公開日: 2020年12月29日 更新日: 2021年1月 1日 この記事をシェアする ランキング ランキング
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2021年5月21日 正月には餅を良く食べる。普段餅を食べることがほとんどない家庭でも、正月には餅が食卓に上がるだろう。これはなぜだろう?今回は、"父から子に伝えたい日本の食文化"として、正月に餅を食べる由来について解説する。 1. 大晦日の料理は何食べる？伝統的な料理と由来や海外の大晦日も紹介 | 食・料理 | オリーブオイルをひとまわし. 餅を飾り、餅を食べる日本の正月 正月の飾り 正月には歳神様と呼ばれる神様が降臨し、その神様を家庭に迎え入れることによって一年間の幸せを運んでもらうと考えられてきた。そのため、日本では昔から正月を迎えるために様々な準備を行うのだ。まず、玄関前や門などに飾って神様が降臨する目印となるのが"門松"。次に、玄関ドアなどに飾る"しめ縄"は、神様に相応しい場所であるという印である。そして、家の中の上座に飾るものが"鏡餅"だ。鏡餅とは丸くて平たい大小ふたつの餅を重ねたもので、神様の依り代となる。 正月の食べ物 "正月に食べるもの"と言えば、ほとんどの人がお節料理と餅を思い浮かべるだろう。正月には歳神様が降臨すると考えられており、その神様に捧げるための料理がお節料理だ。お節料理には様々な料理が含まれ、それぞれに願いが込められている。例えば、昆布巻きには「喜ぶ(よろコブ)ことが多くあるように」という願いが込められており、数の子はつぶつぶを子供に見立てて「子供がたくさんできるように」という願いが込められている。お節料理のほか正月には雑煮や汁粉など餅をよく食べるが、その由来について次の項目で詳しく解説する。 2. 正月に餅を食べる由来は? 歯固めの儀 平安時代の正月行事に"歯固めの儀"がある。これは、正月三が日の間に硬いものを食べて長寿を願う儀式である。歯と年齢は深く関係するため、丈夫な歯を保つことが長寿に繋がると考えられていたのだ。大根やウリ、猪肉などと並び、硬いものとして食べられていたものが餅である。 ハレの日 おめでたい特別な日を意味する"ハレの日"。正月や祭日、結婚式の日などがハレの日に該当し、この日には決まって餅が食べられていた。高価な米を使って作る餅は特別であり、神聖な食べ物として扱われていたのだ。更に、長く伸びて切れにくいことから、伸びる餅を命に見立てて長寿を願う意味もあった。 鏡開き 正月に飾る鏡餅。拠り所として正月の間歳神様が住み着いた鏡餅には神様の魂が宿るため、食べることで神様の力を授かると考えられてきた。京都や周辺地域では1月4日、一般的には1月11日に鏡開きをして備えていた餅を割り、家族の幸せと無病息災を願って鏡餅を食べるのだ。 3.
もち購入量が増加している都市は? もちの購入量は年々低下しています。全国平均はこの10年で年間500グラムも少なくなってしまいました。 ところがそんなもちの購入量の減少が続くなかで、もちの購入量が増加している地域があります。 それが金沢市です。金沢市の平成20年のもち購入量は3. 26キログラムでしたが、令和元年は3. 正月遊びのおすすめ10選｜福笑いや羽根つき、凧揚げ、かるたなど遊び方や由来、注意点をチェック | 小学館HugKum. 4キログラムにまで増加。もち購入量ランキングでも3位にランクインしています。 金沢でもちが好まれ続けている理由の一つは、金沢市民のお菓子好き。人口約10万人当たりの登録件数でみた洋菓子店の多さは4位(石川県)、同じく人口約10万人当たりの登録件数でみた和菓子店の多さでも2位(石川県)なことから、和洋を問わずお菓子好きなことがわかります(出典:NTTタウンページデータベース)。 これらのデータから金沢ではほかの地域よりも、「おやつ」や「デザート」にお金をかけることに対して抵抗が少ないことが想定されます。また和菓子人気も根強く、市内には多数の老舗和菓子店があり、人気お土産ランキングにはもちのお菓子がズラリ! もちをおやつとして食べることが生活に根付いており、そのことがもちの購入量を大きく引き上げているのかもしれません。 あなたの家は丸もち? 角もち? 地域別の形状と消費量 もちの形状には地域差があります。地域による形状の違いと、そこから見えてくる消費量の差を考えてみましょう。 餅の形は地域によって違う!
