03 0 >>71 全く読んだことなかったら一気読みしちゃったわおもしろかった 108 名無し募集中。。。 2021/08/02(月) 23:26:47. 54 0 印象に残ってるシーンかあ やっぱりペストだな ペストの犯人探しで槍持ってた男子が門の前で座り込むところとか 109 名無し募集中。。。 2021/08/02(月) 23:35:02. 41 0 怪虫に恐怖してその後本物のゲジを見た時はゾワゾワした 110 名無し募集中。。。 2021/08/02(月) 23:39:00. 54 0 生き残りが まことちゃんになるとわ 111 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 00:00:39. 98 0 15年ぶりくらいに部屋の本棚から取り出して読んでるが怖くて読めないわ 112 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 00:56:24. 10 0 翔やんがちょこちょこと細かい嘘つくとこが逆にスゴイ 113 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 01:17:29. 32 0 燃やすと毒ガスが出るヒトデみたいな生物を襲って食べる未来人類 その未来人類を匂いで誘引して一気に食らう巨大生物 114 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 10:47:06. 49 0 ユウちゃんが現代に戻った瞬間に未来環境も良い状況に変わったかもしれないって思える余地があるのがいいね 115 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 15:57:59. 【パンチラ】図書館でミニスカ女子大生のパンチラを机の下から長時間盗撮した動画. 65 0 美川さんの前に未来キノコ食べたトマトのヘタみたいな髪型の奴好き 116 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 17:29:19. 69 0 あの男の子かわいいよな 117 名無し募集中。。。 2021/08/03(火) 17:38:17. 65 0 映画は三田佳子がおっぱい揉まれるシーンしか覚えてない
2021年8月5日 SLG, R18 シコれる 愛する♀モンスターが戦闘中エロでイカされる、催眠でおかしい状態のまま戦わされる……!? 育成SLG+戦闘中エロ+後遺症だ [ヒロモンSLG -不思議な魔物と調教師-] これは…えろい! 札幌診療所 | デジタルコンテンツダウンロード販売のV-videos. メインの流れは昔のモンスターファームぽく、ヒロイン(女の子型のモンスター)を育てていくのですが、違うのは戦闘中にエロ攻撃をしてくる「エロモン」が居ること。 2021年8月5日 敵と自分のモンスター(育てたヒロイン)が向き合った姿勢で行われるエロ攻撃という構図。 特に作者氏は催眠や薬物描写が上手い様で、かなり手の込んだ描写(状態異常のゲージ表記や、きっちり連続絶頂などに対応して表記、モヤモヤの土煙が晴れると、そこには……など)を下支えしています 大会で勝つ為にトレーニングして来たのに、一度喰らえば脆くも崩れ去り、育てたヒロインが快楽に悶える……というのは、今までもエロ戦闘に感じてたムラムラを一段高く導いた(育成SLG+RPGのエロ攻撃+後にまで続く後遺症関連)という感じがしますね。 戦闘エロがメインですが、そこ以外にもエロはあり。 試合前にはランダムで敵に一服盛られる、催眠を掛けられたままパンツを脱いで試合、借金を抱えてしまった時の風俗売り飛ばし。 戦闘中エロで抱えてしまった「後遺症」でオナニーに狂って、後日になってもとてもトレーニングが出来ない……などなど。 またヒロインは3人から選択? そしてなんと、逆にエロモンを育てる側に回れる(彼氏あり調教サポートお姉さんにスパーリングを申し込み、隙あらば催眠を…)相手側のヒロインを寝取る、などなどこちらはこちらでエロが。 ボリュームも嬉しいですね ▲まずはパートナーとなる女の子(ヒロモン)を選ぼう。契約のラブえっち! 純愛に見えますが、さて…… ▲育成パート。育成コマンド、ダンジョン攻略させるとかまぁ色々あるけど、基本的には種を植える→収穫が一番効率良さそうか。 大会前の強化アイテム使用とかも重要な予感 ▲そうして大会に出場! しかし女の子モンスターにはきつい試練が待ち受けていた…… 特に昇級戦となる大会はボス扱いぽい敵が……。 既に戦った子が犯されてるという前振り、戦闘中エロ、敗北エロ…。 ▲戦闘中エロでイカされまくると、重大な後遺症を負う……んですが、その際の描写も上手い。 おまんこ弄りが止められなくなり、そのままの形でメディカルルームに、後の試合も棄権……!
