虫歯や歯周病じゃないのに、歯が痛い? - 森の歯科医院【柏市・豊四季駅3分】 今回は、原因がよくわからない歯の痛みについてお話させていただきます。例えば歯に穴が開いていて、ほっといたらだんだん痛くなってきたと言うならば、自分で「これは虫歯だな」と分かりますし、歯ぐきから出血したり腫れたりしていれば「痛みの原因は歯周病かな?」と思いますよね。きっと痛み自体は治療しなければ治らないかもしれませんが、痛みの原因が自分で理解できるという事は、それだけで納得ができるし 安心する ものです。理由の分からない痛みというのは心配ですからね。 でも、定期的に 歯医者に行って クリーニングしているはずなのに歯が痛くなる、とか、歯が痛いから歯医者に行ったら虫歯じゃないって言われた、とか、同じところが痛くなったり治まったりを繰り返している、とか、歯に穴は開いていないのにすごく痛くなって神経を取った 、とか。そんなご経験はありませんか?痛みの原因にも色々ありますので、いわゆる一般的な虫歯や歯周病では説明がしにくい場合もあるんですね。 もちろん口腔内は人それぞれ違いますし、その人にはその人特有の原因があるので、 今回のお話は 決して万人に当てはまる内容ではありませんが、それでも何かのお役に立てば幸いです。 歯の痛みには、どんな種類があるの? 歯の痛み、と言っても、色々な種類があります。刺す様な鋭い痛みなのか、鈍い違和感のような痛みなのか?冷たいものでしみるのか、温かいもので痛むのか?甘いものや歯ブラシの刺激で痛むか?咬んだ時に痛いのか、何もしなくても痛いのか?それは歯自体の痛みなのか、歯ぐきの痛みなのか、それとも顎や筋肉などもっと内部の痛みなのか?今回初めて痛むのか、今までも繰り返してきたのか?痛みの程度は、我慢できないほどの激痛なのか、痛み止めを飲まなくても我慢できる範囲の痛みなのか?などなど。痛みの程度や度合を表現するのって、けっこう難しいものですよね。 ちょっと専門的な言葉を使うと、痛みはこんな表現で区別します。 何もしなくても痛むのは 自発痛 。 何かの刺激で痛むのは 誘発痛 。誘発痛には 冷痛 、 温痛 、 圧痛 、 咬合痛 などがあります。 ズキズキ・ドクンドクンと痛むのは 拍動痛 。症状が続くのは 持続痛 で、症状が出たり止んだりするのは 間欠痛 。刺すようなするどい痛みは 鋭痛 、ゆっくり伝わる鈍い痛みは 鈍痛 。 もちろんこれだけでは全部の痛みを表現しきれませんが、歯医者はこんな風に痛みを分類し、診断していきます。 どんな時に痛みますか?
ご家庭でのセルフケアで様子を見て、数日で出血が止まるのであれば歯茎の炎症が改善している合図です。しかし、また歯石がこびりついてしまうと、再び歯茎の腫れや出血が起きてしまいます。 そのためには、普段の歯磨きがカギ!歯石になる前の「歯垢」の段階で汚れを落とせるように、ブラッシングを見直してみることも大切です。 【こんな時は要注意】すぐに歯科医院に相談しましょう ・大きく腫れた、熱が出た 歯周ポケット内の歯石が十分に取り切れていなかったり、細菌が残っている場合には、クリーニング後に歯茎が腫れたり、発熱するケースもあります。 ・歯石取りから1週間経っても血が止まらない 歯石除去後に1週間、歯茎の状態を見ても出血がおさまらないという時には、単純な歯茎の炎症による出血ではなく、別の原因による出血であることが考えられます。出血はなくても痛みが続くといったケースでも同様です。 お口の状態には個人差があるため、自己判断せず不安なことは歯科医院に相談しましょう。 治したいけど、治療がつらい…どうしたらいい? ●「痛いからもう行かない」はキケン! 歯をキレイにしたいけど、痛い思いをしてまで治したくない・・・と感じる方もいらっしゃると思います。こうなると、特に痛みに敏感な方は、歯科医院から足が遠のいてしまいがちです。しかしこのままでは、歯周病の悪化や歯を失うリスクが高まる一方に。 以下では、少しでも痛みが出ないようにする対策・対処方法を4つご紹介いたします。 1.歯石を溜めこまないようにする (毎日の丁寧な歯磨き、三ヶ月に一度は歯のクリーニングを受ける) 2.歯茎の腫れが強い時は、治療を避ける (歯磨きの際、やわらかい歯ブラシで優しく磨くようにし、歯茎が落ち着くのを待つ) 3.強く痛む場合は、歯科衛生士と相談して治療前に麻酔をしてもらう 4.歯石除去後、強い痛みを伴う場合は痛み止めを処方してもらう(服用する) まずは、こびりついた歯石を「しっかりと除去をすること」を目標に、ご自分のペースで通院してみてはいかがでしょうか。 健康な歯茎を保つために、できることから始めましょう 歯石除去後に痛みや出血がある方は、少なくありません。まずは、歯石が溜まらないように「毎日の歯磨きを丁寧にする」「歯科医院で定期的に歯のクリーニングを受ける」ことが大切です。
