96 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 3. 564 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 3. 168 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 2. 目黒区高齢者住宅. 772 万円 東京都目黒区中町2丁目 周辺地図 東急東横線/祐天寺駅 徒歩8分 東急東横線/学芸大学駅 徒歩12分 1987年05月(築34年) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 575 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 3. 2175 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 2. 86 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 2. 5025 万円 初期費用・空室状況を聞いてみる
5 万円 66. 08m² 110 33. 5 万円 アンベリール東山(アンベリールヒガシヤマ) 地上3階地下1階建 目黒区東山3丁目 東急田園都市線 「池尻大橋」駅 徒歩2分 1989年3月 (築32年6ヶ月) 106 7. 6 万円 20. 74m² ロイヤルコート学芸大 5階建 目黒区中央町2丁目 東急東横線 「学芸大学」駅 徒歩8分 1990年3月 (築31年6ヶ月) 202 9. 3 万円 2, 000円 24. 中目黒駅（東京都）のサービス付き高齢者向け住宅一覧｜LIFULL介護(旧HOME’S介護)で検索. 84m² プレール恵比寿 4階建 目黒区三田2丁目 JR山手線 「恵比寿」駅 徒歩8分 1988年3月 (築33年6ヶ月) 1階 7. 2 万円 10, 500円 16. 14m² 目黒区 三田2丁目 (恵比寿駅) 4階建 フェニックス目黒弐番館 5階建 目黒区下目黒3丁目 JR山手線 「目黒」駅 徒歩10分 2009年1月 (築12年8ヶ月) 20. 77m² リブマックス目黒店 (株)リブ・マックス リブマックス渋谷店 (株)リブ・マックス リブマックス品川駅前店 (株)リブマックスリーシング 269 件 1~30棟を表示 1 2 3 4 5 6 > >>
6565 万円 女子割・学割の適用は1名様でのご入居が条件です。リピート割の適用は当社でお部屋を借りたことがあるお客様で今回も契約者としてご入居いただくことが条件です。キャンペーンの詳細、この物件の「初期費用の目安」・「空室状況」等については、エイブル自由が丘店までお問合せください! (無料) 東京都目黒区自由が丘2丁目 周辺地図 東急大井町線/九品仏駅 徒歩11分 東急目黒線/奥沢駅 徒歩12分 2001年03月(築20年) 4階建 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 775 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 5. 1975 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 4. 62 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 4. 0425 万円 東京都目黒区鷹番1丁目 周辺地図 東急東横線/都立大学駅 徒歩18分 東急東横線/祐天寺駅 徒歩20分 1985年09月(築35年) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 765 万円 リピート割 適用で仲介手数料が更に 10%OFF 6. 0885 万円 東急目黒線/奥沢駅 徒歩10分 1985年10月(築35年) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 【東京都目黒区】のサービス付き高齢者向け住宅の一覧 連絡先/評判/採用 | かいごDB. 465 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 3. 1185 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 2. 772 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 2. 4255 万円 女子割・学割の適用は1名様でのご入居が条件です。リピート割の適用は当社でお部屋を借りたことがあるお客様で今回も契約者としてご入居いただくことが条件です。キャンペーンの詳細、この物件の「初期費用の目安」・「空室状況」等については、エイブル下北沢店までお問合せください! (無料) 東京都目黒区目黒本町5丁目 周辺地図 東急目黒線/武蔵小山駅 徒歩6分 東急目黒線/西小山駅 徒歩7分 東急目黒線/洗足駅 徒歩16分 1986年01月(築35年) 女子割・学割の適用は1名様でのご入居が条件です。リピート割の適用は当社でお部屋を借りたことがあるお客様で今回も契約者としてご入居いただくことが条件です。キャンペーンの詳細、この物件の「初期費用の目安」・「空室状況」等については、エイブル武蔵小山駅前店までお問合せください!