次から次と入って来る嬢達を盗撮師が潜入しちゃって放尿&排泄シーンを盗しちゃいました!隣の厠に盗撮師が居るとも知らずに激しい黄金水を大量にしちゃってますよぉ~しかもみなさん凄く可愛いんですよぉ~!なんてステキな黄金水なんでしょうか!そんな嬢達の黄金水をじっくりと観察しちゃって下さい! … Read More > 緊急放尿!! 都内某公園潜入盗撮 排泄 | 0 54画像 某病院、健康診断試着室に盗撮師がカメラを設置!千人以上の ギャル・OL・アパレル店員・ナース・美容師と様々なジャンルの 女子達を盗撮!全ての女子の裸体があらわに・・・とっても危険な作品 ですので画像にはボカシ・目線を入れておりますが本編は被写体に修正は ありません。また、危険な動画ですので状況によりましては、告知無しに 非公開にさせて頂きます。早急のダウンロードをお願いします。 … Read More > 激ヤバ健康診断!着替えの一部始終 ※本編ボカシ・目線無し 0 | 盗撮映像 96画像 ショップ店員から買い物客まで幅広く、高画質カメラで迫力の接写で次々とパンチオラ&胸チラをGETしていきます。 … Read More > フルHD ショップ店員千人斬り! 大画面ノーカット完全版 vol. 74 0 | 0 110画像 雅さんの独断と偏見で集めた動画集、民家の風呂場を覗き見! 気が抜けているギャルをじっくりご覧ください。 … Read More > 雅さんの独断と偏見で集めた動画集 民家Vol. 7 民家 | 0 64画像 某温泉の女風呂の中の厠にカメラを設置!みなさん入浴前の黄金水発射の為、たくさんの女子達が次々に入って来ます!しかも全裸率がすごく高いのです!これは凄まじい映像ですので是非ご覧下さい! … Read More > 女風呂内にある厠盗撮! 全裸で黄金水発射! 0 | 0 99画像 ミニスカートのTバック特集です。彼女たちのTバックかなりの食い込み具合です。一人の彼女なんかは肛門まで見せてくれてサービスしてくれていました。そして当たり前のようなハミ毛彼女たちの黒いオマンコにハミ毛はエロ過ぎます。そして女子 のTバックはルーズソックスにハミ毛プラスアルファで映し出されています。盗撮シリーズでもかなりムラムラくる作品ですのでかなりの期待を持ってみていただけると思います。それにしても彼女たちの油断はどこからくるのでしょうかあんなミニスカートでいるのが悪いのか、盗撮する私たちが悪いのかそれはそんなTバックを履く彼女たちが悪いのです。彼女たちは見て欲しいのです。ですから私たちもしっかりと彼女たちのパンティを見てあげましょう。彼女たちの食い込みをとくとご覧あれ!
肝心のエロシーンだけじゃなく、こういう前後の描写よねえ ▲ヒロモンを育てるのには毎週お金が掛かるのだ。大会に勝てなければ資金が足りず……ヤの字の人の追い込みも発生する模様 戦ってみるもヤク漬けにされて敗北、その後は風俗へ……? (体験版では見られず) (ちなみに♂モンスター育成時には、なぜか調教サポートお姉さんが対象に) ▲犯し側たる♂モンスターも育てられる、一粒で二度美味しい仕様。 敵の感度を上げる物から責める物まで、幅広いエロスキルで翻弄せよ! (ただ体験版では技セットが一種までなので、真価を見たくば製品版だ) この♂モンスターも選べる種類がまた多いんだ 体験版は片方20分くらい、でしょうか。上の試合に行くほど派手にイカされそうですが最低ランクで。 体験版でも♂モンスターで敵の♀モンを寝取れる……らしいが条件分からぬ、何度も戦って状態異常を重ねる、かな? 戦闘は自動で戦うのを見守る・手動でと出来るけど、まぁ手動の方が有利かなあ(♂モンスターだと自由にエロ見られるし) オークの最大エロ技が「催眠術」なんだけど、基本当たらないし、 「解き方も分からぬ、見よう見まねの催眠術」という説明に、説明文でも上手さ(もしそれが当たっちゃったら? )を感じますね サークルさん過去作: [B-GROUND UNCHAIN] ・ 製品版の感想は以下のサイトさんが書かれていました↓ 関連: 育成SLG、 [私を育てなさい! ] がよぎったけども、純愛なのだ 他にSLGなら [神具姫ヒーローアンチドミー] とか SRPGで、勢力争いと悪堕ちがある [怪虫戦隊インセクトエンジェルズ]
