思い 思 われ 振り 振 られ 聖地 4 今日のスポーツの名言は、元池田高校野球部監督の蔦文也氏【わしゃ、死ぬまで毎年、甲子園に行きたいんじゃ。】蔦監督といえば甲子園で、春夏三度の優勝、二度の準優勝の栄冠を勝ち取った伝説の監督さんでした。, 気持ちは既に2014年シーズンへ Road To J1, 蔦文也監督の妻と息子 蔦文也監督の奥様は、キミ子さんという女性です。 蔦監督は阿波池田の名家の出身で、キミ子さんは農家出身でした。 家の格の違いから、親族たちは反対しますが、その反対を押しきって、当時は珍しい恋愛結婚をします。 パンケーキを焼く也 (古九谷写蔦文小皿) (2017/11/26) 鬱の間に間に (南京赤絵菊文小皿) (2017/11/19) スポンサーサイト にほんブログ村に参加しています!お気に召しましたらポチッとお願いします ものたち | Comments(0) Comment. 春. 決められた 時間 をともに過 ごすという 以外の 枠 の 設定 はありません 。... イズ を通 して, 感 じたこと , 考えたこと ,学 んだこと ,気付 いたことを 振り 返 り, 共有 し ます 。振 り... るのは, こういう 理由 によると思 われます。 池田町の旧家である蔦監督の自宅にちょくちょく上げてもらった。83年のドラフト会議前に水野雄仁投手の進路を取材中、その自宅を水野投手の. 11, 130 views 5:44 鉄人よ永遠に - Duration: 59:00. efgh abcd 223, 212 views 59:00 「智弁学園和歌山の就任. ^蔦は徳島県立商業学校に進学後、1年目はテニス部に所属。2年目から野球部に転じた。 ^ 規約により異動が避けられない県立高校の教員でありながら池田高校を40年連続で監督できたのは、蔦の熱意に感化された教育委員会が、蔦を池田高校の全日制と定時制を交互に異動させたためであった。 商品詳細 茶色地に、渋い金の焼箔や薄茶、ベージュで蔦唐草桧垣文様が織り上げられた袋帯です。素朴な紬と渋い焼箔のコントラストが美しく、同色系で描かれた柄は光の加減で浮かび上がり、格別の気品と存在感がございます。, 追悼!②蔦 監督 (池田高校) <のび のび 野球で 全国優勝3回>・1807a1・ - Duration: 15:09.
浜辺美波×北村匠海×福本莉子×赤楚衛二らフレッシュなキャストとOfficial髭男dism珠玉の名曲「115万キロのフィルム」が紡ぐこの夏最も切ない青春ラブストーリー!! 8月14日(金)公開。 ところで、みなさんは 「森林教育」と聞くと何を思い 浮かべられ る. 人が多いかもしれないが、実際の森林でどのような活動 が行われ ているのか見てみよう。 国有林の職員が指導者になっ て、のこぎりを使った問 伐体験が行われている。隣の森林では、子ども達がいろ いろな木の葉っ ぱ 映画『思い、思われ、ふり、ふられ』動き出すポスター【青春篇】 - YouTube 青春が、動き出す。-----映画『思い、思われ、ふり、ふられ』2020年8月14日公開浜辺美波 北村匠海 福本莉子 赤楚衛二原作:咲坂伊緒「思い、思わ. 多くの詩や小説を残し、情感豊かなみずみずしい詩で知られています。『初恋』は、藤村が25歳のときに初めて出した詩集「若菜集」に収められています。同じころ出版された藤村の別の詩集には、藤村自身の熱い思いが記されています。「ついに新しき. 最新情報|映画『思い、思われ、ふり、ふられ』公式サイト 咲坂伊緒「思い、思われ、ふり、ふられ」が待望の実写化!! 浜辺美波×北村匠海×福本莉子×赤楚衛二らフレッシュなキャストとOfficial髭男dism珠玉の名曲「115万キロのフィルム」が紡ぐこの夏最も切ない青春ラブストーリー!! 8月14日(金)公開。 あづさゆみ春たちしより年月のいるがごとくも思ほゆるかな. 恋 尋ぬべき道こそなけれ人しれず心は慣れて行きかへれども 【通釈】あの人のもとへ訪ねてゆける道はないのだ。