った負けたよりも、その内容。 お母さんが撮ってくれた動画、みてますか?
その時間があれば、あなたの好きなことに時間を使えます。 多くの方がそんな時間を手に入れています。 お電話でのご予約が確実です。 メールでのご予約も承っていますが、メールでは希望日時にご予約が取れないことがあります。 お電話でのご予約をオススメします。 受付時間 : AM 9:00~12:00 PM 13:00~20:00 24時間電話受付可能!! (夜間時は留守番電話につながります) 夜間時は留守番電話にお名前・予約希望日時・電話番号を残してください。 こちらから再度お電話させていただきます。 「ホームページを見た」とお伝え下さい。 千葉市 西千葉、稲毛で坐骨神経痛・腰痛で お困りの方は「整体院の星」へご相談ください。
肩こりにマッサージ、と言う方は多いと思います。 日本の人口の中で70%以上の方が肩こりを感じたことがあり、35%近くの人が肩こりにマッサージやストレッチを行うと言う統計もあります。 また、2016年の肩こりランキングで愛媛県が全国5位にもなっている肩こりが多い県だそうです。 肩こりを感じる人が行うことが多いマッサージですが、実はマッサージで筋肉をゴリゴリほぐすのは体にとって逆効果になることも。 今回は、実際にマッサージが逆効果になる理由と、マッサージの後に体がだるくなると言うのをご自身で体験してもらいます。 接骨院ではマッサージできない?
こんにちは! マンデイムーンスタッフのサユです。 最近ひまし油で検索してマンデイムーンに訪れる方が多いです。 ひまし油はトウゴマという植物の種子から作られる油 キャスターオイルとも言います。 スキンケアやヘアケアで万能オイルと言われていますが それだけでなく アメリカ人のエドガー・ケイシーが見出したケイシー療法と言われる ひまし油を使った温湿布でのデトックス法も人気。 腰痛、坐骨神経痛、リウマチや便秘の改善効果があり、 マンデイムーンのひまし油のページでもその方法は紹介させていただいています。 そんな良い話、危険なのでは?副作用は? と思うなかれ! きちんと科学的に根拠があります。ご安心ください! 【腰痛】坐骨神経痛にマッサージや整体は逆効果？ - YouTube. ひまし油には実は90%を占めるリシノール酸が含まれていて、 そのリシノール酸に鎮痛剤や抗炎症剤の効果があるので それが腰痛などの緩和などに一役かっていると言われています。 知れば知るほど、魅力的なオイルです。 温熱パックは調べてみるとけっこう手間がかかりそうですが キャスターオイルを塗って、マッサージするだけでも充分効果的です。 時間がない、という方もぜひお試しください! マンデイムーンのひまし油 ● ひまし油・未精製・オーガニック(キャスターオイル) ● ひまし油・精製グレードS(キャスターオイル) また、パックでなくても スキンケアでは毛穴や二重あごなどのケア ヘアケアでは抜け毛防止など、塗るだけでも幅広く効果が期待できます。 ひまし油は粘度の高いオイルなので、温熱パック以外に使うときは 他のキャリアオイルとのブレンドがおすすめです。 ブレンドにおすすめのオイル ● アルガンオイル・未精製・オーガニック ビタミンE豊富でエイジングケアにおすすめ ● 米胚芽オイル・精製 オリザノールが含まれているので肌の透明感アップ ● カレンデュラオイル・インフューズド 肌荒れケアに優れたカレンデュラをアーモンド油にじっくり漬けたオイル また、マンデイムーンにはひまし油が3種類ありますが エドガー・ケイシーが勧めるのは冷温圧搾法で搾られた未精製オイルだそう。 こちらがそれに該当します。 ですがお肌の敏感な方は、不純物を取り除いた精製タイプがおすすめです。 以上、スタッフサユの 最近人気のひまし油(キャスターオイル)のご紹介でした! Share Tweet Share Follow « 前へ コラム一覧 次へ »