「赤ちゃんや子供の肌荒れを治したい」 「キレイな肌にしてあげたい」 「見ていて痛そうだからかわいそうで……」 こんな声をパパやママからよく聞きます。 どうにかしてあげたい気持ち、よーく分かります。 当メディアを運営する株式会社アースケアには、肌に悩む方から多くの相談をいただきます。 中でも、お子さんの肌荒れ・ニキビ・アトピー性皮膚炎など、肌悩みのあるご両親からの相談が少なくありません。 誤った情報や思い込みに左右されず、確かな情報や知識を得ること、そして多くのパパママの経験談が大切だなと常々感じています。 スキンケアのプロのアドバイザーとして、大人だけでなく、子供たちのためにも情報を共有したい。 そんな想いでいっぱいです。 赤ちゃんや子供が肌荒れを起こしたとき、パパやママはどうすれば良いのでしょうか。 この記事では、対処法や赤ちゃんの肌のこと、ステロイドやワセリン、市販薬などのほか、スキンケアはどうすれば良いのかなど、ご紹介します。 知っておいて欲しい情報をまとめていますので、ぜひ参考にしてくださいね。 1. 赤ちゃんや子供の肌荒れの症状を確認 「すべすべ」「弾力があってもっちりしている」と思われがちな、赤ちゃんや子供さんの肌。 しかし、成長過程でさまざまな肌トラブルを起こしやすく、そのトラブルは月齢や年齢ごとにも変化します 。 しかも、赤ちゃんや子供の肌荒れは全身に生じたり、一ヵ所から全身へと広がることもあります。 状態をよく確認し、適切な対応を行なうことが大切です。 ですから、 まずはなるべく早めに皮膚科に相談しましょう 。 この章では、赤ちゃんや子供の主な肌荒れの症状についてご説明します。 1-1. 汗疹(あせも) まず、赤ちゃんや子供に多くみられる汗疹(あせも)についてご説明します。 汗の出口である汗腺の数は、成長とともに増えるものではなく、赤ちゃんの時期であろうと大人になってからであろうと同じです。 しかし、赤ちゃんのほうが身体が小さいため必然的に汗腺の密度が高く、汗をかきやすい状態といえます。 その大量の汗が汗腺に詰まり、刺激となって炎症を引き起こしてしまうのが、汗疹が生じる原因です 。 汗疹の主な症状には、「水晶様汗疹(すいしょうようかんしん)」と「紅色汗疹(こうしょくかんしん)」の2種類あります。 水晶様汗疹は、白くプツプツとした汗疹ができるというもの。 かゆみはなく目立たないので、症状に気づかないまま数日で自然に治ることが多いというのが特徴です 。 一方、紅色汗疹は赤いプツプツが目立ち、かゆみを伴います。 かゆみを放置してかきこわすと炎症がさらに悪化してしまうため、かゆみや炎症を抑えることが大切です。 頭部や首、ひじの内側やひざの裏側など、汗をかきやすかったり汗がたまりやすかったりする箇所は汗疹ができやすいので、こまめにチェックしてあげましょう。 赤ちゃんの場合、おむつのウエスト部分もあわせて確認してあげてくださいね。 1-2.
保湿をすること 赤ちゃんの肌は特にデリケートです。 保湿をおろそかにして赤ちゃんや子供の肌の乾燥を放置してしまうと、肌荒れが悪化してしまったり、アトピー性皮膚炎を招いてしまうことも。 肌荒れの有無や季節に関わらず、常に保湿ケアをしてあげるように心がけましょう 。 「赤ちゃん向けだから」 「防腐剤無添加で良さそうだから」 と、保湿アイテムを安易に選んでしまうのもNG。 初めて使うスキンケア用品は、かならずパッチテスト(腕や足の目立たない部分に少量を塗って肌が荒れないか試すこと)をして、赤ちゃんや子供の肌に合うかどうか確認してください。 アレルギー反応は親子で似ていることが多いため、まずパパかママの肌でパッチテストをし、それから赤ちゃんや子供の肌で試す、の順番がおすすめです 。 2-4. 爪切りを忘れずに 炎症が出てかゆみがあるとき、赤ちゃんや子供は無意識のうちに引っかいてしまいがちです。 もちろん、引っかかないのがベストです。 しかし、 どうしてもかゆみが気になってしまう赤ちゃんや子供のために爪を短く切っておくのがいいでしょう 。 爪先が汚れていると雑菌が入り込んでしまうため、手洗いを徹底するよう習慣づける、自分で手洗いできない赤ちゃんの場合は手袋を装着させる、などもあわせて行なってください。 2-5. 赤ちゃん・子どものお肌に起こりがちな皮膚トラブルとセルフケア｜くすりと健康の情報局. 洗濯物の洗剤に気をつける 意外と盲点なのは、洗濯時に使う柔軟剤や洗濯洗剤。 