更新日: 2021年07月12日 1 2 3 4 5 … 10 13 14 東京エリアの駅一覧 東京 カツ丼のグルメ・レストラン情報をチェック! 北千束駅 カツ丼 品川駅 カツ丼 上野駅 カツ丼 大塚駅 カツ丼 神田駅 カツ丼 新宿駅 カツ丼 大森駅 カツ丼 目黒駅 カツ丼 立川駅 カツ丼 高尾駅 カツ丼 蒲田駅 カツ丼 中野駅 カツ丼 府中駅 カツ丼 調布駅 カツ丼 大崎駅 カツ丼 綾瀬駅 カツ丼 新橋駅 カツ丼 浜松町駅 カツ丼 日暮里駅 カツ丼 潮見駅 カツ丼 町田駅 カツ丼 池上駅 カツ丼 葛西駅 カツ丼 半蔵門駅 カツ丼 池袋駅 カツ丼 渋谷駅 カツ丼 三鷹駅 カツ丼 鶯谷駅 カツ丼 有楽町駅 カツ丼 大山駅 カツ丼 同地区内の都道府県一覧からカツ丼を絞り込む 他エリアのカツ丼のグルメ・レストラン情報をチェック! 茨城 カツ丼 栃木 カツ丼 群馬 カツ丼 埼玉 カツ丼 千葉 カツ丼 神奈川 カツ丼
和食の定番メニュー、とんかつ。無性に食べたくなる時ってありませんか? 今回は、埼玉県のおすすめ店を厳選して7選ご紹介します♪ テレビで取り上げられて話題沸騰中の有名店から、ローカルな雰囲気が売りの知る人ぞ知る名店まで、埼玉県のとんかつ事情を大公開! シェア ツイート 保存 ※画像はイメージです まず最初にご紹介するのは、上尾駅より徒歩約15分の場所にあるお店、「キセキ食堂」。 こちらのお店はなんとTV番組「孤独のグルメ Season7」で紹介された超人気店なんです! このお店では、ランチの時間帯はメインをとんかつまたはステーキで選べる「キセキ定食」を¥1, 000(税抜)という驚きのお値段で食べることができます。 お肉が本当に大きいので、食欲旺盛な男性でもきっと満足できるのではないでしょうか! さらにこちらのお店、とんかつのお持ち帰りも可能なんですよ!「キセキカツ弁当」¥1, 000(税抜)をはじめテイクアウトメニューのラインナップも豊富です♪ 1つだけ注意したいのが営業日。平日は通常営業していますが、土曜祝日は材料が無くなり次第終了してしまうそう。日曜日は定休日なので気をつけてくださいね。 とんかつっておいしいけど、揚げ物だから胃もたれしちゃう…。そんなあなたに朗報です! 大宮駅西口から徒歩約1分、そごう大宮の9階にある「とんかつ かつひろ」では、大根おろしがたっぷりかかったとんかつが楽しめます♪ 「おろしひれかつ定食」はお値段¥1, 575(税込)で、胃もたれを気にせずにお腹いっぱいとんかつをほおばれます♡女性にもおすすめですよ! 風情あふれる入り口に気分も高まるこちらのお店は、春日部駅西口より徒歩約15分の「とんかつ 一幸」。 個室やお座敷も用意されている広々とした店内でいただける人気メニューはずばり、「ひれかつ定食」¥1, 728(税込)です。 ひれは脂身が少ない部位なので、脂っこいものが苦手な方にもおすすめです♪ その他にも、ロースを使用した「とんかつ定食」や、とんかつに加えエビや野菜の串揚げも付いた「盛り合わせ定食」など、メニューのバリエーションが豊富なのも嬉しいポイントです♡ こちらのお店では、ほとんどのメニューでテイクアウトも承っているので、お花見シーズンなどには人気のようですよ♪ こちらは埼玉県で9店舗を展開するチェーン店、「かつ敏(かつとし)」。越谷店は、新田駅から徒歩約19分のところにあります。 埼玉県ではポピュラーなとんかつ店で、その魅力は何と言ってもとんかつメニューの豊富さ…!
