2021/1/14 ダイエット・健康 さて今回は、『令和3年始まった!脂肪もコロナも吹っ飛ばせ!!! !』ということで、ダイエット関連の話題など少々・・・ みなさんいかがお過ごしでしょうか?新年が明けてお正月ボケもすっかりとれた頃でしょうか。コロナ禍で今年のお正月はおうちでゆ~っくり休まれた方もさぞかし多いことと思います。三が日は我を忘れて飲みまくり食べまくりなんて方もきっとたくさんいらっしゃることでしょうね? 「さあ、年も明けたし、いっちょ頑張ってダイエットでもしよっか!」なんて意気込んで、Youtubeで流行りのダイエット法を探しまくってるって方もいるんじゃ・・・ はい・・・。わたしがそうです・・・。 「非常に危険なのでお勧めはいたしません」なかやまきんに君が一刀両断! 先日、"元祖きんにく芸人"こと、なかやまきんに君が自身のYoutubeチャンネルで、同じく後輩のお笑い芸人「かまいたち」の山内健司さんの2カ月で10キロ落としたというダイエット方法に、「ダメージになったりすることもあります」 「非常に危険なのでお勧めはいたしません」 と注意喚起のコメントをしていました。 それならば、なかやまきんに君のいう安全でダメージのないダイエット法とはどういうものなのかと思いましたので、調べてみることにしました。 手っ取り早いので、当の本人なかやまきんに君が挙げているYotubeチャンネル『きんにくTV』を観たところ、その答えがありましたのでご紹介します。 気になる方は一度ご覧になってみて下さい。 登録者数はもうすぐ100万人に迫るほど人気の筋トレ専門のチャンネルです。 意外に(? )筋トレはもちろんダイエットの効果的な方法など、専門知識もふんだんに話していて勉強になるし、お笑い芸人らしく思わずクスっと笑えるシーンもあって退屈せず、興味のある方にはおすすめの楽しいチャンネルです。 ではまず、先述の「かまいたち」山内健司さんのダイエットについて語っている投稿を観てみましょう。こちらです。↓ 【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します! トレンド「なかやまきんに君」のyoutube、おーぷん2ちゃんねるのまとめ（2021年05月05日版） | ナウいワードでまとめ隊. 山内さんが昨年(2020年12月10日)に更新したYouTube「かまいたちチャンネル」内で、甘いものや揚げものなど炭水化物や糖質を徹底カットした糖質制限によって、わずか2カ月間で体重を74. 3kgから64. 3kg(-10kg)に落としたと報告。(*ちなみに山内さんは身長167cmです。) 過去に何度も減量に失敗してきた経験から、ダイエットに失敗している人の参考になればという思いから行ったといい、「(減量が)終わってから1週間以上経ちますけど、体重キープできております!」と持続できていることをアピールしていました。 【ダイエット】かまいたち山内が10キロ痩せた理由を全て話します!
5倍速にすれば単語を聞き取ることができます。 CDのついている参考書を買わなくても、リスニング力がめきめきついていきますね。 なかやまきんに君の英語力は大丈夫? みんなで築いた400万再生!なかやまきんに君の腹筋動画がすごい! - ラフ＆ピース ニュースマガジン. 2018年11月28日八重洲ブックセンター本店にて なかやまきんに君 YouTubeが英語を学ぶのに最適なサービス だということはわかりましたが、果たして講師である なかやまきんに君の英語力 は如何ほどのものでしょうか? きんに君の英語力を推測するために、きんに君のプロフィールを確認していきたいと思います。 なかやまきんに君の本名は、中山 翔二(なかやま しょうじ)さんといいます。 職業は、吉本興業所属の お笑い芸人 です。 筋肉質な体を使った 筋肉ギャグ が特徴で、健康オタク的なネタもあります。 10年以上前、鶏むね肉を青汁で煮込みながら「健康のためなら死んでもいい!」というギャグをかました彼を見て、私は衝撃を受けました。そして、気づいたらファンになっていました。 さらに、きんに君のマッスルボディは見せかけではなく、運動神経も抜群なんです。 きんに君は芸人をする傍ら、スポーツ系の番組である「筋肉番付」や「スポーツマンNo. 1決定戦」などで数々の輝かしい成績を残しました。 当時は珍しかったマッチョ芸人として頑張るきんに君は、2006年に1年間、2008年~2011年の3年間と、 計4年間アメリカに筋肉留学 をします。 そこで、 サンタモニカ市立大学運動生理学学部を 卒業 するのです!! アメリカの大学は卒業するのが難しいことで有名です。 そんなアメリカの大学で、きんに君は 好成績 を収めて卒業しました。 日常会話も授業や論文の内容も すべて英語 という環境でこの結果は、 きんに君の英語力が素晴らしいものである ことを証明しています。 筋肉留学したはずのきんに君が激やせしてしまったことで、当時は「心の病か?」「犯罪に巻き込まれたのではないか」と憶測が流れました。 しかしこれは、一時はトレーニングを中断してまで勉強に集中した結果でした。 以上のことから、 きんに君の英語力は期待できる といっていいでしょう。 なかやまきんに君から無料で英語を学ぶ方法・まとめ 英語学習において一番大切なことは 楽しむこと だそうです。 お笑い芸人 である なかやまきんに君 なら、ちょいちょいギャグを挟んで楽しく英語を教えてくれそうですし、留学時代の面白い話も聞けそうですね。 追記:2019年8月7日、第一回目の動画が配信 2019年8月7日、記念すべき第一回目の動画が配信されました!
