はじめに こんにちは、itoken1013です。すっかり秋ですね! 今回は近年エンジニアに大人気のエディタの1つである Visual Studio Code ( VSCode )のインストールと日本語表記の手順を示し、入門エンジニアがいち早く開発のスタートラインに立てるようにご説明していきたいと思います。 Visual Studio Code は ラク スの中でも支持するエンジニアが多く、実際の開発業務でも十分活用していけるツールです。 一方で Visual Studio Code は世界中で利用されているため、インストール直後では英語表記となっており、日本語のツールをメインで使う入門エンジニアには若干の使いづらさを感じさせる見た目となっています。 今回は Windows と MacOS 別に日本語表記の手順を示していきますので、どちらのユーザーの方も安心して読んでいただければと思います! VS Code(Visual Studio Code)を日本語化する方法 | ホームページ制作のサカエン Developer's Blog. 手順のご紹介 それでは早速ここから Visual Studio Code ( VSCode )のインストールと日本語化のステップに分け、手順を紹介してまいります! 手順1. VSCode のインストール まずはインストールの手順からです。 お使いのOSが Windows ・ Mac かに関わらず、まずは VSCode の インストーラ およびパッケージの入手が必要となります。 ブラウザを開いて、 VSCode の作成元である Microsoft 社のページ(以下)にアクセスしてください。 ページにアクセスすると、中央に Visual Studio Code のダウンロード案内が確認できます。 Windows の場合 「 Visual Studio Code のダウンロード」の右端にある下矢印マークをクリックし、「 Windows x64」をクリックすると VSCode の インストーラ のダウンロードが開始されます。 ダウンロードの完了後、 インストーラ をクリックして起動しましょう。 最初の「使用許諾契約書の同意」を「同意する(A)」に変更する以外はデフォルトの状態で進み、インストールを実行してください。 手順を進むと最後に「 Visual Studio Code を実行する」がチェックONの状態となります。 このまま「完了」をクリックし、 VSCode が起動すればインストール完了です!
// The default character set encoding to use when reading and writing files. "files. encoding": "utf8", こいつを"utf8"⇒"shiftjis"に変えたところ、ShiftJISとしてファイルを開いてくれるようになりました。めでたしめでたし。 まとめ こちらの記事にあるように、デフォルトのフォントだと文字が微妙に変なので、ついでにフォントも変えてしまいましょう! Visual Studio Codeをインストールしてみた - SourceChord 先ほどと同じくsettings. json に以下の記述を追加すれば、お好きなフォントに変更できます。 "ntFamily": "MS Gothic"
jsonファイルが開くので 「en」 と表記されている部分を 「ja」 に変更 command + s で上書き保存してから 一旦 Visual Studio Code を終了( command + q )する。 注意 command + w じゃなくて command + q ね! ビジュアルスタジオコード 日本語ダウンロード. # 「command + w」 や、 「xボタン」 でウィンドウを閉じた場合は、 # DockメニューからVisual Studio Codeのアプリアイコンを右クリックし、「終了」をクリックして終了させる。 もう一度 Visual Studio Code を起動して、 UIの言語が日本語に切り替わっていれば設定完了。 VisualStudioCodeの日本語化 フロントエンドでも快適に使える! Visual Studio Code のあれこれ Why not register and get more from Qiita? We will deliver articles that match you By following users and tags, you can catch up information on technical fields that you are interested in as a whole you can read useful information later efficiently By "stocking" the articles you like, you can search right away Sign up Login
最後に 使い勝手の良いテキストエディタをインストールすれば、作業効率も上がるし、構文エラーも少なくなります。 今後は拡張機能もいろいろ入れてみたいですね。 無料でインストールできるので是非インストールしてみてください! VSCodeおすすめプラグイン の紹介記事もできました! 作業する時に便利な VSCodeとGithubを連携させる方法 をまとめた記事もオススメです!
33. 1. exeをダブルクリックし、インストールを開始します。 ※User Installerの場合、VSCodeUserSetup-x64-1.