横腹や脇腹についた脂肪は、指で簡単につまめてしまうため、そのたびに罪悪感や後悔に晒される人も多いと思います。 しかし、いくらため息をついても横腹や脇腹の脂肪は減ってくれません。 どうせなら、後悔の時間をマッサージタイムに変えて、脂肪を少しでも減らしてみませんか? 脂肪は運動や筋トレ以外にも、マッサージによって分解が促進されるため、気になるところはマッサージをするのがお勧めとなります。 横腹や脇腹もしっかりマッサージをして、脂肪や老廃物を流してしまいましょう。 ここでは、横腹や脇腹の脂肪燃焼を助けてくれるマッサージのやり方をご紹介します。 上記の動画のやり方となっているので、動画も併せてご覧下さい。 ①ウエストの両脇に手を置き、それぞれ反対側の脇腹に向かうようにして手のひらで強めに擦ります。 おへその上で両手を交差させ、反対側まで行きましょう。 それぞれ10回行います。 ②脇腹に溜まった脂肪や毒素を、両手の平で交互に、みぞおちに向かって絞り出していきます。 こちらも左右10回ほど繰り返します。 ③次に、両手を腰の脇にあて、手のひら全体を使っておへその下に向かって強くしごき下ろします。 10回繰り返しましょう。 横腹や脇腹の贅肉を落とすランニングの仕方! ランニングを含む有酸素運動では、どこの脂肪を落としたいと決め打ちして落とすことはできません。 そのため、横腹や脇腹の脂肪を落としたいからと言って、ランニングを始めてもそこだけがすぐに落ちるわけではありません。 しかも、横腹や脇腹は体の他の部位に比べて脂肪がつきやすいところ。 加えて 皮下脂肪 になるので、有酸素運動だけではなく、 食事制限 によってカロリーの摂取を抑えることと、筋トレも組み合わせ行うことが大切になります。 中でも筋トレは、筋肉をつけることでたるんだ脂肪が引き上がるので、体重の減少以上に見た目が変わるのでお勧めです。 横腹と脇腹の脂肪を落としたいなら、腹斜筋と呼ばれるお腹の横の筋肉を鍛える筋トレを行った後、20分以上の有酸素運動を行うのがよいでしょう。 有酸素運動前に筋トレを行うことで、脂肪の分解が促されるため、有酸素運動時に脂肪の燃焼が高まります。 ただし、ランニングだけで横腹や脇腹の脂肪が絶対落とせないかと言われたら、それは違います。 時間はかかるものの、ランニングを続けることによって体脂肪がエネルギーとして消費されれば、だんだんと横腹や脇腹の脂肪も減っていきます。 食事制限や筋トレを行わずにランニングのみで落としたいという方は、長期的に計画を立ててダイエットを行うようにしてみましょう。 ランニングダイエットの成功するコツ【距離や時間と食事】いつやるのがベスト?
同様に反対側も行いましょう。 6. とてもキツイトレーニングのため、最初は左右3回ずつを2セット行って様子をみましょう。 ロングブレス 1. 息を吸って、10秒掛けてゆっくりと吐き出しましょう。 2. ポイントは、息を吐きながら少しずつお腹を硬く引き締めていくこと。何度も繰り返して行うと、疲れてしまい、きちんと息を吐き出すことができなくなるため、携帯を見ながら1回、バスを待っている時に2回のように、日常生活の中で複数に分けて行うのがよいでしょう。 ドローインのダイエット効果は正しいやり方と呼吸法で! 腰回しダイエット 1. 足を腰幅程度に開き、背筋を伸ばします。 2. 手の平を前に向け、両手を体の真横から上に上げます。 3. 浮き輪肉がどうしても取れない人にオススメの裏技を紹介！ | 長野市パーソナルトレーニングジム【IMPACT】長野駅徒歩7分完全個別対応. 両手が頭の上にきたら、そのまま10秒キープします。 4. 次に、体の横を通って両手を下げ、腰に手を当てて腰を回します。この時、おへそを中心にして回すように意識して下さい。 5. 右回り・左回りそれぞれ30回ずつ行います。上半身は動かなさいように注意して下さい。 腰回りのぜい肉を効果的に落とすダイエット方法! 脇腹ダイエットに効果的な「チューブサイドベント」のやり方 ①片足にチューブを引っ掛け、チューブが引っ掛っているのと同じ手でチューブを握ります。 また、チューブを握っている手とは逆の方の手を頭に添えます。 ②頭に添えた手の方向に体を倒します。 この時チューブの張りを感じながら体を横に倒しましょう。 ③体を起こす→倒すという動作を繰り返して行います。 横腹や脇腹の脂肪を落とすのにおすすめのダイエットグッズや器具おすすめ3選!
