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Fri, 23 Aug 2024 06:15:09 +0000

焼肉きんぐ 別府店 焼肉・ホルモン|中央町 大分 ランチ 宴会 ホルモン ざぶとん ちぇおばさん 掘りごたつ 個室 飲み放題 焼肉 崔おばさんのビックリホルモン家 中央町店 超スペシャルな待望の食べ放題プランが誕生!良質なお肉をお楽しみ下さい★ 大分駅からセントポルタ中央商店街を直進し、ガレリア竹町広場を抜け左折。100mほど歩いた左手 月~土、祝日、祝前日: 11:00~15:00 (料理L. 14:00 ドリンクL. 14:00) 17:00~翌0:00 (料理L. 23:30 ドリンクL. 23:30) 36席(人数の大小関わらず安心してご利用OK!最大宴会は50名様までOK!) 崔おばさんのビックリホルモン家 中央町店 焼肉 焼き肉 肉 歓迎会 飲み放題 おおいた和牛 ランチ 女子会 誕生日 個室 食べ放題 おおいた和牛 焼肉 食べ飲み放題 イマギン 県下初!おおいた和牛が食べ放題! 大分駅中央通りまっすぐ徒歩5分★大分OPA4階。 月、火、木~日、祝日、祝前日: 11:00~23:00 (料理L. 22:30) ランチ:平均2000円/ディナー:平均3000円~4000円 82席(お洒落で落ち着いた雰囲気が広がる店内になっております。) 焼肉 イマギン 居酒屋 食べ放題 府内 個室 飲み放題 肉 魚 焼き鳥 焼鳥 しゃぶしゃぶ 食べ飲み放題 大分食べ飲み放題居酒屋 キリン大使館 豚しゃぶも食べ放題OK★内容充実の大好評食べ飲み放題は120分3500円~ご用意! 大分駅正面出口より徒歩5分。府内五番街大分銀行赤レンガ館より徒歩1分。 月~土、祝日、祝前日: 11:30~15:00 (料理L. 14:30 ドリンクL. 14:30) 17:30~22:00 (料理L. 21:00 ドリンクL. 21:00) 3500円 169席(各種ご宴会等、お気軽に店舗までご相談ください) キリン大使館 居酒屋|高城 鍋 高城 宴会 個室 掘りごたつ 焼肉 生ビール 大分 飲み放題 食べ放題 居酒屋 女子会 赤から鍋と焼肉 赤から大分高城店 食べ放題 焼肉食べ放題2980円に+500円でなんと鍋も食べ放題に!! 高城駅北口から197号線に出て左。徒歩で5分程まっすぐ大分方面に向かうと左側に見えます。 月~土、祝日、祝前日: 17:00~翌0:00 (料理L. 大分のおすすめ焼肉店16選!個室の高級店や安くて美味しい食べ放題も! | 旅行・お出かけの情報メディア. 23:00) 日: 17:00~23:00 (料理L.

すみか 大分賀来店【公式】

更新日: 2020年10月04日 1 大分エリアの駅一覧 大分 焼肉・ステーキ 食べ放題のグルメ・レストラン情報をチェック! 別府駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 大在駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 日田駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 豊後三芳駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 滝尾駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 別府大学駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 東別府駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 西大分駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 大分駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 牧駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 高城駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 鶴崎駅 焼肉・ステーキ 食べ放題 同地区内の都道府県一覧から食べ放題を絞り込む 他エリアの食べ放題のグルメ・レストラン情報をチェック! 福岡 焼肉・ステーキ 食べ放題 佐賀 焼肉・ステーキ 食べ放題 長崎 焼肉・ステーキ 食べ放題 熊本 焼肉・ステーキ 食べ放題 宮崎 焼肉・ステーキ 食べ放題 鹿児島 焼肉・ステーキ 食べ放題 沖縄 焼肉・ステーキ 食べ放題 大分のテーマ 大分市 焼肉 まとめ 大分・臼杵・佐伯 焼肉 まとめ

