妊婦さん向けイベントに行く 妊娠後期は、マタニティママ向けのイベントに行きました。 …
私もお腹が分かりやすい可愛いワンピースを着て、外の自然光なんかで撮っておけば良かったなぁ…。 マジックペンでお腹に日付やメッセージを書く アイデアも素敵ですよね! 2. 毎月、同じ場所・同じポーズで撮ればよかった。 次に機会があれば妊娠初期から、毎月(できれば毎週)、 同じ場所、同じポーズで撮影 出来たらいいなぁと思います。 参考サイト: 一生ものの感動作! 妊娠経過を撮影したパラパラ動画がすごい! こういうの素敵だなぁ。2人目・3人目だったら 上の子達と一緒に定点撮影 するのも楽しいですね! 撮った写真は出産前に整理&現像しておこう! 出産後は怒涛の新生児育児が始まります。今は写真現像もスマホアプリで簡単にできるので、時間に余裕がある間に「子どもが産まれるまでの写真」を整理・現像しておくと良いです! (このタイミングで現像しなかった写真は一生日の目を見ないと思います…経験談ね♥) ※オススメの写真現像サービスは記事の最後に掲載します! 《マタニティを楽しもう♡》妊娠中やってよかったこと&外出時の工夫など、こんな風に過ごしていました(2018年6月8日)｜ウーマンエキサイト(1/4). 3. デートらしいことをしておいてよかった。 休みの日は地元の観光地や映画館に行ったり、カフェでお茶をしたり、ちょっと高めのお店でご飯を食べたり…。 数ヶ月後には滅多に出来なくなる ことを、妊娠中に堪能しておくと良い思い出になります! 体調が良ければ旅行も良いと思います。 私は安定期に2度、車で 一泊旅行 に行きました。 (2014. 10. 6追記) コメント欄にて「 妊娠中に安定期は無い (産婦人科医さんの言葉だそうです)」とのご指摘をいただきました。妊娠中の旅行について、いただいたコメント文を転載します。 「妊娠中の旅行(通称マタ旅)ですが、某ネズミの夢の国での妊婦の救急搬送数の多さや沖縄周辺離島等もともと産科医療の手薄な土地で旅行者が医療資源を圧迫していたりと問題を考えれば決して人におすすめできるものでは無いと思います。海外へマタ旅に行き万が一のことがあった場合、何千万単位のお金がかかり、赤ちゃんもこの先の生活も全て失うこともあるそうです。」 私は夫のお父さんに車を出してもらって、体調に変化があればすぐに戻れる近距離でゆっったり旅行をしましたが、妊娠中の旅行を安易に人にオススメしてはいけないと反省して取り消します。スミマセン。 4. 夫と一緒にウォーキングできてよかった。 私は 食べづわり で体重が一気に増えたので、産院で「たくさん歩いて!」と言われました。でも日中はお仕事もあるし、何より私の安定期は夏だったので暑いし… と、なかなか出来ない ウォーキング 。そこで夫を巻き込むことにしました。 安定期は夜21時から1時間、夫と一緒にウォーキング 寒くなるまでの2ヶ月程だったけど、毎日1時間、TVやパソコンから離れて 夫婦で他愛もない話をする良い機会 になりました。 体の調子を整えておこう!
先輩ママに遊びに来てもらってよかった 私はラッキーなことに、半年前に義理のお姉さんが出産をしていました。赤ちゃんを連れて家に遊びに来てもらい、出産前にそろえておいた方が良い 赤ちゃんグッズ を教えてもらったり、 お世話の仕方 を教えてもらいました。 18. 童謡やクラシック音楽をレンタルしてよかった! 私は妊娠初期に「 とく得BOX 胎教クラシック 」という5枚組CDを購入し、今も重宝しています。(就寝前に小さなボリュームでかけて、子どもの寝かしつけに使ったりしています。) でも実はこの手のCDって買わなくても、レンタルショップや音楽配信サービスにも大量にあるんですね。 童謡、ディズニーの英語の歌、ヒーリングミュージック などは妊娠中の 胎教 用にもよく聞いたけど、 産後にも大活躍 しているので、音楽配信サービスに登録されている方は出産前にチェックしてプレイリスト等を作っておくことをオススメします! 19. 西松屋やアカチャンホンポに下見に行って良かった。 ウォーキングを兼ねて下見に行き、 「準備品リスト」 をもらって帰り、じっくりチェックしました。 購入前にお下がりをもらえないかも確認! 親戚や友達からお下がりをくれたり、貸してくれる人がいないかを、準備品リストを見ながら確認しました。お陰でベビーベッドなどは買わずに済みました。 【出産準備品】「もっと早く買えばよかった!」と思った育児グッズ 【出産準備品】正直買わなくてもやっていけた育児グッズ また、短期間しか使わないものは、レンタルも検討しても良いと思います。(私はベビースケールを2ヶ月レンタルしました。) 20. 妊娠中に「やっておけばよかったこと」後悔しない妊婦生活にするために | kosodate LIFE（子育てライフ）. 図書館に行けばよかった。 私が今の市の 図書館 に初めて行ったのは産後4ヶ月頃、 読み聞かせ用の絵本 を借りるためでした。でも図書館って 妊娠・出産 に関する書籍も沢山あるのですね。めっちゃ買っちゃったよ…。 産後は 育児書や離乳食本 を沢山借りていますが、妊娠中からウォーキングを兼ねて通えば良かったなぁと後悔。 出産直前!出産に備えてやるべきことは… 21. 母乳育児について勉強しておけばよかった 産後は勝手におっぱいが出るようになると思っていたけれど、私はなかなか出なくてとっても苦労しました。 (母乳育児のことは「 母乳が出ない!混合から完母になるまでの100日間でやったこと 」に全て書きました!幻想を壊してもOKな方はぜひご覧ください!)
