トピ内ID: 9196270623 みほ 2015年2月16日 20:58 幸せを自分でぶっ壊す人ですね。 そのくらいにしておかないとうんざりされますよ。 トピ内ID: 9121170334 😀 相談に乗ってくれない 2015年2月16日 21:13 あるんですね~そんな事。 考えるだけ損しますよ。 前向きに生きましょう。 ご主人、元カノさんに好かれてたんですか?振られたのでは? 天真爛漫?今そんな風に話せるのは気持ちに何もないからではないでしょうか? どちらも気にしない、気にならない、生活には無関係の人です。 気持ちを割り切りましょう。 ご主人にもっと愛されるように貴方も愛しましょう。 相思相愛になれるように好きになりましょう。 トピ内ID: 3399246161 aiai 2015年2月16日 21:19 自分から強引に付き合わせ、強制的に結婚して貰い、自分から質問攻めにして根掘り葉掘り聞き出して、自分で落ち込む材料をわざわざ探してきて置いて、それで悲劇のヒロイン? 娘が年頃になったら伝えたい10のこと | 笑うメディア クレイジー. それでどうしたらいいでしょうか? あー!うっとうしい! 「私なんか」って、あなたの場合、ずっと「私なんか」ですよね。 小学生の時からずっと、「私なんか」と言ってきたのではないですか? 勉強もスポーツも友達関係も、何かあるたびに、「私なんか」。 自信喪失って、始めから自信なんかないですよね。 自信があるなら、強引に付き合いをさせたり、強制的に結婚をして貰ったりしませんもの。 40代のおっさんが彼女いなかったなんて、相当嫌われキャラですよ。 自分が初めてだからと、ご主人も自分が初めてだなんて、勝手に想像して、勝手に落ち込む。 自分で幸せを壊しておいて私可哀そうと、勝手に落ち込んで勝手に悩んで。 子供のころからずっとそんな風なんでしょうね。 友達も居ないし、生き辛いでしょ。 そう言う偏屈な考えを直さない限り、ずっと生き苦しいですよ。 ご主人にも愛想尽かされて、三行半突き付けられますよ。 トピ内ID: 7380410666 ぶろりん 2015年2月16日 22:06 1人で悲劇のヒロイン?? 勝手に1人で元カノに執着して、根掘り葉掘り聞き出して、勝手に嫉妬して、勝手に不幸。 大変ですね。 暇なんですか?? 40歳で異性との交際歴がないほうが珍しいです。 トピ主さんも20代後半で初彼氏は珍しいですよ。 だからそんなに大騒ぎしてんのかな?変わってるなぁ トピ内ID: 0326870540 tata 2015年2月16日 22:08 >夫もそうなのだろうと勝手に思っていたのですが違ったのもショックだし 本気で言ってる(笑)?
彼もう40代ですよ。それであなたが初彼女だったら、そっちの方が問題多ありでしょ。今時学生さんだって恋人がいて当たりまえなんだから、40代で元カノがいない方がおかしい。その歳で結婚を考えて交際してなかったらそっちの方が問題。 そっちの方がいい加減な遊び人です。むしろ一人なんて少ないくらい。 自分が恋人がいなかったからって、相手にも同じ物求めないように。 あなたと彼じゃ生きてる年数違うんだから・・ 良かったですね、あなたの旦那は正常です。 >いまの私たち夫婦よりも差がないのに、当時はいまよりも若いのに年の差を考えて別れたなんて 精神年齢とかもあるのよ、あなたその歳で人より感覚幼いから大丈夫?って感じはするけど・・当時は彼も余裕のない年齢で受け止める器もなかった、そういう事とかなんじゃないの >わがままというより天真爛漫でまぶしかったです 一度あっただけの他人に本質なんて見せない(笑) 付き合ったからこそ分かった我儘です 元恋人がいるって当たり前なのよ。30近くでその思考幼すぎですよ トピ内ID: 2082291321 ケイ 2015年2月16日 22:41 どこをどうしたら そんな思考になるのか… 昔、ハーレークインにはまって読んだ経験があるけど、似たような話がありました… けれど、 そんな考えって不毛じゃありませんか? もう少し、大人の女性になりましょう… トピ内ID: 3515945107 日向 2015年2月16日 23:27 ご主人が一生の伴侶に選んだのはトピ主さん、あなたです。 それは紛れもない事実ですよ。 40過ぎて何も過去のない男性なんていません。 ごく普通のことです。 つまらないことに囚われ過ぎると本当に大事なものを失くしかねません。 忘れてしまうことが一番いいと思います。 でも、どうしても出来ないのなら、その気持ちを素直に ご主人にぶつけてみたらどうですか? その勇気がないのなら、妻としての自信を持ちましょう。 