95 万円 リピート割 適用で仲介手数料が更に 10%OFF 4. 455 万円 東京都目黒区中目黒1丁目 周辺地図 東急東横線/中目黒駅 徒歩7分 東急東横線/代官山駅 徒歩8分 山手線/恵比寿駅 徒歩12分 2011年03月(築10年) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 82 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 6. 138 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 5. 456 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 4. 774 万円 東京都目黒区目黒本町2丁目 周辺地図 東急東横線/学芸大学駅 徒歩7分 東急東横線/祐天寺駅 徒歩17分 東急目黒線/西小山駅 徒歩18分 2000年02月(築21年) 13階建 鉄骨鉄筋コンクリート造 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 【ホームメイト・シニア】目黒区の老人ホーム／サ高住／グループホーム. 665 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 5. 0985 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 4. 532 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 3. 9655 万円 女子割・学割の適用は1名様でのご入居が条件です。リピート割の適用は当社でお部屋を借りたことがあるお客様で今回も契約者としてご入居いただくことが条件です。キャンペーンの詳細、この物件の「初期費用の目安」・「空室状況」等については、エイブル学芸大学店までお問合せください! (無料) 東京都目黒区目黒1丁目 周辺地図 山手線/目黒駅 徒歩7分 東急目黒線/不動前駅 徒歩14分 東急東横線/中目黒駅 徒歩19分 2008年01月(築13年) 25階建 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 55か月分) 適用で 12. 87 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 11. 583 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 10. 296 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 9.
(無料) 東京都目黒区下目黒2丁目 周辺地図 山手線/目黒駅 徒歩10分 東急目黒線/不動前駅 徒歩6分 山手線/恵比寿駅 徒歩29分 2021年01月(1年未満) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 55か月分) 適用で 7. 15 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 6. 435 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 5. 72 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 5. 005 万円 女子割・学割の適用は1名様でのご入居が条件です。リピート割の適用は当社でお部屋を借りたことがあるお客様で今回も契約者としてご入居いただくことが条件です。キャンペーンの詳細、この物件の「初期費用の目安」・「空室状況」等については、エイブル中目黒店までお問合せください! (無料) 東京都目黒区緑が丘1丁目 周辺地図 東急大井町線/緑が丘駅 徒歩6分 東急東横線/自由が丘駅 徒歩9分 東急東横線/都立大学駅 徒歩12分 1986年08月(築35年) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 55か月分) 適用で 2. 915 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか1つ適用で仲介手数料が更に 10%OFF 2. 6235 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のいずれか2つ(W割)適用で仲介手数料が更に 20%OFF 2. 332 万円 女子割 ・ 学割 ・ リピート割 のすべて(トリプル割)適用で仲介手数料が更に 30%OFF 2. 0405 万円 東京都目黒区大岡山1丁目 周辺地図 東急目黒線/大岡山駅 徒歩7分 東急大井町線/緑が丘駅 徒歩8分 東急東横線/都立大学駅 徒歩14分 1968年09月(築52年) 6階建 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0. 06 万円 リピート割 適用で仲介手数料が更に 10%OFF 4. 554 万円 リピート割の適用は、当社でお部屋を借りたことがあるお客様で今回も契約者としてご入居いただくことが条件です。キャンペーンの詳細、この物件の「初期費用の目安」・「空室状況」等については、エイブル大岡山店までお問合せください! (無料) 仲介手数料 は家賃の半月分(税込0.
スペアリブに合うおかずの献立|副菜・付け合わせ・もう一品【魚介編】 魚介①ガーリックシュリンプ スペアリブは肉料理なので、比較的魚介類であればどんな料理でもマッチします。エビを使ったガーリックシュリンプは、スペアリブのようにバーベキューでも使えるレシピなだけあり、ぴったりです。意外と簡単に作れるレシピですから、是非もう一品スペアリブにプラスしたい時に作ってみてはいかがでしょうか? 魚介②タコの炒め物 実はあまり食べる機会のない「タコ」は炒め物にすると、サイドメニューとして大活躍してくれます。スペアリブに合うようにイタリアン風のアレンジでいためものにすれば、お酒にもばっちり合いますし、安いタコでも美味しく食べることができるのでおすすめですよ!
