現在、多嚢胞性卵巣症候群のため地元の市民病院に通院しています。 多嚢胞性卵巣症候群としての治療は結婚もしていないためカウフマン療法を去年3ヶ月やり、今年になってホルモン剤は飲まずに3ヶ月に1度くらい生理が来るようになりました。 頬や顎のニキビが小学生から治らず26歳になった今でも顎にできます。主治医の先生に言い方法ないですかと相談しても妊娠すればよくなるよといって、特に治療法はないみたいな感じでした。 しかし、カウフマン療法の時に飲んだホルモン剤を飲むとニキビはきれいになるのですが、私の場合は3ヶ月に1回生理がくるから様子を見ればいいという感じでした。 結局産婦人科が専門なのでニキビのことはあまりなのかな?と思って悩んでいます。 皮膚科に相談してもあなたの場合はホルモンが関係してくるから産婦人科で相談してといわれてしまいます。 テストステロンの数値は49. 8で、DHEA-Sは3810です。この数値を産婦人科の主治医の先生に見せてもそんなに高くないよといわれたのですが、皮膚科の先生にはDHEA-Sは異常値といわれ誰を信じていいのかわからなくなっている状態です。 DHEA-Sは内科が専門みたいなので、内科で治療を受けるべきなのかと聞いても、あなたの場合は多嚢胞性卵巣症候群でDHEA-Sが高くなってると思うといわれました。DHEA-Sを低くする薬もないみたいな感じでした。 DHEA-Sというのは異常値をそのままにしておいてもいいのですか? 今の病院ではなく、婦人科内分泌、東洋医学も専門としている大学病院に相談してみた方がいいのか少し迷っています。 ふかさわ先生の意見も聞いてみたいです。先生どうかお願いします。 Re:多嚢胞性卵巣症候群によるニキビ お名前: 深澤 eメール: 投稿日:2004/09/23(Thu) 19:02:53 No. 漢方専門 後楽堂薬局（東京）｜不妊・生理痛・アトピー・ニキビなどについて、漢方の専門家と相談ができます。. 5209 多嚢胞卵巣症候群では、排卵障害を含む月経異常とともににきびも見られます。妊娠を希望されない場合は、排卵の確立を目標とすることは少なく、健康障害を起こさない程度のエストロゲンレベルの維持が出来ればいいといえます。DHEA-Sが高いのは多嚢胞卵巣症候群であれば当然で、これを問題にする必要はありません。基本的には3ヶ月に一度、自然に月経が起きるようであれば様子を見ていいと思いますが、エストロゲンと副腎由来のテストステロンのバランスからは、にきびが出来やすい状態となっていますので、気になるようでしたらまた、カウフマン療法を受けるのが適当と思います。安全な方法ですので、婦人科の主治医に、にきびを治療するためにという目的で治療を受けたい、と意思表示してみましょう。 Re:多嚢胞性卵巣症候群によるニキビ お名前: なるみ eメール: 投稿日:2004/09/23(Thu) 22:09:28 No.
2~1. 5、黄体期1. ふかさわレディスクリニック 掲示板. 7~27. 0(ng/dl) ・テストステロン(男性ホルモン)=8~85(ng/dl) pg/mlはng/dlの1000分の1の濃度になります。この正常値を見ると、女性の体内にいかに男性ホルモンが多く、女性ホルモンが少ないかがわかりますね。 男性ホルモンの多い女性の特徴は? 女性の体内にも男性ホルモンがあるのは普通のことですが、通常は男性ホルモンの分泌量はコントロールされていて、一定量を保っています。女性でも男性ホルモンが一定量あることで、 筋肉を作ったり、内臓脂肪の蓄積や動脈硬化の進行を抑えている のです。 でも、何らかの原因で男性ホルモンの分泌量が増えてしまうことがあるのです。女性なのに男性ホルモンが増えてしまうと、どうなるのでしょうか?男性ホルモンの多い女性の特徴をまとめました。 ・体毛が濃くなる ・オイリーな肌になる ・顎の周りにニキビが増える ・抜け毛が増える ・性欲が強くなる ・体臭が強くなる ・イライラしやすくなる 男性ホルモンが増えると、このような特徴や症状が出てきます。いわゆる「オス化」、「おじさん化」した状態ですね。 男性ホルモンが多いと不妊の原因にも 男性ホルモンが多いと、外見も体内の状態もオス化してきますので、不妊の原因になります。女性ホルモンは卵巣で卵子を成熟させて排卵を起こします。 でも、 男性ホルモンの分泌量が多くなると、卵巣で卵子が成熟しないので、排卵が起こらない のです。排卵がなければ、妊娠することはできません。 女性なのに男性ホルモンが多くなる原因は?
