バックパック カスタマイズ 「デスストランディング(DEATH STRANDING)」の攻略Wikiです。 このページはデスストランディングの「バックパック カスタマイズ」について記載しています。 エピソード3:フラジャイル 以降に受けられるようになる 依頼No. 35 を達成すると、 プライベートルーム に「バックパック カスタマイズ」が追加されます。 装着済み装置 縦6×横5のスペースに収まるようにアイテムを回転させたりしながら装着する。 装置のスペースは背中の荷物とは別な上に重量が0 なので、重さや背中のスペースを気にせず装着できます。 名称 必要素材 入手時期 サイズ 詳細 グレネードポーチ 樹脂:30 金属20 初期入手 2×1 投擲武器ポーチ 背中のスペースを空け、時雨や荷物落下を防いでくれる 大型グレネードポーチ 樹脂:100 金属:30 指名なし依頼No. 508 達成 2×2 グレネードポーチ3つ分の収納力 拡張バッテリー[Lv. 1] 金属:120 セラミック:64 初期入手 5×2 装備品用拡張バッテリー 拡張バッテリー[Lv. 2] 金属:160 セラミック:96 K7北配送センターの 親密度:4 到達 5×2 最大容量アップ 拡張バッテリー[Lv. 【デスストランディング】バックパックカスタマイズの解放時期・おすすめカスタマイズ【DEATH STRANDING】│ホロロ通信おすすめゲームと攻略裏技最新まとめ【ホロロ通信】. 3] 金属:200 セラミック:160 K7北配送センターの 親密度:5 到達 5×2 最大容量さらにアップ ユーティリティポーチ 樹脂:30 金属:20 指名なし依頼No. 508 達成 2×3 血液袋を入れるポーチ 背中のスペースを空け、時雨や荷物落下を防いでくれる マニューバユニット 化学物質:120 金属:140 メイン依頼No. 46 達成後 6×5 バランス回復ユニット バランスを崩しても自動で回復したり、転倒時のダメージを軽減してくれる 予備アモローダー 樹脂:220 金属:220 指名なし依頼No. 415 達成 4×3 銃器類の予備弾倉 各銃器の所持弾数の上限を増やす 外すと上昇した分の弾数が減少するので注意 アクセサリー バックパックに1つだけぶら下げられるアクセサリー 名称 入手時期 詳細 風車 初期入手 付けているとBBがご機嫌で、 ストレスも多少溜まりにくくなる てるてる坊主 気象観測所の 親密度:5 到達 付けていると時雨が降りにくくなると言われている ベル 小説家の息子 の 親密度:2 到達 魔除けの効果があるといわれており、 BTにも何らかの効果があるかもしれない 縁結び メイン依頼No.
まとめ バックパックカスタマイズをするのとしないのとでは、移動や戦闘にかなりの差が出ます。 基本的にはバッテリー×2で固定し、移動を楽にしておきましょうね!
53 達成 配達人同士の絆を深めるといわれており、 沢山"いいね"をくれる配達人が現れるかもしれない 1ドルコイン スピリチュアリスト の 親密度:3 到達 カイラル結晶を見かける機会が いつもより増えているような気がするらしい MONSTER ENERGY ファースト・プレッパー の 親密度:2 到達 スタミナが長持ちしている気がするアクセサリー クリプトビオシス ハートマン研究施設の 親密度:2 到達 クリプトビオシスが逃げにくくなる バックパックカバー 名称 必要素材 入手時期 詳細 バックパックカバー[Lv. 1] カイラル結晶:210 樹脂:160 指名なし依頼No. デスストランディング バックパックのカスタマイズや装置/アクセサリー/カバー. 408 達成 背中に積まれた容量内の荷物を時雨から守り、ミュールの攻撃による落下も抑止する使い捨てカバー バックパックカバー[Lv. 2] カイラル結晶:320 樹脂:160 耐久力が向上 コメントフォーム 掲示板 更新されたスレッド一覧 人気急上昇中のスレッド 2021-08-06 15:28:09 1858件 2021-08-06 14:45:20 765件 2021-08-06 14:22:58 17590件 2021-08-06 13:35:41 285件 2021-08-06 13:21:52 352件 2021-08-06 13:15:46 1437件 2021-08-06 13:03:14 140件 2021-08-06 12:52:48 443件 2021-08-06 12:50:38 6686件 2021-08-06 12:48:47 755件 おすすめ関連記事 更新日: 2021-01-09 (土) 12:17:53