ご主人が縁を感じて結婚したのはトピ主さんなんですから。 トピ内ID: 4953621666 🐧 木の花 2015年2月17日 00:20 40代にもなれば、結婚を考えた人が過去にいても何の不思議もないですよ。 でもその人とは結ばれずに、主さんと結婚したんだから、主さんとのほうが 縁が強かったということですよね。 今ご主人のことが大好きで、だんなさんも主さんを好きで大事にしてくれてる ならいいじゃないですか。 トピ内ID: 0266960841 yumo 2015年2月17日 00:35 トピ主さん可愛いなぁと思ってしまいました。真剣に悩んでらっしゃるのにすみません。 旦那さんも、そうやって一生懸命自分を慕ってくれるトピ主さんのことを愛しているのだと思いますよ。 40代前半で恋愛経験がない人の方が少ないですよ。その経験が、旦那さんをより魅力的にしてくれたんです。 恋人として魅力的でも結婚は出来ないタイプって居ます。旦那さんも元カノのことを「わがまま」と言っていますよね。好きでも結婚できないなと思わせるほどのわがままって相当ですよ!?
別に浮気しているわけじゃないんでしょ? トピ内ID: 2194311519 閉じる× とりちゃん 2015年2月16日 13:59 あなたももう30手前なんでしょう? 高校生の付き合いみたいなこと言ってないでさ、生活して下さい。 トピ内ID: 0102568452 アラフォー 2015年2月16日 14:05 トピ主さんは、40代になるまで結婚を決められなかった男が、結婚を決めた相手だよ?
スマホ見過ぎていない?デジタルデトックスをする7つのコツ 気づいたらスマホに手を伸ばしている。SNSを行き来している。……この経験がある方、立派なスマホ中毒かもしれません。 (c) 外出自粛を受け、自宅でスマホを眺める機会が多くなったという方も多いはず。実際、ついついスマホを眺めていた私のスクリーンタイムは、恐ろしいことになっていました……。自覚がなくても、こんなに時間を無駄にしていたのかと思うと悔しいですよね。 そこで今回は携帯を見すぎないようにするコツをご紹介。スマホ依存から脱却しましょう! Q. ここ1か月、携帯を見たりSNSを見ることは増えましたか? すごく増えた 56% まあまあ増えた 21% あまり変わらない 19% むしろ減った 4% やはり、約8割の方が増えたという結果に。誰にも会えないので、SNSで連絡を取ったり、時間をつぶす方が多いのでしょうか? 「母親には勝てない」とわかる16の珍行動 | 笑うメディア クレイジー. 続いて、みなさんが実践している携帯やSNS断ちする方法を見ていきましょう! 携帯を見過ぎないようにするためしていること 【1】趣味に没頭する 「他の趣味に取り組む」「寝る」「ドラマ・テレビを見る」 (回答多数) 「映画を観るようにする」(21歳・大学生) 「好きなアイドルのDVDや雑誌見る」(16歳・高校生) 「ゲームをする」(28歳・会社員) 「音楽を聴く」(26歳・パート) 「ギターを弾く」(28歳・会社員) 趣味や好きなことなどをしている方が多数。好きなことには没頭してしまいますよね。家にいる時間を利用して、他に集中できることを見つけてみても良さそう! 【2】マイルールを決める 「充電しながらは触らない」(22歳・大学生) 「サイレントモードをオフにし、通知が来たときだけ見る」(27歳・専門職) 「見る項目を決める」(30歳・公務員) 「時間を決める」(22歳・自営業) 「ながらで触るのを減らす」(32歳・会社員) 「充電が切れそうになったら他のことをやる」(32歳・会社員) 「散歩中はスマホを触らないようにする」(22歳・自営業) 「夜寝る前は使わない」(26歳・パート) ダラダラとスマホを使うのではなく、自分だけのルールを決めると◎。方法としては、1日で使う時間を決めたり、ながらで触るのをやめたり。無理をせず、自分が出来そうなルールから始めてみてくださいね。 【3】機能を活用する 「使用時間を記録するアプリで確認」(回答多数) 「再生停止機能を使って時間を決める」(20歳・大学生) 「iPhoneのスクリーン制限をかける、1時間たったら通知が来る」(24歳・会社員) 「タイマーをセットしてスマホの時間(30分くらい)を決める」(29歳・その他) ルールを決めても破ってしまう、誘惑に勝てないという方は、スマホの機能を利用してみて。まずは自分の利用状況の確認から。思っていたよりも使っている現状に気づき、頻度を下げることが出来るはずです!
