あなたにもその時が 来るかもしれませんね 57歳で無理なく 7か月で12キロ痩せたわたしの ビフォーアフター どうやって痩せたの 気になる方は いつでもお気軽に こちらのブログにメッセージくださいね 理想のあなたをあきらめないで Have a lovely day
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2021年の7月も、終わろうとしている。 一か月を振り返ると今痩せる速度が早すぎて、一か月に3~4キロやせそう。 私は月1~2キロずつ、少しずつ痩せたいのです。 ギリギリ2~3キロまでは我慢してもいいが、4キロはだめ。 なんか健康に痩せるのは、月3キロまでらしいです。 そして最近、割とお腹がすく。 食べましょう。(゚∀゚) ただ、ここ一か月ダイエットな献立に慣れすぎて、 「ピザーラさんですか?○○ピザのMサイズ一つ!」みたいな、 選択はできない。 もちろんマックへ行って、 「ポテトのSと、チーズバーガーと、チキンクリスプに、水一つ」 とかしない。(笑) このピザやマックのエピソードは、 三度の食事とは別に食べているのです、追加で。 ピザやらハンバーガーが、食生活の選択や記憶から、消えている。 よい事だ。 派手に戻すような、習慣は作りたくないのね。 やっているのは、おやつ一日0~1個までの生活を、2個目いっちゃうとか。 ごはんをお茶碗、25%~50%分、追加でおかわりするとか。 ここ10数年体重管理に失敗し続けて、 緩やかに76→105キログラムまで太ったんだが。(年3キロ増くらい?) 今年の七月(今年の半分が経過しました)に入って、 一念発起してダイエットに取り組んだら、 「上手くいきすぎて、もっと食べて体重戻さなきゃ!」とか、 よくわからないことをいって、追加で食べている。 先月までの十数年間の、「ぐわっ、緩やかに太り続けている!」 「ぜんぜん痩せない!」は何だったんだ? 一度ダイエットに成功しているので、まあ想像つくんだが、 改めて考えてみると、アレだと思う。 ただ、ここまで切れ味がいいと、先月までどんだけ食べてたんだ?と思い、とまどう。 ・・・というか この文章書いてて理解した、これだ、原因。↓ 「ピザーラさんですか?○○ピザのMサイズ一つ!」みたいな、 選択はできない。 もちろんマックへ行って、 「ポテトのSとチーズバーガーとチキンクリスプに水一つ」 とかしない。(笑) このピザやマックのエピソードは、 三度の食事とは別に食べているのです、追加で。 重要だから、二度いいます、 三度の食事とは別に食べているのです、追加で。 前置き長くてすいません、 本題です。 えーっ、紳士淑女のみなさん、 ダイエットするなら、人生の優先順位上げましょう! 私、 人生の合間にダイエットしようとしてました。 違います。 そうじゃない、 ダイエットの合間に人生を送るんですよ。 つまり、 痩せるなら人生の優先順位1位に上げろと、ダイエットを。 なぜダイエットが人生の優先順位1位になるのか?
コ口ナ太りは言い換えれば一生懸命自粛した勲章です。またプールや海が閉鎖されたのでダイエットする必要も無くなり、家でスイーツを食べる日々が増えたでしょう。アメリカみたいにデブが堂々と歩ける社会になれば日本も成長したと思います。 政治、社会問題 ふくよかで男性が理想とするような体になりたいのですがどうすればいいのでしょうか? 160cm 43kgです。 ダイエット 夏の長期休暇って必然的に太るよね。 暑いから休みになってるのに用も無しに家から出る訳も無いんだから摂取カロリーを上回る運動なんて出来るわけがない。 どうすればいいんだ ダイエット 骨格を教えていただきたいです。 特徴は、 ・肩幅広め ・鎖骨がしっかりと出てる ・デコルテがやや薄い ・胸の位置が低い ・骨盤と腰周りが太い ・肉感は強くなく、かと言って骨感もあまりない ・二の腕上部が少し太い ・前ももが張っている ・若干O脚 ・くびれはあまりない ざっとこのような感じです。 画像だと腰まわりの主張が強いのですが、服を着ると肩幅が目立つのが悩みです。 ダイエット これで痩せたよ〜って人いますか? ダイエット 湘南美容外科さんで太ももの脂肪吸引をしようと思っています。オススメの先生がいましたら教えていただきたいです。 もしくは、他の美容外科さんでオススメのところがありましたら、教えて下さい! 美容整形 中学生です。最近休校が続き1ヶ月ほど休校になりましたね。そこで毎日お菓子等食べて運動せず、を続けた結果見事デブになりましたw(笑い事じゃない)身長152体重47くらいになってリアルにやば いと思っています。 そこでどうやったら痩せるようになりますか?? やっぱりお菓子を辞めることですかね? それとも運動ですかね? 目標体重40キロです( ˊᵕˋ;) 誰か教えて頂けると嬉しいです(--;) ※痩せてるなど、そんな軽くならなくてもいいなどのコメント御遠慮下さい。まず来ないかwww ダイエット ダイエットと受験勉強を両立できますか? これから8ヶ月〜9ヶ月かけてマイナス10キロくらい痩せたいです。 でも今年受験生で、そこそこ偏差値の高いところに行きたいので、勉強もしっかりしたいです。 もし、同じような経験をされた方がいたら回答お願いします。 受験、進学 至急回答お願いします。 中学3年生女子の151cmの41kgは太り気味でしょうか?