2019年11月14日 今回は 『デス・ストランディング』のおすすめバックパックカスタマイズについて バックパックはストーリー進行でカスタマイズが可能になり、装置/アクセサリー/カバーを装着することで所持弾薬増加やバッテリー増加などの様々な恩恵を得ることが出来ます。 そこで今回は、『デス・ストランディング』の個人的おすすめバックパックカスタマイズの入手法について書いていきたいと思います。 おすすめバックパックカスタマイズ まず、バックパックはエピソード3の依頼No. 35達成後にカスタマイズ可能になります。 以降はバックパックに装置/アクセサリー/カバーをセットすることが出来るようになり、セットしたアイテムにより様々な効果を得ることが出来て配送や戦闘が楽になります。 初期の状態だとセット出来るアイテムが少ないですが、 大半は特定の施設の親密度を上げることで入手出来ました。 そして、個人的におすすめのカスタマイズは下記 装置 入手法 拡張バッテリー[Lv. 2] K7北配送センター 親密度★4 拡張バッテリー[Lv. 3] K7北配送センター 親密度★5 予備アモローダー K7北配送センター 親密度★3 アクセサリー MONSTER ENERGY ファースト・プレッパーのUCA加盟時 てるてる坊主 気象観測所親密度★4 カバー バックパックカバー[Lv. 2] コレクターの親密度★4 その他の装置/アクセサリー/カバーの設計データや基本的な使い方は別記事でまとめています。 ⇒ バックパックのカスタマイズや装置/アクセサリー/カバー おすすめ装置 効果 拡張バッテリー バッテリーの最大容量が増加する 銃器の所持弾数の上限が増加する 装置は様々な種類がありますが、個人的におすすめなのは上記の2種類です。 「拡張バッテリー[Lv. 1]」はバックパックカスタマイズが可能になった初期の状態で所持していますが、Lv. バックパック カスタマイズ - デス・ストランディング 攻略Wiki (デススト) ： ヘイグ攻略まとめWiki. 2/Lv. 3はK7北配送センターの親密度を上げることで手に入れることが出来ます。 拡張バッテリーは2個までセットすることが出来て、レベル3を2個装着するとバッテリーの最大容量がかなり増加します。 バッテリーは主にアクティブスケルトン使用時に必要になるのであればある程良いです。 私の場合は戦闘する可能性がある時は「予備アモローダー」+「拡張バッテリー[Lv. 3]」、基本的に戦闘はしないようなら「拡張バッテリー[Lv.
公開日: 2019年11月9日 / 更新日: 2019年11月14日 今回は 『デスストランディング』のバックパックのカスタマイズについて バックパックはサムが背中に背負っているものですが、本編を進める事で装置やアクセサリーなどを装着してカスタマイズする事が可能です。 そこで今回は、『デスストランディング』のバックパックのカスタマイズや装置についてまとめていきます。 バックパックのカスタマイズ まずバックパックのカスタマイズはエピソード3の 依頼No. 35「K4南配送センターへ"試作品"を配送せよ」クリア後に利用 できるようになります。 バックパックのカスタマイズはプライベートルームのショーケースから行う事がで出来て、 ・装置の装着 ・アクセサリーの変更 ・カラー変更 などが可能です。 装置の装着 装置はバックパックに装着する事になりますが、それぞれの大きさによって装着できる数は限られています。 例えば「拡張バッテリー」だと中央に1つだけ装着するとそれだけですが、横にして上下に装着する事で2つ装着する事が可能です。 装置の種類は以下 装置 入手法 効果 拡張バッテリーLv1 初期 装備品のバッテリー最大容量が増加 拡張バッテリーLv2 K7北配送センター 親密度★4 拡張バッテリーLv3 K7北配送センター 親密度★5 グレネードポーチ 投擲武器を入れられるポーチ 大型グレネードポーチ コスプレイヤー親密度★3 ポーチ2つ分のスペースで3つ分の投擲武器を収納 ユーティリティポーチ コスプレイヤーUCA加盟 血液袋を入れられるポーチ マニューバユニット 依頼No. 46クリア バランス回復ユニット、ふらつきの自動回復や転倒時のダメージ軽減 予備アモローダー K7北配送センター 親密度★3 各銃器の所持弾数の上限を増やす また、 装置の装着には素材が必要 になります。 アクセサリーの装着 その他、装置以外にもバックパックにはアクセサリーを1個まで装着出来ます。 アクセサリー 風車 BBのストレスが溜まりにくくなる 縁結び 依頼No. 53達成 たくさん「いいね」をくれる配達人が現れるかもしれない 1ドルコイン スピリチュアリスト親密度★3 カイラル結晶の出現率アップ てるてる坊主 気象観測所親密度★4 時雨が降りにくくなる クリプトピオシス ハートマン研究施設親密度★4 クリプトピオシスが逃げにくくなる MONSTER ENERGY ファースト・プレッパーのUCA加盟時 スタミナが長持するようになる ポーター ベテラン・ポーターのUCA加盟時 マップ画面にポーターが表示されるようになる ベル 小説家の息子のUCA加盟 魔除け効果 BTに対して効果がある バックパックカバー バックパックカバーは装置やアクセサリーとは別に装着出来て、荷物を時雨やミュールの攻撃から守る効果を持っています。 カバー バックパックカバー[Lv.