誰にも知られぬまま、私の心は何度も行き来して、通い慣れてしまったのだけれど。 【補記】「道」には「手段・方 思い 思 われ 振り 振 られ 聖地 4 - 思い 思 われ 振り 振 られ 映画. The document has moved here. 決められた 時間 をともに過 ごすという 以外の 枠 の 設定 はありません 。. イズ を通 して, 感 じたこと , 考えたこと ,学 んだこと ,気付 いたことを 振り 返 り, 共有 し ます 。振 り. るのは, こういう 理由 によると思 われ. Tech総研『人間関係』カテゴリの『そこまで言うか!部下から言われたショックなセリフ』。最近の「上司」は気苦労が絶えない。仕事の量と時間は増える一方で、部下は言うことを聞かない。そればかりか、上司を上司と思… 浜辺美波が涙「青春っていいな。もっと楽しんでおけば…」<思い、思われ、ふり、ふられ> - YAYAFA 浜辺美波が涙「青春っていいな。もっと楽しんでおけば…」<思い、思われ、ふり、ふられ> - yayafa 思いま 古屋の 信長が行 られたら 安梨) う になっ 運動な 、今の が を読ん はいい う の人た 関心を てくれ 第 28 てみて、 うに、見 味 うみ がわき り、もう した。そ 歴史に関 行ったよ よいと思 た人たち どを一生 子どもた だりゲー とは思い ちを敬 う.
痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。 無料漫画詳細 - 無料コミック ComicWalker 思い、思われ、ふり、ふられ 12巻 完結【コミックの発売日を通知するベルアラート】 映画『思い、思われ、ふり、ふられ』公式サイト 映画『思い、思われ、ふり、ふられ』動き出すポスター【青春篇】 - YouTube 最新情報|映画『思い、思われ、ふり、ふられ』公式サイト 思い 思 われ 振り 振 られ 聖地 4 - 浜辺美波が涙「青春っていいな。もっと楽しんでおけば…」<思い、思われ、ふり、ふられ> - YAYAFA 浜辺美波×北村匠海で「思い、思われ、ふり、ふられ」実写化!アニメ版とW映画化決定 | 思い、思われ、ふり、ふられ - Wikipedia 全話無料の漫画も多数!アルファポリスの公式Web漫画 思い思われふりふられ 最終回 ネタバレ 感想 それぞれの結末 咲坂伊緒「思い、思われ、ふり、ふられ」実写&アニメW映画公開! | 別冊マーガレット 公式サイト 映画『思い、思われ、ふり、ふられ』予告【8月14日(金)公開】 - YouTube 思い 思 われ 振り 振 られ 小説 | デカルトの「われ思う、故に我あり」とはどういう意味ですか? 痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。 - Wikipedia 思い 思 われ 振り 振 られ 映画 『痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。』特設サイト | カドカワBOOKS 思い、思われ、ふり、ふられ: 作品情報 - 映画 アニメーション映画『思い、思われ、ふり、ふられ』公式サイト 思い、思われ、ふり、ふられの上映スケジュール・映画情報|映画の時間 浅見せなのエロ長い舌でリクエスト顔舐め ドラマ「ウチ彼」の"漫画愛"に注目 2021. 1. 8 Fri 6:00 浜辺美波、コント初挑戦でギャルメイクを披露「アリだと思いました! 」 2020. 12. 15 Tue 8 痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。 無料漫画詳細 - 無料コミック ComicWalker 痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。(おいもとじろう(漫画) / 夕蜜柑(原作) / 狐印(キャラクター原案))が無料で読める!防御力×極振り=無双!?
