私は生まれつき足の いろんな所がヘンテコなのですが、、 その関係で、昔からよく転びます。。 でも良くというのは、、、 年に数回くらいです。。 で、2週間前に転びまして、、 あまりにも痛く、こりゃ、折れた気がする。。と、 転びのプロになり始めた私は病院にいく🏥。 それも、多分折れただろうから、、 ギブスになり、ギブス用の靴と、松葉杖も必要だろうと、、 全て準備して、病院に向かう。。 そして、やはり折れていた 場所はこちら、、 左第五中足骨 という場所。 疲労骨折とか、下駄骨折とか、、 言われるそう。 先生曰く。 骨が🦴くっつくのは2ヶ月以上と、、 10/31 とりあえず、まずはギブス。 マイ松葉杖を持参して行った事に、 看護師さん達がら、、羨望の眼差しを受ける、、 1週間後 11/07 ギブスをとって歩ける様に、足に装具をつけましょうと、 その装具を作るために、 足型を作る。。 まあ、可愛い❤️。 サボみたい! 今月初めに足を捻って転倒し、第五中足骨を骨折してしまいました。 ... - Yahoo!知恵袋. 11/07 そしてもう1週間はギブス で、一昨日出来上がりました。私専用の 装具。 わかりますか?? 左に体重がかからないように、 左側が高くつくられてるのです。 こんな感じで、 足を守り?ます。 靴も履けます。 11/14 骨折より 2週間 マイ松葉杖と、ギブスにサヨウナラ〜。 先生曰く、全く骨はくっついてないけど、 敢えて体重を少しかけて くっつける方法をとりましょうと、 歩いてみる。 小鹿が必死で歩くように、、 フラフラ歩いてみる。。 1日経った今。 おーーー。なかなか普通に歩ける〜^_^。 11/15 という事で、 転んで骨折して、歩ける様になるまで ものの、2週間!! 凄くないですかい? ゆっくり骨が🦴くっついてくれるように、 きちんと歩く。 頑張ります。 後は、このマイ装具は保険適用が後なので、 社会保険事務局に、還付手続きをするだけ。 ちなみにこの装具約2万円。 3割負担なので、後日1万円以上戻ってくるのも 嬉しい😃。 戻ってきたときには、そのお金で美味しいもの 外に食べに行きたい^_^。
34 ID:mK4F90igp 途中送信しちゃった。 距骨骨折の人少ないけど、 >>23 の人はもう全荷重かなあ >>419 そうなん? 寝違えは炎症だからほぐすなって書いてあるサイトが多いけど、もうこの期間なってると固まってるだけの段階に移行してるんだろうか いてえ >>421 2ヶ月免荷はキツイね 筋肉落ちちゃってるから筋肉成長させるのに時間掛かるだろうけど頑張れ いきなりですが、 ばね指についてもこちらでよろしいでしょうか >>422 七夕辺りで片松葉、その10日後位に全荷重して今3週目 歩くと距骨あたりに深部痛、筋なのか軟骨なのかは不明 痛さは頭痛くらいのレベル、変形性関節症と関節鼠を疑ってるが杞憂でありたい 浮腫はまだ少しあるが段々と靴下の跡が無くなってきている 課題の降段もだいぶマシになってきたよ 427 病弱名無しさん (ワッチョイ 650c-nzU0) 2021/08/05(木) 05:25:27. 98 ID:C2vA+hUU0 >>427 誘導ありがとうございます 失礼いたしました 429 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp05-mbSd) 2021/08/05(木) 13:03:21. 86 ID:4njD9n+Hp >>424 ありがとう! 両脚つく事がすごく楽しみだったのに、いざつくと凄く怖い!笑 太腿の筋肉の衰えなさが常人じゃないって言われたのに、歩き出したら太腿の筋肉痛が普通にあってショックだった。 ふくらはぎ、脂肪しかないし細い… >>426 ロングパスなのにありがとう。 全荷重から3週間…!超羨ましい! 痛みはまだまだ有るものなんだろけど、浮腫もまだあるんだなあ… 変形性関節症と関節鼠、知らなかったけど >>426 が大丈夫な事を願ってます。 >>429 病院が盆休みに入るから次回診察が21日なんだけど今日は尿管結石で嘔吐して都合ロキソニン3粒ほど摂取してるせいか足は全然痛みがない 石の方はまだ膀胱に落ちてないからキリキリと痛む これ何回もやると管が丈夫になるのかな?痛みの割に血尿が出てこなくて会社の人に見せれないじゃないか >>430 怪我と病気とか、大変そう ちなみに結石は、出来るごとに尿管が強化されて とか無いから できるたびに痛いでしょ 水いっぱい飲んで尿を薄くすると石が出来づらいんじゃなかったかな? 石になる成分を薄めるって感じかな?