特に柔軟剤は、衣類やタオルをふんわり仕上げるだけでなく、いい香りがつくものも多く出回るようになりました。 「香りがいいので、ついついたっぷり使ってしまう」というご家庭も多いことでしょう。 しかし、 肌状態によってはデリケートな肌に対して刺激となってしまう可能性があります 。 「赤ちゃんや子供の肌荒れが心配」という場合は、一度でも肌荒れを起こしたと思われる柔軟剤を使用しない、そもそもとして柔軟剤の使用を控える方が安心でしょう。 洗剤も、洗浄力の強いものではなく、低刺激性の洗浄成分を配合したものを使いましょう。 3. 赤ちゃんや子供の肌を知って予防につなげる 赤ちゃんや子供の肌は大人と構造が異なることや、赤ちゃんや子供の肌の特性について知っておくことで、肌荒れを未然に防ぐことができます。 この章では、赤ちゃんや子供の肌の基礎知識についてご説明します。 3-1. 肌の構造を知ろ 肌には、「表皮」、「真皮」、「皮下組織」という3つの層があり、それぞれの層には特徴があります。 肌表面である「表皮」もいくつかの層に分かれており、一番奥にある基底層で作られた新しい肌細胞が少しずつ表面へと押し上げられ、角層として肌からはがれ落ちていきます。 この肌が生まれ変わるサイクルのことを、「ターンオーバー」といいます。 表皮層の下にある真皮層には、血管や神経のほかに皮脂腺や汗腺があります。 分泌された皮脂や汗が混ざって天然の保護膜である「皮脂膜」となり、肌を乾燥から守っています。 肌を守るのは皮脂膜だけではありません。 表皮の中でも最も表面にある角質細胞には、角質細胞内で水分を保つNMF(天然保湿因子)、角質細胞をつなぎとめながらうるおいを留める細胞間脂質があります。 皮脂膜・NMF・細胞間脂質の3つによって肌のうるおいが保たれ、外部刺激から肌を守っているのです 。 これを「バリア機能」といいます。 3-2.
カサカサした湿疹(脂漏性皮膚炎) 場所によっては、カサカサした湿疹ができたり、白くカサついた皮膚がはがれたりしてしまうことがあります。 これを脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)といいます。 皮脂量の多い頭部や顔、特に髪の生え際や耳の後ろ、鼻の脇などにできやすいのが特徴 。 新生児から乳幼児にかけて見られやすい症状です。 症状が発生する原因ははっきりとわかっていませんが、皮脂をきちんと落としきることができていないか、皮脂の多い箇所にマラセチア菌というカビの一種が増えてしまうことが原因ともいわれています。 乾燥肌であっても皮脂量が多い箇所に生じることもあるので要注意です 。 湿疹やフケなどが気になったら早めに対処しましょう。 1-3. おむつかぶれ・よだれかぶれ 赤ちゃんがおむつをつけている時期は、おむつによるかぶれに注意しましょう。 おむつかぶれとは、尿や便に含まれるアンモニアや酵素、細菌などによる刺激・汗や尿によるムレ・おむつと肌の摩擦などが原因で生じる炎症 のこと。 おむつが当たる部分が赤くただれたり、湿疹が生じたりします。 かぶれを防ぐには、おむつをこまめに取り換え、おむつが当たる場所を清潔に保つことが重要です。 大量のよだれによって肌が荒れる、いわゆる「よだれかぶれ」も要注意です 。 個人差はありますが、離乳食を開始する時期に空腹でよだれが出やすくなったり、口の周りに残ったままの食べ物が刺激となってかぶれやすくなったりします。 よだれかぶれが気になったら、口もとをこまめに拭き取って清潔に保つ、よだれや食べ物が直接肌に触れないよう、前もってワセリンのような保湿剤を塗るなどのケアをしましょう。 1-4. アトピー性皮膚炎 アトピー性皮膚炎の症状には、かゆみを伴う湿疹が現れる、悪化したり改善したりを繰り返す、などの特徴があります。 肌のバリア機能が低下している状態で、摩擦や乾燥といった外部からの刺激、ダニやカビなどのアレルゲンの侵入、ストレスなどを受けることが原因で生じるといわれています 。 早ければ生後2~3カ月で発症することもあり、乳児の場合2カ月以上、幼児の場合6カ月以上湿疹が続いているとアトピー性皮膚炎と診断されます。 赤ちゃんの場合、湿疹が頭や顔、首にできやすく、幼児期には全身、主に関節部分にできやすくなっていくのも特徴のひとつ。 プツプツとした湿疹、ジクジクと水分の多い湿疹ができるだけでなく、かきこわしによってかさぶたができたり、皮膚がゴワゴワと固くなったりします。 1-5.
