!ブロックごとにスタートです。私は、1:10分で申告したので、Cブロックでした。スタートしても、人が多すぎて、進めないーーーー!私のような一人参加は、話しながら走るより、タイムを目指してるから、なかなか歯がゆいです。こんな状態が3キロくらいまで続きますw人の間をすり抜けていく(つわ いいね コメント リブログ 肉が主役のラーメン店 麺GARAGE 肉ヲ見ル(三軒茶屋) 代々木公園ランニング・フォト日記 2019年03月25日 08:26 今朝は午前4時58分から代々木公園でジョギング開始。気温は4℃ほどで寒い朝です。さすがにこの寒さでは、夜通し騒いでいる花見客は見当たりませんでした。軽めのジョギングで10kmを走って帰宅しました。昨日は、渋谷・表参道Wemen'sRunのボランティアスタッフで、渋谷区役所前のコース整理員を担当させていただきました。5000人の女性ランナーが目前を走り抜ける様子は、凄い迫力でした。皆さん良い表情で走られていましたね。スタート直後で、まだ集団となっているので、コースに立っている側からは、知り コメント 4 いいね コメント リブログ 渋谷・表参道WOMEN'sRun 速報 オルオルランナーぽねこのブログ「当たり前を、当たり前に。」 2019年03月25日 07:41 晴天の日曜日。渋谷・表参道WOMEN'sRun、走ってきました。グロス1. 03. 01ネット1. 02. 11ファンランに徹して、写真撮りながら楽しく走ってきました。詳細レポはまた改めて。10kmなら一気に書いちゃえと思う方もいるかと思いますが(^_^;)改めての理由もまた改めて。 いいね コメント 渋谷表参道 woman's run 走ってきた 日記日和~夢のギリ315へ!! 第11回渋谷・表参道 Women’s Run【公式】. 2019年03月25日 06:30 こんにちは(・∀・)愛媛から10キロレースで東京へGO( ̄∇ ̄)さすがに愛媛からの参加は、しかも顔見知りはいないだろう、と踏んでいたらラン友さん2名も参加しているということに前日気づきましたーさらに、スタートブロックには、54回愛媛マラソンのキャップ(余談ですが、この愛媛マラソンのキャップは世間一般ではダサイ、やめてほしい、なんでこのデザインなん、と言われておりますがこのキャップをかぶって四国の大会に出ると、かぶっているランナーの中で団結心が湧いて、もれなくエール交換がよく始ま いいね リブログ とりあえず!
こんばんは、一日があっという間に過ぎていくかあさんです。 さあ渋谷表参道ウィメンズのレポはじめます。 スターターの道端カレンさんがキレイだったんだってばー!!!!! 撮影したのスタート10秒前だからなw めちゃくちゃ倍率の高い渋谷表参道ウィメンズラン。 言っとくが今回はハズレたんじゃないからな! 最初から親子ランにしかエントリーしなかったんだからな!!! 娘と走れるのもあと数年だから今のうちにね。 実は、人気が出すぎるとイヤだったから去年書かなかったんだけどさ←性格悪い 去年の親子マラソンは、大会参加賞が なんと NIKEのリュック だったんだからな!!! 参加費の数倍してるからな!!!! ※子供用に1組につき1個です 今年は何が参加賞かしら?とウッキウキでエントリーしたのは内緒だ。 親子マラソンは9:30スタート。 10kmレースのランナーがスタート地点に再び戻り通り過ぎたあと(2キロ地点だったか)に整列となります。 ※たぶん第一関門封鎖の場所なんじゃないだろうか。 10kmスタート後に、会場のブース巡りをしたらガラッガラだから、ほぼ待ち時間なしで周れて極楽だったわあ 最近はSNSにハッシュタグをつけて投稿すると、さらに景品をいただけるというブースばかりで。 インスタとかならすぐあげられるが、ブログはそんな早くあげられねーよ! ※SNSでアメブロがOKなのかは謎 というわけで、SNS景品はあきらめ、そのまま頂ける商品を数点いただきました。ありがたや~ ブースを回っていると、何回も10kmランナーに間違われ、 「えっ、レースはじまってますよ!!! !」と諭された…。 今回寒すぎてランニングウエアはあきらめ、ジョガーパンツにトレーナーだったんすけど…。 そんなにうっかり八兵衛ランナーに見えたかねえ…。 一番欲しかったロート製薬の「飲む日焼け止め」は9:30以降に配布とのこと。残念!!! 渋谷・表参道WOMEN’S RUN2022 エントリー開始・コース・口コミ・アクセス ｜ マラソンバカ奮闘記！. 結局、帰りにブースに寄り忘れた とにかく子供ふたり連れてると、普通にレースに向かうようにはいかず 「そこ登るな!」 「よそ見しないでついてきて!」 「隠れるな!! !」 と、指導しながら歩くはめになる。 走る前に疲労が 記念撮影にも時間がかかる…。 (撮影の列はないが、子どもがなかなか並ばない) ※ノンブロガーのお子様につき加工しております ブースを回って、手には大荷物。もう一度荷物預けに向かった。 が、今年、親子まらそんの荷物預けは 【悲報】会場のはずれに追いやられていた スタートラインの最後尾よりさらに後ろの位置ね。 導線的にあんな方行かないっつーの。 参加費が安いから文句は言えないが… ↑言ってるじゃねーか!