赤ちゃんが生まれてからだと、なかなかできないことが増えてきます。ほほえみクラブ会員アンケートで先輩ママに妊娠中にやっておけばよかった!やっておいてよかった!ことを紹介します。 妊娠中にやっておけばよかった!やっておいてよかった! 妊娠中にしかできないこと マタニティビクスとヨガ。産むのにすごく身体も心もいやされました。 マタニティフォトとヨガに行けばよかった。気がついたら妊娠中の写真が1枚もなかったのです。助産師さんのセミナーは行っておいて良かったですね。 マタニティビクス。いきみ方など、おかげで自然に身につき、助産師さんの指示にもスムーズに応えられました。 趣味 料理教室で時短クッキングが役に立った。 カラオケには行っておいて良かったです。当分行けなくなるので…(T_T) スタイやおくるみ、靴下など手作りできるものは作っておけばよかった。 資格を取る 何かやりたい事があるなら、資格を取ることも、いい時間があってチャンスだったかな〜と思いました。 自動車の免許取得はぜひ。 家の中の掃除 ある程度片付けておいて、入院中に必要になるであろう物と退院時に必要になる物、帰宅してから必要になる物に分けておいたことです。 大掃除。お腹が大きいとやりづらいけれど、産まれてからはもっと時間がなくて大変! 家の中にあるものの断捨離。不要なものを先に断捨離しておけば赤ちゃんのものが増えていっても対応しやすかったです。 パパ パパが家事を手伝いやすいように、日頃から家事のやり方を伝えていたので、私がいないときでもあまり困らなかったようです。 旦那さんに、自分の事は自分でやってもらう、ごみ捨ての手伝いをやってもらえるように、習慣づければよかった。妊婦の時はずっと旦那さんの世話も出来ると思っていたけれど、実際は子どものことで手一杯になってしまいます。 2014年12月ほほえみクラブ会員アンケートより
先輩ママたちの、妊娠中に「しておけばよかった」こととは? まず、「妊娠中にしておけばよかった」と後悔していることについては、1位に「おなかの変化を定期的に撮影して記録」が上がりました。妊娠中は忘れてしまったりそこまで残しておく必要を感じなかったりしたけれど、後になって大きいおなかへ愛着が湧いていたことに気づいたのかもしれませんね。 2位以降には、お出かけや家の中の掃除などが上がっていました。出産後は子どものお世話でいっぱいいっぱいになってしまい、自身の時間や十分な家事の時間が取りづらくなってしまうことも。今だからこそ、そういった時間を作っておくとよさそうです。 2. 半数以上の方が「妊娠中の写真を残しておきたかった」と回答 妊娠期間中を振り返り、「妊娠期の写真をもっと撮影しておけばよかった」と思っているママは、なんと半数以上も。 赤ちゃんがおなかの中にいてくれるのは約10か月間。妊娠中はしんどくて先のことなど考えられないかもしれませんが、産後のことを考えると、ぜひ記録を残しておきたいですね。 3. 妊娠中の写真、何を撮っておけばよかった? 具体的にどんな写真を撮っておけばよかったと感じたのかについては、おなかの経過が分かる写真という回答が7割近い回答に。毎日見ていると変化を感じにくい場合もありますが、大きくなり始めと臨月近くを比べるとかなりの差になっていることが分かります。こういった経過を、2週間や1か月ごとなどで残しておくとよいのかもしれません。 最近はSNSなどにマタニティーフォトをアップしているママも見かけますが、洗面所や自宅に置いてある鏡などで、スマホでの撮影をしておくだけでも十分な記録になりそうです。 4. 撮影していてよかった、妊娠中の写真とは 「撮影しておいてよかったと思う妊娠期の写真は?」という質問では、「おなかのふくらみが分かる写真」という回答が1位に。2位にも「おなかがふくらんでいく経過が分かる写真」がランクインしており、やはり妊娠中の変化を感じられる物は記念に残しておいた方がよさそうです。 体型の変化に気持ちがついてこないこともあるかもしれませんが、実際に撮っておいてよかったという声はぜひ参考にしたいですね。 5. 妊娠中に戻れるとしたら、どうする? 「もしも妊娠中にタイムスリップできたら何がしたい?」