[大分市]食べ放題の焼肉・ホルモンの予約・クーポン | ホットペッパーグルメ

14:30), 17:00~22:00(料理L. 21:00, ドリンクL. 21:00) 78席(ご宴会など承ります。ご予約はお早めに) 牛角 明野アクロスタウン店 焼肉・ホルモン|中央町 大分 中央町 焼肉 食べ飲み放題 食べ放題 飲み放題 黒毛和牛 豊後牛 宴会 女子会 肉たらし 気軽にこだわり焼肉が味わえる店 大分駅からアーケードを都町方面へ。3つ目の角、忠文堂さんを右折した大一マート一階。黒毛和牛のモニュメントが目印! 本日の営業時間:11:00~15:00(料理L. 14:30), 18:00~23:00(料理L. すみか 大分賀来店【公式】. 22:00) 3000円~3500円 30席(20名様以上の人数は要相談。会社宴会など各種宴会の予約承り中!) 居酒屋|高城 鍋 高城 宴会 個室 掘りごたつ 焼肉 生ビール 大分 飲み放題 食べ放題 居酒屋 女子会 赤から鍋と焼肉 赤から大分高城店 食べ放題 コロナ対策で各席24時間換気を実施中です 高城駅北口から197号線に出て左。徒歩で5分程まっすぐ大分方面に向かうと左側に見えます。 本日の営業時間:17:00~翌0:00(料理L. 23:00, ドリンクL. 23:00) 116席(掘りごたつ式個室あります!テーブルソファー席も人気です!) 赤から 大分高城店 大在 鶴崎 食べ放題 飲み放題 個室 忘年会 ランチ 焼肉 焼き肉 肉 歓送迎会 焼肉ダイニングジュジュ A4以上黒毛和牛を使った食べ放題が大人気★ 大在駅から車で2分 本日の営業時間:11:30~15:00, 17:00~22:00(料理L. 21:40, ドリンクL. 21:00) 2000円~4000円 80席(お座敷から半個室など広々空間でご用意★) 焼肉ダイニングジュジュ 大在 焼肉・ホルモン|鶴崎 焼肉 チーズ 食べ放題 飲み放題 ランチ 歓迎会 送別会 駐車場 女子会 家族 お席で注文食べ放題 焼肉きんぐ 大分森町店 駐車場完備☆食べ放題が大人気の焼肉店 森町バイパス沿い。オートバックスを過ぎてすぐの右手。TSUTAYAの向かい。 172席([最大172名様OK]着席時★テーブル席をご用意しております。) 焼肉きんぐ 大分森町店 焼肉・ホルモン|府内町・大手町・金池 【焼肉宴会 飲み会 女子会 誕生日 おすすめ 焼肉食べ放題 赤身肉 極上希少部位】 牛角 府内店 炭火焼肉 居酒屋 食べ放題 飲み放題 大分駅より徒歩10分。府内5番街のローソンの向い。焼肉居酒屋と言えば「炭火焼肉 牛角」。焼肉食べ放題 58席(会社宴会など各種宴会の予約承り中) 牛角 府内店 焼肉 食べ放題 飲み放題 ランチ 宴会 個室 駐車場 キッズルーム 食べ飲み放題 【閉店】焼肉韓国苑 宗方店 翌3時まで営業!ランチもありの焼肉屋 宗方 本日の営業時間:11:00~15:00(料理L.

大分市で人気の焼肉 ランキングTop20 | 食べログ

【JR 大分駅 府内中央口 徒歩7分】 コスパ抜群!!焼肉&国産和牛もつ鍋&居酒屋メニュー食べ放題! こだわり 特選サーロインステーキ240g! 食べ放題飲み放題コースご注文の方限定で、+400円(税抜)でご提供! アメリカ産の特選サーロインステーキ240gをこの値段で楽しめます★この機会にぜひお試しください! 極上国産・和牛特選もつ鍋! 国産和牛の小腸を使ったぷりっぷりのもつ鍋が絶品!スープは醤油・キムチ・豚骨の3種類から選べる。そして旨味が溶け出したスープには〆のチャンポン麺が絶妙にマッチ! 国産和牛特選ホルモン! 一度も冷凍しない小腸ホルモンだけを使用したプリッととろける逸品!旨味・甘味が全然違います! 写真 店舗情報 営業時間 金・土・祝前日 17:00~翌1:00 (L. O. 24:00、ドリンクL. 24:00) 月~木 17:00~24:00 (L. 23:00、ドリンクL. 23:00) 日・祝日 16:00~23:00 (L. 22:00、ドリンクL. 22:00) 定休日 不定休日あり 12月31日と1月1日は店休日でございます。 座席数・ お席の種類 総席数 140席 個室・貸切 ※詳細はお問い合わせください 写真と情報を見る 禁煙・喫煙 店舗へお問い合わせください 〒870-0035 大分県大分市中央町2-5-16 050-5486-6361 交通手段 JR 大分駅 府内中央口 徒歩7分 JR久大本線 古国府駅 車13分 更新のタイミングにより、ご来店時と情報が異なる場合がございます。直接当店にご確認ください。