暑い夏にぴったりの冷製パスタ。 シンプルにトマト味のもの、豚しゃぶのトッピングで和風テイストのもの、サーモンなどの洋風のものなど、そのバリエーションは豊かです。 さっぱりと頂ける冷製パスタですが、いつもと違って冷たいパスタの献立の組み方に、付け合せにを何にしようか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。 私もかつてはそのうちの一人でした。 ですが最近では料理のレパートリーも増え、副菜を考えることも比較的手早くできるようになってきたので、献立の組み方に悩むことはなくなってきました。 そこで今回は料理暦10年の私が、冷たい冷製パスタにぴったり合うようなもう一品のおかずと献立例などをご紹介していければと思います。 冷製ニョッキに合うおかず7選 1. ゼリーサラダ 野菜たっぷり、見た目にも華やかなお洒落なゼリーサラダ。 暑い日にはもってこいの副菜です。 コンソメスープをゼラチンで固めて作るものが多いですが、爽やかさをアップさせたいならグレープフルーツジュースなどで作るのもおいしいですよ。 クックパッドで「ゼリーサラダ」のレシピを見に行く 2. 納豆パスタの献立｜パスタだけじゃ物足りな時におすすめのおかずと和風パスタに合うスープのレシピ | 小学館HugKum. カルパッチョ 前菜やおつまみにもぴったりなカルパッチョ。 サーモンや鯛、アジなど色々なカルパッチョがあります。 野菜と魚を色よく盛り付け、野菜や薬味を盛り付けます。 暑い夏でもサッパリといただける絶品メニューです。 クックパッドで「カルパッチョ」のレシピを見に行く 3. パプリカとセロリのマリネ 出典: 簡単にできる副菜としてはパプリカのマリネがオススメです。 作り方も簡単ですし、簡単に食卓に彩りをプラスすることができます。 ピーマンはパプリカほど甘くなく、苦味がでてしまうのであまりオススメできません。 パプリカのみで作るとよいでしょう。 クックパッドで「パプリカとセロリのマリネ」のレシピを見に行く 4. サーモンサラダ シンプルに簡単なサーモンサラダ。 レタスとスライスたまねぎの上に薄くきったサーモンを並べてイタリアンドレッシングなどでいただきます。 たまねぎは新たまねぎならそれほど長く水にさらさなくてもよいです。 本当に新鮮なら水にさらさずに食べることもできます。 収穫から日がたったタマネギは、しっかりと水にさらさないと辛いです。 クックパッドで「サーモンサラダ」のレシピを見に行く 5. トマトとナスの和風マリネ 夏野菜のトマトとナスをマリネします。 メイン料理が和風の冷製パスタだったときは是非こちらの副菜を付け合せてください。 マリネ液は穀物酢、しょうゆ、みりん、砂糖、だし汁などです。 大葉や梅肉を和えて和風の味付けに仕上げると良いでしょう。 クックパッドで「トマトとナスの和風マリネ」のレシピを見に行く 6.
TOP レシピ お肉のおかず 抜群の相性!「トマト×豚肉」を味わうアレンジレシピ15選 トマトと豚肉は相性がいい食材なんですよ。調理方法も、味のバリエーションも多いんです。ここでは、トマトと豚肉を使ったレシピ15選をご紹介。料理初心者さん必見のパスタレシピや、手間いらずのスープ、メインのおかずレシピで料理を楽しめますよ。 ライター: Cucina_mamma 転勤族の夫のおかげで、住まいが変わるたびに舌が肥えてきた食いしん坊ママ。全国各地の必食グルメをご覧あれ。 トマトと豚肉のおかずレシピ5選 1. 「塩トマト」でサッパリ冷しゃぶサラダ 暑い夏にぴったりな、さっぱりテイストのサラダです。豚のしゃぶしゃぶ肉を使いますが、ロースでもバラでも好みでOK。さっぱり味わいたいならロースがおすすめですよ。サラダの野菜は、レタス・玉ねぎ・アスパラ。塩トマトのドレッシングは、いろいろな野菜に合うので、好みでアレンジしてもいいですね。 2. トマトと豚肉の卵炒め 中華メニューのトマトと卵炒めに、豚肉も入ったボリュームたっぷりのひと皿。材料を切って、豚肉と卵にした味を付けたら、あとは炒めるだけ。