身体のパーツの中でも、特に気になる"お腹"。 「下腹が気になる」「お腹のぷにぷにがなかなか取れない」……とお悩みの方も多いのではないでしょうか。加齢とともに筋力が衰えたことによって、お腹にお肉がつきやすくなってしまっているかも。 そこで今回は、ヨガインストラクターのNATTYさんに、お腹の引き締めを3分の目指すエクササイズを教えてもらいました。 ぜひ動画を見ながらチャレンジしてみてくださいね。 動画を見ながら…LET'S TRY!
GATTA(ガッタ) > Bodymake > 下腹のお肉がなかなか落ちない…!お腹の引き締めを目指す「3分エクササイズ」 身体のパーツの中でも、特に気になる"お腹"。 「下腹が気になる」「お腹のぷにぷにがなかなか取れない」……とお悩みの方も多いのではないでしょうか。加齢とともに筋力が衰えたことによって、お腹にお肉がつきやすくなってしまっているかも。 そこで今回は、ヨガインストラクターのNATTYさんに、お腹の引き締めを3分の目指すエクササイズを教えてもらいました。 ぜひ動画を見ながらチャレンジしてみてくださいね。 動画を見ながら…LET'S TRY!
なかなか落ちない横腹や脇腹の脂肪を落とす筋トレ・ダイエット法! 二の腕 や足のぷにぷにも気になるところですが、以外と困っている方が多いのが 横腹や脇腹のお肉 。 ぽっこりと前に突き出した お腹のお肉 は、腹筋をしたり食事を制限することで比較的落としやすいのに、お腹の横のお肉は何をしてもなかなか落ちないですよね。 これまで、 横腹や脇腹 のお肉を落とそうとあれこれ ダイエット を行っても、結果がついてこなかった方は、もしかしたらやり方が間違っていたのかも知れません。 と言うのも、 横腹や脇腹の引き締めにはちょっとしたダイエットのコツ が必要だからです。 「お腹の横のお肉は何をしても落ちない!」と諦めている方も多いと思いますが、そんな方にこそご覧になって頂きたいのが、今回ご紹介する 横腹や脇腹の脂肪を落とす方法 です。 横腹や脇腹のお肉は、落とすポイントさえ知ってしまえば、努力次第で必ず落とすことができます! 横腹や脇腹に脂肪がつく原因は? 体の他の場所と比べて、横腹や脇腹を含めたお腹周りというのは、脂肪が付きやすいと感じたことはないでしょうか。 これには、きちんとした理由があります。 お腹周りは、胃や腸を始めとした内臓が集中しているところです。 それにも関わらず、お腹周りには骨盤以外の骨がないため、内臓は外からの衝撃を受けやすくなっていることから、その衝撃を少しでもやわらげるため、脂肪が付きやすくなっていると考えられます。 なお、内臓を守るために必要な脂肪は1~1. 5㎝程度の厚みでよいと言われているので、それ以上は余分な脂肪ということになってしまいます。 横腹や脇腹に必要のない脂肪がついているかどうかは、洗濯はさみを使って簡単にチェックすることができます。 大きめの洗濯はさみを用意したら、椅子に楽な姿勢で腰掛けた状態で、たるませた脇腹をつまんで下さい。 次に、そのまま背筋をピンと張ってみて、洗濯はさみが取れたら問題ありませんが、取れない場合は脂肪が付きすぎていることになります。 また、横腹や脇腹を引き締めているのは、肋骨から骨盤に向かって斜めに走っている腹斜筋という筋肉なのですが、腹斜筋は体をひねる動作の時に使われる筋肉のため、日常生活でこのような動きが極端に少ない場合や、加齢によって衰えると、猫背になったり腹筋がたるんだりして、横腹や脇腹に脂肪が付きやすくなってしまいます。 お腹痩せダイエット即効で効果のある方法【運動・腹筋・ストレッチ】 横腹や脇腹の脂肪が落としづらい理由は?