2012年12月|リフトアップするし、むくみが取れてスッキリとするし、肌に透明感もでる! かっさプレート使ってる人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel -. 「"かっさ"で、初心に帰る」 上の写真を見て「なに、これ?」というひとも、「あら、私も使っているわ」というひともいるのではないかしら。これは"かっさ"という中国に伝わる民間療法をするときに使う道具。天然石や陶器、水牛の角などの素材で作られていて、かどがなく、大小の山のある独特な形をしている板状のヘラである。これを使って顔や身体の経絡の流れを意識しながらマッサージして、老廃物を促したり体調を整えたりする療法を"かっさ"というのだが、「美容に効く!」と巷で人気が高まっているのである。 Photographs&Text by FUJIWARA Michiko YouTubeを見て、"目からウロコ"の実践法が満載! 私がこれを知ったのは、つい最近のこと。しかも全然"かっさ"とは関係のない、ある整体師(と呼んでいいのかどうか。ちなみに杉本錬堂さんという方です)の方のYouTubeを偶然に見たことから。そのひとの身体理論というのがとてもわかりやすくシンプルで、たとえば、膝から踝(くるぶし)のあいだの骨際の筋肉が硬いと、腰も硬くなる。だから骨際を爪を立てて筋肉を引き離すくらい強くマッサージする。あるいは、喉のあたりが硬いのは鎖骨の下あたりが硬いからだし、それは大腸と小腸の働きが悪いため。そうすると後頭部の両側も硬くなる。だから後頭部を爪を立てて強く揉みほぐすと、結果、鎖骨や喉のあたりも柔らかくなり、首も後ろに反らしやすくなるなどなど。その動画は「へぇー、なるほど~!」と"目からウロコ"の実践法が満載だった。 思い起こすと、身体の歪みを正すことに目覚めた12年前は、ストレッチしようにも身体が硬過ぎてままならず、とりあえず一日3時間もかけて身体中の筋肉を一生懸命に揉んでいたっけ( 2009年6月の連載 には"ストレッチした"と書いてあるけど、当初は、そんなの全然できなくて揉んでいたのが実情)。そんなことを懐かしく思い出しながら動画のとおりに揉みほぐしてみると、「あら、ほんと! ここを揉んだら、このヨガのポーズがしやすくなった!」とか「ここを揉むと、ここが柔らかくなるのかー」などと笑っちゃうくらい、整体師のひとの言うとおりの結果になる。でも「ここが硬い場合は、ここを揉む」など、いちいち覚えきれないし面倒だな……。そこで、「とにかく身体中の硬いところや痛いところを揉みほぐせば、どこかには効くということよね!」と大雑把な自流に変えて、全身を揉んでいたら指が痛くなってきた。なにしろ、私のコリは身体中のあちこちに点在しているし、半端ない硬さなのだ。手だけでコリをほぐすには限界がある。「なんか、いい方法がないかな~」と思いながらYouTubeサーフィン(こういう言葉があるのかどうか?
87. 匿名 2017/08/07(月) 11:26:41 シミ、シワになるのかリンパが流れて顔やせになるのかどっちなんだ… 88. 匿名 2017/08/07(月) 11:27:38 シミの原因ナンバーワンです。気を付けて。 89. 匿名 2017/08/07(月) 11:30:27 最近再び使い始めました! シミができた方は使い方間違っているのではないですかね…?? 効果ある方とシミのできた方に分かれたので不安になりました(>_<) 90. 匿名 2017/08/07(月) 12:12:22 主さんの画像のと同じやつをこれが流行った時に流行りに乗った母親から貰ったから持ってる!…というのをこのトピを見て何年かぶりに思い出しました。 実は正しい使い方を知らないので検索してみます。 思い出させてくれてありがとうございます! 91. 匿名 2017/08/07(月) 12:14:07 シミ?アザじゃなくて…シミ? カッサでシミになるんですか? 92. 匿名 2017/08/07(月) 12:14:28 かっさは台湾だよ。コルギが韓国。 私は主さんと同じのでブルー使ってる。母に勧められてやってたら薄く出て来たほうれい線なくなった!周りから痩せた?って言われた。 化粧前と夜風呂あがりにやってる。 3分位で十分効果ある。気持ち良いしスッキリするよ。リンパ流すと頬が上がって目がパッチリするからメイク前がお勧めかな。 93. 連載・藤原美智子 2012年12月｜美容に効く“かっさ”で、初心に帰る - Web Magazine OPENERS(ウェブマガジン オウプナーズ). 匿名 2017/08/07(月) 13:20:24 >>91 シミの原因は『加齢』『日光』『摩擦刺激』などです クリームやオイルなしでマッサージやカッサなどの摩擦運動をするとシミの原因になります 94. 匿名 2017/08/07(月) 13:33:01 美活沙マッサージ - YouTube 進化したビカッサで、顔だち美人へ! つるっとなめらかな肌感触と、重力さえ感じさせないはり・弾力感をご実感ください。 マッサージ美容液「ビカッサフォースセラム プレミアム」と専用のマッサージプレート「ビカッサプレート プレミアム」を使ったマッサージ方法... 95. 匿名 2017/08/07(月) 14:25:52 >>35 そのままお香たてとして使った方が有益かもしれないよw 96. 匿名 2017/08/07(月) 15:00:50 超小顔の安室ちゃんもやってるって言ってたから気にはなってた 97.