という質問にも、おなかの変化に関する声が上がっていました。 お腹が膨らんでいく様子を写真に撮ったり、旦那や家族ともマタニティだとわかる写真を残しておけばよかったかな。つわりがひどくてそれどころではないと思うけど、妊娠初期から中期後期の体の変化や気持ちを書き留めておけたらよかった。 ※1 妊娠中のお腹の膨らみが分かる写真を残しつつ、その時の様子を日記にしたい。 ※2 上記は今回の調査に寄せられた声の一部。おなかの成長写真だけでなく、そのときの不安な気持ちやつわりのしんどさなども記録しておけば、産後に振り返って「よく頑張ったんだな」「この頃はこれだけ大変だったな」と懐かしい気持ちになれることも。 子育てがつらいと感じたとき、見返すと励ましにもなるかもしれません。 そのほか、先輩ママたちが妊娠中にしておきたかったこととは 筆者も、妊娠中のおなかの成長をもっとしっかり記録しておけばよかったと後悔しているママの一人ですが、先輩ママたちは、写真撮影以外にもいろいろな「やっておけばよかった」を感じているようです。 妊娠中だからこそできることもあれば、「産後は忙しくてゆっくりできないから今のうちにしておきたい」と思うものもあるようす。一部を紹介します。 焼肉とかしゃぶしゃぶとか時間がかかる系の外食!!
出産後は24時間体制の新生児育児が始まり、びっくりするぐらい生活に余裕がなくなります。そして日々成長する我が子を毎日必死で撮影するので、スマホの写真フォルダはあっという間にパンパンになってしまいます! 今はスマホアプリから簡単に現像できるので、出産前に写真整理・現像しておくことをオススメします! 私は1枚6円で現像できる「 しまうまプリント 」や、送料込みの500円でお洒落なフォトブックやカレンダーが作れる「 TOLOT 」を愛用しています。 ▼TOLOTで注文する際、紹介コード 「IJIPT」 を使うと110円割引の390円でフォトブックがゲットできるのでよければぜひ! (2019. 9. 13 追記:出産後の子どもの成長アルバム作りには毎月5分でできる「 ALBUS 」がおすすめですよーって記事も書いたので、よろしければそちらもご覧ください!) 毎月5分!スマホで成長アルバムが作れる「ALBUS(アルバス)」 妊婦のみなさん、今のうちに マタニティライフを満喫 しておいてくださいね!間もなく出産という妊婦さんはゆっくり休んでよく食べて、しっかり体力を蓄えておいてください! !素敵なお産になりますように。 妊娠・出産 タグ: 出産, 出産準備
5. 体の不調を解決しておけばよかった 産後は子育てに追われ、 自分の体のメンテナンスは後回しになりがち です。できる限り妊娠中に通院や対策をして、 体の不調 を潰しておきましょう! (って簡単に治るものじゃないけどね…) 私は妊娠初期からとにかく 便秘 に悩みまくりました。でもこれ、妊娠中だから仕方ないよね、産めば治るよね…なんとなくそう思っていたけれど、その便秘は出産後も引きずりました…。 6. 歯医者さんへ行ってよかった 本当は妊娠前にするのがベストですが…安定期に入ったら 歯科検診 をしてもらい、もしも虫歯があれば治療しておきましょう! 母子手帳 を持参して妊娠中であることを伝えれば、使用するお薬などを考慮してくれます。 虫歯が無くても、 歯のお掃除 をしてもらっておくと良いですね。産後はほんっっとに自分のことは後回しになってしまうので!! 7. 食品の栄養について勉強してよかった 妊娠前〜初期に特に必要とされる 「葉酸」 は、妊娠中期〜後期も通常時の倍の摂取が必要です。 「葉酸サプリ」 も併用しつつ、出来るだけ食品から摂取するように心がけました。妊娠中に不足しがちな鉄分やカルシウムを多く含む食材も積極的にお料理に使いました。 ▼ 葉酸サプリもたくさんありますが、私は「お菓子感覚でポリポリ噛んで食べられるもの」が続けやすかったです。 助産師さんからは「難しいことを考えるより、 色々なものを偏りなくバランスよく、よく噛んで味わって食べるように 」とアドバイスをもらいました。 ▼妊娠中の食事や栄養の話は別記事 「 妊娠中の食事・栄養の摂り方について 」にたーっぷりUPしました! 