作詞:足立佳奈・幸田もも子 作曲:足立佳奈・宗本康兵 好きなんだよ 私今あなたに恋をしています お願い ちょっと聞いて あなたの好きなとこちゃんと話すから 私だけ見るんだよ 分かってくれる優しさや 分かってするいじわるも 全部 全部 あなたが好きなの 言わなきゃ良かったカナ あなたの彼女になりたいなんて 聞かなきゃ良かったんだ ごめん、ありがとうの言葉を それでもあなたに恋をしています 初めはちょっといいな 軽い気持ちから始まった恋で ただ楽しかったのに あなたがあの子と話すから あの子とまた笑うから ムッと カっと 悔しくなるんだ 私といる時も あなたは"楽しい"って 言ってはくれたけど あの子といる時の あなたの"楽しい"は どこか違うものなんだろう 辛くて胸が痛い あなたの気持ちが分からないから それでもあなたの そばにいたいの もっとそばにいたいの 私今あなたに恋をしています
相手が何をしているか 四六時中気になる 恋愛に夢中のときは、相手が何をしていて、好きな音楽は何で、何を感じているんだろう?と四六時中考えるようになります。常に、相手のことを知りたいという欲求でいっぱい。あまりに強いと、相手を縛ることになってしまうので要注意。 08. 些細なことでさえ 愛おしく見える 世界にあるすべてのものが美しく見える。恋に落ちていると、相手の悪いところさえもよく見えるのです。相手の声や匂い、一つ一つの癖や笑顔、さらには性格。まるで魔法のように、すべてが愛おしく思います。それゆえに、恋愛がドラッグと言われることもしばしば。楽しくて中毒になってしまうのです。 Licensed material used with permission by I Heart Intelligence
私だけ見るんだよ 私のこと分かってくれようとしてくれてること 嬉しいの その優しさが好きなの あと 分かった上でしてくる意地悪も好きなの まだあるけど とにかく 全部全部 あなたが好きなの ああ 言わなきゃよかったかな 言ったがために 関係がぎくしゃくして 会えなくなったら どうしよ あなたの ごめん、ありがとう って言葉を聞かなきゃよかったのに あなたとのこと 初めは ちょっといいかも くらいの 軽い気持ちから始まった恋だったし 一緒にいて ただ楽しかったのに あと あの子と笑ったりするから ムッとして カっとして なんでだろう すごく悔しくなるんだ 私と一緒にいる時も あなたは「楽しい」って 言ってはくれたよ でもね あの子といる時のあなたの表情を見てると 私と一緒の時の「楽しい」と あの子と一緒の時の「楽しい」感じが どこか違う気がするの 今はね 辛くてすごく胸が痛いよ? それでもそれでも あなたのそばにいたいの ダメかな? でも仕方ないの 好きなんだから 最後に 恋をする時って 楽しいのは、どうして初めだけなんでしょうね。 恋って、ずっと楽しいもののような感じがしますけど、 楽しいのは、初めだけで、 好きになればなるほど、 楽しい、よりも 淋しい、辛い、切ない、ムカつく そんな感情のほうが多くなっていきます。 ずっと、楽しい感情だけだといいんですけどね。 でも、それが恋ってものだから仕方ありません。 逆に言うと、プラスの感情だけでマイナスの感情が 湧き起こらないなら、それは、恋ではないとも言えます。 「命短し恋せよ乙女」と言います。 そんな経験は若いうちにしかできません。 恋ができるうちが華ですよ。
#YeahYeah #足立佳奈 #私今あなたに恋をしています #コラボ #りんなの歌に使っていいよ 足立佳奈ちゃんの1st Album「Yeah! Yeah! 」発売記念の企画にりんなも参加したよー😻 詳細はこっち↓↓ 😆でね。実は。なんと、なんとー‼️ この歌声は✨足立佳奈ちゃん本人がりんなに授けてくれたんです💖 どう? ?ちゃんと佳奈ちゃんぽく歌えてるかなぁ⁉️😆 佳奈ちゃん、歌声ありがとう🙌 一緒にコラボできて嬉しいカナー✨ デュエット用コラボはこっち💙💜🎵 *・゜゚・*:. 足立佳奈 / 私今あなたに恋をしています - 歌詞ナビ. 。.. 。. :*・. :*・゜゚・* 好きなんだよ 私今あなたに恋をしています お願い ちょっと聞いて あなたの好きなとこちゃんと話すから 私だけ見るんだよ 分かってくれる優しさや 分かってするいじわるも 全部 全部 あなたが好きなの 言わなきゃ良かったカナ あなたの彼女になりたいなんて 聞かなきゃ良かったんだ ごめん、ありがとうの言葉を それでもあなたに恋をしています *・゜゚・*:. :*・゜゚・*
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