洗濯機のお届けにあがりました! 配送の人 ちょうどよかった。じゃあ、所定の場所に運んでください。 終わりました。失礼します。 洗濯機を設置 ついに我が家に洗濯機がやってきました! んー置いてみるとなかなかでかい。いい仕事してくれるんでしょう?洗濯機の左側の大きい家電は冷蔵庫です。 ちなみに、引きで見てみるとこんな感じ↓↓ 冷蔵庫やら棚やらで収まっている感があって、これはこれで良いかもしれないですねぇ・・・ え?棚は作るんでしょ? あ、作りますよ、予定通り。ちょっと言っただけじゃない。この洗濯機を取り囲むように天井までの高さの大きい収納棚をバシッと作っていきますよ。 ってなわけで、次回は制作編ということで、お楽しみに。
排水トラップの作り方 洗濯機から嫌な臭いがあがってくる 洗濯機から異臭がするので、一ヵ月半に二回も洗濯層のカビ取りなどを試みましたが、またすぐに異臭がします。 洗濯層から来る異臭ではなく、排水溝の臭いがあがってきているのではないか? ?と思い、洗濯機を移動しました。 自分の住んでいる家は古い社宅の一軒家になります。半年ほど前に引っ越してきました。 古い家のせいか、洗濯機の設置場といっても、地面に直接穴が開いているだけのものです。そこへ洗濯機のホースを突っ込んでいる状態です。 洗濯機の異臭で困ってから、色々調べて思ったのですが、自分の家の設置場には、排水トラップと呼ばれるものがないように思います。 異臭の原因は、自分では、これが原因ではないかと思っています。 そこでお聞きしたいのですが、私のような地面に穴が開いているだけの状態から、自分でホームセンターなど探そうと思っているのですが、排水トラップをつけることは可能なのでしょうか? もし何かご存知の方がいらっしゃいましたら、なんでもいいので教えてください。 他の考えられる原因でもかまいません。 トラップのつけ方に関する何、具体的なつけ方など、なんでもいいので、よろしくお願いします。 地面?(屋外?) 床下から塩ビ(灰色)の排水パイプが立ち上がっているだけの場合、パイプを床面と同じ高さに切り、パイプの先端に洗濯機用の排水トラップを取り付けることは可能だと思います。(パイプの太さに注意・・・) 実際に現場を見ないと分かりませんので、排水トラップの取り付けは設備屋さんなどに相談したほうが良いのかもしれません。(取り付けるには、社宅のようなので許可を得てから・・・) また、排水パイプ(穴)と洗濯機の排水ホースそつなぎ目から異臭が漏れないようにして、排水ホースの一部を持ち上げてホース内に常時水が入った状態にしてみれば(ホース内の水で異臭の逆流を防ぐ・・・トラップと同じ役目になると思います。・・・ただ、結露や水漏れ・ホース内での詰まりの原因などにもなるので注意。)、異臭が洗濯機からかどうか分かるかもしれません。参考に! 蜂のトラップをペットボトルで作って退治！捕獲法と注意点まとめ｜ハチ110番. 1人 がナイス!しています その他の回答(1件) 洗濯機の横にスペ-スがある場合は洗濯機の横に置くようなトラップがあります 設備屋さん又は電気屋さんに聴いて見て下さい パナソニックのドラム式の洗濯機用で以前作っていましたが 1人 がナイス!しています
gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
排水トラップのメーカーや取扱い企業、製品情報、参考価格、ランキングをまとめています。 イプロスは、 ものづくり ・ 都市まちづくり ・ 医薬食品技術 における情報を集めた国内最大級の技術データベースサイトです。 更新日: 2021年08月04日 集計期間: 2021年07月07日 〜 2021年08月03日 ※当サイトの各ページの閲覧回数などをもとに算出したランキングです。 製品一覧 16 件中 1 ~ 16 件を表示中 1
洗面所の悪臭を機に洗濯機について考えた・その3 最終章 洗面所の悪臭を機に洗濯機について考えた・その1 洗面所の悪臭を機に洗濯機について考えた・その2 という具合に長々と書き綴った洗濯機悪臭対策シリーズも ついに今回で最終回。 洗濯槽の分解清掃、内部フタ自作作戦を経てたどりついた秘策。 それは原因が洗濯槽ではないと解った以上 やはり排水口から悪臭を断たなければならない。 で、ホームセンターをくまなく徘徊した。 すると これを発見した! 排水口に突き刺すだけでトラップとしての機能があるらしい。 これは便利!もちろん専用部品だけに排水口の径さえ合致すれば スムーズにボルトオン。 これは買いでしょ!! と、幾度も手に取りレジに進むか考えた。 考えた。 が、 さんざん悩んで結果それを商品棚に戻した。 なぜかと言うと価格が3, 000円近くするからだ。 確かに悪臭に悩まされた日々の事を思い起こすと 即買したいところだが 賃貸住宅の設備に自分が3, 000円も投資するのも なんだか納得いかない。 ケチ野郎と笑ってくれ。 だが、ふと思った。 床上にトラップの機能を自作できないかと。 もう一度おさらいすると この「fig.