本組合は、組合員の相互扶助の精神に基づき、組合員のために必要な共同事業を行い、組合員の自主的な経済活動を促進し、経済的地位の向上を図るという協同組合の基本理念のもとに参画した組合員を、蔦(IVY)のように絡み合わせていきたいとの思いから、「協同組合アイビー」との名称を. 小倉智昭氏、自宅書斎からテレワーク出演「私自身がリスクのある高齢者」 [ 2020年4月8日 08:17] 芸能 森三中・黒沢が感染したのはなぜ? 仲田錦玉 九谷焼3. 6号花瓶 渦打青粒盛金蔦文唐草素材:磁器サイズ:径7cm×高さ11cm箱:木箱紐通し仲田錦玉の真価が発揮された高度な渦打青粒をバックに、金盛で描かれた繊細で美しい蔦文を堪能できる花瓶です。ご自宅で飾るのも. ニキビ 思い 思 われ 振り 振 られ。 Full text of Criticism Vol. 新河郡の 延槻 (はひつき) 河を渡る時に作る歌. 春 22首 夏 9首 秋 7首 冬 3首 賀 2首 離別 4首 羇旅 16首 恋・相聞 8首 悲傷 7首 雑 7首 賦・長歌 15首 計100首 付載―家持集・勅撰集より 9首 更新. 蔦将包(つたまさかね)の解説。作曲家・船村徹の長男で作曲家、編曲家。北島三郎や鳥羽一郎、森若里子らのアーティストの編曲を手掛けた。編曲は、父・船村が作曲した作品を担当することが多い。 - goo人名事典は15万件以上の人物データを収録しています。. 夏名古屋帯 未使用品 お太鼓柄 正絹二代目純峰 絹芭蕉 手描き染長さ お太鼓 約109cm テ 約260cm 幅 約31. 2cm二代目純峰さんの絹芭蕉夏名古屋帯でございます。味わい深い節のある涼しげな絹芭蕉地に品のある蔦葡萄が描かれてい. 楽天市場:きもの 和<なごみ>の着物一覧。群馬県高崎市の呉服問屋が運営、通信販売しております着物のセレクトショップ。きもの(着物)と帯、和装小物全般を、全国のきものファンの方に、卸価格にて販売しております。 品質には自信を持って販売しておりますので安心してご安心して お. 蔦 文也(つた ふみや、1923年(大正12年)8月28日 - 2001年(平成13年)4月28日) [1] は、プロ野球選手(投手)、徳島県立池田高等学校野球部元監督。「攻めダルマ」の異名を持ち [1] 、「さわやかイレブン」「やまびこ打線」として知られる池田高校野球部を40年間指導。 ところが、僕がホームランばかり狙うもんだから、蔦文也監督が怒って、甲子園では畠山さんを4番にしたんです。 二宮: 当時、早稲田実業には.
ニキビ 思い 思 われ 振り 振 られ。 Full text of Criticism Vol. 職人が熟練の技を駆使し、作り上げる味わいを贅沢にご用意いたしました。 ご自宅や事務所などにもお届けいたします。 ご予算や目的に応じて、特別料理などのご相談も承ります。 ※什器は後刻回収いたします。 ※別途配送料@3, 000円(税別)を頂戴いたします。 やちむんのふるさと壺屋に約300年伝わる壺屋焼の窯元、育陶園のオンラインショップ。器やシーサーを手作業で作製し直営. 平成13年に亡くなった、 昭和57年夏と翌年春に やまびこ打線で 全国優勝した「攻めだるま」 蔦 監督です。巨人で活躍した 「阿波の金太郎」水野. 高校野球でたまに聞くやまびこ打線とは その意味や由来と、徳島県立池田高校と蔦文也の名言から戦略を知る 1980年代というのは、日本の景気がよく元気でこれからバブルに入っていく世相でした。 この年代の甲子園と・・・, 高校野球でたまに聞くやまびこ打線とは その意味や由来と、徳島. 池田町の旧家である蔦監督の自宅にちょくちょく上げてもらった。83年のドラフト会議前に水野雄仁投手の進路を取材中、その自宅を水野投手の. 小倉智昭氏、自宅書斎からテレワーク出演「私自身がリスクのある高齢者」 [ 2020年4月8日 08:17] 芸能 森三中・黒沢が感染したのはなぜ? 仲田錦玉 九谷焼3. 6号花瓶 渦打青粒盛金蔦文唐草素材:磁器サイズ:径7cm×高さ11cm箱:木箱紐通し仲田錦玉の真価が発揮された高度な渦打青粒をバックに、金盛で描かれた繊細で美しい蔦文を堪能できる花瓶です。ご自宅で飾るのも. 桂月は、紀行文 「 蔦温泉籠城記 9奇抜なる浴槽 」のなかで蔦温泉付近の三名木を次のように紹介しています。 「 ・(略)・・ その一は、通天橋 (つうてんばし) の途上に見る大 山毛欅 (おおぶな) 也。 1)蔦が岳(369M) 自宅発七時半、頂上8時14分、帰着8時50分 うーむ、ちょっと調子が悪い。 すこーし、熱があるのか、早足で歩けなかった。 第3日曜日は、朝8時から、大体、隣組の清掃(神社と公園等) だ。, 遠くから通う野球部員のために蔦元監督が自宅敷地につくった「蔦寮」で部員らの食事や身の回りの世話など約30年間、母親役を務め、一時は約50. TKS TYD 71, 488 views 15:09 1982年 夏の甲子園 日大二高vs.
