本日のお悩み
同僚から無視されるようになってしまいました。 自分に心当たりがなく、つらいです。辞めてしまおうか悩んでいます。 このままうまくやっていく方法はありますか? 相談者:マサコ さん
例外を探して増やす。上司や周囲に相談して状況が改善しないときは退職も選択肢の1つです。
ご相談ありがとうございます。同僚から無視される・・・、それはお辛いでしょう。 そんなひどいことをされたら退職しようと悩んでしまうのは当然です。 無視されていて退職したい、でも、こんな辛い状況でも上手くやっていく方法も模索していて、気持ちが揺れ動いているのですね。
■ 関係改善のための2つの方法
いつの間にか同僚との関係性が改善すれば良いのですが、なかなかそうはいかないのが現実です。 ここは勇気をだして関係改善にとり組んでいきましょう。
会話ができた時、反応が良かった点に注目し増やす
無視されたら同じように無視をしたくなるのは人情です。 相手の嫌なところばかりに目がいくものです。ここは大人の対応が必要です。 無視されたから、こちらも無視してしまったら関係は悪化し、周囲からはどちらも原因があると判断されます。 無視されて心理的抵抗があっても挨拶をし、会話ができている点を探して増やしていきましょう。 相手の長所を認める、感謝を伝えていくなど、できる範囲でスモールステップでとり組んでいきましょう。 関係性が変化する可能性があります。
上司に相談する
この状況を上司は把握していますか?相談をしていますか?
退職時のストレスはマジできつい！精神的苦痛から解放される方法を解説│サラリーマン戦略
遅刻が増えた
遅刻が増えたと思う人は、潜在的に仕事に行きたくないという思いを強く持っているかもしれません。 出勤前に必要以上の準備でバタバタしていませんか。遅刻はメンタル不調のサインのあらわれです。
肩こりがひどい
精神的な疲れはひどい肩こりを引き起こします。 緊張する場面で「肩に力が入る」ということがありますが、これはまさにストレス状態です。マッサージなどをしても治らない場合は、仕事のつらさがピークに来ていることも考えられるでしょう。
参照: ニプロ株式会社
職場の上司・同僚と会うのが苦痛
職場の上司・同僚と顔を合わせることが辛いと思っていませんか?
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匿名 2020/10/27(火) 11:45:23
>>24
じわる…てか髪型どうなってんの
38. 匿名 2020/10/27(火) 11:45:58
>>29
これいいね、やってみる! 39. 匿名 2020/10/27(火) 11:47:30
土方のにーちゃんみたいにタオル巻いてる。
ワークマンで買ったちょっとペラペラで長いタオルがいい塩梅。
40. 匿名 2020/10/27(火) 11:49:11
ロングだけどなるべく高い位置で結んでまとめてる
41. 匿名 2020/10/27(火) 11:54:04
>>20
直美がこんくらで言ってたやつね
42. 匿名 2020/10/27(火) 11:56:05
襟足で緩めに1つにくくって輪っか状態にしてる
おだんごというのは恐れ多い感じのまとめ髪
輪っかにしないと毛先がチクチクするから
きつく縛ると頭が痛くなる
43. 匿名 2020/10/27(火) 11:57:36
主です。
見つかってよかった! ただトピズレなのでここでその話題は控えてくれると助かります。
44. 匿名 2020/10/27(火) 11:59:00
前髪をヘアクリップで留めてシュシュで2つに結んでる。
45. 匿名 2020/10/27(火) 12:04:56
>>37
なびいてんのかな?w
46. 匿名 2020/10/27(火) 12:09:03
冬は寒いので
無印のストールつかってターバン巻いてます。
暖かい かつ 前髪も邪魔にならないのでいい感じです。
ベルベル人?の巻き方してます。
なんとなく気分も上がります! 画像は拾い画です。
47. 匿名 2020/10/27(火) 12:25:01
48. 匿名 2020/10/27(火) 12:25:13
皮膚に髪かかるのが嫌すぎて前髪含め編み込み一本で尚且つ団子
49. 匿名 2020/10/27(火) 12:31:00
前髪結んでちょんまげにしてる、宅配がくると、とってもつんつんになってやばい
50. 匿名 2020/10/27(火) 12:35:27
髪結ぶと血行悪くなりそうだから そのまま
51. 匿名 2020/10/27(火) 12:40:08
オールバック状態にしてハーフアップ
52. 匿名 2020/10/27(火) 12:48:04
高い位置でのきっちりポニーテール
53.
ここのトピのお陰です。ありがとうございました☆
質問日時: 2006/03/14 13:58
回答数: 15 件
家でだらだらしている時ってどんな髪型してますか? 私は外に出る時はポニーテールや簡易夜会巻きですが、ずっときっちりとめているとハゲるかなと思い、家ではゆるいみつあみにしてます。
A
回答 (15件中1~10件)
No. 15
回答者:
marumaru-33
回答日時: 2006/03/15 07:42
ひとつ結びです。 高い位置ではないのでポニーテールではないかな、と。
だらしなくテキトーに結んでいます(曲がってたりする 笑)。
前髪はピンで留めておでこ全開です。
髪が顔にかかるのが嫌なのでとにかくまとめてます。
外出時は、髪はおろして前髪もおろして横に流す感じにしているので本当に「家用」の髪型です 笑
0
件
この回答へのお礼 回答ありがとうございます。
家にいる時は適当ですよね 家用の髪型と外用って確かに違いがあります。
お礼日時:2006/03/15 08:21
No. 14
paloles
回答日時: 2006/03/14 22:00
肩下10cmくらいでゆるくパーマをかけています。
家にいるときは、前髪が邪魔なので、ピンでとめるか、酷い時はヘアバンドしてます(^-^;)
前髪以外はほとんどそのままですね。出かけないのであれば、ブローも何もせずにいるので、パーマもぐちゃぐちゃです(^-^;)
結構、リラックスタイムの時は何もされていない方が多いんで驚きました。
お礼日時:2006/03/15 08:20
No. 13
monaka86
回答日時: 2006/03/14 17:48
肩下5センチのセミロング(ゆるパーマ)、前髪は眉が隠れる位。 ちなみに猫毛で毛量は少ないです…
どこへも出掛けない時は前髪をポンパにして
残りの髪は後ろで一つにまとめてます。
出掛けるかもしれない時は、前髪とトップのみ
美人巻きカーラーでずっと巻きっぱなしです。
急な来客時には焦りますが(笑)常に巻いてないと
髪がペッタンコでかなりカッコ悪いので…
1
私も猫っ毛で量が少ない方です。
美人巻きカーラー欲しいなぁ~と思いつつ、いまだ買えていません。
お礼日時:2006/03/14 20:54
No. 12
eri2005
回答日時: 2006/03/14 15:57
ロングで天パくるくるです。
外では、垂らしてますが、家ではおでこも全部丸だしのポニーテールか、簡易おだんご(?ポニーテールのテールすら邪魔なとき)です。
それか、もっと緩くうしろで束ねます。いずれにしても結んでることが多いですね。お風呂に入る時みたいな髪型かな。
この回答へのお礼
回答ありがとうございます。
私も結んでいることが多いです。
お風呂に入る時の髪形って気使いますね。 特に温泉とかスパだと髪の毛入ったら怒られますもんね。
お礼日時:2006/03/14 17:20
No.