大分のおすすめ焼肉店16選!個室の高級店や安くて美味しい食べ放題も! | 旅行・お出かけの情報メディア

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コース一覧:個室焼肉食べ放題 すみか 大分賀来店(大分県大分市賀来南/焼肉・ホルモン) - Yahoo!ロコ

22:00 ドリンクL. 22:00) 2500円 116席(掘りごたつ式個室あります!テーブルソファー席も人気です!) 赤から 大分高城店 韓国料理|府内町・大手町・金池 韓国料理/サムギョプサル/食べ飲み放題/食べ放題/飲み放題/ランチ/個室/大分/府内 本格韓国料理とサムギョプサル 食べ飲み放題 『府内楼』 本格韓国料理食べ放題はなんと2500円からご用意★人気のサムギョプサルも食べ放題! 大分駅から徒歩8分。トキハ会館手前を右折してコインパーキング過ぎて隣のビル1F奥。 月~水、金~日、祝日、祝前日: 17:00~23:00 (料理L. 22:30) 2000~3000円 49席(掘りごたつ個室、カウンター、テーブル席をご用意) 本格韓国料理 府内楼 焼肉・ホルモン|高城 高級焼肉 黒毛和牛 A5ランク 飲み放題 府内町 ローストビーフ 高級焼肉 大将軍 大分小池原店 コスパ◎厳選牛食べ放題コースはなんと2980円~★A5等級の肉食べ放題コースもご用意! ベスト電器高城店近く。大分池ノ平郵便局隣。 月~木: 11:30~14:59 (料理L. 14:30) 15:00~23:30 (料理L. 23:00) 金~日、祝日、祝前日: 11:30~14:59 (料理L. 14:30) 15:00~翌0:00 (料理L. 23:30) 3200円 83席(会社宴会など各種宴会の予約承り中! ) 高級焼肉 大将軍 大分小池原店 焼肉/高級焼肉/黒毛和牛/A5ランク/飲み放題/都町/個室/食べ放題/食べ飲み放題/接待 高級焼肉 大将軍 大分都町店 厳選したお肉を個室で存分に♪『焼肉食べ飲み放題』は5000円からとコスパ抜群★ JR大分駅から徒歩10分。セントポルタ中央町商店街を都町方面に直進。『海老酔』を左折後直進。 月~土、祝日、祝前日: 17:00~翌3:00 (料理L. 翌2:30 ドリンクL. 翌2:30) A5等級黒毛和牛を愉しめる厳選黒毛和牛焼肉コース3500円(税抜)~ 82席(会社宴会など各種宴会の予約承り中! ) 高級焼肉 大将軍 大分都町店 大分 高城駅 食べ放題 個室 女子会 昼宴会 掘りごたつ お座敷 食べ飲み放題 鍋 焼き鳥 崔おばさんのビックリホルモン家 高城店 名物のホルモンをはじめ人気のメニューが100品以上食べ放題でお楽しみ頂けます!!

更新日: 2020年07月23日 1 大分市エリアの駅一覧 大分市 焼肉 食べ放題のグルメ・レストラン情報をチェック! 西大分駅 焼肉 食べ放題 大分駅 焼肉 食べ放題 牧駅 焼肉 食べ放題 高城駅 焼肉 食べ放題 鶴崎駅 焼肉 食べ放題 大在駅 焼肉 食べ放題 坂ノ市駅 焼肉 食べ放題 豊後国分駅 焼肉 食べ放題 賀来駅 焼肉 食べ放題 南大分駅 焼肉 食べ放題 古国府駅 焼肉 食べ放題 大分大学前駅 焼肉 食べ放題 敷戸駅 焼肉 食べ放題 滝尾駅 焼肉 食べ放題 大分市エリアの市区町村一覧 大分市 焼肉 大分市のテーマ 大分市 焼肉 まとめ