トマト料理で面倒な皮むきはしません。手間がかからず、食材も冷蔵庫にあるものでできちゃうレシピです。ご飯のおかずにも、お酒のつまみにも合いますよ。 3. 「豚肉としめじの和風パスタ」の献立 - プロのレシピならレタスクラブ. トマトの豚肉巻き ミニトマトを豚バラ肉で巻いて焼いたレシピです。作り方のポイントは、豚肉に塩を振ったら3時間寝かすこと。じっくりと塩が染み込んで、お肉の旨味が凝縮されますよ。ひと口サイズで食べやすく、パーティーのピック料理にもぴったりですね。トマトの色合いが鮮やかな料理ですよ。 4. 豚肉のトマト照焼き トマトの水分と旨味でソースを仕上げる、豚肉のおかず。トマトソースのベースは、市販の白だしなんです。トマトの甘味と鰹の風味で優しい味わいになるんですよ。お肉は柔らかめのものを選べば、ご年配の方も食べやすいですね。トマトソースが華やかな、大人も子供も喜ぶレシピですよ。 5. 豚肉のトマトソース煮 こちらはトマトの水煮缶を使用したレシピです。トマトの缶詰は、1年を通して手に入りやすく、値段の変化もないので便利ですよね。また、缶詰のトマトは味が濃く煮込み料理にもぴったり。仕上げにオレガノをプラスして、ハーブの香りも楽しめますよ。普段の食卓にも、おもてなし料理にもおすすめです。 トマトと豚肉のパスタレシピ5選 6.
パスタに合うおかず 肉の献立や副菜を紹介!夕飯やランチの. パスタに合うおかず 肉や魚料理! まずは、一番悩みやすいお肉や魚の料理からご紹介します。 スパゲッティと言っても、ソースや具材は色々な種類があるので、これからご紹介するおかずとパスタの具材や味つけがかぶらないものを選んで作ってもらえるといいと思います^^ 献立 に 冷製パスタ を思いついたものの、 他のおかず ・ 副菜 をどうしようという方のために、「 もう一品 」「 あと一品 」の参考となる 献立 や参考情報をまとめました。 SponsorLink 冷製パスタ もう一品 副菜 合うおかず ラタトゥイユ 玉葱とレタスの卵スープ 簡単&時短でできる作り置きおかずのレシピ集。これで面倒なお弁当や副菜作りが楽になることは間違いなし。そのうえ節約にもなります。もう良いことづくめ。冷凍保存ができるおかずだから、朝にお弁当を作る手間が省けます。 パスタに合うおかず特集!あと一品ほしい時の参考になる簡単. パスタに合うおかずまとめ!今日のメニューはパスタにしようと思ったときに、パスタは炭水化物なので一品だけだと栄養が偏ってしまいがち。栄養バランスを考えると、あともう一品欲しいですよね。サラダを付け合わせにしたり、お肉と組み合わせをしたりと、パスタに合うメニューは様々。 パスタは夕食にならないという旦那。 特に、ナポリタンが夕食に出てきたらガッカリするそうです。 (パスタ嫌いではありません、昼や外食では夜も食べます) 私は夜がパスタでも構わないし、簡単に済ませたい日に「ごめんね~」なんて言って出したりしますが、パスタってやはりお昼の. メンチカツに合う もう一品のおかず や 副菜 をまとめてみました。 メンチカツの献立って「メンチ+キャベ千+お味噌汁」みたいなイメージがありますよね。 でも、それ以外にもいろ~んなメニューの組み合わせがあるみたい… それでは、どんな献立があるのかちょっと見てみましょう! ピカタに合うおかず８選とスープ４選、おすすめ献立メニュー！｜献立寺. パスタに合うおかず36選!おすすめの付け合わせやもう一品の. パスタによく合うおすすめのおかずについて知りたくありませんか?今回は、パスタを主食とした時の付け合わせの一品や、もう一品欲しい時の献立メニューについて紹介していきます。今回の記事を参考にして、パスタメニューのレパートリーを増やしてみてください。 夕飯、ランチのパンに合う料理、鶏肉と豚肉、牛肉の人気の定番・簡単の献立・おかず特集!友人や大切な人のおもてなしする時、フランスパンやバケット、クロワッサンと一緒に食べたいメニュー特集です。パンに合う肉料理は、ビーフシチュー、ローストビーフ、トマト煮込みなど。 コーンスープに合うおかず!メインはコレ!