テレビ番組を見ていたら、日本とアメリカの考え方に違いがあると言っていました。 日本って、誰が悪いかを追求して責めて勝った気になる人多いですよね。 僕も何が悪いのか追及する事はありますよ。 アメリカでは、二度と起こらないように今後どうすべきかの方が重要だそうです。 僕にもそういうところがあり、両方の感覚がわかります。 トピ主さんは、浮気した元旦那を悪者にした時点で全てが終わりました。 どうすれば二度と起こらないか考える事を怠った。 元旦那が浮気に至った原因については追求しなかった。 それは、自分が悪者になりたくなかったからではないですかね?
元ご主人たちが順調とのこと。 でもそれはこの数年のことですよね。 この先ずっと続くとは限らない。 同時期、たまたまトピ主さんには良くない事が重なっただけ。それだってずっと続くとは限りません。 ただ、あとはその人の心掛け次第だと思います。 人を恨む気持ちでいても良い運も逃げてしまいそうです。 今は難しくとも、少しずつでも前向きに頑張っていれば、いつか今の状況が逆転する時が来ると思います。 たくさん苦しめられたのに、まだ振り回されているのは馬鹿らしくないですか? トピ主さんには今の状況から脱け出せる力があると思います。 トピ内ID: 0823177414 ❤ まりや 2015年8月13日 06:54 子供いないのに何故専業主婦だったのですか? それはさておき、10歳も年下で専門職で年収も高い女性、つまり、頭も良く社会性も能力も高いわけです。かなり魅力あるんでしょう。 そんな女性と出会って、トピ主さんと天秤にかけたら、何が何でも彼女と共に人生を歩みたくなった元旦那の気持ちも分かります… 浮気はダメだが、しかし、勝ち目ない相手ですね…… トピ主さんも、勉強したり努力して、ちゃんも稼げて自立できて自信を付けないと、一生負け犬になりますよ。 逆転するためには自分の努力次第。 年齢もあるから、一秒でも早く、そして無駄にしないのが大事。 なかなか今までを変えられないし、難しいとは思いますが。 トピ内ID: 8059245852 とまと 2015年8月13日 07:26 トピ主さんと結婚生活を続けていたら昇給も出世もしなかったかもしれません。 所詮結果論です。 今からでも相手の女性に慰謝料請求できないのでしょうか? 元夫からの慰謝料のみで相手には請求できないと決まっているのでしょうか?
ブルドッグ顔解消「ウートレ左右ストレッチ」 【1】唇をすぼめて前に突き出す。「ウー」と言いながら行う。 【2】すぼめた唇を右に移動する。左も同様に行い、3~5回往復する。頬が硬く縮んでいるのを意識。 マスクの中で口を開けっぱなしにしていると、口元の筋肉はたるみ、フェイスラインがぼやけるだけでなく、ブルドッグ顔を作ってしまうことも。疲れてくると口がすぼまらず、ゆるんで開きがちになるので注意。回数をこなすよりも、しっかりすぼめる動作を守ると効果がある。 「口輪筋と頰筋を鍛えましょう。使っていない人ほど唇をすぼめることが難しいかもしれませんが、できる範囲から始めましょう。伸ばす方より、硬く縮ませた方を意識するのがポイントです」 【Point】 疲れてくると口がすぼまらず、ゆるんで開きがちになるので注意。回数をこなすよりも、しっかりすぼめる動作を守ると効果がある。 二重あご解消の2分!! シャープな輪郭とすっきり首が手に入る「あごステップ」 【1】舌全体を上あごに押し当て、あごの下と首の前面に圧を感じて5秒キープ。あごが凹んでいると◎。 【2】あごを少し持ち上げて、目線を45度上げて遠くを見て5秒キープ。 【3】そのままゆっくりあごを下げる。これを5~10回繰り返す。キツイ人はあごを上下しなくてもOK。 二重あごに悩む人に効果的な最強トレーニング。ずっと力を入れたまま行う。あごを上げ下げしながらも、上へ上へと背筋を伸ばして行うと◎。 「口を開けたままの生活が続けば、舌はだらっと落ち、舌筋は衰えていきます。