何日もシャンプーしないのは髪に悪いですが、シャンプーのし過ぎも髪に良くありません。市販のシャンプーだと洗浄力が強いため、バリアの役割を果たす必要量の皮脂をも根こそぎ落としてしまうので、1日に何度もシャンプーすると髪と頭皮が乾燥しがちになってしまいます。 お肌と同じく、髪や頭皮の乾燥はデメリットばかり。スタイリングにも影響が出るので気をつけてくださいね。1日1回のシャンプーを心がけ、その日の髪の状況に合わせてペースを決めるのが上手いシャンプーの仕方と言えます。 【お風呂に入らない時の最低限ヘアケア】 お風呂に入らない時に最も気になるのが「頭の臭い」。お世辞にも爽やかなニオイとは言えませんよね。汗のかき具合や汚れのつき具合、皮脂の分泌量によっては濃厚な臭いになってしまう事もあります。 男性はともかく女性の頭から臭うと・・・好印象も台無しになってしまいますよね。そこで!お風呂に入らない(入れない)時でも簡単に実践できる最低限ヘアケアをご紹介! ①面倒くさがりの強い味方!水なしOKの「ドライシャンプー」 もう知っている方も多いと思いますが、水なしで使える「ドライシャンプー」というものがあります。吹きかけたり、拭き取ったりするだけで簡単にシャンプーできる優れもので水やお湯も必要なく、どんなシーンでも気軽に使えちゃうんです。 適度なサッパリ感と爽快感、そして普通のシャンプーのような香りがするので「洗った!」という感じもするのがポイント。ネットでも簡単に購入できます。色々なタイプがあるので、使いやすいものを選びましょう。 ②「蒸しタオル」で頭皮と髪を拭いてみよう! 熱には頭皮や髪の汚れを浮き上がらせる作用があります。よく、シャンプーする前に湯船に使って温まると良い!という話を聞きますよね。それは頑固な汚れを熱で浮き上がらせ、より効率よくシャンプーするためなんです。 トリートメントの浸透率を上げるのにも熱のパワーは必要不可欠。だから蒸しタオルで覆って放置する時間があるんですね。蒸しタオルはわざわざ浴室に入って、お湯に浸ける必要はありません。水で濡らして、しっかりと絞ったタオル(やや大きめ)を電子レンジに入れてチンするだけで簡単に作ることができます。 チンした直後は非常に熱くなっているので、広げて両手でバフバフさせた後に使用しましょう。地肌を撫でるように拭いた後→髪の根元から毛先にかけてタオルを挟みながら丁寧に拭いていきます。シンプルな作業ですが、これだけでもサッパリしますし、ある程度の汚れを落とすことができます。 ・お風呂に入らない時は身体も最低限ケアしよう!

「髪洗ってないの?」バレずにごまかす方法教えます

もし時間があまりにもなかった場合は、このステップは省いても大丈夫です。 ドライシャンプーを使う サボリーノ 髪を洗いまスプレー ¥1, 150 頭皮にスプレーし、指で頭皮に揉み込むようにマッサージするだけでシャンプー後のようなサラサラの髪になれる万能アイテム。 サラ 髪コロン サラスウィートローズの香り ¥684 それでもニオイが気になるという人は、髪用のコロンをつけるといいかも。ローズがとてもいい匂いのヘアコロンです。 時短メイクで顔を完成させる いつもみたいに丁寧にメイクをしている時間なんてありません。 とりあえず、クッションファンデで顔の土台を作り、眉毛とアイシャドウをしてリップを塗ればいつもと同じレベルとまではいきませんが、ギリギリ外に出られる顔が完成すると思います。 「寝坊した!」をお助けします。時短メイクで朝を味方にする賢いオンナ計画♡|MERY [メリー] 忙しい中、毎日早起きしてる人も多いのでは?寝坊しても大丈夫な時短メイクで、頑張るあなたを応援。時短メイクなのに手抜きって思われないコツやテクニックをご紹介。マストアイテムも合わせてピックアップしました。洗顔からスキンケア、ファンデーション、アイブロウ、アイメイクの時短メイクをマスターしましょう! 出典 時短にオススメなコスメや方法がわかりやすくまとめられているので参考にしてみてください! うつでお風呂に入れなくてもいいじゃない!~お風呂に入ってないのをごまかす方法~ | もふふの今日もがんばらない!. 筆者的時短にオススメコスメ 16ブランド シックスティーン アイ マガジン エブリデイ ¥853 このアイシャドウはさっと一塗りするだけで綺麗なグラデーションを作ることができるすごすぎるコスメ。時短だけでなく不器用な人にも嬉しいアイシャドウです! 3CE HEART POT LIP ¥1, 100 リップとしても使えますが、少量を指にとってポンポンと軽く頰に馴染ませればチークとしても使えるので時短にオススメです。 もちろん髪を巻く時間なんてない 髪を洗う時間がなかったら。髪を巻く時間なんて当然ありませんよね。 だからってボサボサのまま行くのはちょっと…。 そんな時は簡単なヘアアレンジをしてみませんか? ポニーテールだって緩めで後れ毛を出すだけで可愛くなります♡さらにリボンやヘアクリップを使うとよりオシャレ感がうまれますよ。 不器用すぎてヘアアレンジなんてできないという人は帽子に頼るのもありかも。 カジュアルなコーデの時はキャップ、可愛いめのコーデの時はキャスケットを被ったら、誰も髪がボサボサなんて思わないはず!