ですが、お肌を乾燥させないための工夫や、お肌にとっての環境を、更によく整えてあげる必要があることをしっかり考えてましょう。 特に冬場は、長時間の入浴をすると、お肌を乾燥させてしまいます。皮脂が流れてしまうことで、お肌のバリア機能も壊れやすくなりますし、肌の角質層にある(肌の水分を保つための)細胞間脂質や、天然保湿因子が流出してしまいます。 これが原因となり、肌の乾燥や、敏感肌にしてしまう理由なのです。 脱脂力の強い石鹸や、ボディーソープを使うと、肌が乾燥するので、皮脂が少ない乾燥肌のお子さんには、アミノ酸系洗浄剤を使ったボディーソープをおすすめしますよ。 エアコンなどの影響で、空気が乾燥しているときにはお肌も乾燥しますので、加湿器などを使って、お部屋の湿度を保つ工夫をしましょう! まとめ 他にも、お子さんによっては、『肌トラブルの元』になる原因がいろいろあると思います。少しでも、不安がある場合や、症状が治まらない場合には、皮膚科への受診するることをおすすめします。 自分を含め、子供さんたちも、毎日を楽しく快適に過ごせる環境とケアをしてあげましょう! スポンサーリンク
↓息子に使った感想を詳しく書いています。参考にどうぞ。 >>アロベビーミルクローション公式サイト ③サンホワイト 白色ワセリンを、さらに高品質にしたもの。 皮膚科で処方される「プロペト」よりも、純度の高いクリームです。 白色ワセリンと同様、保湿力もあります。 ですが、1本の量が少ないのと、ベタつくのがネックで、愛用には至りませんでした。 ④ニベア青缶 伸びが良いとは言えませんが、 白色ワセリンに比べると、やわらかくて塗りやすいので、使っていた時期がありました。 ですが、塗った部分が白く残るのがイヤで、継続はしていません。 保湿力も、他に比べると少し劣ります。 ひどい乾燥肌の子供には、物足りないかもしれません。 ⑤ファムズベビー 息子にはまだ試していませんが、子供の乾燥肌に効くと評判の保湿クリーム。 保湿クリームというか、 ムース状のシュワっとしたふわふわの泡で、 この泡が、すごく気持ちいい! 新生児でも使えるほど肌に優しいので、病院や助産院でも使われています。 薬局ではなく、ロフトや東急ハンズに売っていますが、 ネット通販の方が便利だしお得です。 >> ファムズベビー公式サイト ※私も気になったので、ファムズベビーについて詳しく調べてみました! 母子手帳にも掲載!ファムズベビー 保湿剤の域を超えたスゴすぎる効果って? うちの息子は敏感肌。 口のまわりにお味噌汁がついただけで、真っ赤に荒れたり、夏はあせも、冬は乾燥肌で悩まされています。 なので、季節を問わず、肌を保護する保湿剤が欠かせません。 しかも、保湿剤といっても、なんでもいいわけじ... ファムズベビーの口コミが怪しい?噂を徹底的に調べて考察してみた。 子供の保湿剤、ファムズベビー。 肌荒れの子供を持つママなら、聞いたことあるんじゃないでしょうか。 私の次男も、乾燥肌で敏感肌。 冬になると、ブツブツ鳥肌になって、夏になると、あせもに悩まされます。 季節問わず、肌トラ... 子供の乾燥肌におすすめな市販の保湿クリーム。私が選んだのはアロベビー! 今までたくさんの保湿クリームを試してきましたが、 私が息子に選んだのは、アロベビーミルクローションです。 本当にこれが一番よかった…! 理由は、 ・ベタつかないのに保湿力がすごい ・伸びが良く塗りやすい この2点。 保湿力の高いクリームは、ベタベタしていて固めのものが多い中、 アロベビーは、サラッと軽めのクリームで伸びも良い。 白色ワセリンやニベアだと、伸びも悪く、塗った後の息子の肌はいつもベタベタでした。 シャツが黄色く黄ばんでしまうほど!