内科 かぜ、花粉症、高血圧、糖尿病、脂質異常症、睡眠時無呼吸症候群、ニキビなど、幅広く診療致します。 女性内科 妊娠のご相談、月経のトラブル、デリケートゾーンの症状・性感染症、子宮頸がん検診、更年期障害など、幅広く診療致します。各種低用量ピル、性交後72時間以内の緊急避妊(アフターピル)、月経移動などのご相談も受け付けております。 皮膚科 ニキビ、湿疹、かぶれ、水虫、保湿などご相談ください。 その他 予防接種(ワクチン:HPV 4価 9価、風疹、麻疹、インフルエンザなど)、新型コロナウイルスPCR検査などもご相談ください。
ABOUT 一人一人のお悩みに真摯に向き合い、その方にとって最良の選択肢となるよう、全力で取り組んでいます。 More 漢方だからできることがあります。漢方にしかできないことがあります。 じっくりとお話しを伺い、お一人お一人の体質や病状に合った漢方をお選びするために、予約制をとらせていただいております。 More
山にも行かず,ランニングも行かず,STAY HOMEな日々,前からやりたかったことにチャレンジしました。それは,ぬか漬けを作ること。 ビニール袋のまま使えるぬか床を購入 無印良品のぬか床は,ビニール袋でぬか漬けができて便利という話を友人からきき,買おうと思ったのは2か月くらい前。人気商品のようで,いつも売り切れていて買えませんでした。 ある日ふと,Amazonで似たような商品があるかも?と思い,探してみたら,あっさり見つかりました。 みたけ食品工業 の発酵ぬか床。しかも,レビューを読んだら, 無印良品のOEM元だとわかりました! それ以来,2日に1日の割合で次々に様々な野菜を漬けて楽しんでいます。 定番の野菜はもれなく美味しいです。ダイコン,ニンジン,ゴボウ,キュウリ,ナス。この中では,定番のキュウリが一番好み。ぬか漬けを食べたことがある人ならわかると思いますが,マイルドな塩味がつきます。 最初に漬けたときの失敗 野菜を一口大に切ってぬか床に入れてしまったので,埋もれた野菜を探すはめに。しっかり味がつくので,丸ごと漬ければ大丈夫です。 変わったところで美味しかったものは,アボガド。そして,ゆで卵。 アボガドは柔らかいので,ぬか床から取り出すときにだいぶ崩れます。熟していないものを選ぶ方がよさそうです。 ゆで卵は二晩漬けると,黄身までうっすらと味がしみこみました。これは超おすすめ! ぬか床の水分が増えたときの対処法 こうして試しているうち,2週間くらいで,ぬか床が水っぽく,べちゃっとしてきました。 説明書には,「清潔なスポンジやキッチンタオル等で水分を吸い取ってください。」とありますが,友人にきいたところ, 高野豆腐や干しシイタケを漬けるとよい とのこと。 なるほど!それなら水分を吸い取ったうえ,食べることもできるので一石二鳥です。 早速,高野豆腐を漬けてみたら,見事に水分を吸収してくれました。 その高野豆腐を食べてみたら,硬くてパサパサでした。そのまま食べられると思っていたのでガッカリ…。 高野豆腐のぬか漬けで作ったそぼろが絶品 そこで, 高野豆腐のぬか漬けをつかった「そぼろ」 というレシピをクックパッドで見つけました。 レシピでは,高野豆腐をちぎって調味料(コチュジャンなど)を入れ,水分がなくなるまで油で炒めることになっていますが,高野豆腐をフードプロセッサーで細かくして調味料を混ぜただけで,炒めなくても十分でした。電子レンジで温めるとふわっとして,さらに美味しくなりました。 かきまぜは1週間に1回でOKだし,発酵食品を気軽に毎日食べられるし,いいことづくめです。早くも,補充用ぬかを買い足し,親にも,ぬか床生活を勧めました。 リンク リンク