デスストランデイング(デススト)のバックパックカスタマイズについてまとめています。バックパックがカスタマイズできるようになると、より多くの荷物(装備)を装着できるようになります。 バックパックカスタマイズについて バックパックカスタマイズでできること バックパックをカスタマイズでは特定のアイテムをバックパックに装着できるようになり、そのため 荷物の装着時の幅を広げる ことができる。 ◆バックアップカスタマイズで装着できる荷物 拡張バッテリー グレネードポーチ マニューバユニット アクセサリー バックパックカスタマイズの解放時期 依頼No. 35「K4南配送センターへ"試作品"を配送せよ」をクリアすると解放される。 バックパックカスタマイズの使い方 プライベートルームで「装備棚」にカメラを向けると出現する「バックパックカスタマイズ」を選択すると利用可能。 バックアップカスタマイズ一覧 拡張バッテリーをバックパックに付ければ 、アクティブスケルトン の使用可能時間が延びる。 グレネードポーチを付ければ、 グレネード系のアイテム をポーチ1つにつき1つずつ装着できるようになる。 依頼No. 46クリア後 に解放。 バッテリーを搭載したバランス回復ユニット。 効果発動時はバッテリーを消費する。 主な効果は以下の通り。 サムがバランスを崩しても、ふらつきが小さいものなら自動回復する 大きくバランスを崩した時も、より早くバランスを回復できる 転倒時にサムのダメージを軽減する バッテリーの最大容量が増える(晴れ・曇り時に自動回復) 風車 BBがご機嫌になり、ストレスがたまりにくくなる。 おすすめバックアップカスタマイズ メインストーリー用 メインストーリーを進める際や普段使いでは「 拡張バッテリー×2 」を付けるのがおすすめ。アクティブスケルトンの使用可能時間が増えるので、依頼をこなすのに適している。 BT戦(カイラル結晶集め)用 BTキャッチャーと戦う場合、たとえば カイラル結晶 を集める際などには「 拡張バッテリー×1 」と「 グレネードポーチ×7 」で挑もう。 デスストランディングの関連リンク ◆いま見られているデススト攻略記事はこちら! ▶ ストーリー攻略完了! ▶ クリア後要素とクリア後にやるべきこと ▶ 序盤攻略指南~これを見たらデスストがわかる!~ ▶ いいねをもらうコツ ▶ 配達人グレードについて ▶ 荷物設定のコツ&おすすめ装備 ▶ バイクの使い方と充電方法
今回は、 DEATH STRANDING(デスストランディング)の「バックパックカスタマイズのおすすめ装備方法」 をまとめています。 それでは、ご覧くださいませ! バックパックカスタマイズとは?