また「たくさん着込むよりも、薄着で、首や手首などの血流のポイントを温めるほうが効果的。薄着で10分長く走る、が良いですね」という冬の寒さ対策や、気になるシューズ選びについても「足の大きさより1cmの余裕はありつつ、前後に動かないフィット感を重視して」といったアドバイスがありました。なるほど、サイズにゆとりがあるから良いってわけじゃないんだ…!勉強になる~~! 腰痛や補給食について、参加者からの質問も活発に飛び交いました! 続いては、管理栄養士の浅野まみこ先生による給水セミナー。 ランナーって水をよく飲んでるイメージがあるけれど、まさに身体の60%は水でできているのだとか。 水を摂る量やタイミングの調整はとても大切! 水は血液やリンパに栄養を運ぶ、そして不要なものを身体の外に出す役割のほか、体温の調節もして身体のコンディションを保ってくれる、ランナーにとって大切なもの。 そしてふだんから水の摂りかたを意識することで、唇や肌のつや感も変わってくる(! )という気になるお話も。 ミネラル分とのバランスが良いエビアンのような硬水はまさにベストなランニングのパートナー! 私たちも先生のようにキレイになりたい…☆ コース紹介ムービーでレース疑似体験! 続いては会場のスライドで『渋谷・表参道WOMEN'SRUN』のコース紹介ムービーを上映。こんな坂があるの?こんなとこも通るんだ! 走ってみてわかった『渋谷・表参道Women’s Run』が女子に超人気の理由（1/2） - funDOrful. 改めて知るこのレースのトクベツ感、そして10kmってやっぱり結構長いよという事実。このレース経験のあるMC浅利さんのリアリティあるコメントにみんな一喜一憂!(?) セミナ―のラストは、「走る女性のためのスキンケア基本講習」。アスタリフトルナメアでおなじみ、富士フイルムのPR担当者によるUVケア、美白、そして角質ケアのお話がありました! おふたりともランナーということでその白いお肌にも視線くぎ付け! レースでは半日ほど屋外にいることになるので、UVケアはマスト。頬が高い部分と鼻のゾーンの2度塗り、日焼け後の美白化粧品重ね塗りがアドバイスされました。さらに、日焼け後にターンオーバーが乱れてしまうことによる肌のゴワつき対策に角質ケアをプラスすれば、春の紫外線にも負けない美肌ランナー間違いなしとのこと! 参加者全員にアスタリフトUVケアとルナメア角質ケアのサンプルをお持ち帰りでプレゼント♪ 14:00 休憩 スイーツをどうぞ!
参加賞や完走賞・サンプリング等をもらって大満足です来年はどうしようかなぁ・・・・ いいね コメント 渋谷・表参道のWOMEN'S RUN、完走! 美魔女になりたい港区ママ 2019年03月24日 19:12 今日は渋谷・表参道のWOMEN'SRUNに出てきました♪毎年5000人以上参加してるみたいで、スポーティーな仲良いママ友に誘ってもらって参加しました。普段は知らないから10kmはキツかった〜〜〜!一応このマラソンに向けて、ちょっと走るようにはしてたんだけど、本番は走り終えて足がパンパン... でも、ありがたいことに野外ステージでミニ「ヨガ」レッスンがあったので、良いクールダウンができました♪インストラクターはボイスヨガの八田先生でした🌸ふくらはぎ・ももをはじめ、痛めやすい いいね コメント リブログ 【完走】渋谷表参道ウィメンズ 柴犬小春のこはるん日和 2019年03月24日 19:00 走ってきたよ⭐渋谷表参道ウィメンズーーーー!!!こんな華やかなのに決して可愛くないコース💔思った以上にキツくてキツくて…(*_*)ゼーハー心臓に頑張ってもらい何とか52分以内クリア!