(笑)やり方は人それぞれなので、好きなように楽しんで自分好みのぬか床にしましょう!この作業、ぬか床を育てているなという実感があって楽しいです。 ぬか漬けの良いところ ぬか漬けの良いところは半端に余っている野菜をうまく使えること。 冷蔵庫の整理をしたい時など、ぬか床に入れれば野菜室はスッキリし、美味しいぬか漬けも出来て一石二鳥です。 また偏った食事の時に栄養を補えて、切って出すだけなのですぐに1品完成するのもぬか漬けの良いところ。 発酵食品を暮らしに取り入れてみて 食べ過ぎた次の日や身体をスッキリさせたい時などは、酵素玄米+味噌汁+ぬか漬けの発酵スペシャルセットを食べてコントロールしています。 現在、産後なので妊娠中に増えた体重のリセットにもこの食事法が一役買っていると思います。 発酵食品を取り入れるようになってから、以下の点を実感しています。 ・調理の時短 ・食材のムダを省く ・腸内環境の改善 ・美肌 家事の時短につながり、手間をかけなくてもご飯を美味しくしてくれて、家族の健康も守ってくれる。そして美容にも! 忙しいママさんたちに発酵食品はぴったりです。 前回のコラム と合わせてたくさんご紹介しましたが、すべてを一度にスタートさせるのは難しいです。 しかし続けることに意味があるので、手軽なものから少しずつど取り入れてみてほしい。 そこから見えてくる食生活の変化を実感してほしいと思うのです。 インフルエンザやノロウイルスが流行している今の季節、また年末年始に暴飲暴食してしまった身体をコントロールするためにも、発酵食品のある暮らしを始めてみませんか? 色鮮やかな野菜のぬか漬けが美しく、器に映えて綺麗ですね。食卓にあると、ちょっと嬉しい一品だなと思います。 文中に「初めから混ぜてあるぬか床を使ってもいいと思う」とありましたが、使ったことがあります。美味しく漬けられたのですが、水分が増えたり味がぼやっとしたりして、だんだんと使わなくなり、そのうちダメにしてしまいました。 またチャック付き袋で漬けていたので、ぬか床が混ぜにくく野菜の出し入れをしにくかったのも原因だったのだなとマミさんのコラムを拝見して気づきました。 ぬか床を保つための方法がわかったので、また挑戦してみたい気持ちになりました。自分好みの旨味食材を加えるのも楽しそうです。 2回に渡って、「発酵食品のある暮らし」についてお話していただきました。何か一つでもはじめてみると、また今までとは違った暮らしの変化や楽しみが増えるかもしれません♩ (編集:kaori) specialthanks @__mamigram___ dailyオリジナル〈中性・無香料〉キッチンクリーナー dailyオリジナル〈中性・無香料〉ガラス&ミラークリーナー dailyオリジナルフェイスタオル
Description 瑞々しいお野菜のぬか漬けって美味しいけれど漬けた後のぬか床がびちゃびちゃ・・・ キッチンペーパーより断然お勧め! 作り方 1 水分が多くなってしまったぬか床にそのままの高野豆腐を漬けます。 2 3~4日で余分な水分を吸い取ってくれますので塩分調整してまたお好みの野菜を漬け込みましょう! コツ・ポイント 冷蔵庫で保管するタイプのぬか床を使っています。 冷暗所保存のぬか床の場合、カビなどにお気を付け下さい。 このレシピの生い立ち キュウリのぬか漬け、美味しいのですがスグにぬか床がべちゃべちゃに・・・キッチンペーパーじゃ限界ありますし専用のぬか漬け水分除去グッツは少し大きいし・・と悩んでいる時に試してみたら良い感じでした。 使った高野豆腐は洗った後、美味しく頂きます。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
夏ならでは!
【あの人の暮らしが素敵な理由】 "インスタグラムでつい憧れてしまうあの人"の暮らし方のヒントやもの選びなど、暮らしにまつわるアレコレをご紹介いただきます。 前回までのコラムはこちら 今回は「発酵食品のある暮らし」をテーマに、 @__mamigram___ (以下、マミ)さんのお話をお伺いしていきます! 前回の塩麹編に続いて、ぬか漬け編をお楽しみください。 我が家流の「ぬか床」を育て、味わう楽しみ マミ 前回のコラム でお話したようにちゃんとしたお味噌や調味料選びができ、塩麹や醤油麹まで取り入れられたら、次はぬか漬けにチャレンジしてみましょう! 栄養豊富なぬか漬け ぬか漬けって、本当に本当にすごいんです!通常どんな野菜でも、調理をすると栄養素が減ると言われています。しかしぬか漬けの場合は、加熱していないため野菜に含まれる栄養素はそのままに、米ぬかに含まれる栄養素がプラスされるので、生野菜をそのまま食べるよりも栄養素などが5~10倍近く増えます。 具体的には、ビタミンB群、ビタミンA、ビタミンE、イノシトール、抗酸化作用があるといわれているフェルラ酸、フィチン酸、γ-オリザノールなどなど、、すごいラインナップ!