>>439 頚骨とか見たことないな、と画像検索したら背骨の頭に近いあたりではないですか 寝たきりにならなくて良かったですね、危ない危ない ちなみに、バイクで交通事故とかですか? >>435 ありがとう ふるさと納税で届いたスイカを食べて石が飛び出たみたいw >>437 意識して歩いてみると私も外側が接地していた 足首を内に捻ってるからその影響かな? インソール良いですね 439です、漢字変換間違ってました 頸骨、膝の部分(近位端)です すみません >>444 膝のあたりね このスレを1から読むだけでも、年単位でかかって普通みたいだからね プレートは、抜くのかそのままにするのかでも悩んでる人が多い >>438 インソールはもう作って使っています、なのに、だめなんですよ >>440 つま先立ちですか、筋力が足らないけど、リハビリでもやっているので家でもやってみることにします 意見を下さったみなさん、ありがとうございます >>446 爪先立ちバランス崩しやすいと思うから 手すり(無ければ椅子の背もたれとか)を掴んで、後ろには倒れてもいい様にベッドとかクッションとか用意してやった方がいいよー ※リハさんの受け売りw つま先立ちはふくらはぎの筋肉が出来上がらないと無理だよ 片足で立って踵上げ出来るまでは長い道のり(半年間) 筋力無い時は両足で踵上げやって筋力アップ つま先に重い物を乗せてつま先を上に上げる運動もする事 結局筋力アップが正常に歩ける様になる近道なんだよね 足指の筋力やヒラメ筋は戻り難いし鍛え難いよなあ 中々根気画像居るわ >>449 中々根気画像居るわ→☓ 中々根気が必要だわ 451 病弱名無しさん (プチプチW 2956-z8aG) 2021/08/08(日) 15:18:10. 43 ID:xt9tN+JJ00808 手指の基節骨を骨折してしまった 幸い利き手ではなかったから良かったけど、それでも痛いし不便 手術でピンを入れて固定しないといけないって言われてるけど コロナのせいか、手術のできる病院の予約が骨折から11日後 それから手術日決めるとなると、その間にくっつきかけたりしないんだろうか 全身麻酔で入院って言われて正直やりたくない シーネで固定してる指見るとそんなに曲がってる感じしないけどレントゲンでは少し捻れてるらしい 捻れてシーネ固定だと骨癒合したら曲がって動くから 手術で元に戻して固定した方が将来的にいいよ 元に戻す為に手術するんだから通過点だと思って頑張れ 2週間位なら血腫(骨を作る初期段階)が出来る程度で骨癒合はしないから心配するな 453 病弱名無しさん (プチプチW 2956-z8aG) 2021/08/08(日) 16:15:17.
トイレのふち裏の黒い汚れはどうして溜まっていくのでしょう。 普段は見えないところなので、 ついついうっかりしがちですが、 しっかり下にかがんで見た時にぎょっとしますよね。 あの黒いのは、 カビなんでしょうか?何なんでしょうか? いわゆる「さぼったリング」っていうやつです。 体調が悪かったり、 忙しさにかまけてトイレ掃除をさぼっていたら、 いつのまにかふち裏から黒いダラーンとした汚れが下がってきてますよね。 お客様にトイレを使っていただくときに、 はずかしくないように。 まるでトイレのCMに出てくる便器みたいに、 きれいにぴかぴかの状態でいつも保っていたいですよね。 ほんと、腹の立つトイレの汚れ。 なんとかガツンと汚れを取りたいもんです。 トイレのふち裏の黒い汚れの掃除方法。 尿石の取り方のおすすめの方法を、 しっかりと調査しましたよ。 ふちの裏はなかなか届きにくいので掃除しにくい! トイレにこびりついた尿石をスッキリ落とす6つの掃除方法【プロ監修】 | タスクル. 上手にふち裏も掃除できる道具や方法もあわせてお伝えしますね。 トイレのふち裏の黒い汚れは? トイレのふちのうらに、 だらーんと下がって出てくる黒い汚れの正体は、 実は、 【カビとほこり】だったんです!