投稿者:ライター 諸田結(もろたゆい) 監修者:管理栄養士 渡邉里英(わたなべりえ) 2020年3月 4日 お好み焼きとにどことなく似ている「とん平焼き」。今回はとん平焼きの魅力やカロリー、もやしを使ったカロリーオフ方法をご紹介する。野菜を上手に活用して、美味しいとん平焼きを作ってみよう。 とん平焼きは炒めた豚肉やキャベツの上に薄焼き卵をのせ、ソースやマヨネーズをかけた料理だ。お好み焼きには小麦粉やお好み焼き粉などが使われているが、とん平焼きには基本的に使われていない。味付けやトッピングがお好み焼きと似ているが、とん平焼きとお好み焼きは全くの別物だ。 とん平焼きの具材や味付けは様々 薄焼き卵をのせているものもあれば、薄焼き卵で具材を包んでいるものもある。中の具材はキャベツと豚肉が基本だが、いろいろな食材に置き換えてもよいだろう。具材には塩コショウや醤油などで味を付けておくと、食べたときにしっかり味を感じられる。上にソースやマヨネーズをトッピングするので、具材の味は薄味にしておくとよいだろう。好みで鰹節や青のりをのせても美味しい。 とん平焼きを漢字で書くと? ちなみに、とん平焼きは「豚平焼」と書き、豚肉を使って平たく焼いたものを指す。大阪などではメジャーな料理で、居酒屋やお好み焼き屋などのメニューにも載っていることが多い。 2. とん平焼きのカロリー とん平焼きはお好み焼きに比べると、1人前のカロリーは低い。主な材料は豚肉とキャベツ、卵なので調味料を除けば比較的低いカロリーになる。 豚肉のカロリー:バラ肉で100gあたり395kcal キャベツ:100gあたり23kcal 卵:100gあたり151kcal。 卵はMサイズ1個で約50gなので、1個あたり約75kcalと考えるとよいだろう。1人前に使う材料を豚肉50g、キャベツ100g、卵1個とすると食材のみのカロリーは約300kcalになる。ここに、油や調味料のカロリーをプラスすればよいだろう。とくにカロリーの高いマヨネーズや油の使用量には注意しよう。マヨネーズは大さじ1杯で約100kcalあるので、低カロリータイプを使うなど工夫をするとよい。お好み焼き用のソースやサラダ油も同様にカロリーが高いので、使いすぎないように調整しよう。豚肉も使う部位によってカロリーが異なるので、カロリーを抑えたい場合は脂身の少ないモモ肉などを使うのがおすすめ。ちなみにもも肉のカロリーは、100gあたり183kcalでバラ肉の半分程度だ。とん平焼きを作るならある程度脂身があったほうが美味しいが、好みで使い分けるとよいだろう。 3.
料理 おかず・加工食品 食品分析数値 とんぺい焼きのカロリー 246kcal 100g 320kcal 130 g () おすすめ度 腹持ち 栄養価 特筆すべき栄養素 ビタミンK, セレン とん平焼きとは、薄く敷いた卵液(生地)の上に豚ばら肉を乗せて包んだレシピ。 山芋を混ぜこんだ生地を使った作り方や、もやしやキャベツなどの野菜の上に生地を乗せた食べ方などがある。 とんぺい焼きは関西発祥の鉄板焼きの一つであり、ソースはお好み焼きソースが好まれる。もし、お好みソースがなくても、中濃ソースやウスターソース+ケチャップなどでも代用できる。 とんぺい焼き Tonpeiyaki とんぺい焼きの食品分析 とんぺい焼きに使われる材料のカロリーと重量 とんぺい焼き:一人前 130gの栄養成分 一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 (一食あたりの目安) エネルギー 320kcal 536~751kcal タンパク質 8. 05 g ( 32. 2 kcal) 15~34g 脂質 22. 37 g ( 201. 33 kcal) 13~20g 炭水化物 20. 19 g ( 80. 76 kcal) 75~105g 【PFCバランス】 とんぺい焼きのカロリーは130g(一人前)で320kcalのカロリー。とんぺい焼きは100g換算で246kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は32. 52g。脂質が多く22. 37g、炭水化物が20. 19gでそのうち糖質が19. 71g、たんぱく質が8. 05gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンKとセレンの成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 とんぺい焼き:130g(一人前)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) ビタミンA 55. 17μg 221μgRE ビタミンD 0. 66μg 1. 8μg ビタミンE 2. 29mg 2. 2mg ビタミンK 22. 2μg 17μg ビタミンB1 0. 17mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 低カロリー！もやしたっぷりとん平焼き235Kcal レシピ・作り方 by かみゆか｜楽天レシピ. 36mg ナイアシン 1. 39mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 08mg 0. 35mg ビタミンB12 0. 46μg 0. 8μg 葉酸 15.
総カロリー 367 食材名 分量 kcal 豚バラ肉 40g 154 キャベツ 大1枚(50g) 12 もやし 1/4袋(50g) 7 小ねぎ 少々 1 卵 1個 82 濃厚ソース 大さじ1. 5 36 マヨネーズ 大さじ1/2 47 塩こしょう 0 サラダ油 大さじ1/4 28 たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 14. 3g 27. 7g 13. 1g 1. 9g* ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム 840mg 380mg 77mg 31mg ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 0. 30mg 0. とん平焼きのカロリーと栄養を詳細分析. 35mg 0. 23mg* 0. 7μg ナイアシン 葉酸 パントテン酸 ビオチン 2. 3mg 90μg 1. 41mg* 15. 6μg* ビタミンD ビタミンC ビタミンE カロテン 1. 2μg 28mg 2. 5mg* 180μg オメガ3 オメガ6 塩分 コレステロール 0. 67g 4. 47g 2.