妊娠中の食事・栄養の摂り方について 8. もっと真剣にマタニティヨガに取り組めばよかった 私はマタニティヨガのDVDブックを1冊購入し、寝る前に 腰痛や便秘対策 など、マイナートラブル対策のポーズをよくしていました。 でも…妊娠後期の会陰を柔らかくするポーズや、安産のためのポーズをもっとしっかりしておけばよかったなぁと後悔しています。 妊娠出産・子育て支援について調べておこう 9. 市主催の妊娠中イベントを市役所で確認してよかった 自治体やNPOが主催する 「両親教室」 や 「マタニティヨガ教室」 など、調べてみると意外とありました。 私は夫と市の 「両親教室」 に行きましたが、産院の母親教室とは違った情報も沢山得られる、とっても質の高いものでした。 「情報は全てネットで探せる!」が通用しないのが行政 インターネット大好きっ子の私は、妊娠・出産するまでは市のWebサイトを見れば当然情報がゲットできると思っていました。 「妊娠出産」 というアイコンがあったので、クリックするとそういうイベント情報がまとまってるって思うじゃないですか。でも載ってないんです!!
0歳児が楽しめる手作りおもちゃには、音が鳴るものや感触を楽しめるものなどさまざまあります。紙コップやペットボトルなど身近な材料を使えば簡単にできるので、作り方を知って乳児クラスの赤ちゃん向けに作ってみましょう。今回は、保育園で0歳児が楽しめる手作りおもちゃのアイデアや作り方を紹介します。 violetblue/ 0歳児が楽しめる手作りおもちゃを作ってみよう!
『【手作りおもちゃ】引っ張るのが好きな子にはペットボトルで・・・』 | 手作りおもちゃ, 手作りおもちゃ ペットボトル, 0歳児 手作りおもちゃ
長いので首に巻かれたりしないように遊ぶときは注意してください。 ②おしりふきケースに入れる 使わなくなった「おしりふきケース」に入れます。空のティッシュ箱やミルクケースなども使えますね。 こんな感じでごちゃっと入れています▼ ③蓋をして端っこを出したら完成!! 蓋をして端っこ部分を出して、引っ張れるようにしておきます。 完成です!! ティッシュ出しの適齢期・赤ちゃんの反応 早速、ティッシュ出しを与えてみました。 なんとも引っ張り放題! 【0歳の引っ張る手作りおもちゃ】ティッシュ出し・スカーフ出し・リボン出し・紐出し | 4パターンの作り方 | 旅するダンサー自由記. どんどん出てくるのが面白いんですね〜。てゆびの発達を促す 立派な知育玩具 です。 我が家は生後7ヶ月から遊び始めました。1歳半ごろまで遊べるかな〜。飽きたら一時的にしまっておいて、また出して反応を見るのもよし! ティッシュの誤飲を防げるし部屋が散らからないし、良いことづくしの手作りおもちゃです。 ちなみに市販のマジックティッシュボックスもあります▼ スカーフ出しの作り方 続いてスカーフ出しの作り方を紹介します!こちらも引っ張るおもちゃです。 ①スカーフとキッチンペーパーの芯を準備 準備するものは、お家にあるスカーフとキッチンペーパーの芯だけです。 ②キッチンペーパーの芯にスカーフを入れる キッチンペーパーの芯にスカーフを入れます。 ③結んで輪っかにして完成!! 結んで輪っかにしたら完成です。 完成図はこちら▼ 引っ張っても引っ張ってもスカーフが出てくる ようになってます。 生後7ヶ月になったばかりの我が子にはちょっとまだ早かったです。 触ってはくれますが、片手で持ちながら引っ張るのが少々むずかしい様子。 まどぅー こういうカラフルな色で作ってもいいですね▼ <下に続く> リボン出しの作り方 「リボン出し」の作り方を紹介します。 準備するものは以下です。 ダンボールの切れ端 色々な素材のリボン ①ダンボールの切れ端を準備する 使ったのはダンボールの切れ端です。 ②ハサミやキリで穴を開ける ハサミやキリでいくつか穴を開けます。 ③リボンや紐を通して完成 リボンや紐を通して、両端をかた結びして完成です!! 横から見ると、こんな感じ▼ 上から見ると、こんな感じ▼ 上から引っ張ったり、下から引っ張ったりして遊びます。 リボン出しの適齢期・赤ちゃんの反応 寝転がっている我が子に上から与えてみたところ、すぐに気になって紐を引っ張ってくれましたよ!!