看板には、先代直筆の河童のロゴマークが描かれている 大振りなフカヒレを堪能できるのは、専門店ならでは 元町・中華街駅から徒歩3分。 フカヒレ専門店 として名高い「 横浜中華街 招福門 」。店内は、地下1階~6階まであり 各階で楽しめる料理が異なる。 1階 は、「 フロント・売店 」として、グルメなお土産を買う人で賑わっている。 3階~5階 は、「 宴会場 」となっており、パーティーや貸切りに便利。 3階 は、モダン照明とガラスを使用した シックな雰囲気 、 4階 は、赤を基調にした活気あふれる 中国風の内装 、 5階 は、少人数で円卓を囲める 個室 と、 さまざまなシチュエーションで利用できる。 最上階の 6階 は、フカヒレをメインにした本格的な広東料理が楽しめる「 メインダイニング 」となっており、各階それぞれ異なった、 とっておきのグルメな時間 を過ごせるところがうれしい。 横浜中華街で大人気の「香港飲茶食べ放題」。出来立て熱々の飲茶をお腹いっぱい楽しもう!
中年太りは放っておくと、将来的な病気にもつながる可能性があることがわかりました。 しかも、若い時と同じような方法ではなかなか解消できないやっかいなものでもあります。 自分自身の年齢や体質など、今の体ときちんと向き合うことが大切です。 私もバランスの良い食事や適度な運動、またきちんと睡眠をとることなどを中心に、日常生活を見直していこうと思います! また、ダイエット効果のあるサポートグッズを使うことで 継続して中年太り対策が続けやすくなります。 ぜひお気に入りのダイエットグッズとともに「打倒!中年太り」を目指しましょう! まとめ 中年以降の女性は、筋肉量の減少とホルモンバランスの乱れによって太りやすくなる 食事やお酒の飲み方、睡眠や運動習慣などを見直すことが中年太り対策に! 酵素ドリンクやソルトマッサージクリームなどのダイエットグッズを使えば、効果的に中年太りが解消できる
自粛太りした人集合!|効率のいいダイエット法と気を付けるべきこと ⒞shutterstock 天気が悪い日や寒い日が続くと、外に出かけたり運動したりする機会は減ってしまいますよね。身体を動かす機会が減って、体型が気になってきたなんて人も多いのではないでしょうか? 今回は効率よくダイエットするための食事・運動のコツやレシピ、気を付けるべきことをまとめました! おこもりシーズンの秋冬の間に、好きな服を素敵に着こなすために一緒に頑張りましょう♪ 【目次】 ・ 自粛太りしたら。ダイエット前に知っておくべき食事のコツ ・ 自粛太り対策!ダイエットと上手く付き合うポイント ・ 自粛太り…?と思ったら!簡単ダイエットレシピ3選 ・ 脱!コロナ太り!効率よく脂肪燃焼できる運動とは 自粛太りしたら。ダイエット前に知っておくべき食事のコツ ダイエットをしようと思ったとき、まずはじめに食事制限を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか? でも、極端な食事制限は免疫力の低下や他の病気を起こしかねず危険です! そこでできるだけストレスフリーに、かつ効率よく痩せるための食事のコツを集めました♡ Q:糖質、カロリー、脂質…結局ダイエット中の食事は何を重視すべき? A:いちばん大切なことは「バランスがいい食事と適正な栄養を摂ること」 ダイエット中の食事で意識すべきことは主食・主菜・副菜をそろえて「バランスがいい食事と、それぞれの栄養素の適正量を摂ること」だそう。極端なカロリー制限は、エネルギー不足が原因でさまざまな不調が起き、不妊リスクや低出生体重児の増加にもつながるんだとか。カロリーを減らすことではなく、バランスをとることを意識した食生活に変えてみて! ★結局どっちがやせるの?「カロリー制限vs糖質制限」ダイエット Q:ダイエット中にやってはいけないことは? A:食事を必要以上に減らすダイエットはNGです! 先ほどの重視すべきことと被りますが、極端な食事制限は短期間でリバウンドし、代謝も低下して結果太りやすい身体になってしまうんだそう。また、免疫力も落ち体調不良も引き起こしかねません。大切なのは「食事はバランスよく食べ、お菓子類やジュースなどの嗜好飲料を減らすこと」、そして「筋肉量を維持するために、体をこまめに動かすこと」です! ★カロリー?糖質?GI値?ダイエットの食事選びは、結局コレが正解!
