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心と体』を当院ホームページ用に再構成したものです。 一覧に戻る
こんにちは、 yuzuka (ユズカ)です。私が学んだ世の中の「本音と建前」をベースに、 悩めるフォロワーさんのお悩み相談にお答えするこの連載 。第7回目のお悩みは、少し、頭を抱えてしまいました。 Q.
風邪の治療、抗生物質の使用 2017年11月 4日 これからの季節、寒さが厳しくなり体調を崩しやすくなります。 風邪をひいた時、風邪薬に加えて抗生物質を服用すると早く風邪がなおると感じる方は多いようです。 しかし、抗生物質は細菌に効果はありますが、風邪の大部分はウイルスによるもので、抗生物質は効きません。 そのため、抗生物質を服用すれば、早く風邪が治るわけではないと思われます。高齢者の場合、細菌性肺炎の合併予防で抗生物質を処方することはありますが通常は必要ないと思われます。 風邪薬は補助的なもので、十分な休養と水分、栄養の摂取が大事です。 また、普段からの体調管理で風邪を予防することも大切です。 院長 左海真介
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風邪には葛根湯?
2021. 07. 30 UPDATE 全てを見る 知る 動く 食べる N. Y. LABO 「脳の健康」と「食習慣」の関係を探る くびれ最強母ちゃんYumicoの くびれも復活! ぽっこりおなか改善エクササイズ<後編> 脳腸EXERCISE Method3 ひねりジャンプエクササイズ 美肌&美髪にアプローチ! 卵と鶏ささみアンチョビのタルティーヌ 昔と今では食材の栄養素に大きな変化が くびれ最強母ちゃんYumicoの くびれも復活! ぽっこりおなか改善エクササイズ<前編> 脳腸EXERCISE Method2 反りエクササイズ 美しく、痩せやすい身体へ ドライトマトとブロッコリーのチーズパスタ 腸内環境が脳に働きかけ、行動、気分までをも変えていく くびれ最強母ちゃんYumicoの 膝下O脚改善トレーニングでまっすぐ美脚に! 脳腸EXERCISE Method1 ねじりエクササイズ 筋肉をつけて美ボディに 味噌風味の鹹豆漿(シェントウジャン) 脳と腸の不思議な関係。脳腸相関って何? くびれ最強母ちゃんYumicoの デスクワーク中に! 座りながら簡単ストレッチ 便秘・下痢の正体って? 質のよい筋肉づくりに ぜいたく菜脯蛋(ツァイプタン) 健康シグナルが整う1日のサイクル HEALTHY DAILY CYCLE ポスト脳、腸のしくみ キメを整えてうるツヤ肌に 甘酒のフレンチトーストいちごソース 生命維持がしごと、脳のしくみ くびれ最強母ちゃんYumicoの 筋膜はがしで頭痛を緩和する 『ライフスタイルも腸内フローラも人それぞれ』 コラーゲンでハリのあるしっとり肌へ 鶏手羽とごろごろ野菜の塩麹ポトフ 腸は健康製造工場!? くびれ最強母ちゃんYumicoの 骨盤を整えて生理痛を和らげる 視床下部は司令塔 疲れた頭を整え集中させる! ブロッコリーとくるみのソイスープ 『腸の守護神、短鎖脂肪酸』 くびれ最強母ちゃん、村田友美子の きれいなS字カーブをつくる背骨ストレッチ 脳と腸は運動で鍛えられる クリアな頭で記憶力もUP! 精神科に行けば、楽しくなる薬ってもらえますか？ - Yahoo!知恵袋. 豚ヒレ肉とかぶのチーズミルフィーユ 「幸せ」の90%は腸からやってくる くびれ最強母ちゃん、村田友美子の 下半身のめぐりをよくして冷え性を改善 脳を睡眠不足から救おう 肌パフェ SKIN CHECK もしも、あなたの肌が、パフェになったら。 胃酸をおさえて胃を整える さつまいもと牡蠣のチーズクリーム焼き 脳と腸を健康にする食材 脳腸FOODS くびれ最強母ちゃん、村田友美子の "縮こまり"を伸ばしてほっそりボディラインになる 更年期には気持ちの準備も大事 手軽に腸活!カラダすっきり!