「保湿剤はワセリンを使えばOK?」 「保湿といえばワセリン」と考える人も少なくないでしょう。 確かに、肌に油分のふたをして水分蒸発を防ぐという働きがワセリンにはあります。 しかし、 あくまで水分蒸発を防ぐものであって、うるおいを補うものではありません 。 肌荒れを起こしている場合やカサつきがひどい場合には、まず化粧水でたっぷり水分を補い、その上で少量のワセリンを肌に伸ばす程度にしておきましょう。 また、ワセリンで肌にふたをすると水分蒸発による体温調節ができなくなるため、肌に熱がこもりやすく、かゆみがひどくなることもあります。 肌にかゆみが生じている場合は、皮膚科医に相談しましょう。 とびひのような症状がある場合も、医師の指示に従い、薬を塗る・肌を清潔にするなどのケアをしてください。 4-3. 「市販薬は何を使えば良いの?」 市販薬の選び方がわからない、キャッチコピーで選んでいるという人が多いようです。 一般的な市販薬には、かゆみを和らげる成分としてジフェンヒドラミン塩酸塩をはじめとする抗ヒスタミン成分、炎症をしずめる成分としてベタメタゾン吉草酸エステルやプレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル、フルオキシノロンアセトニドなどのステロイドが配合されています。 非ステロイド性の抗炎症成分にはウフェナマートがあります。 細菌が入り込んで生じる肌荒れには、フラジオマイシン硫酸塩やクロラムフェニコールといった抗生物質配合のものを選ぶといいでしょう。 このような成分は、名前とその働きを知っておくことで安心につながります。 配合されている成分の種類やその強度、実際に生じているかゆみのひどさ、炎症の度合いなどを薬剤師や登録販売者と相談しながら購入しましょう 。 大人の肌も赤ちゃんや子供の場合と同様に、肌荒れに関してはさまざまな種類があり、市販薬が販売されています。 4-4. 「保湿クリームは何を選べば良いの?」 赤ちゃんや子供のためのスキンケア用品を選ぶ基準として「オーガニック」「天然由来成分」というキーワードを重視している人も少なくないようです。 しかし、オーガニックだからいい、天然由来成分だからいい、というわけではありません。 オーガニックという言葉には、明確な基準はありません。 また、化粧品に含まれるほとんどの美容成分が天然由来といえます。 「オーガニックと書かれているから」「天然由来成分だから」と惑わされず、赤ちゃんや子供の肌をキレイにするのに必要な成分が入っているか、しっかり見極めましょう。 また、「防腐剤が入っていないものがいい」と思っているパパやママもいると思いますが、これもNGです 。 防腐剤不使用によってカビや雑菌が繁殖したものを使ってしまうと、さらなる肌トラブルを招きかねません。 スキンケア用品の品質を安定させるには、防腐剤は欠かせないものなのです。 5.
無添加だから安心だし、ベビーソープも探してるって方にはぴったりです。 >>ドルチボーレ 公式サイト ④ぬくもりミルクローション こちらも、新生児から使えるローションタイプ。 「子供のお肌がプルプルになる!」と口コミ評価も高く、ママ雑誌でも話題になっています。 ベビーソープ「 ぬくもり泡シャンプー 」もあるので、ライン使いすることで、より保湿力アップできます。 >>ぬくもりミルクローション 公式サイト 子供の乾燥肌には、専用の保湿クリームがいちばん効く! 子供の乾燥肌には、専用で作られた保湿クリームがいちばん効きます。 市販の保湿クリームもさんざん試しましたが、 やっぱり、効果も違うし、使い心地も全然違うと実感しました。 どの保湿クリームが子供に合うか、試しながら探していくといいですね。 どれがいいかわからないなら、 乾燥肌の息子に、今も愛用中の アロベビーミルクローション なら、間違いないです。 乾燥肌の子供に、保湿クリームは必須です。 皮膚が乾燥していると、皮膚のバリア機能が低下して、 ちょっとの刺激でもすぐに炎症を起こし、かゆみや赤み、ブツブツになってしまいます。 子供は、かゆみを我慢することができません! かきすぎて傷になり、 最終的には、皮膚科のステロイドに頼ることになります。 そうなってしまう前に!! 子供の乾燥肌には、専用の保湿クリームを塗って、しっかりと肌を保護してあげましょう。 ちなみに、夏場は日焼け止めも必須! ちゃんと肌に安全なものを選んであげなきゃ、肌荒れしちゃいますので、ご注意を。( ;∀;) 子供の日焼け止め 安全オーガニック5選!敏感肌には+〇〇が必須! 子供に日焼け止めって、塗ってますか? 紫外線が強くなってくる季節。 子供の肌を守るためにも、日焼け止めは必須です! でも、うちの息子は敏感肌で、人一倍、肌が弱い。 実は、市販の日焼け止めが原因で、肌に湿疹ができたこと...