産後太りの原因や解消するコツ、《食事》を改善するダイエット方法や、お腹・下半身など痩せたい部位に効く《運動》をするダイエット方法も解説しています。取り組む際の注意点や、産後太りに関するみんなのエピソードも紹介していますので、産後太り解消に悩むママ必見です。 産後太りの原因は?
楽しいお酒を肥満の引き金にしないためには、ビール・日本酒などの糖質の多いアルコールは避け、糖質ゼロのウイスキーや焼酎、あるいは糖質低めのワインなどを中心に飲むことをおすすめします。 もちろん、お酒の友であるおつまみも高カロリーの揚げ物は避け、サラダやお豆腐などのヘルシーなものを中心に食べましょう! 酵素ドリンク 「酵素」は体内の消化吸収や新陳代謝を促すなど、私たちの体にとって非常に重要な役割を果たしています 。 ところが、 この酵素も年齢とともに減少してしまうのだとか…。 そのため足りない分は食事から補う必要があります。果物・野菜・発酵食品から摂取することができますが、もっと手軽に確実に「酵素」を補う方法としては「酵素ドリンク」がおすすめです。現在はさまざまな種類の酵素ドリンクが市販されています。 自宅でちょっとした筋トレ いくら食事制限で痩せようとしても、限度というものがありますよね。ダイエットにカロリー制限は必要ですが、必要以上の食事カットは健康のためにも絶対おすすめできません! 適度な食事制限にちょっとした筋トレ習慣をプラスすることで、年齢によって低下してしまった基礎代謝量を上げましょう。 筋肉量が増えれば、自動的に代謝アップ!さらに余裕がある人は、筋トレ後に自転車などの有酸素運動を。 そうすることで活動代謝量を上げ、体脂肪を効率的に燃やすことができますよ。 睡眠は7時間くらいが基本! 次の日が休み!と思うと、ついつい映画レンタルや録画したドラマの消化に励んでしまう私です。なので、週末はいつも寝不足なんてことも…。 しかし、こうした生活はダイエットの観点から見るとあまり良くないようです。なんと、 寝不足は基礎代謝量を低下させる原因 になるのだとか!ただでさえ基礎代謝が低下してきているお年頃には、耳の痛い話ですね。 人間は眠っているときに「成長ホルモン」というものが分泌されます。この成長ホルモンは全身の細胞の新陳代謝を促しているため、これがよく働かないと代謝低下、つまり肥満につながってしまうのです。 個人差はあるものの、 理想的な睡眠時間は7時間程度。 寝不足はもちろん、寝すぎも太るという実験データもあるそうなので、自分の体調に合わせたベストな睡眠を十分とることが大切なようです。 ダイエットのサポートにおすすめ! 私自身、年齢が上がるとともに今までになかったような体の不調を感じるようになってしまいました。 痩せにくい「中年太り」の気配をはじめとして、眠りたくても眠れない不眠感や体力の低下など。若いころのような無理がきかないのはもちろん、ダイエットも今までと同じ方法では挫折しそう…。そんな悩みを解消するためにも、さまざまなダイエットアイテムを口コミやネット情報、友人間で評判の良いものを中心に試してみました。 その中でも特に、今後も強力な味方になってくれそうなおすすめ商品だけを、ここでご紹介しちゃいます!