質問日時: 2006/10/13 11:05 回答数: 10 件 うつ病ではないのですが、鬱病になるのを防ぐような 言葉はありませんか。 また自分に自信がなく、心に壁を作りがちな人に対して 心をほっとさせてあげられるような言葉を教えてください。 言われて嬉しい言葉も教えてください。 大事にしたい人がいます。 No.
10 koutarou99 回答日時: 2006/10/14 03:20 >大事にしたい人がいます。 これがすべてだと思います。 「あなたを大事にしたい」と言ってあげてください。 5 これだけで支えになるものなんでしょうか。 いつも言っている事なのですが 言い続けると麻痺するのかなって思ったりします。 お礼日時:2006/10/14 16:39 No. 自信をなくした時に、自分にかける言葉は何でしょうか？ - Quora. 8 angelicb 回答日時: 2006/10/13 17:47 そうやって心配になるほど大切な人って事ですね。 私だったら 友達でいてくれてありがとう。 あなたが友達で心からうれしい。と、 素直にいいます。 難しいことはいえませんが・・ 4 頑張りすぎてるのに気づいてないような人です。 その人の頑張ってる姿を見て励まされる事があるのですが、 最近心配になるほどなのです。 素直に表現するってことが大切なのですね。 ありがとうございます。 お礼日時:2006/10/13 20:48 No. 7 ahbinjp 回答日時: 2006/10/13 17:34 他の回答者様も書かれているみたいですが、 「がんばってね」 って言葉は、とても難しく、本当に悩んでいる場合は余計に相手の首を絞めることになってしまうみたいです。 状況や、相手の方の性格にもよりますが、 私が落ち込んでいるときに言われて嬉しかったのは、 「よく頑張ったね。でも、そんなに頑張らなくてもいいんだよ」 とか、 「○○(私の名前)の、そんなところが好きだな~」(性別問わず) 「○○は、○○のままでいいんだよ~」 みたいに 私自身を認めてくれた言葉に励まされました。 参考になるか分かりませんけど・・。 7 とても参考になります。 「○○なところが好きだな」はよく口にするようにしてます。 あまり自分の事を話さない人なので、 ピンポイントで言葉を投げてあげられるようになりたいです。 実際言われて嬉しかった言葉、参考になります。 ありがとうございます! お礼日時:2006/10/13 20:47 No.
電子書籍を購入 - $8. 74 この書籍の印刷版を購入 PRESIDENT STORE すべての販売店 » 0 レビュー レビューを書く 著者: 奈良 雅弘 この書籍について 利用規約 President Inc の許可を受けてページを表示しています.
ゴールすることが成功することだから、ほとんどがミスってことになる。ミスをするんだという前提でチームが動かないといけない。 だから、失敗して怒るコーチを見ると、ふーって思う。だって、ミスするのが当たり前のスポーツだからね〜。ミスを恐れず、自らが選択し行動していく。失敗しても繰り返す。 その中で身につけた成功体験が、自分の力となってくる。 サッカーの中で、トライ アンド エラーをいっぱい繰り返した。小さなことから大きなこと。怒られたこともあったけど、自分が選んでやったことだから、なんとも思わなかった。 自信を持つためには! 自分を信頼できる状態になるためには。 周りの人にいくら褒めてもらったり、励ましてもらってもダメだと思う。そうやって自信を持てたとしても、本当に大変な場面に立った時は、簡単に崩れ去る。中身のない自信は、いざという時には役立たない。 まずやってみること、そして失敗する事。繰り返し繰り返し経験を積み重ねていく事でしか本当の自信というものは生まれてこないと思う。 例え成功した経験があったとしても、次も成功するとは限らない。失敗する事を繰り返すので、失敗する事への免疫がついてくる。自分を信じてなにくそって思う心が育つ。 自分が選び、経験する事でしか、自分を信頼する土台は出来上がってこない。そんなことをサッカーから学び、人生から学んだと思う。 すごく感性が鋭くって、親や周りの期待に応えようと良い子を演じてしまう人。 先回り先回りにレールを引かれ、自分で選んで動いて失敗する機会が少なかった人。 今からでも良い、自分で選択し行動してほしい。自分の人生だから。そうやって芯が出来上がってくると、自分の事を大切にできるし、その分、周りの人を大切にできるようになる。 自信を持てない人に対して、周りの人ができる事って何? ただ、褒めてもダメなんだと思う。 そんな張りぼてな自信は、簡単に吹っ飛んでいく。 チャレンジする、やろうって思えるように褒める事、そして失敗していくこと。くじけずにまたチャレンジして失敗すること。 見守りながら、経験を積み重ねていくこと! 「励ます&励まされる言葉 5～15案採用予定」へのまあこさんの提案一覧. 周りの人ができること。 自信っていうものは、周りがいくら与えようとしても身に付かないもんだってこと、その人自らが行動して失敗しながら積み重ねていくものだということを理解してあげること。 そして、恐れずにチャレンジできるように後押ししてあげる事しかできないと思う。自分から逃げていては、本当の自信は持てない。 お互いを思いやる仲間と遊びたいって思う方は、 本家・成田クランクラブ へ まったりのんびりと遊びたいという方は、 成田クランクラブ2 へ ぜひ、お待ちしております The following two tabs change content below.