健康レシピ&ダイエット 2018年4月 印刷する 監修:医療法人 北翔会 一岡整形外科医院より1989年3月3日設立。病院、クリニック、通所リハビリテー ション、老人ホーム、デイサービス、在宅介護、在宅看護のサービスを14施設運 営している。 エネルギー 629 kcal たんぱく質 45. 9 g 脂質 37. 7 g 糖質 32 g 食物繊維 5. 6 g 塩分 6 g 食事制限をしていても、こってりしたお好み焼きが恋しくなる時がありますね。そんな時には「豚ぺい焼き」で栄養も味も心も満足できます。 材料 (2人分) 卵:3個 豚もも赤身肉:100g キャベツ:200g 人参:40g 塩:少々 こしょう:少々 砂糖:小さじ2 ほんだし:小さじ2 中濃ソース:大さじ2 マヨネーズ:小さじ2 青ネギ:5g サラダ油:小さじ2 作り方 キャベツと人参は粗い千切りにします。 豚肉は、粗く刻み、青ネギは小口切りにします。 フライパンにサラダ油をひき、キャベツと人参と豚肉を炒め、塩・こしょうで味付けします。 フライパンから取り出し、水気は出来るだけ切っておきます。 卵を溶いて、水大さじ1杯と、ほんだし、砂糖を加えます。 フライパンに流して卵を焼き、卵が半熟の内に、4を卵の半分に乗せます。 具材が乗っていない方の卵を、折り返して具材にかぶせます。 フライパンから滑らせるように皿に移します。 中濃ソース、マヨネーズをかけ、青ネギを散らして完成です。 クリップ シェア シェア
05mg アラニン 223. 2mg アスパラギン酸 412. 95mg グルタミン酸 625. 79mg グリシン 139. 07mg プロリン 193. 53mg セリン 298. 19mg アミノ酸合計 4049. 99mg アンモニア 72. 87mg 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 運動時におけるカロリー消費目安 とんぺい焼き:一人前 130gのカロリー「320kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間 ウォーキング 120分 ジョギング 72分 自転車 45分 なわとび 36分 ストレッチ 144分 階段上り 40分 掃除機 103分 お風呂掃除 95分 水中ウォーキング 90分 水泳 45分 エアロビクス 56分 山を登る 57分 とんぺい焼きを追加してカロリー計算機へ移動する カロリーのおすすめコンテンツ
35μg 80μg パントテン酸 0. 75mg 1. 5mg ビオチン 9. 2μg 17μg ビタミンC 1. 59mg 33mg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 498. 51mg ~1000mg カリウム 180. 02mg 833mg カルシウム 30. 24mg 221mg マグネシウム 16. 06mg 91. 8mg リン 100. 56mg 381mg 鉄 1. 34mg 3. 49mg 亜鉛 0. 95mg 3mg 銅 0. 24mg マンガン 0. 09mg 1. 17mg ヨウ素 12. 52μg 43. 8μg セレン 10. 5μg 8. 3μg クロム 1. 6μg 10μg モリブデン 3. 07μg 6. 7μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食物繊維 総量 0. 48 g 5. 7g~ 食塩相当量 1. 27 g ~2. 5g とんぺい焼き:130g(一人前)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 脂肪酸 飽和 5. 17 g 3g~4. 7g 脂肪酸 一価不飽和 9. 44 g ~6. 2g 脂肪酸 多価不飽和 5. 66 g 3g~8. 3g 脂肪酸 総量 20. 24 g n-3系 多価不飽和 0. 75 g n-6系 多価不飽和 4. 89 g 18:1 オレイン酸 9057. 46 mg 18:2 n-6 リノール酸 4750. 58 mg 18:3 n-3 α-リノレン酸 717. 9 mg 20:2 n-6 イコサジエン酸 47. 44 mg 20:3 n-6 イコサトリエン酸 11. 75 mg 20:4 n-6 アラキドン酸 65 mg 22:4 n-6 ドコサテトラエン酸 2. 7 mg 22:5 n-3 ドコサペンタエン酸 2. 41 mg 22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸 36 mg とんぺい焼き:130g(一人前)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 (一食あたりの目安) イソロイシン 198. 89mg ロイシン 329. 71mg リシン(リジン) 277. 98mg 含硫アミノ酸 225. 63mg 芳香族アミノ酸 394. 65mg トレオニン(スレオニン) 186. 97mg トリプトファン 59. 49mg バリン 250. 13mg ヒスチジン 103. 26mg アルギニン 256.