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Wed, 28 Aug 2024 14:51:18 +0000

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日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「髪と頭皮」について。紫外線は頭皮にも良くないってホント? 大正製薬の渡部佳子さんにお話を伺いました。 Q:紫外線は頭皮にも良くないってホント? 肌の老化に影響すると言われている紫外線ですが、同じように頭皮にも悪い影響があるのだとか。紫外線は頭皮にも良くないってホント?さっそく、この疑問を渡部さんに聞いてみました!

敏感肌に最適なスキンケアは?化粧品の選び方やスキンケア方法をご紹介|ドクターリセラ

✔ 仕上がり とにかくみずみずしい濡れツヤがすごい!ツヤ感のあるリキッドファンデーションなどと相性が良いと思います。見た目はうるつやでとってもキレイなのですが、その分触るとベタつきがあるので、ベタつきが気になる方にはおすすめできないかもしれません... また、わたしはチークとして使おうと思って買いましたが、チークとして使うなら、残念ながらマスク生活には向きません。ただ、上から塗るとさらりとするクリームチークを重ねたり、Diorの微粒子パウダーをふんわり重ねるとベタつきが和らぎます。パウダーなどと組み合わせて上手に使うと◎。 ほっぺがツヤんとしているだけで、お肌がキレイに見える!! ◆ ムードインハンサーマット M002 TIMELESS くすみピンクのパケ、中もゴールドマットがかわいい♡マグネットタイプ。 ふんわり、ほわほわ質感。ベージュ×くすみオレンジ。 使いやすい柔らかな色味! 2, 350yen ✔ 質感 ほわほわ軽く、 塗り心地スルスル~なマットリップです。とにかく軽い。お肌への密着感もすばらしいです!韓国のマットリップはパサパサ乾燥するイメージがありましたが、こちらは割としっとり。ただ、潤うわけではないので、 先にリップクリームで保湿しておくのが◎ 香りも特に気になりません。 ✔ 仕上がり 軽く滑らせるだけでしっかり色づきます。マットだけど、唇の縦じわは目立ちにくい方だと思いました! 【楽天市場】エトヴォス(ETVOS) ミネラルファンデーション スターターキット SPF30 PA++ ミネラルファンデ お試し トライアル [ ファンデーション 化粧下地 ブラシ セット 毛穴 カバー 肌に優しい ミネラルメイク ](国産ミネラルファンデの【ETVOS】) | みんなのレビュー・口コミ. 私のおすすめは、こちらのタイムレス。ほんわり優しめで、顔が明るくなるコーラルカラー。使ってみると、顔全体が優しい雰囲気になりました。春や夏に使いたくなるカラーです。 ◆ ムードインハンサーリキッドグロウ LG005 FIND OUT リキッドタイプのリップ。 くすみソフトピーチカラー。明るめオレンジに見えます! 2, 350yen ✔ 質感 もっちりとしたクリームテクスチャー。ベタつきにくく潤う!ほんのりローズの香りで、高級感があります。 ✔ 仕上がり 唇にのせると、思ったよりもピンク味に発色。コントロールカラー問わず使いやすいと思いました!もっちりと潤いのある仕上がりで唇をぷっくり見せてくれます。ティントタイプですが、ティント感は他ブランドよりも弱いかな?という気がしました。時間が経っても、こちらのファインドアウトという色はピンクが強くなりませんでした。嬉しいポイント♡ ◆ hinceでメイクしてみると?
いかがでしたか?吉瀬美智子さんは、アラフィフ女性の憧れの的。今回参考にした2つの動画は、どちらもとても細かくメイクの方法を解説しています。本記事でも詳しく解説しましたが、さらに詳しい情報が動画で説明されているので、あわせて参考にしてみてくださいね!
あなたはどんなタイトルにしたいのだろう? 何が起きるのか、どんな物語が待っているのか、全ては自分次第。 自分を見つめ、本質とつながり、選んで、ドアを開ける。 その繰り返し。 答えはいつもあなたの中にある。 「チャレンジって、たのしい。」 クライアントさんが言っていたシンプルな一言が、あまりにもすがすがしくて、自然な喜びに満ちていて、とても魅了されました。 お一人お一人の方に、ご自身にしかできない「チャレンジ」を笑顔で楽しんでいただけたら嬉しいです ********** 一歩を踏み出したい方、 あきらめたくない夢や目標がある方 自分の夢や目標を知りたい方 自分を信じて前に進みたい方、 自分軸をもって生きたい方etc 体験セッションを受けてみませんか? コーチングの説明(10分)+セッション(45分)で約1時間(1500円) どんなテーマでもOKです。 お申込みはこちらから (体験セッションの欄にチェックをして下さい) クライアントさんたちに接する時も、一期一会を大切にしています。 一回限りでも大丈夫です。 あなたからのアクセスをお待ちしています