抽選発表日 『渋谷駅』周辺の宿泊場所 宿泊するなら会場から徒歩で約14分の 渋谷駅周辺が便利 です。 出場予定 している大会には、申込開始前に 事前予約 することがおすすめです! –> 楽天トラベルをいますぐチェック! 口コミ 2021年 2021年大会は、参加する予定だったのに、コロナで 中止 になって悲しいですが、来年は10km絶対に走ります! 2021年大会ですが、中止になって、 自動的にバーチャルランに移行! 差額返金はなさそうですね。リアルレース完走者にもらえるヴァンドーム青山のオリジナルアクセサリーは幻に・・・ 3月21日から4月25日に延期になった大会ですが、 中止のメールが今朝届きました。 去年中止だったので、今年こそはと楽しみにしていましたが、仕方がない。早くみんなで笑って走りたいなぁ。 中止は仕方がないけれど、正直、 返金がゼロ なのが悲しい・・・エントリーのときに理解していたけれど、直前で中止になるとは。イベント事は、今年も諦めました。 2020年以前 2018年大会の完走賞は ヴァンドーム青山 のオリジナルブレスレットで、うれしい。 渋谷の公園通り や、 表参道 、 明治神宮 の中のコースが魅力的で楽しい大会です。 渋谷の坂 を下って上り、表参道を折り返して、明治神宮の中を走れるという楽しさ盛りだくさんなコース! コースが、渋谷、表参道、明治神宮の森の中と、めっちゃ贅沢なコースです!坂ばかりできつかったけれど、 表参道のど真ん中 を走るのは楽しかったなぁ! 2020年大会はコロナで中止になりましたが、参加賞はヴァンドーム青山のネックレスと、Tシャツはナイキの、まさかのカタカナで 「ジャスト ドゥ イット」 !微妙なTシャツでした。 2011年大会は、NIKEの微妙なTシャツと、白のスケスケのヴァンドーム青山のネックレスでした。 まとめ 渋谷・表参道WOMEN'S RUN について下記をご紹介いたしました。 渋谷・表参道WOMEN'S RUNは 2022年3月下旬 の開催の予定です。 最新の状況がわかりましたら、アップデートいたします。 最後までお読みいただきまして、ありがとうございました! 投稿ナビゲーション
夢事典索引&リクエスト 未弐の夢事典は こちら に引っ越しました! (2011/4/23) このページは過去ブログとして置いておきます。 2011/4/18 17:35 勇気を出す以外にどんな解決法が? 前回、『脅しに負けないで!』という記事を書いたところ、 「他人事だと思って…殺されるかもしれないのに、真実を語れと?w(意訳)」 というような自嘲の混じった[拍手]コメントを頂きました。 確かに真実を語ったり勇気を出して立ち向かったが故に 殺された方が沢山いらっしゃいます。 けれども脅されていても、殺されずに真実を語る方法もある筈なんです。 勇気を出して真実を語り、多くの人々に知ってもらう以外に、 どんな解決法があるというのでしょう? 残念ながら事の真相と実態に気づいている人は、 脅されている当事者の方以外には、物事の真実を探求しようとするジャーナリスト、 霊能力者や透視能力のある方、勘の鋭い人を合わせても、 全体の1割にも満たない気がします。 ですからベンジャミンさんや島村教授の様に、 脅されている当事者の方々は、勇気を持って次々と真実を語って頂く他はない! マスメディアも同様です!! 勘の鋭い人達や霊能力者や透視能力のある方達が、どんなに警告を発していても、 なかなか信じてくれる人は少ないのですから。 * * * ミノリスさんの最近の緊急メッセージ 「…早く、皆がこの地球の歴史最大の陰謀に気が付かないと 日本はおろか、世界全体の安全保障が難しくなる。…(略)」 日本と地球を巡る緊張状態について ↑こちらのミノリスさんの記事も多くの方に読んで頂きたいです。 ↓こちらもdainさんに教わった、透視能力のある方のブログ。 遠隔霊視と宇宙のネットワーク@rocketさん rocketさんは、夢で幽体離脱をされる方の様です。 ↓こちらは勘の鋭い方のブログ 真実の近現代概略史(1) 日本人の知らないニッポン 脅されているマスメディアに真実を書いて頂くのが、一番手っ取り早いのですが。 全てのTV局が一斉に生放送で真実を語り始める…日が来るのを心から祈ります! 2011/4/13 17:24 脅しに負けないで!