冷蔵庫に豚肉があれば、すぐに作れるので助かりますよね。 【さっぱり☆和風パスタに合わせるスープ】トマトのかき玉スープ 和風トマトのかきたま汁です。和風だしに、トマト&卵のちょっぴり洋風テイストの具材との融合が、和風パスタの献立に馴染みます! 溶き卵は、箸に沿わせて少しずつ加え、ふわふわのかきたまを作ります。 ♡こってり♡おいしい!【きのことベーコンのたらこパスタ】の献立 【こってり☆和風パスタ】きのことベーコンのたらこパスタ 続いてはたらこパスタをメインにした献立です。牛乳や生クリームを使用したこってり濃厚なたらこクリームソースが、混ぜ合わせるだけで簡単に作れます! 醤油&麺つゆの和風の隠し味が、バランスのいい和洋ミックスのテイストにまとめあげてくれますよ。 【こってり☆和風パスタに合わせる副菜】鮭のムニエル こってりしたコクのあるたらこクリームパスタにぜひ合わせたいのが、鮭のムニエル。和風の食卓にも合わせやすく、献立のバランスが取れます。小麦粉は、鮭を焼く直前にまぶすと、カリッと焼き上がります。鮭の旨味がぎゅっとつまったムニエルは絶品ですよ。 【こってり☆和風パスタに合わせるスープ】キャロットポタージュ こってりたらこパスタの献立におすすめの、優しい甘みのキャロットポタージュです。コクのあるクリーミーなスープは、ボリューム感もあって家族が喜びそう! ミキサー利用でなめらかな口当たりに仕上がります。 ボリュームたっぷりの【和風パスタの献立】で家族みんな大満足♪ いかがでしたか。あっさりしてヘルシーなイメージの和風パスタですが、ボリュームのある献立や、カラフルな献立など組み立てれば、心もおなかも大満足のコースが出来上がり! 和と洋のミックスでもある和風パスタは、付け合わせも和洋ともに合わせやすいおかずを組むことで、献立のバランスが取れます! これでもう今夜のメニューは決定ですね♡ ※調理器具の効能・使用法は、各社製品によって異なる場合もございます。各製品の表示・使用方法に従ってご利用ください。 ※料理の感想・体験談は個人の主観によるものです。
小さな容器に入れて焼いたり取り分けたりして、パスタと一緒にお召し上がりください。 意外?白菜の副菜はパスタにマッチ! 【パスタにマッチ☆白菜の洋風副菜レシピ1】白菜とハムのミルク煮 鍋物などで微妙に残ってしまった白菜も、パスタとよく合う副菜に変身します。 白菜とハムを牛乳で煮た優しい味わいは、ペペロンチーノなどパンチの効いたパスタによく合いますよ☆ 【パスタにマッチ☆白菜の洋風副菜レシピ2】ベーコン香る洋風白菜スープ どんなパスタにも合わせやすいのがコンソメスープです。 あまり具を入れないすっきりしたスープもいいですが、栄養バランスを考えるなら具だくさんスープがおすすめです♪ ご紹介するレシピはクタクタになるまで煮込んだ白菜に、ベーコンのうまみが染み込んで絶品です! 豚肉を使っておうちでおしゃれなパスタセット☆ 【パスタにプラス♪豚肉のおしゃれ副菜レシピ1】 ナストマチーズの豚バラ蒸し 副菜にもボリュームが欲しい! でしたらこちらのレシピはいかがでしょうか。 電子レンジで簡単に作れるのに、見た目はおしゃれ☆ おつまみになるのでパスタの前に1杯飲みたいパパにも喜ばれるメニューです。 【パスタにプラス♪豚肉のおしゃれ副菜レシピ2】 トマトと豚ロースのマリネ 豚しゃぶサラダもイタリアンにアレンジすれば、パスタによく合う副菜に変身します☆ 豚肉をゆでるときはまとめて入れるとくっついてしまうので、1枚ずつ広げて入れましょう。 まるでカフェメニュー♡パスタに合わせたい鶏肉の副菜 【パスタにピッタリ!