ついでにこちらメチャメチャオススメです! トイレのタンクの中の除菌&洗浄剤です。 ▼PR こちらのサイトだと、期間限定400円オフ この手洗い部分に1袋分をこのように入れるだけ! そして水を流します。そうすると中のタンクに流れていきます。 そして、2時間放置してから流すだけ! 便器のふちの裏にある黒い塊はなんですか？ - 今まで気付かなかったんで... - Yahoo!知恵袋. 手洗い用排水口から投入するだけで、トイレタンク内部の悪臭の原因となる黒カビや水アカを分解、除菌できるのだそうです。 便器の内側や出水管も同時に洗浄してくれます。 酸素系パワーで安心安全。 タンクを傷めてしまう心配もなく塩素を使用していないので嫌な臭いもありませんでした。 ▼PR 汚れが付きにくくなる洗剤らしいです。小さめです。うちみたいに男性3人がいる家では、よくわかりませんでした。 トイレのノズル洗剤もあります。 掃除しながらダイエットしています。 とにかく外出自粛で運動不足&暇で食べてしまうので頑張っています。 愛用のEMSです。動かずにつけているより、お掃除するときなどに付けた方が効果がある気がします。 つい食べ過ぎてしまう方にお勧め 食欲を減らすといわれている繊維 ▼こちら今飲んでいます。もともと便秘ではないですが、便の量が多くなりました! ▼サイリウムダイエットと呼ばれるダイエットで使われるものです。 水分でかなり膨れるので、満腹になります。上記のイヌリンと併用する場合は、容量に注意してください。 またまれに食物繊維が合わず、おならなどが多く出る方がいらっしゃいます。 その場合はメーカーの問い合わせなどでご相談くださるのが一番安全だと思います。 ▼資生堂最高峰の美白と呼ばれているHAKUの お試しサイズがお安く購入できます。 ▼日焼け止め兼化粧下地につかっています。 艶感がとてもあり、さらにうっすらピンクです。顔色補正に使ってます。SPF50+、PA++++と強いUVカット機能です。顔色が良くなります~ フォローしていただけたら嬉しいです
"フィルムフック"おすすめランキング4選|テストする女性誌『LDK』が選びました 「トイレブラシはスタンドに立てておくもの」と思い込んでいませんか? じつは、先端のブラシ部分を流せるトイレブラシならスタンドは不要! むしろスタンドがあるとホコリがたまりやすく、掃除の手間が余計に増えてしまうんです…。そこで今回は、流せるトイレブラシをつるせる「フィルムフック」をテストする女性誌『LDK』が選抜し評価。その結果をランキング形式でご紹介! 【2021夏】虫よけのおすすめ3選!蚊が寄り付かず、塗り心地も快適な最強は? 屋外で蚊に刺されないように対策をするなら、虫が嫌がる成分の含まれた虫よけを使うのが最適。また、虫よけには大きく3種類あり、使用感が異なります。そこで今回、シート・ミスト・スプレータイプの虫よけ全12製品を比較。一番蚊を寄せ付けないのはどの製品なのか、おすすめを探しました!
答えは「漂白剤入り洗剤」です。 洗剤を買えただけで元の白さが復活! 残った汚れも軽くこするだけで落ちました。 【ハウツー】漂白剤入り洗剤をパックして浸透! 漂白剤入り洗剤を使った掃除方法カンタン5ステップをご紹介します。ポイントは汚れに洗剤をしっかり浸透させることです。 STEP1:漂白剤入り洗剤をフチ裏に回しかける フチ裏の汚れにかかるように、洗剤を回しかけます。このあとトイレットペーパーを貼り付けるのでしっかりかけるのがポイントです。 STEP2:トイレットペーパーをフチ裏に貼る 洗剤がかかった黒ズミの上に、トイレットペーパーを貼り付けます。隙間ができないよう貼るのがキレイに落とすコツです。 STEP3:トイレットペーパーの上から洗剤をかける 貼り付けたトイレットペーパーの上からさらに洗剤を塗布してひたひたにします。汚れにしっかり洗剤を行き渡らせます。 STEP4:しっかりフィットさせ15分~30分放置 しっかりと洗剤の成分が汚れに行き渡るまで約15分放置。しつこい汚れでも30分までにとどめましょう。 STEP5:レバーの「大」でパックを流す 最後は、水量「大」でペーパーごと流して完了です。水量が少ない便器は、バケツで便座内に水を足してくださいね。 漂白剤入り洗剤おすすめ3製品をご紹介! 漂白剤入り洗剤といってもいろいろな種類のものがあります。できるだけ洗浄力や使いやすいものを選びたいものですよね。 ということで、漂白剤入り洗剤3製品を 「洗浄力」と「使いやすさ」 で比較検証してみました。なお検証では、元の汚れの強さも加味して洗浄力を評価しています。 それでは結果をおすすめ順にご紹介します! 強力な洗浄力! ユニリーバ・ジャパン「ドメスト除菌クリーナー」 ユニリーバ・ジャパン ドメスト 除菌クリーナー 購入価格:311円 容量:500ml ※Amazonは「4個セット」の購入ページになります。 Amazonで見る 楽天市場で見る ▼評価 洗浄力:◎ 使いやすさ:◎+ ユニリーバ・ジャパン「ドメスト除菌クリーナー」 は、強力な洗浄力で、黒ズミもキレイに落ちました。使い勝手もよく、軽く握るだけで狙ったところに洗剤を飛ばすことができました。 粘度があるのでかけやすく、放置するだけで黒ズミがとれました! コスパ抜群! ロケット石鹸「トイレブリーチ」 トイレブリーチ 購入価格:110円 容量:500g 使いやすさ:○ ロケット石鹸「トイレブリーチ」 は、100均でも十分な洗浄力でした。使い勝手もよくコスパもとてもいい製品です。 次にご紹介する花王「除菌洗浄トイレハイター」とは見た目から洗浄力使い勝手までほぼ同等でした。 黒ズミは落ちる 花王「除菌洗浄トイレハイター」 除菌洗浄 トイレハイター 購入価格:188円 ※Amazonは「5個セット」の購入ページになります。 花王「除菌洗浄トイレハイター」 は、黒ズミ汚れの洗浄力は申し分なし!