夢判断 天皇陛下は日本神道の頂点、神主の総長の様な方なのです。 宮中祭祀で、いつも日本の為にそして世界平和の為に祈って下さっています。 徳仁皇太子殿下は、大変厳しいと言われる宮中祭祀を「古臭い」と遠ざけ、 「時代に即した公務を」等とおっしゃって、参内もめったにされず、 宮中祭祀もあまり真剣になさっていないというお噂が。 日本や世界平和の為に祈って下さることはないのでしょうね。残念です…。 奥様共々大変アメリカナイズされた自由主義的なお方なのでしょう。 皇后陛下は「皇室は祈りでありたい」とおっしゃっていました。 そして秋篠宮殿下ですが、宮様は紀子妃殿下やお子様達とよく参内なさっているご様子。 ですから陛下の宮中祭祀も立派に引き継いで下さっていることでしょう。 秋篠宮殿下といえば、実にスサノオノミコトに似ていらっしゃる。 皇后陛下も「スサノオのよう」と宮様ご誕生の折におっしゃったとか。 左は妻クシナダヒメ。 そこでdainさん情報:スサノオノミコトのメッセージです。 ミノリス Minoris のURGENT MESSAGE(緊急情報) ミノリスさんは、 霊界(地球外生命体? )から様々なメッセージを受け取っていらっしゃるようです。 スサノオノミコトのメッセージ 3/22 3/29 要約です: 「人と人とが争うような事が起きるが、挑発にのってはいけない。 東京にテロを起こそうとしているようだが、今はまだ大丈夫だから、 その事にフォーカスしてはならない。 良いビジョンを描くことが大切。 復興には多大な金と、労力、時間もかかるだろうが、 一人一人が少しでもいいから、自分に出来る事を精一杯することだ。 これによって団結力もついてくるだろう。 日本の政府に対する国民の目も変わってきている。 この地震で学ぶ事もたくさんあったはずだ。 もう一度、大地に足を踏ん張り、力強く、生きて欲しい。 たくさんの神々が皆を見守り助けている。 日本の底力をみせよ。」 そして今夜から10日間、 23:32~20分間 、皆で共に祈りませんか! 大勢で祈れば、莫大なエネルギーになると信じています(by dainさん)。 今日から10日間の「地球を光で包む瞑想」シルバーバーチからのメッセージ 「今日の23:32過ぎから20分「地球を光で包む瞑想」を10日間お願いしたい。 火(キャンドル)を灯し、日々の生活、自然に対する感謝をし、 これからの自らの幸せと、世界、地球の幸せを祈ることだ。 日本に対して祈ることは、全世界に光を与えることになる。」 地球を光で包む瞑想 「今、地球の光のグリッドが弱まっている。 そのために悪い者たちが跋扈し、核戦争が起こったり自然が破壊され、 世界が恐ろしい地獄に変貌したり、人類が絶滅したりする。 それを防ぐための瞑想会。 自宅などで蝋燭を灯し、心を沈めて月の存在を呼び、自分の希望を願う。 次に被災地の方々へ光を送るようイメージする。 福島原発が沈静化し、被災地が徐々に復興する様子を想像する。 余裕があれば、古代から続く光のグリッドが地球を覆っている様子を思い浮かべる。 神に「地球を守って下さい」と願い、最後に月にメッセージを受け取ってもらう。」 御身体の具合が芳しくないのに祈り続けて下さっている両陛下ばかりに お任せしているのは、心苦しいではありませんか。 お時間のある方は、共に祈りましょう!
言霊と申しますかはてさて、「1回で間違いな」…? 単にタイプミスだとは思いますが、「間違いない」とおっしゃりたかったのなら、 何故そう断言出来るのかが、私には不思議でなりません。 あなたは地震を発生させている神様なの? それとも工作員の方? 「1回しか核弾頭を打ってないよ!」って? 独り言さんに、コシミズさんblogの地震波形等の情報をお知らせしてみました。 茨城県から失礼します…地震がおかしい 核爆発の地震波と自然の地震波の違い? 311人工地震テロの地震波形:核爆発による3連続人工地震だった! が、それには応えて頂けませんでした。 ●メリカが作った地震情報のサイトを「最も客観性がある」と信じてらっしゃいますし。 防災科学技研のデータが消されていても「コンピュータのミス」と、疑うことをご存じない。 真実に目を向けないで与えられた偽の情報だけで、どのようなご研究を? ある人の考え方と同様、 触ると危険 なので「原因」には言及せず、 ひたすら地震の予知に没頭してらっしゃるのでしょうか? 原因に注目しないで、結果のデータ(しかも改竄済み)ばかり追っていても 彼らのやっている事に振り回されるだけだと思いますが。 原因が分かってこその、予測ではないのですか? 批判しているのではなく、 独り言さんが誠実に地震研究に取り組んでいらっしゃると感じるからこそ、 大昔から「周期的に大地震が起こる」等というあいまいな理由ではなく、 何故、 震源の浅い地震が不自然なほど頻繁に起こっている のか、 その原因究明をお願いしたい、と心から思う次第です。 今夜のお祈りは、 「まさかそんな事がある筈がない!」と過去の価値観に囚われてしまっている方々の 目が早く覚めますように、気づいてくれますように、と祈ります。 それからもう大震災はこれ以上、決して起きないイメージ、富士山もずっと安泰なイメージ、 原発の沈静、そして被災地の皆様の元気な姿と復興のイメージを心に描きます。 2011/4/8 19:13 嘘つきは泥棒の始まり もうイイカゲンにして欲しいですね。 4月7日 23:32にまた東北地方に震度6強の地震が発生しました。 東京でも、随分しつこく長い間揺れていて気持ち悪かったです。 被害に遭われた方々には、心からお見舞い申し上げます。 そして亡くなられた方々を悼み、ご冥福をお祈りいたします。 それが同じ時刻に、 同じ 北緯38.