More than 1 year has passed since last update. Visual Studio Codeの日本語化手順のメモ書き。 現バージョンではlocale. jsonの編集で日本語化できるようだが、 近い将来、VS Codeはマーケットプレイスの拡張機能のみをサポートします。 とのことなので言語パックの導入方法を記述。 確認した動作環境 Windows10(64bit) Visual Studio Code Version: 1. ビジュアルスタジオコード 日本語にする. 27. 2(user setup) Setup直後の状態 英語表示で起動しました。 マーケットプレイスで日本語パックを検索 MARKETPLACEで「Japanese Language Pack」を検索。 「install」(緑色の小さいやつ)をクリック。 再起動 インストールが完了すると右下に再起動を促すメッセージが表示されるので、「Yes」を選択して再起動。 日本語化完了 日本語表示で起動を確認。 Visual Studio Codeのダウンロードはこちら > Visual Studio Code Why not register and get more from Qiita? We will deliver articles that match you By following users and tags, you can catch up information on technical fields that you are interested in as a whole you can read useful information later efficiently By "stocking" the articles you like, you can search right away Sign up Login
「ストレッチ」でむくみ解消 「体が温まって血行が良くなっているので、お風呂上がりは筋肉がほぐれやすく、ストレッチすることでリンパの働きが良くなる」。おすすめは、骨盤まわりをほぐす開脚ストレッチ。女性ホルモンを活性化させる効果も。 心身のバランスが整う「腹式呼吸」 ストレッチ後は腹式呼吸で心身ともにリフレッシュ。「仰向けになり、ひざを立てて、へその下に手を当てます。鼻から息を吸って、口からゆっくり息を吐き切って。これを5~10分続けると、精神が安定します」 石原新菜先生 イシハラクリニック副院長。漢方医学を中心とした治療を行う。著書に『やせる、不調が消える 読む冷えとり』(主婦の友社)など多数。 ※『anan』2019年8月28日号より。イラスト・沼田光太郎 取材、文・鈴木恵美 (by anan編集部) ※ 男が触れたくなる♡「愛され肌を手に入れる」週1スキンケア法 ※ 商品にかかわる価格表記はすべて税込みです。
よく長時間お風呂に浸かったり、岩盤浴やサウナで汗を流すと痩せるといいます。確かに汗を流した分、つまりその水分量は減っているでしょう。しかし、動いているわけではないので水分を摂ってしまえば戻ってしまうし、本当に痩せるのか疑問です。そこで今回は 教えて!goo の中からこの質問を選んでみました。 「 汗をかくことはダイエットにならないのか? 」 質問者のzsea74g6さんも、お風呂でたくさん汗をかく=水分が出ただけと思う一方で、体が水分を出す行為は少なからず体力を使うため、お風呂に入る=運動=ダイエットになるような気もして、どちらが正しいのか混乱しているようです。 さて、この質問に健康への意識の高い方々が答えてくれています。まずは、入浴中のカロリー消費について語る人の意見を拾ってみると…。 ■入浴でのカロリー消費は微々たるもの 「確かにお風呂に入ると体力を少しは使うので消費カロリーが上がります。しかしそれはあまりに微々たるカロリーで、とても運動と呼べるものではありません。ご飯一口以下でチャラになる」(tatune33さん) 「汗を『かく』『かかない』は脂肪燃焼とはあまり関係がないです。風呂やサウナに入ると体温が高くなるので体温調節機能で汗をかきます。水分が減るので体重も落ちますが、脂肪が燃焼したわけではないですね。ただし、入浴している時間は『ぼんやりしているのに比べれば』運動量があります。 (中略)…65kgの人が30分間眠らずにぼんやりしていたら(1METs) 消費カロリーは34. 125kcal。65kgの人が30分間入浴していたら(1. 5METs) 消費カロリーは51. 1875kcal。30分で17kcalくらいは余計に消費できます」(body_fat_per_6pさん) というように、普通に過ごしているより、入浴中の消費カロリーは多少高いけれども、それで運動と同じようにカロリーを消費しているわけではないですね。でも、まったく痩せることに繋がらないのでしょうか。 ■太りにくくする効果はあり!? 「お風呂も水圧がかかるのでダイエットになるとはいえ運動には敵わないのではないでしょうか。といっても今の時期、冷えると皮下脂肪をためようとするため身体の保温は大事です」(yeye00さん) 「お風呂に出たり入ったり繰り返すと新陳代謝には効果があると聞いたことがあります。何度も繰り返さなければならないと思いますが…。どちらにしても、お風呂に入ることは運動にはならないと思います」(harukaze33さん) などなど、痩せることに直接繋がらなくとも、太りにくくする、もしくは痩せやすい体質づくりに入浴は役に立つようです。まとめると、入浴で太りにくい体質をつくって、運動や食事を工夫して痩せるのが良さそうですね。まぁ、お風呂でじっとしていて痩せようなんて虫がいい話ですし…。痩せたいなら、散歩でも何でもいいからとにかく動く時間を増やすことですね。
第10位、バスクリン 「薬湯 すっきり発汗浴」 バスクリン 「薬湯 すっきり発汗浴」は、その名の通りすっきりとした発汗作用がある入浴剤です。 婦人薬にも使用される、生薬センキュウの粉末を配合しており、抜群の温浴効果を発揮します。 高い保湿効果もあり、太りやすい体の原因の「冷え性」の改善にも。 ドラックストアでも販売されており、値段もお手頃なので、お求めやすいのも特徴の一つです! 第11位、汗スパ「デトックリアスパ」 汗スパ「デトックリアスパ」は、オタネニンジンエキスやドクダミエキスが配合されています。 高い発汗作用だけでなく、オタネニンジンエキスによる血行促進効果もあるので、血流が良くなり、むくみや冷え性の改善にも効果があります。 ドクダミエキスには、保湿効果があるので、お風呂から上がっても乾燥しにくく、長時間潤った肌を保ってくれます。 お風呂ダイエットの注意点 体質に合わない入浴剤は使わない ダイエットにおすすめの入浴剤を紹介しましたが、それぞれ使用している成分が違いますので、人によって体質に合うものと合わないものがあります。 体質に合わない入浴剤を使ってしまうと、肌荒れやかゆみなどの原因になり、せっかくのバスタイムが無駄になってしまうので、自分に合った入浴剤を使用するようにしましょう! 水分補給を忘れずに 入浴すると、汗が出ます。 発汗作用の強い入浴剤を使用すると、さらに多くの汗をかくことになります。 汗が出るということは、体内の水分が失われるということなので、きちんと水分補給をすることが大事です。 お風呂に入る前にコップ1杯の水を飲んだり、お風呂に水分を持っていくなどの工夫が必要になってきます。 長時間入浴するのはやめましょう お風呂に入る時間は長ければ長いだけ良いと勘違いされている方が多いです。 しかし、長時間入浴することによって、体に必要な成分まで洗い流されてしまいます。 その結果、肌の乾燥や肌荒れの原因になってしまいます。 また、それだけだなく、無理に長い時間入浴しようとして、のぼせてしまうということも。 入浴する際の時間の目安としては、20分が良いと言われています。 人によって時間の個人差がありますので、自分に合った入浴時間を心がけるようにしましょう! 食後すぐは入らない 食後は、食べたものを消化しようとし、胃や腸などの消化器官付近に血液が集中します。 しかし、入浴すると、血行が良くなり、胃や腸に集中していた血液が色々な部分に流れてしまい、消化不良が起こり、お腹を壊す原因になります。 食後は、約30分~1時間の時間を空けるようにしましょう。 飲酒後の入浴はNG 飲酒後の入浴はNGです。 その理由は、入浴すると血流が良くなります。 アルコールが体に入った状態で、血流が良くなると、全身にアルコールが回りやすくなってしまい、さらに酔ってしまう原因になります。 お酒を飲んだら、入浴してさっぱりしようとする方も多いのですが、止めるようにしましょう!