お風呂に入れない時の最低限のヘアケア方法とは?? | グレイスオーナー松下泰之のブログ

ペペぺメン公式LINEで髪のことについてご質問を受け付けておりますので、お気軽にご質問ください^^

うつでお風呂に入れなくてもいいじゃない!~お風呂に入ってないのをごまかす方法~ | もふふの今日もがんばらない!

2019年11月15日 髪を洗っていない事バレていませんか? 自分の知らないうちに、臭いや見た目で他の人にバレているかもしれません・・・ キャンプなどで髪が洗えない時や、面倒くさくて髪を洗いたくない時ってありますよね? だけど出かけなきゃいけなかったり、人に会わなきゃいけなかったりと、夏は特に困ることが多いです。 そこで今回は、髪を洗ってないのはバレる?ごまかす方法やヘアアレンジを紹介していきます。 スポンサーリンク 髪は毎日洗う? みなさん髪は毎日洗っていますか? お風呂に入れない時の最低限のヘアケア方法とは?? | グレイスオーナー松下泰之のブログ. 実はある統計を取ってみると、 髪の毛を毎日洗う人はおよそ60%。 その他40%は、 1週間に2〜3回や5〜6回 などがほとんどでした。 さて、実際のところ髪の毛はどのくらいの頻度で洗った方が良いのでしょうか? 管理人 私は1週間に5回くらいかな・・・髪の毛洗うのってめんどくさいよね。 髪の毛の洗う頻度 髪の毛の洗う頻度は頭皮の状況によって異なります。 基本的には毎日洗うのが良い そうで、タバコを吸わない人でも他の人のタバコの匂いや、排気ガス、大気汚染などの汚れが頭に付着し、そのまま寝ると 髪の毛の成長を妨げてしまう 可能性があります。 ですが、毎日髪を洗わないほうがいい人も中にはいるようです。 例えば、 頭皮が乾燥している人 は髪を洗いすぎると皮脂が少なくなるので、 余計に乾燥しフケやかゆみの原因 になります。 また、冬場などは汗をかくことも少なく、皮脂の分泌が少なくなるので頭皮も乾燥しやすくなるようです。 このように頭皮の乾燥(フケやかゆみ等)が気になる場合は、毎日のシャンプーを避け、どうしても気になる場合は お湯だけで洗う ようにするとよいでしょう。 髪を洗っていないのはバレる? さて、毎日髪を洗わなくても良い人もいるということがわかりましたが、髪を洗っていないのはバレるのでしょうか? 季節にもよりますが、 1日2日髪を洗わなくてもおそらくバレません。 ですが 3日目くらいを超えたあたりからバレる可能性 が高いです。 まずは、皮脂で髪がギッシュになるのでベタベタな髪の毛になり見た目にも表れます。 逆にベタベタにならなくても、乾燥でフケが目立つ場合もあり、どんな季節でも日にちがたつと、頭皮状況によってはバレる可能性が高いです。 髪を洗うのは匂いを取ったり皮脂汚れを洗ったりという効果がありますが、髪だけを洗うのではなく、頭皮もしっかり洗うように心がけましょう。 そもそも髪が臭いのと、頭皮が痒くなるので耐えられなさそう・・・ 髪の匂いや見た目をごまかす方法 女の子は髪が長い人も多く、ショートの人でも髪の見た目は気になりますよね。 どうしても髪が2〜3日洗えない時あなたならどうやってごまかしますか?

髪を洗ってないのはバレる?ごまかす方法やヘアアレンジも紹介 | スリープオン

まとめ 髪を洗ってないのはバレる?ごまかす方法やヘアアレンジを紹介してきましたがいかがでしたか? 髪を洗っていないのは1日2日程度はごまかせるけど、3日目以降はバレる可能性が高い ことがわかりました。 また、どうしても髪が洗えない場合にはホットタオルやドライシャンプーを使いましょう!