5 jazzkazz 回答日時: 2006/10/13 11:47 状況によりかける言葉も違ってきますね。 私が落ち込んでいる人と意見をする場合の基本パターン(流れ)。。 考えてみました。(普段、その時に言っている自分の行動を考えた事無かったので。σ(^◇^;)) ・まずは相手の状況を受け止めてあげる (話を聞いてあげる事で相手を落ち着かせる) ・差し支えない程度、同意してあげる。 (うなずいたり、そうだねと言ったり同意する事で安心させる) ・話を一通り受け止めた後で上手く行った事、上手く行かなかった事を整理する。 ・上手く行った所を褒める。 ≪重要≫ 前出来てなかった所は出来たとか ココまでは出来ているから今度はココが出来ればもっと良くなるよとか 頑張ったねとか ねぎらいの言葉もかける ・上手く行かなかった所に関して改善策を一緒に考えてみる。 ≪需要≫ 相手がやる気になる程度の改善策を考える。(加減が重要) 以前挙げた改善策が功を奏し無かったなら更に別の案を探る。 自分が手伝える事があればその提案もする。(相手もそれを望んでいるかは確認) ・大丈夫、次はやれるよと励ます 上手く行かなかったらまた一緒に考えよ と協力する事を明言 1人で考えない事を促す。 上手く行かなかったら繰り返し? その後、もし上手く行ったなら ・両手を挙げて喜ぶくらいして、相手をねぎらう すごーい とか やったね とか ちゃんとできたじゃん♪今度からは大丈夫だよ と自信を付けさせる こんな感じかなぁ。。 大事にしたい人を勇気づけられるといいですね。 2 すごく詳細なご回答ありがとうございます。 でもその人はとても頑張り屋なので意見とかアドバイスとかは きっと自分はする必要はないんだろうな~と思います。 相手がそれを望んでいたら一緒に考えるスタンスでよいのですよね。 いつも思いますが、言葉って難しくて。 的確に相手の心が望む言葉を選んで使えるようになりたいです。 お礼日時:2006/10/13 20:38 No. 4 yow 回答日時: 2006/10/13 11:30 『ありがとう』 はどんなときでも効果があるような気がします。 たとえば自分に自信がない人と会ったときに、『わざわざ時間さいてもらって、ごめんね。』ではなく、『わざわざ時間つくってくれてありがとう。』とね。 自分がなんの役にたってないとおもうことが自信のなさやうつっぽさの根っこなんじゃないかな、と思います。なので、誰かが『ありがとう』といってくれることで、『あ、誰かの役にたった。誰かをどうやらよろこばせたようだ。』とおもってほっとするものです。 1 やっぱり「ごめんね」より「ありがとう」なんですね。 身近な友達に私自身結構謝る癖があったので 「ごめんね」より「ありがとう」の方が良いって 言われた事があります。 それから気をつけるようにしています。 参考になりました!ありがとうございます!