次回は、男性編をお届けします。男女でおせちの好みにどれくらい違いがあるのか、ぜひお楽しみに! life フード 大晦日に「年越しそば」を食べるのはなぜ?いつ食べる 【男性編】栗きんとんは何位?おせち料理「毎年食べた 編集部のオススメ記事
年末年始2020食べたい料理・第10位 第10位は、 もつ鍋 ! もとから鍋が好きで冬になると多くやっていたのですが、コロナで鍋もしにくい状況ですが、家族内だけなら大丈夫だろうと思い選びました。 みんなで楽しく食べれますし、お酒飲みながら食べたいです。 年末年始2020食べたい料理・第9位 第9位は、 きな粉餅 ! やっぱり年末年始だと思える料理が食べたいです。ただおせちはそんなに好きじゃないので、おもちが食べれれば、年越したなぁってなれるので、わざわざおせちは用意しません。 味が好きだし黄な粉餅をたべてるとやっぱり正月気分が高まるので。 年末年始2020食べたい料理・第8位 第8位は、 おでん ! コロナ感染予防のため鍋をつつけないので、同じ鍋をつつかずに済むおでんで暖まりたい。 年末年始2020食べたい料理・第7位 第7位は、 寄せ鍋 ! みんなで囲むとあったかくて楽しいからです。 家族で食卓を囲めるにはやっぱり鍋になります。子供も好んで食べるので毎年恒例になっています。 家族みんなで栄養のとれるものを食べられたら幸せだと思うから。 年末年始2020食べたい料理・第6位 第6位は、 おせち料理 ! 一年に一度くらい贅沢に家族みんなで満喫したい。 毎年の定番なのでどちらも絶対に外せません。年越しには年越しそば、新年にはおせち料理、は子供のころからずっと続けてきたので食べるのが当たり前になっています。特におせち料理は年に一度だけなので楽しみです。今年はおうち年越しになりそうなので、少し例年よりも豪華にしようかな、と考え中です。 年末年始2020食べたい料理・第5位 第5位は、 年越しそば ! 年末年始2020食べたい料理ランキング！大晦日の食事おすすめ通販｜BBC長湯のトレンド日誌. 年越しそばを食べれば、無事に今年を終えたと思えるから。来年も頑張ろうと思える。 これを食べるのが毎年一家にとっての習慣でこれがないと年越しした気分にならないから。 毎年の定番で家族で食べるのが一番好きだからです。 母が作ってくれる天ぷらもとてもおいしく、1年がんばって良かったと思えます。 やはり年末年始というと定番ですが年越しそばを食べたくなります。 天ぷらとかの具が載ってないシンプルなそばが大好きです。 年末年始2020食べたい料理・第4位 第4位は、 カニ鍋 ! 1年に1回家族で囲んで食べるカニ料理なので、なかなか普段は高くて手が出せないのですが、年末年始は一年で特別な日なので奮発して冬の一番の味覚のカニを食べたいからです。 我が家にとっては高級なカニ。普段は買わないので年末年始に奮発して特別感を出したい。 年末年始は子供が大好きなカニを食べることになっているので、カニ通販でカニを購入してカニ鍋にして楽しんでいます。 カニ鍋は、最近、鍋料理自体久しく食べていないのですが、無性に食べたくなっています。 すぐにでも食べたいけれども、そこをグッと我慢して、年末年始の特別な時期だからこそ今年一年お疲れ様や今年は良い年でありますようにの意味を込めて、贅沢にカニを食べたいなと思っています。 食べたいけど値段もかかるし、と控えていたけど、この年末年始こそは、なんだか思い切って奮発してもいいんじゃないかと思います。 年末年始2020食べたい料理・第3位 第3位は、 お雑煮 です!