質問日時: 2021/04/24 16:14 回答数: 4 件 洗濯機の中の掃除方法で簡単なやり方を教えて欲しいです 家族と同居しております。昨年洗濯をするたびに黒いカビが出て、業者に頼みました。 今年の1月液体用洗濯槽クリーナーを使って掃除したのですが、液体の洗濯槽クリーナーを投入 して洗濯機で回して1時間ほど放置、黒カビが浮いてきたのでそれを網で取って、 水だけで回したら洗濯機を回したら、さらに黒カビが浮いてきました。 5,6回くらいやって何時間も掛かり疲れました。 効率の良く時間が掛からないやり方と酸素と塩素系の洗剤どちらを使用すればいいでしょうか? No. 3 ベストアンサー 回答者: し水 回答日時: 2021/04/24 17:00 カビなので塩素系が効果が高いです。 というより、カビが発生し易い事に問題がある気がします。 カビは湿度、温度、栄養が重なると繁殖します。 使用しない場合は蓋を開けて乾燥させる事をこころがけて下さい。 あと、洗濯機の蓋を開けておくと下水の匂いで臭くないですか? 洗濯機の中の掃除方法 -洗濯機の中の掃除方法で簡単なやり方を教えて欲- 洗濯機・乾燥機 | 教えて!goo. 洗濯機の排水管に排水トラップが無い場合は下水の悪臭や菌が洗濯機内部に充満します。 その場合は、排水ホースを少し持ち上げて排水トラップを役割をさせると効果があります。 自作トラップの記事があったので添付します。. … 0 件 この回答へのお礼 ありがとうございました。 お礼日時:2021/04/24 17:22 タテ型なら、でっかいドライバーで、底の回転翼を、外すと裏側が、ヌルヌルです。 構造上、少量の水が、残ってしまいます。使用後は、必ず、ふたを開けておいて、乾燥させるのが、ベスト。 この回答へのお礼 でっかいドライバーですか。ありがとうございます。 お礼日時:2021/04/24 17:43 No. 2 FADEDLOVE 回答日時: 2021/04/24 16:56 わたしがやった方法は お風呂の残り湯ではなく いっぺん熱く沸かしたお風呂の 熱いお湯を洗濯機に入れて回すと 黒い汚れが浮いてきます それを一度すくいとってから 洗濯槽クリーナーを入れて 今度は普通の水でもう一度回します 我が家はこれできれいになりました No. 1 洗濯槽を取り外す。 2 この回答へのお礼 どうやったらいんでしょうか? お礼日時:2021/04/24 17:42 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
筋トレは辛い、、、でもその先にある喜びの為に。 今日も2時間キッチリと両面焼きました。 体重-3. 5キロ(1ケ月前と比べ) 筋肉量+2% 体脂肪率-2% たるみ切ったビール腹は卒業しましたが、腹斜筋からまだ血管が浮き出ていません。今年のお盆は、トレと日焼け三昧かなぁ。体脂肪率12%台を体験してみたい。 冬からビールを飲み始め気づけば体脂肪16%台に、、、本日の体脂肪は14. 6%でした。最近は、体脂肪を13%に戻す為にトレを始めた頃のメニューをひたすら取り組む毎日。 このお腹に戻るのもあともうひと頑張り。体脂肪13% 只今ベンチプレスが出来ない為、スプリングスティック使用中(30㌔)50㌔スティックも曲げる事が出来ました。 1200円でした。 空腹時測定。
肩を鍛える代表的なフリーウエイトトレーニング「ショルダープレス」。 筋トレメニューに組み込んでいる人は多いと思います。しかし、以下のように思っている人も多いのではないでしょうか?