1604 悩んでいるとき、立ち止まっているとき、ふさぎこんでいるときも、この言葉のおかげで、すべてに意味があるという事を感じ取る事ができて、どんな事も無駄ではないという勇気と自信が沸いてきます。 2013年08月22日 16:52 2 1603 「自分にはもっといろんな可能性があるんだ!」 ということを本人が再認識できるような言葉を選びました。 私にもこんな面があるんだ、ということを簡潔に表現しました。 よろしくお願いいたします。 2013年08月10日 23:26 0 1602 どうしようもなくつらくて心が折れそうになっても、「君は一人じゃないんだよ、君の味方はここにいるよ」と伝えたい。 2013年08月10日 22:06 1601 奥さん、子ども、定食屋さんのおかみさん、、人はそれぞれ人生が違いますが、 ちょっと仕事で落ち込んだりした時に、ふと自分に返してくれる笑顔で救われることありますよね。 シンプルに今の自分に... 2013年08月10日 21:48 1600 笑顔が一番! 笑うと言うことは人間だけができることだから。 (退会済み) 2013年08月10日 21:26 1599 がんばれではなくて、がんばろうでもなくて、もうたくさん…がんばってるよね!という思いです。 2013年08月10日 19:07 1598 昔恩師に言われた言葉で、失敗をどんどん活用していこうじゃないか!
30代女性の中には 「今の自分に似合う髪型が見つからない」 と悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
八木ちゃん: 肩にのるくらいの長さって、ハネちゃうから扱いにくいと思っている人も多いかもしれませんが、逆に言うと、 外ハネさせやすい長さ でもあるんです。 さとゆみ: 自然とハネるのを楽しむスタイルですね。 八木ちゃん: はい。外ハネを強調したいときは、アイロンやストレートアイロンで、毛先を外巻きにすると、より、きれいにスタイリングできます。 外ハネは、横顔や後ろ姿もキュートな印象に ●切りっぱなしその3:あご下ボブはすっきりと、知的で清潔感のある雰囲気に 八木ちゃん: 最後に、モデルさんの希望のボブまでカットしました。 あご下のボブは清潔感があっておしゃれ さとゆみ: 知的な印象ですてきですね。この長さは、おしゃれ感もあります。 あご下の切りっぱなしボブは、首をきれいに見せてくれます 八木ちゃん: もちろん、もう少し短くカットすることもできるのですが、 この長さだと、ギリギリ結べる のがいいところなんですよ。 ギリギリ結べる長さをキープしておくと、なにかと便利 さとゆみ: たしかに! 家事をするときなど、髪を結べるとラクだなあってとき、ありますもんね。短くても結べるって、お得です。 八木ちゃん: 外に出かけるときは、結んでいるゴムの上にヘアクリップをつけると、よりおしゃれに見えますよ。 さとゆみ: 今回は、仕上がりのイメチェン具合やスタイリングのメリットをおさえながら、長さ別に「切りっぱなし」ヘアスタイルを解説しました。美容院でこのページを見せればそのままオーダーできるので、ヘアスタイルチェンジの参考にしてくださいね。 ●教えてくれた人 【佐藤友美さん】 1976年北海道知床半島生まれ。日本初のヘアライター&エディター。「美容師以上に髪の見せ方を知っている」とプロも認める存在。歯切れのいい解説で、テレビ、ラジオ番組などで活躍。著書に『 女の運命は髪で変わる 』(サンマーク出版)、『 女は、髪と、生きていく 』(幻冬舎) 【八木花子さん】 1979年静岡県藤枝市生まれ。人気ヘアサロン MINX銀座店 の美容師。自宅での手入れが簡単で、個性を引き出すヘアスタイルが得意。悩める大人女性へのアドバイスや提案が適切で、MINXの中でも絶大な人気を誇る。国内外セミナー、TV出演、アート雑誌の連載等活躍は多岐に渡る。 <撮影/林絋輝 モデル/三輪沙弥香 取材・文/佐藤友美> このライターの記事一覧 この記事を シェア
暑い夏の日でも快適に過ごせる、結べる長さのボブヘア!おろしていても、軽やかに見えるようレイヤーを入れつつ、顔まわりに後れ毛を作って髪を結んだ時にこなれ感が出せます♪そんな万能ボブのオーダー方法と、長めのボブヘアカタログをご紹介していきます◎是非、参考にしてみてください!