浜辺美波×北村匠海で「思い、思われ、ふり、ふられ」実写化!アニメ版とW映画化決定 | ドラマ「ウチ彼」の"漫画愛"に注目 2021. 15 Tue 8:00 私はあとで不思議な思いにと 教職にあり、約. は岩手県の盛岡第一高等学校の田市生まれですが幼少の頃、父りませんでした。私は宮城県角後この方にお会いすることはあいました。確かめようにも、以は岩手出身ではなかったかと思らわれ、ひょっとしてその軍医 2年盛岡に住ん リと食べ仕事. 思い、思われ、ふり、ふられ - Wikipedia 少女漫画 、恋愛漫画、. 『思い 、思われ. 自分が理央を好きになったことに気が付く。朱里は姉の目から見て、由奈には理央を薦められないと伝えるが、由奈の人生初の恋を応援しようと決心する。朱里は、由奈が唯一親しく話せる幼なじみ・ 乾和臣のストレートな言動にドキドキさせ. 勢いがあったことを感じていたと思います。日々、大きく変わっていく世の 中。額に汗して必死に働く日本人。そうやって大人たちが大きく変えていく 日本で、子どもたちも日々変化していく生活スタイルを感じていたのは間違 いありません。それは当然、子どもたちの遊びも変化し、趣味も デジタル大辞泉 - 漫の用語解説 - [常用漢字] [音]マン(呉) [訓]すずろ そぞろ1 一面に満ちて覆うさま。「漫漫/瀰漫(びまん)・爛漫(らんまん)」2 むやみに広がって締まりがない。「漫然/散漫・冗漫・放漫」3 何とはなしに。気のむくまま。 全話無料の漫画も多数!アルファポリスの公式Web漫画 アルファポリスの公式Web漫画は、コミックス化された範囲以外はすべて無料!全話無料の漫画も多数。ファンタジー、恋愛、TL、ギャグ、4コマ等、ここでしか読めない人気漫画が連載中! The Japan Academy of Psychiatric and Mental Health Nursing NII-Electronic Library Service The rlcJapan ofAcademy Psychlat 二 and Ment 二al Health Nurslng 日本精神保健看護学会誌 Vol.24, No,1, pp.83〜89,2015 〔資 料〕 精神障がい をもつ 人が思い を表出する意味 The Significance of Story Telling by 思い思われふりふられ 最終回 ネタバレ 感想 それぞれの結末 漫画「思い、思われ、ふり、ふられ」、最終回最新第48話のネタバレ感想です。和臣と一緒にいるため、親のアメリカ転勤には同行しないつもりだった朱里だが由奈と理央に相談した結果、アメリカ行きを決意した。別冊マーガレット6月号掲載エピソードです。 手塚漫画からは、たくさんグッズが生まれました。みんな虫の子供達です!
