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【専門家太鼓判】老けたくないなら「日本酒」か「ワイン」(Webマガジン Mi-Mollet) - Yahoo!ニュース
飲酒によって糖化が加速し、老化速度も早めてしまう――。そんな衝撃的な事実が判明した前回に続き、今回も『酒好き医師が教える もっと!
お酒を飲まないのに・・・
ヒカル先生は先月に健康診断を受けてきました。
子供のころは通信簿の数値に一喜一憂したものですが、大人になると毎年の健康診断の数値に一喜一憂するようになりますね。
皆さんの周りでも、健康診断の1ヶ月前位になると急にダイエットを始めたり、普段よりも食事や運動に気を使う人が増えてくるでしょう?
文句や不満ばかり
夫に対してつい文句や不満を多くいってしまう女性は多いのではないでしょうか?
家に帰りたくない気持ちを切り替えるコツ | ザ・チェンジ
家に帰りたくないという思いは誰にでも生じるもの。状況に応じて対処しましょう。 親と同居の家に帰りたくないときは、自立を考えるときにきているのかもしれません。「親の家」に帰ることの忌避は、「親の家」からの卒業と自分だけの家への希求が含まれているものです。 自立に関する思いと向き合ってみましょう 。 一人暮らしの家に帰りたくないときは、家事を楽しむこと、そして、一人の暮らしそのものを楽しむことを考えてみてください。 一人暮らしは人生の一ステップ 。自分の物にして、次の段階に進みましょう。 夫や妻の待つ家に帰りたくないときは「帰宅恐怖症」が考えられます。自分自身について、あるいはパートナーについて思い当たることがあるときは、相手との関係性を見直してみましょう。 自分が帰りたくなる、そして、相手が帰ってきたくなる家庭を作ることが大切 です! 関 連記事
一人暮らしがさみしくてしょうがありません | 家族・友人・人間関係 | 発言小町
ご提案をありがとうございました。
ネットで色々見ていると、結婚してたらしてたで色んな悩みがあるし、私のように一人の寂しさを抱えている人もいるし、、
でもみんな自分なりの孤独と付き合いながら、それでも何か少しでも楽しみを自分なりに見つけて生活してるんだなぁと感じました。
こうやってネットを介してお話させていただいて、誰かが自分の話を聞いてくれるのも幸せのひとつですね。。
noname_nomemoryさんが楽しい日々を過ごせますように。
ありがとうございました。 その他の回答(4件) おススメは、良いベッドを買う事ですね。少々高いですが、めちゃくちゃ寝心地が良く、それだけで、とても楽しいというか、快楽になります。
そうすれば次の日も楽ですし、心の余裕や安定も出てきます。
結果、恋愛やいろんな事にもチャレンジできると思います。
たぶん自分ひとりの生活という事で、変にお金を切り詰めたりしてしまっているのではないでしょうか? (しかし、変なところで散財してしまっているなど)
一日のうち、寝ている時間というのは、結構、多くを占めますので、一度、そこで贅沢してみてください。 1人 がナイス!しています 頑張ってるんですね。
今でこそ再婚していますが、離婚して5年間は一人暮らしでした。
私も仕事が終わっても帰りたくなくて。
当時会社には離婚したての人が何人もいて、11時や12時までも話していました。
5~6時間後には出勤しなければならないのに。
みんな帰宅してもすることのない人ばかりでしたね。
私は新しいパートナーで、他の人もパートナーやペットや趣味等で、帰宅後の楽しみを見つけました。
アドバイスにはなっていませんが、質問者様も新しい趣味等、帰宅後の楽しみを見つけて過ごして下さい。 ID非公開 さん 質問者 2016/11/19 21:10 ygjyb7vvcさん
コメントをありがとうございました。
頑張っていると自分では思っていなかったので驚きました。
そんなふうに言っていただいて嬉しいです。
離婚したばかりの人が何人もいて、みなさん遅くまで話していたなんて、そうしたい気持ち、よく分かります。
羨ましいな(*^^*)
ygjyb7vvcさんは再婚されたとのことで良かったです! 私は離婚してから恋愛もしたのですが、寂しさが余計に増すような、苦しくなってしまう恋愛だったのでお別れしてしました(^^;
色々と、友人に声をかけていただいたときは積極的に参加していますが、日常の心の隙間を埋めてくれるのは、ペットしかいないかなぁと思い始めています。
愛情を注げる対象がいると、きっと生活に張りが出ますよね。
ygjyb7ccさんが新しい結婚生活で幸せに過ごされていることを祈ってます。
ありがとうございました。 私は一人暮らしですが、家から出たくなくて、
困っています。
何かと出かけて外界の刺激を受けないと、
ひきこもり、うつになりそうで、ムリして
外に出ます。
家に帰りたくないということは、職場のほうが
居心地がよいということですよね。
それはうらやましい気がします。
家にいる時は自分らしくいられるけど、
外だとどうしても他者に気を使ってしまうので
すごく疲れます。
ちなみに犬猫を飼っています。
彼らのためにも、長時間の外出は控えています。
自分のためにペットを飼うのはどうかな?
他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
不愉快・いかがわしい表現掲載されません
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