2度 東経142. 0度 で 3連続 の地震だったのですから。自然災害では絶対に有り得ないです! 4/8 18:00頃、気象庁のHPからPrintScreen 情報発表日時だけ微妙にずらしていたり。 その1(発表23:36) その2(発表23:37) その3(発表23:46) 発生は 同時刻 です! けれど、何故か震源に関する情報は、消されてしまっているのです。 これもいずれ改竄されて、またアップし直すのでしょうね~ 震源の深さも40kmから66kmに修正だそうで(改竄の間違いでしょう)。 どれが修正されるのでしょうか? 三つもあるのですが!? 嘘をついても、バレますから。 気象庁も信用ならない(=悪の手先)、工作機関と同様に成り下がりました。 その時間、何やら怪しげな光もハッキリと記録されているのです。 ※ホームページをリンクしても直ぐに消されたりするので、PrintScreenにしてみました。 写真が少ないブログなので、たまには画像だらけでもお許し下さい。 今夜のお祈り(22:00~ 20分間)は、 工作員や工作機関が改心したり、手出しが出来ないイメージで包んでみたいと思います。 皆様も是非、ご一緒に! 被災地の皆様が光に包まれて、元気になり復興していく姿も、 忘れずに必ずイメージなさって下さいね。 2011/4/7 8:00 長野県栄村にも支援と祈りを! こちらもdainさん情報です。 「意外と知られていない長野県栄村での震災。 死者が出なかったのが救いですが全壊や半壊が多いです。避難所生活もされています。」 長野県北部震災による被災状況 栄村は、 3月12日午前4時頃、長野県北部を震源とする強い地震で大きな被害があった模様。 長野県北部で震度6強 M6. 6、津波の恐れはなし 気象庁「毎日の地震活動」より-北信濃&キラ(パピヨン)マイペースで 栄村にも充分な支援と、そして祈りをお届けしたいですね。 2011/4/6 21:02 命をかけたメッセージ 何度も暗殺されそうになりながらも命がけで真実の情報を伝えようとしてくれている、 ベンジャミン・フルフォードさんのメッセージに耳を傾けましょう! ベンジャミンさんは、 日経新聞記者や東京特派員、米経済誌『フォーブス』アジア太平洋支局長を経て、 現在はノンフィクション作家でいらっしゃいます。 (ノンフィクションなので、嘘はおっしゃいません!)
残念ながら命を奪われるのが怖くて、マスコミも何も出来ない状態だ。 真実が明らかになる日も近いが、この2, 3ヶ月はまだまだ世界でもテロが起こる。 しかし事前にバラすことによって、計画を阻止することが出来る!」 他にも 緊急特番・東日本大震災の真相は! ?第一弾 ベンジャミンさんの解説 09:10~ 緊急特番・東日本大震災の真相は! ?第二弾 「大震災の1ヶ月前に韓国がカナダから大量に放射線用の薬を輸入している。 東日本ハウスの株価は1ヶ月前から急に上がり始めている…。 この大震災が起こるという情報を、既に知っていたのか! ?」 ベンジャミンさんは最近は命を狙われるというよりも、 キワモノ扱いで影で叩かれているそうです。 ベンジャミンさんやコシミズさんを信じている私も、キワモノ扱い…? ある人は私に「怖いから触るのをやめなさい」と。 それって私の話を信じてくれているということですよね! 今夜も祈りましょう! 瞑想会ご参加のお礼 by Minorisさん 2011/4/4 18:49 原発に祈りを! 福島原発の現場で働いていらっしゃるご家族からのメールを 友人から送って頂きました。 決死の覚悟で働いている方々の作業が成功するよう、祈って下さい!