夏名古屋帯 未使用品 お太鼓柄 正絹二代目純峰 絹芭蕉 手描き染長さ お太鼓 約109cm テ 約260cm 幅 約31. 2cm二代目純峰さんの絹芭蕉夏名古屋帯でございます。味わい深い節のある涼しげな絹芭蕉地に品のある蔦葡萄が描かれてい. New content will be added above the current area of focus upon selection 結婚を約束し、無事に両親の許しも得られたふたり。結納をおこなわない場合、次なるステップは「顔合わせ」となります。結婚というものは、家と家が結びつく一大イベント。素晴らしい結婚式を挙げ、その後も幸せな夫婦生活を送るためには、両家の良好な関係が必須条件となります。. 春 22首 夏 9首 秋 7首 冬 3首 賀 2首 離別 4首 羇旅 16首 恋・相聞 8首 悲傷 7首 雑 7首 賦・長歌 15首 計100首 付載―家持集・勅撰集より 9首 更新. 立山 (たちやま) の雪し 消 (く) らしも延槻の川の渡り瀬あぶみ漬かすも(17-4024) 蔦さんが亡くなったのは、平成13年。その後6年を経てやっと蔦さんの本が出た。池田高校の全盛時代の蔦監督の采配ぶりを知っている人なら、誰だって当時を懐かしみ、こういう本を開いて見たくなるのではなかろうか。 宗Sou即決商品 > 着物と帯と和装 > リサイクル着物と帯 > 小紋宗Sou即決商品 > 着物と帯と和装 > 20200519開始 寸法(cm) 身丈166身丈(出し)0 裄65裄(出し)3 袖丈50袖丈(出し)3 後幅30前幅24 つま下77 此方の商品は「リサイクル 小紋 蔦・松唐草文 着物」でございます。広衿仕立てで. 仲田錦玉 九谷焼瓢形花瓶 渦打青粒盛金蔦紋太唐草素材:磁器サイズ:径16cm×高さ24. 5cm 口径2. 2cm箱:木箱紐通し※実店舗でも販売していますので、売切れ表示が間に合わない場合もございます。ご容赦ください。. Èí¿½éVcÌVð©Ärñ¾Æ¢¤ÌB¢A`{lͽéVcÉd¦½ÆÌ`³ª Á½B´ÌÍtW2-200uvÌVmçµÊéNÌÉúàmç¸öÐné©àvÅA`{lCìÌscqÒÌÅ éB, XVú:½¬15N0830ú 【2020年度版】-「清水寺の七不思議」このサイトではまさにキング・オブ・ザ・京都といっても過言ではない「清水寺」の見どころ、舞台やライトアップの光景など通常ネットではわからないような現地の生きた情報を集めてみました。『運営者:Field Work』 蔦 文也(つた ふみや、1923年(大正12年)8月28日 - 2001年(平成13年)4月28日) [1] は、プロ野球選手(投手)、徳島県立池田高等学校野球部元監督。「攻めダルマ」の異名を持ち [1] 、「さわやかイレブン」「やまびこ打線」として知られる池田高校野球部を40年間指導。 ところが、僕がホームランばかり狙うもんだから、蔦文也監督が怒って、甲子園では畠山さんを4番にしたんです。 二宮: 当時、早稲田実業には.
株式会社世界文化社(東京都千代田区九段北/代表取締役社長:鈴木美奈子)は、書籍『超かんたんヨガで若返りが止まらない!』を2019年9月3日(火)に刊行いたします。 ■「老け」や身体の不調、感じていませんか? 老けて見える猫背やX脚、ぽっこりおなかをはじめ肩こりや腰痛などの不調…それはもしかすると、「骨盤底筋」の衰えが原因かもしれません。本書では、婦人科医のヨガマスターが考案する、骨盤底筋を効率よく、かつ確実に鍛える超かんたんヨガを紹介します。 ■健康と若返りのカギを握る「骨盤底筋」とは? 老けたくないなら骨盤底筋を鍛えなさい！産婦人科医考案の1日5分のヨガで体がみるみる変わる！｜株式会社世界文化ホールディングスのプレスリリース. 骨盤底筋は、子宮や膀胱、腸などを支える骨盤の底にあるハンモック状の筋肉で、子宮や膀胱、直腸などの大事な内臓を支えたり、排泄のコントロールを担っています。さまざまな筋肉と連動して動くため、骨盤底筋を鍛えることで、姿勢の改善、ウエストのくびれ、スッキリとした下腹、上向きのお尻など、女性にとって嬉しい効果が期待されます。 ■あなたは大丈夫?骨盤底筋ダメージチェック! 長時間のデスクワークや、便利な生活による運動不足など、現代社会には骨盤底筋を弱らせる要因が増えています。また、何気ない習慣が実は骨盤底筋に悪影響を与えていることも。骨盤底筋が衰えると、排泄トラブルやボディラインの崩れなどの症状が現れ、生活の質を著しく低下させてしまいます。 ■1日5分、毎日のかんたんヨガで若返りが止まらない! 骨盤底筋はダメージを受けやすく衰えやすいのに、普段の生活で意識しにくく鍛えにくい筋肉です。そんな骨盤底筋を効果的にトレーニングする方法が、産婦人科医のヨガマスターが考案した、骨盤底筋を鍛える超かんたんヨガ。1ポーズたった9秒キープするだけの、年齢や体力を問わずに実践できる手軽さが特徴です。 <超かんたんヨガのポイント> 骨盤底筋をはじめとする意識しにくい筋肉をラクラク鍛える ハードな動きはナシ!体が硬くてもできるシンプルなポーズ 1ポーズたった9秒キープするだけ!日常のスキマ時間を活用できる 女性の悩みをまるごと解消 美と健康が同時に手に入る! 1日5分、3~5ポーズ 毎日の習慣にすればずっと元気! <著者プロフィール> 高尾美穂(たかお・みほ) 女性のための総合ヘルスクリニック、イーク表参道副院長。医学博士、産婦人科専門医、スポーツドクター。 東京慈恵会医科大学大学院修了。同大学付属病院産婦人科助教をへて現職。産婦人科外来に携わるほか、女性アスリートのメディカルサポートなどを行う。ヨガを長年愛好し、診療のかたわらヨガマスターとして、医師として、各種講座・講演活動で全国を飛び回る日々。 <目次> 1.