A 太もも イマイチチョイス! 細い=キレイではない。形を整えることを重視したいパーツ 太ももは筋肉やむくみの影響を受けやすいため、脂肪が落ちやすいとは言いにくい場所です。ダイエット中、食事だけで体重を落とすと、太ももはたぷたぷ揺れるという状態になります。つまり、やせても脂肪の存在は気になります。これを改善するには、筋トレで引き締めることが必要ですが、ポイントがあります。なぜなら、太ももはとても個性的なパーツで、細ければキレイに見えるというわけではないからです。 理想的な太ももは、「輪切りにしたときに◯になる状態」と言われており、形を円に近づけるように筋トレをするのが重要です。たとえば、前ももが張っている(タイトスカートをはくとぐるぐる回る)場合、裏ももの筋トレをします。デニムをはくと太ももが外側にパーンと張って目立ってしまう場合は、内ももを鍛えます。つまり、発達した側面の逆側にある筋肉を鍛えることによって、バランスをとることが大切なのです。 また、ストレッチをしていない人、お風呂に入らずシャワーですませがちな人は、むくみによって太くなることもあります。 B お尻 脂肪を支える土台の筋肉を鍛えるのが重要! ウェストを細くするバイシクルクランチとツイストクランチ. お尻は筋肉の土台の上に脂肪が乗っているという構造になっています。脂肪に力を入れることはできないため、少ない筋肉にたくさんの脂肪が乗っていれば、重力に負けて落ちてきます。筋トレとウォーキング次第ですが、30代以降、年齢とともに、垂れる、下がるという状況が起こりやすくなるのです。 ですから、脂肪を落とすことより、筋肉を鍛えることを重視して。大きな筋肉があるところなので、筋トレをすれば効果が出やすく、「形がキレイになった! お尻が上がった!」という実感を得やすいパーツだといえるでしょう。 C お腹 内臓脂肪は落ちやすいが皮下脂肪は少しずつしか落とせない お腹は、唯一、内臓脂肪と皮下脂肪という2種類の脂肪があるパーツです。内臓脂肪は内臓周りにつくもので、たくさんつくと、ビール腹のようにお腹に厚みが出ます。ただ、一見、やせている人でも、内臓脂肪率が高い場合も! 内臓脂肪の値は体組成計で1〜1. 5が普通なのですが、すごくやせているのに8という人もいました。この人の場合、お酒が原因でした。なお、内臓脂肪は毒性は強いけれど、落ちるのが早いのが特徴です。 一方、皮下脂肪はつまめる脂肪で、こちらはなかなか落ちません。ダイエットなどをすることで脂肪細胞がエネルギーに変わって血中に流れていき、脂肪が減っていきます。うすく皮をはぐように少しずつ減っていくイメージです。 D 胸 グッドチョイス!
所要時間 5~10分 難易度 ★★☆☆☆ 姿勢 両手を床について脛にフォームローラーを当てる 方法 前脛骨筋の当て方は、足首を内旋する 前後に動か前脛骨筋の筋膜リリース 回数 各脚前後10回×2セット(セットの間隔は1分程あけましょう) ポイント 膝下から足首まで、脛の前脛骨筋を大きくほぐす 効果 脛のハリをほぐす 前脛骨筋の筋膜リリースでほぐす 足の血行促進 足のむくみ解消 当ストレッチ効果のある筋肉各種 # 前脛骨筋 管理ID:#R_MVI_1061 北野 優旗 セルフでほぐすのには グリッドフォームローラー がおすすめです! カラダの部位に合わせていろいろな使い方ができて、気持ちいいです! 背中をほぐす筋膜リリース グリッドフォームローラー 使い方、特徴、機能性など、もっと詳しく商品を知りたい方は、下のページで紹介していますので、参考に読んでみてください↓↓↓ 2021. 僕は元々体脂肪率が26%くらいで筋トレを始めました。 - 体脂肪を... - Yahoo!知恵袋. 08. 04 私(北野)がおすすめする「トリガーポイント(TRIGGERPOINT)グリッドフォームローラー」をご紹介します。筋膜とは、ボディスーツのよう… フィットネスを行う際は、マットをお使いいただくことをお勧めします!! 床と 身体 カラダ にかかるの衝撃を柔らかく吸収してくれ、フィットネスに集中でき効果的 です。 まだヨガマット等をお持ちでない方は、ヨガマットの選び方と QITANOでも使用しているおすすめマット「MXYJF」 の記事も参考にしてみてください↓↓↓ 2021. 