投稿日: 2016/04/16 こんにちは(^◇^) 愛媛インプラントクリニックかまくら歯科 歯科衛生士の亀岡です。 日中、だいぶ暖かくなってきましたね。季節の変わり目なので体調には気を付けて 下さいね。 今回は、メンテナンスを担当している患者様を紹介します。 この患者様は、「歯を磨くと痛い」とのこと。 お口の中を見ると・・・ 歯のエナメル質が削れ、知覚過敏の状態になっていました。 知覚過敏の原因とは・・ ①歯磨きの力が強い お口の中を担当医に診てもらい、診断は、 歯磨きの力が強い事によっての知覚過敏が原因でした。 お話をしていると、「いつも硬めのブラシで、シャカシャカ音が出るくらい 強めの歯磨きをしていた。」とのこと。 歯磨き粉の紹介、歯磨きの見直しから始め、痛い所には 柔らかいブラシを指導しました。 持ち方、動かし方など、何度も歯磨きの指導を行いました。 それから1ヵ月後、お会いすると「痛みが落ち着きました。」と、歯磨き時の痛みが 改善してきました。 このように、歯磨き指導を受けるまで、「自己流の歯磨きをしていた!」という 方が多いです。 歯周病治療において、患者様それぞれのお口の中に適した歯磨き指導を これからもしっかり行いたいです(*゚▽゚*)
「歯医者で歯石取りをしたら、歯茎から血が出た」「歯石取りが痛くて嫌だった」という方もいらっしゃるかと思います。しかし、本来お口の状態が健康であれば、歯のクリーニングで痛みを感じることはほとんどありません。では、歯石取り後に痛みが出たり、出血したりするのはなぜなのでしょうか?今回は、出血や痛みの原因と、ご自宅で出来る対策についてご紹介いたします。 歯石除去・クリーニングで痛みが出てしまう方へ ●そもそも何のために歯石取りをしているの? 歯石が蓄積することで 歯周病が悪化する ため、定期的に歯石を除去する必要があります。歯石は、文字通り石のように硬いため、歯ブラシなどを使ってもご自身で除去することはできません。また、歯石の表面はザラザラしているため汚れが付着しやく、歯茎の炎症や、腫れ、出血などを引き起こします。 歯科医院のクリーニングでは、歯科衛生士が専用の器具を用いて歯石を取り除き、汚れが付着しにくいお口へとサポートしてくれます。 ●痛みが出る・出血してしまう方の特徴 歯石取りで痛みが出る・血が出るというのは、実 は歯茎の炎症 が原因なのです! 1. 歯茎の腫れがある 体が疲れていたり、磨き残しなどの汚れが蓄積していたりすると、細菌が増殖し歯肉炎の原因になります。この場合、クリーニングだけでなく歯磨きだけでも痛む・出血することもあります。 2.歯茎が退縮している 加齢や歯周病などの影響で歯茎が退縮していると、クリーニングの際「水や風がしみる」といった知覚過敏の症状がでる場合もあります。 3.歯石が深くにある 歯と歯茎の間には、歯周ポケットと呼ばれる溝があります。歯周ポケット深くに歯石がこびりつくと、歯茎の炎症も強い状態のため、歯石取りやクリーニングで痛みや出血がでやすいです。 これらは気付かない内に「歯肉炎」や「歯周病」が進行している証拠です。あなたは大丈夫でしょうか? 治療後も痛みが落ち着かない…どうしたらいいの? ●ご家庭でできるセルフケア方法のご紹介 歯石取りをした直後~2、3日は痛みが伴うこともあります。しかし、次第に歯茎が回復するにつれて落ち着いていくことがほとんどです。「出来るだけ早く痛みから解放されたい!」という方は、以下の方法を実践してみてくださいね。 ・刺激のある飲食を控える 歯茎が引き締まり落ち着くまでは、冷たいもの・辛いもの・炭酸など刺激の強い飲食物は避けましょう。 ・歯ブラシを柔らかいものに替え、優しくブラッシングする 歯茎の炎症がおさまるまでは、腫れた歯茎に刺激を与えないよう優しく歯磨きをするように気を付けてください。歯ブラシを「やわらかめ」のタイプに替えて様子をみましょう。 ・しみる痛み場合は「知覚過敏用」の歯磨き粉を使う 知覚過敏用の歯磨き粉には、歯の表面からの刺激を神経に伝わりにくくする作用があります。使用を続けることで、痛みを軽減することができます。 ●出血が数日で落ち着いたら、歯茎が改善しているサイン!