高尾美穂さん イーク表参道副院長。医学博士。産婦人科医。スポーツドクター。ヨガドクターとしても活動。著書に『超かんたんヨガで若返りが止まらない!』(世界文化社) 加齢とともに気になってくる、尿もれやポッコリお腹。これは骨盤底筋の衰えが大きな原因です。そこで婦人科医の高尾美穂先生が提唱するのが「超かんたんヨガ」。毎日の習慣にして、更年期世代の要、骨盤底筋から体の若返りを目指しましょう! 骨盤底筋の強化に 「超かんたんヨガ」が効く!
2020年12月9日 アラフォーになると、ぽっこり下腹や、尿漏れの悩みも急増。これは骨盤底筋が衰え始めたサイン。こんな悩みにもヨガが効果を発揮! 新型コロナウイルスの影響によって、生活スタイルががらりと変わった今年。肩こりや疲れ目、腰痛と、体の不調が増えた人も多いのでは。そんな悩みに効くのが産婦人科医の高尾美穂先生が教える不調改善ヨガ。つらい悩みを撃退して。 ☆私が教えます!
A 「いろんなポーズをやったほうがいいですが、ヨガ初心者の人や、運動が苦手な人は、自分ができそうなものからトライしてもOK。慣れてきたら、別のポーズにチャレンジを」 Q 一日のうち、 いつやるといい? A 「落ち着いてできるときなら、いつでもOKです。起床後に行えば一日を元気にスタートできますし、就寝前にすればぐっすり眠れます。ただし、食後は1時間以上あけて」 Q 毎日やらないとダメ? A 「続けるほど効果が高まるので、たまにまとめてやるより、1~2ポーズでも毎日やるほうがおすすめ。難しいなら曜日を決めて行うなど、ライフスタイルに合わせて習慣化を」 Q 体が硬くてポーズができません A 「完璧に同じ形を目指さなくても、無理のない範囲で〝気持ちいいな〞〝この筋肉がじわっと伸びているな〞などと感じられれば十分。続けると少しずつ完成形に近づきます」 ながらエクササイズもプラスすると効果アップ デスクワークの合間や、ソファに座ってくつろいでいるときなどにも"ながらエクササイズ"で骨盤底筋を強化。 「椅子にやや浅めに腰かけ、クッションや丸めたバスタオルを太ももの間に挟んで5分キープ。このとき背中を起こし、お腹に力を入れ、トイレを我慢するように膣周辺にキュッと力を入れましょう。これをちょこちょこと行なって。電車の中や信号待ちのときなどに、肛門をキュッと締めたり緩めたりを繰り返すのも効果的」 椅子に浅めに腰かけ、太ももの間にクッションなどを挟んで5分間キープ。このとき膣周辺にキュッと力を入れましょう。肛門を締めるようにしてもOK。 撮影/藤澤由加 ヘア&メイク/木村三喜 モデル/島村まみ スタイリスト/程野祐子 イラスト/内藤しなこ 構成・原文/和田美穂