まずは、舌全体を上あごにべたっとつけることから慣れていきましょう。1の動作だけでも舌筋は鍛えられます」 【Point】 ずっと力を入れたまま行う。あごを上げ下げしながらも、上へ上へと背筋を伸ばして行うと◎。 【プロフィール】 間々田佳子(ままだ・よしこ)/"顔ヨガ"ブームの火付け役。2020年より、顔を引き締め、表情、印象をピンポイントで変える新しいメソッド『コアフェイストレーニング』を考案。著書に『日めくり まいにち、顔ヨガ! 1回10秒で小顔&若顔になる』(小学館)など多数。 取材・文/辻本幸路 写真提供/間々田佳子 ※女性セブン2021年3月11日号
一般社団法人FOOD LABO という組織が発行されているプレミアム付き商品券なんだわな。 事務局はtuttiさんとこにあるんじゃけどね。 で、だ。店舗リストが荒くて読めない・・・実物を確保してくるべきなのだが。 第一回の販売会は・・・フィレ肉食べ放題が被り、参加者集合の都合上、間に合わなかったんじゃよ。 ■中央区 イタリア料理 トレステッレ ?八? 中国料理 頂香(ディンシャン) 居酒屋 玄界 屋台屋 ここ輪(ここりん) 合同会社 弁当の信長 リラグゼーションハウス ? ← たぶん整体のお店だゾ まとい寿司 いろまとい オステリア クチーナカズ 四季彩 かぐや 上通りイタリー亭 ← 宴会とかだゾ 日本料理 ?? Crescent みつなが フランス料亭 七彩 びすとろ ルポ 串揚げ からり ソリーゾ ← 揚げピザ屋さんだゾ 和食 満潮 割烹 火の国 トラットリア ロッカフォルテ熊本 株式会社?上?店 World Beer Tarminal KAEN ← GoToEat対象だゾ ??? ゆらり庵 ← 整体のお店だゾ ??? 酒肴フクヤマ ブラッスリー パニエ スペイン料理 トレス tutti Sazae Ikura Uni リストランテ・ミヤモト??? lab. ????・????????? 浮き輪肉 筋トレ. ■東区 トラットリアオッジ レストラン ??? ダイニング ハーブ WIN E'N DINE ウィン・エン・ダイン????????? ■南区 MaiTai マイタイ ← タイ料理店だゾ フランス食堂 ル・ブリアン おべんとうのさいた 居酒屋りんどう ??? ?販売 ■北区 花小町 まつや食堂???? ?
同年齢の同性と比較して、健康に気をつけた食事を心がけている。(A. はい/B. いいえ) Q2. 野菜料理と主菜(肉または魚)を両方とも毎日2回以上は食べている。(A. いいえ) 【口腔・嚥下機能】 Q3. 「さきいか」「たくあん」くらいの固さの食品を普通にかみ切ることができる。(A. いいえ) Q4. お茶や汁物でむせることがある。(A. いいえ/B. はい) 【運動】 Q5. 1回30分以上汗をかくほどの運動を、週2日以上のペースで1年以上実施している。(A. いいえ) Q7. 同年齢の同性と比較して歩く速度が速いと思う。(A. いいえ) 【社会性・こころ】 Q8. 昨年と比べて外出の回数が減っている。(A. はい) Q9. 1日に1回以上は、誰かと一緒に食事をする。(A. いいえ) Q10. 活気にあふれていると思う。(A. いいえ) Q11. 何よりまず、物忘れが気になる。(A. はい) Bの回答が5つ以上でフレイルの可能性が高いと言われています。 どの項目でフレイルの可能性が高いのかを把握し、予防対策をしていきましょう。 関連記事: 「医学博士考案の簡単フレイルチェックで早期発見と対策を」 フレイルを予防できる健康習慣によって要介護を防ぐ 前述のとおり、加齢による衰えは「可逆性」があり、十分に取り戻す事が可能です。 ここでは、フレイルを予防する三つの柱について説明します。 ①栄養・口腔機能 フレイルの予防にはバランスの取れた食事が重要です。その中でもフレイル予防でポイントとなる筋肉量を維持するために、タンパク質は体重1㎏あたり1日に最低1. 0g、サルコペニア予防のためには1. 2~1.