地域によってもちの形状や食べ方も異なりますが、今年のお正月は違う形のおもち、違う食べ方に挑戦してみてはいかがでしょうか。西日本に住んでいるの人は四角いもちを焼いて食べ、東日本にお住まいの人が丸もちを煮て食べると、新鮮に感じるかもしれません。 (最終更新日:2021. 03. 18) ※本記事の掲載内容は執筆時点の情報に基づき作成されています。公開後に制度・内容が変更される場合がありますので、それぞれのホームページなどで最新情報の確認をお願いします。
子どもから大人まで、みんなが大好きな「ハンバーグ」。ひき肉と材料を合わせて焼くだけと簡単そうですが、「中が生焼け」「形が崩れちゃった」なんて失敗や、「お店みたいにふっくらしない…」といった悩みが絶えないメニューでもあります。そこで今回は、ふっくらジューシーに仕上げるタネ作りから、失敗しない焼き方まで「おいしいハンバーグのコツ」をまとめました。お手本にしたいバリエーションレシピとあわせてご紹介します。 2021年03月31日更新 カテゴリ: グルメ キーワード レシピ 肉料理 ハンバーグ おいしいハンバーグをマスターしたい! 元ステーキ職人が教えるハンバーグの焼き方 by しるびー１９７８ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 出典: 家庭料理でありながら、こだわりの専門店もあり、私たちをひきつけてやまない「ハンバーグ」。シンプルだけど奥の深い料理ですね。食卓の定番料理でもありますが「生焼け」「形崩れ」などの失敗や、「ふっくら仕上がらない」といった悩みが多いことも。 そんな悩みをスッキリ解決するために、基本からしっかりおさらいしてみませんか? 簡単!おいしいハンバーグをつくる6つのコツ まずはおいしいハンバーグを作るためのコツをご紹介します。 通常のレシピでは割愛されている細かいポイントも詳しくお届け。 少しずつこだわりを取り入れて、いつもの味をワンランクアップさせちゃいましょう! コツ① 玉ねぎの下ごしらえ、正解は… ハンバーグに欠かせない「玉ねぎ」。いろいろな下ごしらえの方法がありますが「正しい」方法はあるのでしょうか? ①みじん切りを、あめ色に炒める 玉ねぎの甘みやコクを楽しめる本格的な味に。しんなりさせることで肉になじみやすく。 ②みじん切りを、電子レンジ加熱 忙しくてもできる時短テク。加熱時間で好みの熱の通し方を選べます。 ③みじん切りを、生のまま混ぜる シャキシャキの食感をいかしたハンバーグに。 ④すりおろして、生のまま混ぜる ジューシーでふんわり柔らかいハンバーグに。 どの方法にもそれぞれのメリットがあって、どれが正解・間違いというものではないようです。お好みの食感に合わせて選んでみてはいかがでしょうか。①②のように加熱するときは、しっかりあら熱を取ってからひき肉と合わせましょう。 コツ② こねるときのポイントは、塩加減と低温キープ ひき肉をこねるときは、他の材料を加える前に、塩だけを加えてしっかり混ぜることで、肉汁が保水されてジューシーに仕上がります。塩の量は肉の量の0.
ハンバーグの焼き方はちょっとしたコツをおさえることが大切になります。火加減やタネの作り方などのコツさえおさえておけば、お店で食べるような美味しいハンバーグを作れるようになるのでぜひチャレンジしてみましょう。ハンバーグのレシピもバラエティ豊かなので、いろいろなレシピを活用して美味しいハンバーグを作ってくださいね。
フライパンでハンバーグを焼く際に、フタをすることで蒸すという作業を加えることができます。 いわゆる「蒸し焼き」ってヤツです。 蒸し焼きにする時は、最初に中火~強火で両面を焼いてから、そこからフタをして弱火で焼きます。 ふたをする時に、少量の水を入れてください。 焼く時間はハンバーグの厚さや火の強さで変わりますが、両面を1分ほど焼いてからフタをして弱火で7~8分ほどです。 ワインやお酒を加えたい場合は、ふたをする時に水の代わりに少量入れてくださいね。 表面を最初に焼くことで肉汁が出過ぎないようにし、蒸し焼きにすることで中まで火が通ったふっくらしたハンバーグに仕上がります。 冷凍ハンバーグを焼く時は解凍してから? 冷凍したハンバーグを焼くときは、凍ったまま焼いてください。 解凍してしまうと、肉汁が損なわれますよ。 解凍して焼いてもうまみ成分が減り、ジューシーさが無くなる場合もあります。 ハンバーグが焦げる原因は ずっと強火で焼くと、焦げてしまいやすくなりますね。 ハンバーグの表面を焼いて固める時だけ、強火にするといいですよ~。 ハンバーグを焼いていてひっくり返すのはいつ? 型側の表面がしっかり焼けてから、ひっくり返してください。 しっかり焼いておかないと、肉汁が出過ぎたり割れる原因になります。 ハンバーグから肉汁が多く出る原因は?