ここからは、30代女性のあらゆる髪型に応用できて、オシャレ度を高められる工夫を解説していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね♪ ①髪型をセットする前にヘアオイルをつける 毎朝ヘアセットをする時、いきなり髪を結んでいませんか?起きたばかりの髪は乾燥していたり、寝癖が付いているもの。 しっかり整えないと髪型も綺麗に仕上がりません。 そこでおすすめなのが ヘアオイルを髪全体に馴染ませること♪ ヘアオイルはショート、ボブヘアの方は1~2プッシュ。ミディアムヘアの方は2~3プッシュ、ロングヘアの方は3~4プッシュつけるのがベストです。 ウェット感を出したい方は、こちらの量から+1プッシュ多くつけるのがおすすめ。 ウェット感は出すのが意外と難しいので、少しずつヘアオイルを加えて髪に馴染ませてみてくださいね♪ ②髪を軽く巻いておく お団子ヘアやポニーテール、ローポニーテール、ハーフアップなど、どのようなヘアアレンジでも 先に髪を軽く巻いておくことで、一気にこなれ感やオシャレ度が増した髪型になれます! 巻くのは外巻きでも内巻きでもOK♪ 朝はバタバタしていることも多いので、 時間がない時は、毛先をワンカールするだけでも仕上がりの柔らかさが変わる ので、ぜひ試してみてください。 ③髪を引き出してこなれ感を演出 お団子ヘアやローポニーテールなど、髪を一度結ぶような髪型をする場合は、 仕上げに髪を少し引き出してみてください★ 引き出す時は、結んだゴムの部分を片手で抑えながら、もう一方の手で、爪を使いながら髪を2~3ミリほどつまむようなイメージで引き出していきます。 やり過ぎるとボサボサな印象になってしまいますが、程よく引き出すことでラフさやこなれ感を演出できます。 髪を引き出す時も、 ヘアオイルを事前に付けておくことでより束感が出ます♪ 髪を引き出す時は、耳の上に少し髪の毛が被るように引き出すことで小顔効果も得られるので、ぜひ試してみてください。 まとめ いかがでしたか? 30代女性で現在ショートやボブくらいの長さなら耳元が見える髪型にするのがベスト!耳にイヤリングやアクセントを着けて、 大人っぽさを演出 しましょう。 ミディアム以上の長さなら、髪をひとつにまとめたり、全体的に巻いてふんわりさせるのもおすすめです♪ ミディアムやロングは、髪を結べる分、様々な髪型ができるのも魅力です★色々試して、自分に似合う髪型を探してみてください。 髪を結ぶ時は、 仕上げに髪を引き出すことでこなれ感も演出できる ので、ぜひ試してみてくださいね。 ABOUT ME
新年に向け、髪型を変えて気分を一新したいと考えている人も多いのでは? そこでおすすめなのが、毛先をパツンと一直線に切った「切りっぱなし」ヘア。 「扱いやすく、こなれた印象になるので、30代、40代以上の大人女子にもおすすめです」と話すのは、数々の人気ヘア企画や書籍を手がけてきたヘアライター・佐藤友美(さとゆみ)さんと、人気ヘアサロンMINXのディレクター・八木花子(八木ちゃん)さん。 そこで、髪をばっさり切りたい! 髪を結べる長さ. という読者に、ミディアム~短めボブまで、3つの長さの「切りっぱなし」ヘアカットを実際に体験してもらい、それぞれの特徴とスタイリング法もわかりやすく解説していただきます。 長さによってイメージも変わる!ミディアム~ボブの「切りっぱなし」ヘア 人気の切りっぱなしヘアを、オーダーが多い3つの長さで解説! さとゆみ: 今年もそろそろ終わりますねえ。今回は新しい年を新しいヘアスタイルで迎えたい人に、ぜひ見ていただきたい!
湿気が多いときなど、髪をスッキリ束ねたくなるもの。束ねることを優先した長さにすると、全体的に重たい印象になりがち。 「後れ毛を出さず、軽やかに束ねるには襟足の髪を10㎝くらいは残しておきたいですね。重たい印象にならないように、表面にレイヤーを入れ、トップを根元から立たせてふんわり感をつくり、毛先に動きを出すと軽やかさが出せます」(山岸さん) 結べる長さがあるのに重たくならない、プロ技をご紹介します。 【お悩み】束ねるだけの長さを残しつつ重たくならないスタイルになりたい!
髪を結んで快適な夏を♪ 結べる長さのボブカタログは、いかがでしたか?首回りに汗をかきやすい夏は、ボブでも熱がこもっちゃいます。そして汗をかくと湿気で髪がうねってしまうことも…。そんな時にサッと結べる長さのボブヘアは、暑い日でも快適に過ごせますよ♪是非、お試しください◎ Leeのご予約はコチラ 記事を読んで気になった方は、下記ページへどうぞ♪ Leeのお得なクーポンをご利用下さい!ご予約お待ちしております◎ Lee全店のクーポン一覧はコチラ