私も休みたくて。」 そんな言葉をやさしく声掛けられたら どんなに心が楽になるでしょう。 身近な人がインフルエンザに かかったらあなたはどう接しますか。 病院へ付き添う、 スポーツドリンクやヨーグルトを買い、 おでこを冷やしてあげる。 うつ病は、表に出にくく気付かれにくいものです。 あなたの言葉ひとつで思った以上に 症状は軽減されていきます。
まとめ& YouTube 決して「わかるよ」がダメだってことじゃないです。 タイミングにもよりますし、誰が伝えるかにもよりますよね。 一度意識して自分実験の気持ちで伝えてみませんか。 それだけでその人との距離だけじゃなく、それが言えた自分との距離も深まるかもしれませんよ。 YouTubeでもこの内容のことをお伝えしています。動画や音声で再度聞くとまた違う気づきもあるかもしれません。 動画で出てきた著書はこちらです。 ありがトン(サンマーク出版:中古のみ)
「死にたい」ーそれは、うつ病になった患者がしばしば発する言葉。口にする方にも口にされる方にも、重たい言葉です。 うつ病になると死にたくなるらしい、そんなことはなんとなく聞いたことがあるかもしれませんが、実際に大事な家族や友人、恋人からそんな言葉を言われたら、大きなショックを受けるでしょう。「私がいるのに、どうして…」と、支えたいと思っている自分の存在を無力に感じてしまうかもしれませんし、支える意欲も奪われてしまうかもしれません。 しかし、そこまで自分を責める必要はありません。前回の記事(「 生きたい」と「死にたい」の狭間で揺れる心。 )にも書きましたが、その言葉は今の辛い状況を表現するためのものであって、実は心の底では生きたいと願っていることもあると思うからです。 photo by Evan Schoffstall 「死にたい」と言われたらどうすればいいのか?
電話 :050−1002−1241 FAX :046−272-3858 本部住所 :〒2420007神奈川県大和市中央林間5−12−9−2 東京オフィス住所 :〒145-0071 東京都大田区田園調布1-55-16 浅間ビル203. <公開講座カレンダー>. <お問い合わせ>
キャリアの構築過程においては体力的にもメンタル的にもタフな場面が多く、悩みや不安を一人で抱えてしまう人も多いようです。そんな若手ビジネスパーソンのお悩みを、人事歴20年、心理学にも明るい曽和利光さんが、温かくも厳しく受け止めます! 曽和利光さん 株式会社人材研究所・代表取締役社長。1995年、京都大学教育学部教育心理学科卒業後、リクルートで人事コンサルタント、採用グループのゼネラルマネージャー等を経験。その後、ライフネット生命、オープンハウスで人事部門責任者を務める。2011年に人事・採用コンサルティングや教育研修などを手掛ける人材研究所を設立。『「ネットワーク採用」とは何か』(労務行政)、『悪人の作った会社はなぜ伸びるのか? 人事のプロによる逆説のマネジメント』(星海社新書)など著書多数。 CASE24:「勤務先は中小企業。知名度の高い大手企業で働いてみたい!」(23歳男性・専門商社勤務) <相談内容> 就活に失敗し、現在は小さな専門商社で働いている社会人2年目です。 就活時に志望していた企業はすべて大手。知名度がある会社で誇りと安心感を持って働きたいと思っていたのですが、今の会社は知名度が低く、決して安定性があるとは言えません。 大学時代の同期はみんな大手企業に就職していて、正直劣等感を覚えています。変な話ですが、合コンで名刺を出すと明らかに女の子の反応が悪くて…そのたびに落ち込みます。いつか大手に転職したいと考えていますが、中小からだと難しいのでしょうか?
一般的に中小企業から大手企業への転職は難しいと言われています。それは大手企業が中途採用をあまりしない、あるいは大手企業からの転職組しか採用しないと考えられているからです。ただ、幸運にも中小企業から大手企業に転職した人は少なからずいます。そんな人は、いったい何が理由で転職できたのでしょうか。「幸運」では片付けられないそのワケを、今回は考えてみたいと思います。 大手企業に就職できるかどうかは 生まれた年に左右される?
知名度が低い中小企業から、大企業への転職は不利だと思っていませんか?
このご時世当たり前だけど……)」という困惑した表情をされてしまいました。 それを主人に話すと…… マクリン その発言めっちゃ田舎モン丸出しやで……。 ひゃ〜、さっそく墓穴掘ってしまいました、私。 2. コピー機の設定に感心 オフィスのコピー機って、だいたいはEPSON、Canon、富士ゼロックスだと思いますが、前の職場ではEPSONのノーマルなコピー機を使っていました。 当たり前ですが、PC上で「印刷」をポチった分だけ、そのまま出力されます。 しかし今回の職場のコピー機は、PC上で「印刷」を押しても出力されません。 コピー機のディスプレイパネル上で、 本当にそれを印刷するか最終確認をしてから出力する仕組み なのです。 これで印刷失敗・ペーパーロスを防止。 印刷設定が上手く行っていなかったり、両面印刷設定を忘れたり、印刷設定の失敗はよくあることです。 だからこそ、印刷プレビューを再度コピー機で確認できることに感激しました。 そして前職では上司に「裏紙使って印刷しろ」とさんざん言われていましたが、今の職場には裏紙に印刷する風習は一切ありません。 なぜなら裏紙が発生しないから です。 ヨメ あぁ……前の会社に教えてあげたいw 3.
EDIT&WRITING:伊藤理子 PHOTO:平山諭 #シゴト悩み相談室 #曽和利光