【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。楽に脂肪燃焼、肩こり解消、腰痛解消、運動不足解消したい方におすすめです。 - YouTube
ラフマガでは9月3日から4日間にかけて芸人ライター記事を掲載しています! なかやまきんに君、ボディービル大会優勝で“マジ泣き”場面 ファン「最高にかっこいい」（ENCOUNT） - Yahoo!ニュース. 本日のライターはぺいいちです。 芸人が芸人のYouTubeを紹介するとどうなるのでしょうか。では、どうぞ! *** テレビに負けず劣らずのものとなったYouTube。発信したいことを自由に発信できるということもあり、芸人もチャンネル開設している人も多い。その中で筆者が注目しているYouTubeチャンネル、なかやまきんに君の『ザ・きんにくTV』を今回紹介します。 これまで築き上げたものの集大成 なかやまきんに君のチャンネルはチャンネル名同様『筋肉』をテーマに約2年前から動画を定期的に上げています。筆者がすごいと思うのは〝筋肉をテーマに2年間ネタが尽きないこと″です。 〝筋肉動画=トレーニング″という印象がありますが『ザ・きんにくTV』では"筋肉を育てるための食事・サプリメント摂取"や"減量・増量のための理論的な話"など、見ていると「もはや専門家なのでは!? 」と芸人であることを忘れさせられるような説得力ある話に引き込まれます。 初心者には難しいような専門的な話を、初心者の方に分かるようにかみ砕いて話してくれている様子も随所にみえ、なかやまきんに君の視聴者への優しさも見て取れます。 ネタが尽きずに動画を上げ続けられているところに『筋肉留学』で学んだ知識を感じます。 視聴者が動画を盛り上げる 記事タイトルにもあげた『400万再生』動画というのが、『7種目3分半で腹筋を割る』という動画です。 『ザ・きんにくTV』の動画は平均10〜50万再生の動画が多いですが、こちらの動画は今年の3月に投稿され、8月末で〝約414万回再生″されています。内容はなかやまきんに君が腹筋種目を7種目紹介する内容の動画になっていますが、この動画の〝コメント欄″が筆者の〝注目すべきポイント″として挙げさせていただきます。 コメント欄をみて驚いたのが、実践報告をしてくださる方が多いこと。「1週間で2キロ減」「おなかがへこんできた! 」など、多くの反響がコメント欄に届いています。 また"コロナ自粛""コロナ太り"も相まって、「この動画を見ながら一緒にやっています!」との報告もあります。この動画の良さをもう1つ上げるなら〝動画を見ながらトレーニングに取り組みやすい″点です。 この動画の中のトレーニングパートで… 20秒筋トレ→10秒休み→20秒筋トレ→10秒休み… という"インターバルトレーニング"をノーカットで流しており、視聴者も動画内のトレーニングを見ながらしやすい構成になっています。 コメント欄にも「このトレーニングをするために動画を再生する」というコメントもよせられています。このコメントからも分かるように、"1人が何度も再生する"ということが分かります。 取り組みやすさ、視聴者の反響、そして反復再生が400万再生の要因だと筆者は思います。 『腹筋を割る』という誰しもが思う理想、是非この動画を見ながら叶えてみてはいかがでしょうか?