ここで注意したいのは、 焼き色は片面だけでもよい ということです。反対面は焼き色が上手についたら儲けもの、程度に考えて、火を調度よく通すことだけに専念するんです。 この理由は、 60℃を超えてしまう部分を極力減らすため なんです。 たしかに、両面焼き色を付けた方が香ばしく出来上がります。 でも両面焼き色をつけてから、同じフライパンで続けて中まで火を通す工程をやってしまうと、60℃を超えてカチカチのパサパサになってしまう肉の量が増えてしまうんですね。 カチカチパサパサになってしまうくらいだったら、焼き色が片面だけの方が何倍もマシです。片面だけでもそれなりにちゃんと香ばしいですしね! 火力の調整がいい感じだと、じっくり火を通している間にキチンと焼き色が付く場合もありますので、ご自分なりに試してみるといいでしょう。 気になる焼き時間は、いかほど?? 上手にハンバーグを作ってみたい！焼き方のコツや裏技を教えます！｜. すると大体、 「焼き時間は何分くらいなんですか? ?」 って、聞かれるんですね~。 その気持よく分かります。 僕も修行時代に、先輩料理人に同じ質問をしたことがありました。 そしたら、 「ハンバーグに聞けば?」 って、言われましたw もう、それはハンバーグ次第なんですよ。 ハンバーグの大きさや温度、気温やフライパンの性能、コンロの火力、ホニャララなんかによっても全く違ってくるので、一概に何分とはいえないんです…^^; でも、一つだけ決まっていることがあります。 それは、 ハンバーグの中心温度が60℃になったら出来上がり なんです。 プロは手で触った感覚で、中心温度が何℃かを見ています。 信じられないかもしれませんが、2℃は狂わないです。 うげ!そんなのムリ! って、思いました?? いやいや、できますよ。だって、もっと正確なものがあるじゃないですか。 いいんですよ。お店じゃないんだから使ったって、 温度計 ♪ ちょっぴり穴が空いてしまいますが、プロの手よりも正確ですw ハンバーグの場合、穴が空いてしまうとせっかく閉じ込めた肉汁が吹き出てきたりしてしまうので、食べる人数より一個多めに作って、温度図る用のを一緒に焼けばOKです。(自分用のにしてもいいと思います^^) 温度計を使って正解を知って、同時に手でも確かめて練習すれば、いずれプロのように手だけで分かるようになっていきます。 結局プロだってどうやって練習しているかというと… これで焼き上がりかな〜と思ったものを先輩に見てもらって、「う〜ん。あと3分オーブン入れといて。(下手くそ、ボケ)」とか言われながら覚えていくんですから。温度計と同じですよねw 工程をまとめると… 1.よ~く加熱したフライパンに油をひいて、片面に焼き色をつける 2.ひっくり返して弱火にしてフタをして、中心温度が60℃になるように加熱する 以上です。 あら?