動きたいのに動けない休日・・・鉛のように重い憂鬱はトラウマが根本原因かも | ニコニコニュース

夏は暑いし、冬は寒いので、外に出たくないから 快適な温度で過ごしたい というのも、「動きたくない」1つの原因です。春や秋は比較的に過ごしやすい気温の日が多いですが、夏や冬はできるだけ室内で過ごしたいという人が多いでしょう。 いくら室内で過ごすといっても家から目的地に到着するまで、暑さや寒さに耐えなければなりません。「考えただけで無理。家から出たくない…」という気持ちが、動きたくない原因となるのです。 動きたくない時の対処法や頑張って動く方法 「分かってはいるんだけど、どうしても動けない…」いつもそうやって、時間が過ぎていくという人も多いのではないでしょうか。そして、夕方くらいの時間帯に「またやってしまった…」と後悔する人も。 ここでは、動きたくない、 だるい時の対処法 をご紹介します。頑張って動く方法を実行し、有意義な休日を目指しましょう。 対処法1. 眠いのが原因な場合、睡眠をとって体力を回復する 体力的なダルさを軽減させる ことで、行動力が湧いてくるかもしれません。仕事が忙しくてなかなか睡眠の時間が取れていない場合、「誰かと遊ぶことよりも寝たい」という気持ちが強くなるでしょう。 眠いのが原因で「動きたくない」と感じている場合、睡眠をとって体力を回復することで「動く気力」が湧いてくるかもしれません。 対処法2. なぜ動きたくないと思うのか理由や改善策を分析してみる まずは、「自分の行動力がなぜ低下しているのか」ということに向き合ってみることが大切です。自分は何故「動きたくない」のかについて、理由や原因を知ることができなければ、改善策も見つかりません。 自分の心理や、最近の疲れ、悩みなどに目を向ける ことで、「動きたくない」という気持ちが改善されていくかもしれませんよ。 対処法3. デートや飲み会など、意図的に外出する予定をいれる 自分1人だけで行動することが、苦痛に感じてしまう人は特に効果的です。人との約束があれば行動できるのに、予定がなければ「何もしたくない」という人は、自ら人を誘って予定を作ってみましょう。 恋人とのデートや、友達との飲み会など、意図的に外出する予定を入れることで、 「動くしかない」状況を自ら作る のです。 対処法4. 「〇時までゆっくりする」など、時間制限を設けてみる 自分の中で決まりを作ることで、 メリハリをつける ことができるでしょう。例えば、「12時(お昼)までゆっくりしよう」など、時間を区切るとグダグダして1日が過ぎることを予防できます。 時間制限を設けることが動く方法となり、自分1人でゆっくりとした時間を確保しつつ、「無駄に1日が終わった…」という罪悪感を防ぐことができるので、有意義な休日を過ごすことができるでしょう。 対処法5.

高い理想を掲げて 常に自分を追い詰める体育会系の人生でしょうか? それが幸せな人もいます。 正解はありません。 「今、何を思い 何を感じているのか?」 「今、あなたは満たされているのか? それとも不安でいっぱいなのか?」 自分の内側に、問いかけてみましょう。 答えはそこにあります 底辺の自分を許し、自分と仲直りする方法は こちらの動画で解説しています ゆっくり休んで、余裕ができたら、ぜひ取り組んでみてくださいね 動画セミナー③「願望達成」 をご購入いただいた方より 公式LINEに嬉しいご感想いただきました ステキなメッセージをありがとうございました ご覧いただいたのは、こちらの動画です 動画セミナーをプレゼントしている、新年企画の「カウンセリング」は まもなく受付終了となります ピンときた方は、ぜひどうぞ 期間限定 動画セミナープレゼント! LINE通話カウンセリング&メールカウンセリングのお知らせ ※受付終了後は、通常のカウンセリングメニューとなります。 (現在カウンセリングメニュー改定中です) (撮影: こちらのワークショップにて ) 読者のみなさまが 宝物の自分を抱きしめられる 水曜日になりますように。。 ★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ 前者さん向けオススメ記事はこちら♪ /★ 後者さん向けオススメ記事はこちら♪ /★ 【前者後者チェックリスト】本当の自分に気づいて遠慮なく幸せになろう! /★ お金・天職・起業・エッセイ…人気記事はこちら♪ 1/13(月・祝)13:30~ お申し込みいただいています!ありがとうございます♡ 6タイプ(3タイプ×前者後者)あなたも私も「そのままでいい」を体感するセミナー ゆきとも認定カウンセラーまゆみん とのコラボイベント♪ ぜひ、お会いしてお話ししましょう 1/28(火)「ママのための陽だまりお話し会@熊谷」 ご購入いただいています♡ありがとうございます! 【動画セミナーのお知らせ】「罪悪感」「劣等感」「願望達成」 ゆきだるまのまったり♡ラジオ♪「3タイプ×前者後者」〜全6タイプ解説とブログ裏話〜 ビジネスパートナーともちゃんのブログ ツンツントゲトゲ女子実験中♡心理カウンセラー糸山知佳 「由喜ちゃんともちゃんLINE公式アカウント」 友だち追加大歓迎♪