解剖生理学 6話「血液の成分」 - YouTube
院長は、 心臓血管外科を専門とする医師 です。豊富な知識と経験をもとに、 生活習慣病の管理や成人病 の予防などに対応されています。日常的にみられる高血圧や脂質異常症、糖尿病などを含めた生活習慣病の管理が行われており、食事療法と運動療法などにより改善を目指しているそうです。 日常生活に特に支障がない場合でも、生活習慣病を放置した場合、重篤な状態に繋がることもあると言われています。また、ご希望の方には 心臓・血管ドックも対応 しているそうです。健康維持のためにも一度、さかえ血管外科・循環器クリニックへ受診されてみてはいかがでしょうか。 ・アクセス良好・患者さんの利便性にも配慮! さかえ血管外科・循環器クリニックは、 名古屋市営地下鉄「栄駅」「矢場町駅」から徒歩4分、名鉄瀬戸線「栄町駅」から徒歩6分 の抜群のアクセスを有し、土曜日も18時半まで診察されているため、 お勤めの方もご都合に合わせて無理なく通院できる環境が整っています。また、患者さんの利便性にも配慮し、 24時間(初診の方も可能)WEB予約に対応 されているため、診察や検査をスムーズに受けることができます。中々時間が取れない方や受診するか迷われている方にも対応できるように、さかえ血管外科・循環器クリニックではメール相談も受け付けているので、気になる症状のある方は、まずはお気軽にご相談してみることをおすすめします。 ・患者さんの幅広いニーズに応えられるクリニックとして!
心臓リハビリテーションでは、 循環器系の疾患による体力の低下 に対して、 運動療法や栄養食事指導、禁煙治療、学習、カウンセリング を通して改善を目指されています。リハビリを行うことで、心筋梗塞や狭心症、心不全の症状のある方も体力や心機能の向上が期待でき、筋肉量が増えることで心臓への負担軽減や動脈硬化の進展の抑制に繋がるそうです。心血管疾患による死亡や入院といったリスクが2~3割低下すると研究でも示されており、急性心筋梗塞・狭心症・大動脈解離、解離性大動脈瘤、大血管術後などの大血管疾患のある方が健康保険適用となるそうです。 ・生活習慣病の管理による総合的な治療! おくむらハートクリニックでは、 高血圧、糖尿病や脂質異常症など生活習慣病の管理 にも対応されています。食事や運動などの生活習慣の改善を主に行い、きめ細かな管理栄養指導を行っているそうです。脂質異常症の方には、血液検査で動脈硬化性疾患のリスクを診査し、高血圧や慢性腎臓病も含めた 包括的な診療・管理 が行われています。また、 ストレスが原因で過食に繋がっている方 には、心理療法による改善を目指すなど、薬による治療だけではない総合的な治療が期待できます。 ・心理療法(認知行動療法など)にも取り組んでいます!
小児科 :「pediatrics」(ピーディアトリクス)」 ※「小児外科」は「pediatric surgery」となります。 歯科 :「dentistry」(デンティストリー) ※しかし一般的には「歯医者(dental clinic)」で表現することが多いですね。 眼科 :「ophthalmology」((オフサ(ル)モロジー) 耳鼻咽喉科 :「otorhinolaryngology」(オートライノラーリンゴロジー) ※しかし、「ear(耳), nose(鼻), throat(喉)」の頭文字をとって略して 「ENT」 を一般的に使います。 皮膚科 「dermatology」(ダーマトロジー) リウマチ科 :「rheumatology」(ルーマトロジー) 産婦人科 :「obstetrics and gynecology」(オブステトリクス・アンド・ガイノコロジー) 乳腺外科 :「breast surgery」(ブレスト・サージェリー) まとめ:先ずは身近な診療科の英語から覚えよう! 診療科の英語はなかなか馴染みがないので、すぐに忘れてしまいます。 よって担当の診療科、かかりつけの診療科の英語から覚えるようにしましょう。 しかし、内科と外科という一般的な「internal medicine」や「surgery」の単語は優先して押さえるようにしましょう! 無料:学習資料『偏差値40の落ちこぼれ人間が勉強せずに1発でTOEIC満点。短期間でネイティブになった全手法』 ●「英語学習に時間もお金も使ったのに成果が出ない・・・。」 ●「結局、英語は聞けないし、話せないままだ・・・。」 ●「TOEICの点数でさえ、全然伸びない・・・。」 あなたもそんな悩みを一人で抱えていませんか? また、英語をマスターした人だけが知っている 「めちゃくちゃ簡単なカラクリ」 があるということをご存知ですか?