ご家庭のレシピで 牛豚合挽き肉や鶏ひき肉を使う場合は、しっかりと中まで火を通して くださいね。 また フライパンに残った肉汁はソースにも使える ので、捨てずに取っておきましょう! 絶品ハンバーグソースの作り方 ハンバーグをおいしく焼けたら、次は ソース♪ 簡単だけど絶品 な2つレシピをご紹介しますので、お好みで選んでくださいね! とろ〜りさっぱり!おろしトロたま和風ソース 大葉と大根おろしを、コクのあるハンバーグと合わせることでさっぱりといただけます。 卵黄とタレを絡めてトロ〜ッとしたコクうま感も味わえる、一石二鳥のソース♪ 材料(2人分) 作り方 1、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒だし、水を鍋に入れ、煮詰めます。 2、大葉と大根おろしをハンバーグの上にトッピング。 3、卵黄を添えます。 4、1のソースをかけて完成! 卵黄とタレを絡めていただきます。 肉汁を活かして作る!簡単デミソース フライパンに残った肉汁を活かした濃厚なソースと、ハンバーグが絶妙に絡み合うソースです。 ワインとバターを使ってちょっぴり大人に仕上げています♪ 1、肉汁に赤ワインを入れアルコールをとばします。※沸騰したら大丈夫です。 2、ケチャップ、ソースを入れて混ぜます。 3、コンソメを入れて溶かします。 4、火を止めてバターを入れ、溶かして完成です。 ポイント ソースは とんかつソースだと甘めでトロッ と、 ウスターソースだと酸味のあるサラサラ したデミソースになります♪ はい!ここまでおいしいハンバーグの焼き方とソースのレシピを紹介してまいりました♪ どれも簡単なのに、ご自宅でも本格的な味を楽しんでいただけると思います! ぜひ試してみてくださいね。 次からは、ご家庭でも役に立つハンバーグにまつわるアレコレを紹介していきます〜! 牛肉100%、牛豚合挽き肉、鶏ひき肉どれで作ればいい? さてハンバーグに使うひき肉というと、代表的なのは 牛肉100%、牛豚合挽き肉、鶏ひき肉 がありますよね。 どういった違いがあるかまずみてみましょう。 メリット デメリット 牛肉100% 肉自体の旨みが濃く、ガッツリとした強い味わいを楽しめる いろんな焼き加減が楽しめる 脂質やカロリーを抑えられる コストが高い スーパーで手に入れにくい 脂身のバランスが悪いとボロボロになる 牛豚合挽き肉 コストが抑えられる 豚の脂で甘みやコクがプラスされる ふっくら柔らかな仕上がりになる 豚肉が入っているのでしっかり火を通さないと危険 スーパーで買うときは割合が選べない 鶏ひき肉 高タンパク質で低カロリーでとてもヘルシー コストが最も抑えられる 加熱するとぎゅっと縮んで硬くなる 淡白な味わいであっさりしている ご家庭で作られるハンバーグは、 牛豚合挽き肉 を使うことが圧倒的に多いのではないでしょうか?
ハンバーグを冷凍保存しておくことで、日々の食生活がより豊かなものにすることができます。また、冷凍ハンバーグはレシピの幅が広く、アレンジレシピもありとても使いやすいのが特徴です。冷凍ハンバーグは焼きたてのハンバーグに比べて味が落ちるイメージがある人も多いものです。 しかし、金属トレイを使用して冷凍すれば、できたてそのままの味わいを保つことができます。解凍後も焼き方のポイントやコツを押さえることでジューシーな味わいを逃さず焼くことが可能です。ハンバーグの冷凍保存は簡単で便利なものです。ぜひ活用して日々の食事に役立ててください! スープの冷凍保存方法!保存期間は?冷凍向きのスープレシピ5選 | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 スープを冷凍しておけば、忙しい時などの時短メニューとして役に立ちます。そんなスープを冷凍保存する際の保存方法や保存期間を紹介して行きます。スープも種類によっては冷凍に向かない物もあるので、冷凍向きのスープレシピも紹介するので、参考にしてみてはいかがでしょうか?スープをストックしておけば、食べたい時に解凍するだけなので、 コロッケの冷凍保存方法と冷凍向きレシピ7選!揚げ方のコツは油の温度? | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 コロッケは人気のおかずですが、作ったコロッケは冷凍して保存しておけるという事を知っていますか?今回の記事では、コロッケを冷凍で保存しておく方法や、上手な解凍方法などについて紹介していきます。冷凍コロッケを揚げる時には破裂が気になるという方もいるかと思いますが、破裂を防ぐコツや、上手な解凍方法、揚げ方などについても紹介し とんかつの正しい冷凍保存方法は?残り物の賞味期限や解凍方法も! | お食事ウェブマガジン「グルメノート」 サクサクの衣で中身がジューシーなとんかつはいつ食べてもおいしいですが、とんかつを作り過ぎてしまったり、食べきれなくて余らせてしまったりした経験はありませんか?とんかつは常温での保存ができません。そのため、冷蔵庫でとんかつを保存するのが一般的だと思いますが、冷蔵庫だと数日中に食べきらないと腐らせてしまいます。実は、とんか