かまいたち山内のダイエット法の良い点・悪い点をボディビル目線からお話しします。 まとめ 「かまいたち」山内健司さんのダイエットについて、なかやまきんに君が「運動せずにダイエットを成功させ続けるなんてことはあり得ないし危険」とたしかに言ってますね。 また、 動画では安全でより効果的なダイエットとは、必要に応じた運動がもっとも大事 だと言っています。 ほかにも、彼(きんに君)のYotubeチャンネルには初心者にも安全で効果のあるダイエット指南動画も多数挙げているようです。 なかやまきんに君の説明は、アメリカの大学できちんと勉強してきたこともあって、妙に説得力があって「自分でもできそう♪」って思わせてくれますよ!
吉本興業の公式インスタグラムが12日に更新され、お笑い芸人の なかやまきんに君 (42)の22年前の写真が公開された。 インスタグラムでは「『パワー!』でyoutubeも絶好調 大阪NSC22期生 なかやまきんに君さん!」と紹介。「#22年前のきんに君」などのハッシュタグを付け、若さあふれる貴重ショットをアップした。 この投稿を見たフォロワーからは「普通にモテ顔」「すでに胸板すごい」「全然変わっていないようで、ちょっと年を重ねている感じがします」といったコメントが寄せられた。 (最終更新:2021-07-12 20:44) オリコントピックス あなたにおすすめの記事
ふたりでおよそ50~70万円が相場 旅行代は海外挙式を行うエリアや行く時期、利用する航空会社・ホテルによって違いがありますが、代表的なハワイ、グアム、ヨーロッパ、バリ・アジア、オーストラリアの旅行代の相場は以下の通り。旅行会社やプロデュース会社のパッケージプランを利用すれば、空き状況の確認や手配など全部お任せできるのでおすすめです。 ●ハワイ ふたりで約50~70万円 ≫ ハワイの旅費・費用の詳細はコチラ! ●グアム ふたりで約30~50万円 ≫ グアムの旅費・費用の詳細はコチラ! ●バリ島 ふたりで約40~60万円 ≫ バリ島の旅費・費用の詳細はコチラ! ●プーケット(タイ) ふたりで約40~60万円 ≫ プーケット(タイ)の旅費の詳細はコチラ! ●ヨーロッパ ふたりで約60~80万円 ≫ ヨーロッパの旅費・費用の詳細はコチラ! ●オーストラリア ふたりで約50~70万円 ≫ オーストラリアの旅費・費用の詳細はコチラ! ●モルディブ ふたりで約60~90万円 ≫ モルディブの旅費・費用の詳細はコチラ! ●タヒチ ふたりで約70~100万円 ≫ タヒチの旅費・費用の詳細はコチラ! ●フィジー ふたりで約50~70万円 ≫ フィジーの旅費・費用の詳細はコチラ! ●ニューカレドニア ふたりで約50~70万円 ≫ ニューカレドニアの旅費・費用の詳細はコチラ! ●アメリカ ふたりで約50~80万円 ≫ アメリカの旅費・費用の詳細はコチラ! ●カンクン(メキシコ) ふたりで約50~80万円 ≫ カンクン(メキシコ)の旅費・費用の詳細はコチラ! <旅費の合計> ふたりでおよそ50~70万円が相場 ≫ 旅行代金が含まれた海外挙式のプラン一覧 ≫ 旅行を含むプランがある手配会社一覧 ハネムーンも兼ねた海外旅行。楽しく過ごすために【現地でかかる費用】も予算に入れて!