ホーム > かむカム歯の話 > 歯周病ってなあに 歯を支える周りの組織(歯周組織)の病気です。「歯周病」とか「歯周疾患」と呼んでいます。むし歯は症状が進行すると痛みが起こりますが、歯周病の場合は痛みのないまま慢性的に進み、歯ぐきからの出血や歯の動揺で気がつきます。見た目は普通と変りませんが、歯を抜かなければならないほど重症のこともあります。 歯周病は大きく、「歯肉炎」「歯周炎(歯槽膿漏症)」の2つに分けることができます。歯肉炎は、歯肉だけの炎症で、歯を磨いたときにときどき血が出たり、歯ぐきが少し赤く腫れたりします。 歯周炎は軽度の場合、歯磨きをすると、血が出ます。歯が浮く感じや歯ぐきがむずむずしたり、歯ぐきが赤く腫れたりします。歯周炎の中等度になると、歯が長くなったような気がします。歯ぐきから膿が出て、ものが噛みにくく、歯ぐきが腫れ、口臭が気になります。 歯周炎の重度になると、歯がぐらぐらして、歯ぐきからいつも膿がでて、ものが噛めなく、口臭がひどくなります。 歯周病は、病気が進行すると歯が抜けてしまい、食生活や社会生活に影響を及ぼします。日本では、55~64歳で歯周病の有病者率が82. 5%と、他の病気に比べ高率を示しています。歯の喪失状況も60歳代で14本の歯を失い、80歳代で約半数の人がすべての歯をなくしています。その原因の約9割はむし歯と歯周病で占めているのです。 なぜ歯周病になるのでしょうか 歯周病の原因は、『歯の汚れ』つまり歯垢(プラーク)です。歯垢の形成は、特定の細菌が砂糖を利用して、粘着力のある多糖類をつくり、それを歯の面につけます。これは、とてもべとべとしていて、他の細菌も引きつけて細菌のかたまりをつくります。これが歯垢です。歯垢は1mg中に約1億個以上の細菌がおり、特にアクチノマイセス・ビスコーサス菌やバクテロイデス・ジンジバリス菌は歯肉炎や歯周炎を引き起こすことがわかりました。 また、歯垢は唾液の中のカルシウムと結びついて歯石をつくります。歯石は物理的に、歯ぐきを刺激して、歯周病を起こします。他に、ビタミンの欠乏やホルモンの異常、新陳代謝障害などの全身的要因が病状を悪化させます。 このほかに、歯周病を起こす要因としては、 1. 不正な歯並び 2. 歯ブラシの使い方の悪いものや、ヨウジの使い過ぎ 3. 歯に合っていない金属冠や修復物 4. 義歯のバネ 5.