)した結果、"かっさ"を紹介している動画に辿り着いたというわけである。そして「これを使えば指は痛くならないし、もっと効くかも!」とピンときた。 "かっさ"に人気が出る理由がわかった! さっそく、かっさ板を手に入れて揉みほぐしてみると ── 。これが大正解! 面白いほど凝っている部分が小気味よくゴリゴリと音を立ててほぐれていくし、手も疲れない。それに、より細やかに的確に筋肉のコリをほぐすことができる。私の場合、身体だけではなく顔にも硬くなっている箇所はたくさんある。まずは凝っている部分を、その箇所に合った"かっさ板"の山を使ってよく揉みほぐす。注意は、その部分だけを揉みほぐすようにグリグリすること。つまり肌をこすったり引っ張ったりしないこと。その後、力を入れずに肌の上を滑らせるように筋肉やリンパの流れに沿ってクルクルと軽くマッサージをしながら、老廃物をリンパのごみ箱といわれている首の付け根に流す。こうするとリフトアップするし、むくみが取れてスッキリとするし、肌に透明感もでる。こんなふうに簡単に効果が出るのだから、"かっさ"に人気が出るのも当然だろう。 ところで主に私がしている"かっさ"タイムは、お風呂に入っているとき。かっさ板が濡れていると滑りが良くなるので、肌に負担がかからずスムーズにできるからだ。ゴリゴリと音がするほど硬いのは私の場合は眉間や眉の上、頬骨の下、噛み合わせのあたり、顎先、耳の付け根。身体は足の指の付け根や踝、足首、膝の裏、脛、太ももの外側と内側、仙骨。そして首筋、肩、鎖骨の下、首や頭の付け根、腕、肘の少し上など、たっくさん! でも、頭部やウエスト部分は 2012年7月の連載 で紹介した洗浄マッサージ器を使ったほうが気持ち良いし簡単なので、こちらを使用してコリをほぐしたりマッサージしたりしている(気持ち良さにおいては、こっちに軍杯が上がるかな)。また首や手足の末端部分は濡れていなくてもマッサージしやすいので、テレビを見ているときとかパソコンに向かっているとき、あるいいはちょっとした空き時間にも"かっさ"している。 新年の目標が決定!