>>グアムでかかる費用の詳細はコチラ! >>バリ島でかかる費用の詳細はコチラ! >>プーケット(タイ)でかかる費用の詳細はコチラ! >>ヨーロッパでかかる費用の詳細はコチラ! >>オーストラリアでかかる費用の詳細はコチラ! >>モルディブでかかる費用の詳細はコチラ! >>タヒチでかかる費用の詳細はコチラ! >>フィジーでかかる費用の詳細はコチラ! >>ニューカレドニアでかかる費用の詳細はコチラ! >>アメリカでかかる費用の詳細はコチラ! >>カンクン(メキシコ)でかかる費用の詳細はコチラ! 参列してもらう大事な【家族やゲスト分の費用】もチェック! 全額負担&一部負担の場合の相場は? 海外挙式に参列してもらうゲストの旅費をふたりが負担するか、一部だけ負担するかによっても大きく変わる項目です。ふたりとゲストの関係性によって旅費を負担する・しないは様ざまですが、大切なのは前もってゲストに旅費負担をするか・しないかをはっきり伝えておくことです。また、旅費負担しない場合には、ゲストからご祝儀を頂かないという花嫁も多いみたい。 ●ゲストの旅費 【全額負担の場合】一人あたり20~30万円 両家の親4名 80~120万円 【一部負担の場合】一人あたり3~5万円 10名だと 30~50万円 <ゲストの費用分担の合計> およそ30~120万円が相場 【まとめ】ふたりのやりたいことや行きたいところによって総額はさまざま あこがれの海外ウエディングの費用相場、いかがでしたか? 海外挙式では希望する国や行く時期はもちろん、ゲスト人数や挙式・パーティでどんなことをするかによってかかる費用に大きな幅があります。どこで・いつ・何人くらいの海外挙式がしたいか、どんな演出やオプションを取り入れたいかなど、ふたりの希望やイメージをしっかり描いて、希望するプランを扱う旅行会社やプロデュース会社にまずは相談してね! ≫ 海外挙式の手配会社を探す ≫ 全部丸ごと格安で! 憧れのハワイ挙式をリーズナブルにかなえるコツを紹介 海外挙式のオススメ手配会社 オーストラリアでの海外挙式なら Japanese Cairns Wedding(ケアンズ・ウェディング) モルディブ・タヒチの実績が豊富 エス・ティー・ワールド ムーンシェル 世界の名門ホテルでかなうハイクオリティな海外挙式 アールイズ・ウエディング 「旅」と「挙式」、安心のトータルサポート!
沖縄ウエディングは、近年人気が上昇し、新しいチャペルも増加中。「外国でのリゾートウエディングにあこがれるけど、予算的に厳しい...... 」という人にぴったり。那覇までは地方空港から直行便も出ているので、年輩の親族や地方からのゲストを招待しやすいというメリットがあります。何より国内という安心感も魅力。沖縄で結婚式を挙げる場合、結婚式にかかるトータル費用はどのぐらい? 遠方から来てもらうゲストのお車代や宿泊などの費用はどうする? さらに、人気時期・ベストシーズン、など気になることがいっぱい。そこで、費用とその内訳、またゲスト人数、お車代・宿泊費、おすすめのシーズンなどなど、プロが詳しくご紹介します。 沖縄で人気の結婚式場ランキング あこがれのリゾートウエディングがかなう! 沖縄の結婚式場をすべて見る 今沖縄がアツイ!カップルに沖縄をオススメする3つの理由 これから結婚式を検討するカップルにとって、開放感のあるリゾートウエディングはとても魅力的。ここでは、沖縄でのリゾートウエディングでオススメしたいスタイルを3つご紹介します。 沖縄で結婚式をすると2人の "戻ってこられる思い出の場所" になるので、記念日や節目に沖縄に旅行するのもステキですよ。ぜひ参考にしてみて。 ①前撮りでリゾートウエディングフォトを撮ろう! photo: ヴォヤージュ ドゥ ルミエール 北谷リゾート まずは地元で結婚式をする前に沖縄で前撮りをするケース。2人だけの前撮りならスケジュール調整もスムーズです。リゾート感溢れる写真は、地元に帰ってから行う披露宴・パーティでウエルカムボードとして飾ったりするのもステキ。結婚式当日では落ち着いて撮れない、最高のロケーションでの一枚を撮影して。 ▼SNS報告やムービー素材として使える動画撮影がついてくる! 沖縄でのオトクなウエディングフォト撮影ならコチラ 沖縄で写真だけのフォトウエディング、前撮りやロケーションフォトをするなら知っておきたいことをプロが教えます! 沖縄で「フォトウエディングのみ」のプランを探す 【沖縄のおすすめフォトウエディング・前撮りスタジオ】撮影の料金と特徴を解説! ②恥ずかしいから2人だけの挙式もアリ! photo: ブレスド バイ・ザ・シー (オキナワ マリオット リゾート & スパ) 参列者の前での挙式は恥ずかしい!というカップルにも沖縄はおすすめ。大勢の参列者の前で誓いのキス…想像しただけで挙式が憂鬱…という恥ずかしがり屋さんには沖縄での「挙式のみ」のプランをチョイスするのもいいでしょう。 ふたりだけの挙式なら格安で!