お子さまと一緒にあやとり遊びをしてみませんか?小学生が遊んでいるイメージのある「あやとり」ですが、幼児でも簡単にできるものがあります。 おじいちゃんおばあちゃんの家に行くときなど、ひもを一本もっていけば一緒に遊ぶこともできますし、車の中でも静かに遊べます。 また「できた!」と達成感を味わい喜びを感じると、脳の神経回路が強化される嬉しい効果が期待できます。 完成品を見せてくれたら「すごいね」「かっこいいね」などと褒める声かけをしてみてくださいね! 幼児ができる簡単あやとり！親子で遊べる二人あやとりもご紹介 | 子育て応援サイト MARCH(マーチ). まずはひもの準備!大人と子供のひもは分けて作る 荷物をくくるビニールひもはあやとりには向かないので、使いやすい手芸用のコードがおすすめです。だいたい太さ3mmぐらいが扱いやすでしょう。 ひもの長さの目安は両手を使います。両手を水平にしてみてください。右手の指先から左手の指先までの長さでひもをカットします。結んでわっかを作れば完成です。 複雑な形を作る場合はプラス10cmくらいでカットして作れば遊びやすいです。 大人と子供ではかなり体格差があるので、別々に分けて作りましょう。子供用はお子さまに「腕をあげて」と両手を水平にしてもらい、長さを測ってひもをカットします。 【すべりだい】3ステップで子供の心をつかむ! 簡単にできるものから始めましょう!ママが見本を見せたり子供のお手伝いをして完成させます。身近な遊具「すべりだい」です。 両手の親指と小指にひもをかける 左右どちらかの中指で、反対側のひもをひっかける 引っ張る これは私が「これだけで滑り台に見える!」と勝手に呼んでいるだけですので、あやとりの指南書には載ってないと思います。 もう一方の中指をかけると「吊り橋」になります。吊り橋は小さい頃に作った思い出があるパパママも多いのではないでしょうか。 子供と楽しい時間を過ごすことを目的にしていますので、「こんな形に見えた!」とパパママのアイデアもどんどん出してみてくださいね。 【かわ】初心者あやとりの定番! ひもを子供の手にかけて、ママが声かけとお手伝いをしてあげてくださいね。簡単で達成感のある「かわ」です。 ひもを左手の親指と人差し指にかける 親指と人差し指にかける 右手を入れる 兄妹姉妹がいるときはひもを人数ぶん用意して、同じ形を作って楽しんでみましょう。慣れると早く作れるようになります。競争してもいいですね! 【ゴム】びよーんの声かけも楽しい!
ひもの先をヘアピンで挟み、穴に通します。 ウッドビーズやループエンドにひもを通すのも手ですが、遊んでいるうちに取れてしまうおそれもあります。 赤ちゃんが飲み込んでしまったら大変なので、単純に結ぶ方をおすすめします。 STEP フタをする ひもをすべて通し終わったら、フタをしてボンドで貼り付けます。 以上でできあがり! ひもを引っ張るおもちゃで遊んだ子どもの反応は? 『【手作りおもちゃ】引っ張るのが好きな子にはペットボトルで・・・』 | 手作りおもちゃ, 手作りおもちゃ ペットボトル, 0歳児 手作りおもちゃ. このおもちゃを我が子に最初に渡したのが生後11ヶ月でした。 そのときはなぜか怖がって近寄らず(笑)。 1歳1ヶ月になって、ようやく遊ぶようになりました! ひもを引っ張るのが大好きなお年頃なので、集中してひたすらスルスル! 別のひもが引っ込んでいくのも不思議なようで、よく観察しながら手を動かしています。 何度も遊べるから、長く集中できるね! シンプルですが、純粋に引っ張ることが楽しめるのが良い みたい。 皆さんもぜひ作ってみてくださいね! 発達にあったおもちゃの参考に ¥2, 640 (2021/07/25 09:07時点 | Amazon調べ) ポチップ ¥1, 320 (2021/07/24 20:02時点 | Amazon調べ) この記事も読まれています コメント