!」 という斬新な定義のもと、あなたもがんばってお風呂に入ってみましょう。 わたしもがんばります! お風呂に入ってないのがバレない方法 さてさて。 上記の定義でお風呂に入った場合も、まったくお風呂に入れなかった場合も、周囲の人に「あ~コイツ今日風呂入ってないな……?」って思われるのは嫌ですよね。 お風呂に入らなかったことがバレないポイントがあります。 前髪だけしっかり洗う! 湯船の中におでこをつっこんで、前髪とその周辺の頭皮をバシャバシャ洗います。 お風呂に入れなかった人は、出かける前に洗面所で、お湯だけで洗いましょう。 汗や皮脂で前髪がベッタリしていると洗ってないことがバレます 。イコールこの人お風呂入ってないな?になってしまいます。 ゆえに前髪の汚れだけ落としてあげればいいのです。 あとは悪臭さえしなければお風呂に入ってないなんてバレません。大丈夫です。 お風呂に入れなくたって大丈夫。気に病まないで。 完璧主義の人はうつになりやすいと聞きますよね。 「お風呂に入れなかった……わたしは駄目な人間なんだ……」 そんなふうに思わないでください。気に病む必要ありません。 むしろ褒めるべきです。 「お風呂入れなかったけど出かけてる!わたしすごい!」 って。 人間、息してるだけですごいんです。がんばってます。 毎日生きててすごい!えらい! 今日できなかったことを責めるんじゃなくて、今日できたことを褒めてあげてください。 生きることのハードルをどんどん下げちゃってください。 大丈夫です。息してるだけで及第点。 あせらずゆっくりと、できることをできる範囲で、ね。 #今日もがんばらない

2019-03-20 2019-04-15 もふふ お風呂入るのめんどくさい…… 突然ですがうつ病のみなさん、 「お風呂、むりじゃない…?」 面倒くさいとか以前に、お風呂に入る気力や体力がなかったり、そもそもお風呂云々以前に生きる気力がなかったり。精神的に落ち込んでいるときにお風呂に入るのは難しいですよね。 わたしもうつ状態で引きこもっていたときは1週間お風呂に入らないとかザラにありました。 現在はうつ状態も治って元気に働いていますが、それでもお風呂倒せない日がしょっちゅうあります。 しかし、 お風呂に入れなかった状態でも、仕事や学校、病院に行かなくちゃいけない ときはきてしまいます。 臭い!汚い!信じられない! !そんなふうに思われてないか不安ですよね。 でも、大丈夫。他人はそんなにあなたのこと気にしていません。 気になってるのは自分だけです。 ……とはいえ、自分が気になってしまうのは精神衛生上よろしくない。 そこで、究極の面倒くさがり「お風呂倒せないニスト」もふふがあみだした、 お風呂に入るハードルを下げる方法 お風呂に入ってないことをバレにくくする方法 この2つをこっそりお教えします。 お風呂に入るため越えなきゃいけないハードル まず、「お風呂に入る」ハードルを下げるために、「お風呂に入る」定義を見直していきます。 おそらくあなたも以下のような手順を踏んでお風呂に入っていると思います。 お風呂を洗う お風呂にお湯を張る 着替えを準備する 服を脱ぐ 髪を洗う 体を洗う 湯船に浸かる 体を拭く 服を着る 髪を乾かす 圧倒的ハードルの高さ!!!多さ!!! こんなのはじめからムリに決まってるんですよ。(断言) 「お風呂に入る」の定義、思い切って以下のように減らしましょう。 横線引いたとこはやりません。 つまり、「お風呂に入る」というのは、 これだけ!!!!! これならできる!!!!!!! 「お風呂に入る」:お湯張って、服脱いで、湯に浸かって、体拭いて、服着る!!!! ※お風呂に入る気力がないけどどうしても入らなきゃいけないときの考え方です。毎日これだけで十分だよ、というわけではありません。 ※元気なときには髪も体も洗ってあげてください。不衛生は病気のもとです。 湯船を洗う体力・気力がもったいない お風呂洗うの、大変ですよね。 洗剤吹きかけて、スポンジとかでゴシゴシ……。 服が濡れないように気を使ったり、中腰になったり、とても疲れる……。 洗わなくていいです。 シャワーで軽く汚れを流してあげればそれで十分。 ちょっとヌメってても気にしない。気にしない。 湯船の汚れはシャワーで軽く流せばよし!