鶏肉の簡単副菜レシピ1】 鶏肉&ビーンズのトマト煮込み 鶏肉も豆もとれちゃう副菜レシピがこちらです。 パサつきがちなささみもじっくり煮込んで柔らか食感♡ ココットに入れてパスタに添えると、おしゃれなカフェ気分が味わえますよ。 【パスタにピッタリ!鶏肉の簡単副菜レシピ2】ささみとブロッコリーのハニーマスタード和え 最後にご紹介するパスタによく合う副菜は、ミニトマトの赤とブロッコリーの緑が鮮やかな簡単サラダです。 マヨネーズにマスタード・はちみつ・レモン汁を混ぜて和えただけなのに、カフェサラダのようなおしゃれ感が味わえます☆ パスタに不足しがちな野菜や肉は副菜でプラス! パスタにぴったりの副菜レシピをご紹介しましたがいかがでしたか。 作るパスタに合わせてお選びいただき、バランスの良い献立を目指してくださいね!
マイページに登録しました 献立の材料(2人分) 主食 豚肉としめじの和風パスタ 豚ロース薄切り肉…120g しめじ…1パック(約100g) 万能ねぎ…1/2束(約25g) 塩昆布…10g スパゲッティ…160g オリーブ油…大さじ1 こしょう…少々 水…1. 5L 塩 副菜 サニーレタスとわかめのさっぱりあえ ロースハム…2枚 サニーレタス…1/2個(約80g) おろしにんにく…1/3片弱分(小さじ1/4) カットわかめ…大さじ1 白いりごま、ごま油…各大さじ1 酢、しょうゆ…各小さじ1 塩…少々 ■「豚肉としめじの和風パスタ」の献立 献立の材料(2人分) ・食材一覧 【主食】 豚ロース薄切り肉…120g しめじ…1パック(約100g) 万能ねぎ…1/2束(約25g) 塩昆布…10g スパゲッティ…160g オリーブ油…大さじ1 こしょう…少々 水…1. 5L 塩 【副菜】 ロースハム…2枚 サニーレタス…1/2個(約80g) おろしにんにく…1/3片弱分(小さじ1/4) カットわかめ…大さじ1 白いりごま、ごま油…各大さじ1 酢、しょうゆ…各小さじ1 塩…少々 豚肉としめじの和風パスタ の作り方 しめじはほぐし、万能ねぎは5cm長さに切る。豚ロース薄切り肉は一口大に切って塩、こしょう各少々をふる。 鍋に水1. 5Lを沸かして塩大さじ1を入れ、スパゲッティを袋の表示どおりにゆで、ざるにあける。ゆで汁大さじ2はとりおく。 フライパンにオリーブ油大さじ1を 中火 で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったらしめじを加えて炒め、 しんなり したら2のスパゲッティとゆで汁、塩昆布、万能ねぎを加え、さっと混ぜる。 材料(2人分) ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、 「レシピについて」 をご覧ください。 サニーレタスとわかめのさっぱりあえ の作り方 カットわかめは水に約5分ひたして もどし 、水けをきる。サニーレタスは食べやすくちぎって水に約5分さらし、水けをしっかりきる。ロースハムは半分に切って1cm幅に切る。 ボウル におろしにんにく、白いりごま、ごま油各大さじ1、酢、しょうゆ各小さじ1、塩少々を入れて混ぜ、1を加えてさっとあえる。 使い方ガイド 太らない献立 副菜・汁ものを一品ずつ選ぶと、献立のカロリーが計算されます。 ※ごはん(白飯)1杯218kcalと想定 作り方 作り方のチェックボックスを押すと、文字の色が変わってどこまで作り終わったかがひと目でわかります。 今が旬!夏に食べたい献立 おすすめ読みもの(PR) ラクレシピならレタスクラブ 今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ31039品をご紹介!