小嶋陽菜nyannyan 6575 播放 · 63 弹幕 【AKB48】前田敦子毕业演唱会(蓝光中字) 宅家滴莮朲 5. 1万 播放 · 1096 弹幕 【AKB48】东京巨蛋 1830m的夢 最終日_前田敦子毕业 芝士是吱吱 0 播放 · 1. 0万 弹幕 展开 投稿瓜分 5万元~. AKB48, 小嶋阳菜 AKB48裏ストーリー特別編 小嶋、が遺すもの TBSチャンネル完全版 17/04/19 AKB48, 小嶋阳菜MV音乐大全 此视频由 音悦台 提供 已有 4 人喜欢此视频,我也来为该视频点个赞作为鼓励吧! 名前 篠崎愛(しのざきあい) 生年月日 1992年2月26日 分類 グラビアモデル・歌手 所属 シャイニングウィル 別名 活動時期 2006年 ~ 現年齢 28歳 出身地 東京都 血液型 A型 身長 168 (TV-Variety)(720p) AKB48裏ストーリー特別編 小嶋陽菜、卒業. HDTV / MP4 / 720p + TS / 1080i Release Info 170419 AKB48裏ストーリー特別編 小嶋陽菜、卒業が遺すもの TBSチャンネル完全版 mプレミアムアカウント は100%無料です。 【プレミアム会員の機能】 Fullspeed で 1 :47の素敵な(福岡県)@無断転載は禁止 (ワッチョイW c745-8aNn):2017/04/19(水) 22:08:20. (LIVE)(720p) AKB48 小嶋陽菜 卒業公演 170419 | All Music Zone. 22 ID:fHb18zor0 22時~ TBSチヤンネル1. 小嶋陽菜1stフォトブック こじはる - 小嶋 陽菜 - 本の購入は楽天ブックスで。全品送料無料!購入毎に「楽天ポイント」が貯まってお得!みんなのレビュー・感想も満載。
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Baby! Baby! 向井地美音・樋渡結依・矢吹奈子・川本紗矢・朝長美桜・久保怜音・小栗有以・小畑優奈・後藤楽々・市川美織・須藤凜々花・山本彩加・松岡はな 禁じられた2人 小嶋陽菜・大島優子 背中から抱きしめて 小嶋陽菜・向井地美音・入山杏奈・小嶋真子・岡田奈々・加藤玲奈・高橋朱里 恋のPLAN 小嶋陽菜・星野みちる・大江朝美・戸島花・駒谷仁美・浦野一美・川崎希 Bye Bye Bye 小嶋陽菜・渡辺麻友・宮脇咲良 ☆の向こう側 小嶋陽菜・柏木由紀・横山由依 スキャンダラスに行こう! 小嶋陽菜・指原莉乃 抱きしめられたら 小嶋陽菜・吉田朱里・山本彩 1994年の雷鳴 小嶋陽菜・高橋みなみ・板野友美・篠田麻里子・松井珠理奈 純愛のクレッシェンド 高橋みなみ・小嶋陽菜・峯岸みなみ 桜の木になろう 小嶋陽菜・前田敦子 夕陽を見ているか?
小嶋陽菜のSEXY美尻&マシュマロボディに反響殺到 ビキニ姿も. - RBB TODAY 小嶋陽菜 過激 画像 小嶋陽菜の写真集Tバック ニュース| モデルの小嶋陽菜が15日、ファッション誌『sweet』の公式インスタグラムに登場。"大人フェミニン"なカットが公開された。 「sweet3. 小島瑠璃子がインスタに水着姿をアップ?ずらしすっぽん画像. タレントとして活動している小島瑠璃子さんのインスタグラムにアップされた水着姿が話題となっています。タレントとして活動している小島瑠璃子さんのずらしすっぽん画像や、公式インスタやTwitterなどの小島瑠璃子さんの画像ご紹介していきます。 AKB48小嶋真子(21)が、グループ卒業を発表した。アンコールで「ここで私から発表させてください。私、小嶋真子はAKB48を卒業します」と決断を.
社名 株式会社Mama&Son 所在地 東京都港区 代表取締役 尾木智子 主要取引銀行 みずほ銀行 事業内容 アーティスト・クリエイターの マネジメント テレビ・ラジオ番組の企画制作 広告宣伝に関する企画制作 インターネットのウェブサイト及び ウェブコンテンツの企画・開発・制作 ©2017 Mama & Son Inc.
顔が痩せただけ…? う~ん… — 漫タマ MangakaNoTamago 個性的、ナチュラルな顔を支持する方もいますね。 7月3日、 、とともに、からプロダクション尾木に移籍した。 20 2017年3月29日閲覧。 そんな高須院長の気持ちを知ってか知らず か、小嶋陽菜さんには現在 アップグレード しているという噂も! 早速こじはるさんの 現在のアップグレード 状況についても迫っていきます! 小嶋陽菜は現在もアップグレード中? 小嶋陽菜さんは鼻筋のほか、今度は 小鼻の 整形説も浮上しているとのこと。 2017年4月25日閲覧。 「ワイヤレスブラ」(2018年) - イメージキャラクター• 日本指標性偶像團體AKB48,除了男性粉絲眾多之外,也有非常多女性粉絲追隨。