07. 21 ストレッチやエクササイズを始めるために、ヨガマットは必須アイテムです。 インターネットで検索しても、様々な種類のヨガマットが出てきて、どの… 執筆文・写真・動画: 北野 優旗 きたの ゆうき きたの均整院 院長 / ボディデザイナー 詳細プロフィール 身体均整法を取得し、整体の実技、セルフケアトレーナーを取得。順天堂大学にてスポーツ健康学を学び、中学高校の保健体育教員資格取得。学生時代は陸上競技で全国2位の実績。2007年 きたの均整院 を開業し延べ、30, 000人以上の施術経験。パリコレに出演したモデル、日本代表の陸上選手などのカラダのケアも行う。ストレッチエクササイズ講習イベントを開催。スタイルアップのエクササイズ器具LEGOOL(レグール)を開発。三豊市ものづくり大賞受賞 。日米特許取得。 RSK 、 RNC などのテレビ番組に出演実績。 フィットネス動画コンテンツについて フィットネス動画は、 北野優旗 監修のもと運動力学におけるバイオメカニクス的観点と経験からQITANOで撮影したオリジナル動画コンテンツを掲載しております。
ライン限定で家トレ動画を公開中! ⬇︎友達追加はこちらから⬇︎ 🔽藤井拓也公式ツイッター Tweets by Fujii_Takuya ※現在、毎週土曜日21時より 筋トレ・ダイエット相談ライブを行っています! だれでも参加でき、いただいた質問や相談に何でも答えます! 他の人の質問を聞くのもすごい良い勉強になりますので ぜひご参加下さい! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ↓↓藤井拓也セカンドチャンネル↓↓ こんにちは 藤井です! 約5年間、世界5カ国展開のパーソナルジムでトレーナーとして活動し 内4年間はそのジムの社長として会社を経営しながら現場にも立っていました。 現在はその会社の売却資金を元手に投資をしながら 海外で生活するかたわら、YouTubeで情報発信をしています。 経営者とトレーナー経験を活かして、YouTubeでは主に 健康やダイエット、筋トレに関することなどの 情報について発信していきます。 現在は住む国を変えたあと、いくつかの投資で 資産運用して、海外生活をしています。 今までの経歴は 営業マン ▶ たこ焼き屋(自営) ▶ キャバクラ経営 ▶ 世界5カ国展開したパーソナルジムの社長 ▶ 会社の売却 そして今に至るという感じです。 海外の大富豪に資産運用を学び、 いくつかのシステムを稼働させて資産を増やしながら 新たなことにも挑戦しようと思っています! そのため、別チャンネルでは資産運用に関する 情報を発信しているYouTuber藤井も同時に展開しています。 🔽YouTuber藤井 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー SNSもやっています。 普段の様子をUPしていきますので ↓↓ぜひフォローして見てみて下さい↓↓ 🔽インスタ 筋トレ専用インスタ 🔽フェイスブック 🔽ツイッター 🔽ブログ 【ダイエット関連動画おすすめBEST】 【たった20秒】デッドバグは手を振だけで腹筋100回分効く! 筋トレBIG3に匹敵する全身運動種目「ショルダープレス」を徹底解説！ | パーソナルトレーナーインタビューメディア「ファイトレマガジン」. 【脚やせカエル足ダイエット】太もも痩せるストレッチ方法【太もも細くする方法】 【腹筋禁止】座って腰を10回振ると腹筋100回よりお腹が凹む! 【リンゴ酢ダイエット】1日1杯飲むだけで痩せる!お酢の正しい飲み方【脂肪燃焼/腸活】 【2週間本気でやってみて】履けなかったパンツが履けるようになるトレ【ガチ脚やせ】 【ダイエット中にOK】脂肪をつけずに筋肉がつく、超簡単おやつ&夜食2品です。 ダイエットしたのに体脂肪率が落ちなかった人が見る動画。 何やっても落ちない体重が-10kg🔥カエル足ダイエットストレッチ✨骨盤腹筋浮き輪肉腰痩せ脚痩せお腹痩せダイエット【2021ライト版】 【8分】整形級に老け顔が治るエクササイズ!ほうれい線・顔のたるみ・おでこのしわ・目のたるみ!