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こんにちは、 ひつじ先輩 です。 労働組合をやめたいけど、辞められない。 それでも負担を和らげる方法 を書きます。 労働組合に入っていると、セミナー・会合・選挙活動などに時間を取られます。 すでに平日をほとんど労働に捧げている我々にとって、これは痛いです。 お金も発生しないので、こんなのは付き合い切れない。 そこで わたしは、労働組合のイベントをすべて拒否しています。 たまに不快なやりとりは発生しますが、基本的には ラクになります よ。 好きなところにジャンプ! 労働組合をやめたい 労働組合をやめたい 労働組合をやめたいのは、だいたいこの3つが原因でしょう。 お金(組合費) 時間(謎のイベント) 活動内容が無駄 3. 活動内容は、無駄じゃないって話もありますが効率的な時間の使い方ではありません。 選挙活動で自分たちに有利な候補を当選させる ボランティア活動で会社のイメージを上げる こうした活動で、目に見える恩恵が受けられるのは何年後か? モンスター社員の対応・対策まとめ！ 職場のモンスター社員の特徴や弱点、辞めさせる方法やその末路をご紹介します！ | Kay's book. その恩恵とは、どれだけのものか? 見通しの立たないものに時間を投資するなら、資格勉強でもやったほうがマシ です。 残業の方がまだ、やる意味(お金)があります。 その上、弊社の場合は会社での上下関係によって 雑務を 若手に押し付け。 本来の目的「従業員を守る」と明確に矛盾した、 パワハラの温床 となっています。 やめたい理由しかなく、やめたくない人の気持ちが分かりません。 労働組合は辞められない? 本音は「労働組合なんてやめたい」という人は多いはず。 それでも、 会社がユニオンショップ制を採用しているとやめられません。 ユニオンショップ制は、 労働組合をやめると会社をクビになる謎制度 です。 加入した労働組合から除名または脱退したときは解雇されるという労働協約上の条件を「ユニオンショップ制」といいます。(引用元: ユニオンショップ制 ) わたしの会社もユニオンショップなので、退会できません。 入社後、無駄な活動を押し付けあっている集団だと理解したときは絶望しました。 しかし退会はできなかったとしても、 時間だけは守る方法 があります。 それは労働組合には入ったまま、 無駄イベントをすべて拒否すること です。 労働組合 無駄イベントを拒否 労働組合の無駄なイベントをすべて拒否して、自分の時間を守る方法です。 方法もなにも、 強い心で不参加を貫くだけ ですが、もう少し詳しく書いてみます。 ひたすら帰る・行かない 労働時間で対応 頼まれたら拒絶 1.
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言うことを聞かない部下の中には、営業成績が良いなど優秀な部下も含まれていることがあります。 (逆に、自分が優秀だと勘違いしている人もいますが) 上司の心構えとして大事なことは、優秀だからといって気遣いは無用だということです。 部下と上司は対等な関係ではありません。 「優秀だから言うことを聞かなくても良い」と部下に思わせてしまう行動は一切慎まないといけません。 同じ土俵で部下と競おうとしてもいけません。 最近は「マネージャー」と「プレーヤー」の両方を兼任している「プレイングマネジャー」が多いです、 「プレーヤー」の面が強くでてしまい、部下と競おうとすると上手くいきません。 部下にいいところを見せれば、付いてきてくれる! と考えるのは危険です。 両方ともバランスよくできれば良いですが現実はそう甘くありません。 仮に、上司の能力が高いことを部下に示せても、逆にライバル視されて「余計に言うことを聞かなくなる可能性」もあります! もし、優秀な部下が言うことを聞かない場合は、プレーヤー同士で競おうとしてないかを見直してみてください。 優秀な人間は、業務の進め方などに自信を持っています。 なので、周囲に迷惑をかけない、業務に支障がない限り、余計な詮索やアドバイスはしないほうが得策です。 ただ、本当は困っているのにプライドが高くて他人に聞けない人もいます。 なので、困ったことがあったらサポートするむねは常に伝えておくべきです。 優秀な部下のコントロールは「何をやらせるか?」「どう指示をだすか?」などよりも、人間関係(信頼関係の強さ)で決まります。 ポイントは、上司として仕事の能力などを認めていることが分かるようなコミュニケーションを心がけることです。 何をどう認めているか? 保育士を辞めたい...仕事が辛い5つの理由＆円満退職する方法【体験談】. 数字で伝えられるようにするとグッドです。 辞めさせる方法 言うことを聞かない部下のせいで毎日イライラ、メンタルがやられている、時間や労力がとられていると「辞めさせる方法はないだろうか?」と誰もが思うものです。 しかし、残念ながら上司の権限で部下は辞めさせられません。 しくじると逆にパワハラ認定されてあなたが逆に訴えられる可能性もあります。 では、会社の意向ならどうでしょうか? 「退職勧奨」「解雇」という方法で話を進めることは出来ますが、これも上司と同じで一歩間違えると訴えられる可能性大です。 無断欠席や会社の金を使い込んだなど、よほどのことでない限り社員を辞めさせることはできません。 ただ、リスクは覚悟のうえで何とかしたい人もおられると思います。 あまりオススメはしませんが、方法をご紹介します。 いらない社員(モンスター社員)を辞めさせる方法 いらない社員、モンスター社員を辞めさせるには「自主退職」に追い込むのが鉄則です。 「この人、自分を辞めさせようとしている」と感づかれたらアウトです。 言うことを聞かない部下への特別待遇をやめる 部下の不始末のせいで、管理職としてかなりの時間やエネルギーを割いてフォローしているのではないでしょうか?