概要 新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、千葉県国際総合水泳場の利用を休止していましたが、5月25日に千葉県新型コロナウイルス感染症対策本部会議での議論を経て決定された本県の施設使用停止要請の解除の基本的な考え方を踏まえ、感染拡大防止対策を講じた上で利用を順次再開します。 所在地 〒275-0024習志野市茜浜2-3-3 電話047-451-1555 再開予定 令和2年6月9日(火曜日)10時00分から サブプール、初心者用プール 令和2年6月22日(月曜日)10時00分から トレーニング室、採暖室 令和2年7月1日(水曜日)9時00分から メインプール、飛込プール、ジャグジー他 今後の変更、詳細につきましては指定管理者の運営するホームページをご覧ください。 千葉県国際総合水泳場 より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください
通年泳げる室内プール! レベル別のプールがあるため無理なく泳げます 新習志野駅の目の前! 国際的な大会も開催されている千葉県国際総合水泳場ですが、一般市民でも一年中気軽に利用ができます。 メインプール、サブプール、初心者用プールと各種用意されていますので安心。 レベルに合わせて選ぶことができ、泳ぎやすいのも嬉しいポイントです。 キッズスクール、飛び込み、スイムフィット、アーティスティックスイミングなどの教室を開講中。 パーソナルスイムレッスンも行っているため、実力を上げたい方にもぴったりです♪ ※小学校3年生以下の子どもがプールを利用する場合は、水着着用の保護者の同伴が必要です。 (保護者1名につき子ども2名まで) ※地下1階は駐車場完備。 ※ 2021年、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、当面の間開場時間を短縮しており、初心者用プール、トレーニング室、ジャグジー及び採暖室は閉鎖しております。最新情報は公式サイトでご確認ください。
体育 マット・鉄棒・跳び箱の3種目を練習します。 ※満員の場合、キャンセル待ちでのお申込になります。 体育2-D 13:00~14:00 幼児(4歳~年長) 10名 体育2-E 14:10~15:10 コース名 体育2-D 開始日 8/25(水) 終了日 8/27(金) 時間帯 13:00~14:00 対象 幼児(4歳~年長) 定員 10名 バス利用 × 参加費 参加費 一般 6, 600円 会員 6, 100円 予約状況・申込 予約 コース名 体育2-E 開始日 8/25(水) 終了日 8/27(金) 時間帯 14:10~15:10 対象 小学生 定員 10名 バス利用 × 参加費 参加費 一般 6, 600円 会員 6, 100円 予約状況・申込 予約 初めてでも大丈夫!! 予定している担当コーチは、コース名欄にイラストで表示しておりますので、ご確認ください。 水泳 体操 若手の男性コーチ 若手の女性コーチ 男性のコーチ ベテランの男性コーチ ベテランの女性コーチ 女性のコーチ ※担当コーチは変更する場合がございますので、予めご了承ください。
重要なお知らせ ■【8月1日更新】緊急事態宣言発出に伴うキッズククールの実施について ■8/14(土)〜8/20(金)は全館貸切りとなり、受付業務・電話対応は行っておりませんのでご了承ください。 ■【7/22掲示】WEBサービス停止のお知らせ クラブトピックス おすすめ動画 スタッフボイス 営業案内 所在地 〒275-0024 千葉県習志野市茜浜2-3-3 電話番号 047-451-1555 営業日 10:00~19:30【各種受付は19:00まで】 休館日 ●毎月第3月曜日(祝日に当たるときは第2月曜日) ●年末年始(12月28日〜翌1月4日) ●臨時休業日(施設・設備の総合点検日) 11月初旬から中旬・2月中旬 ※詳しくは、お問い合わせください。 レンタル一覧 - 施設一覧 WEBサービス停止のお知らせ 緊急事態宣言発出に伴うキッズスクールの実施について ■営業時間 9:00〜19:30 (各種お手続き 18:30まで) 交通・アクセス アクセス JR京葉線新習志野駅南口徒歩1分 駐車場 171台 1時間200円(1時間を超え30分毎に100円)
※8/15~31までの抽選申し込み期間は、市内在住・在勤・在学の方向け期間となりますのでご注意ください ※今後コロナウイルス感染症の関係で教室を中止させていただくこともございますので予めご了承下さい 「成人水泳教室」が終了しました! 9月6日から毎週木曜日に全6回に渡って行われていた「成人水泳教室」が10月11日を以って終了致しました! 当教室はAクラスからCクラスまで3つのクラスに分かれて行い、それぞれ 「25mをクロールで泳げること」 「25mを楽に泳ぎ切ること」 「新しい泳法を身につける」ことを目標に学びました。 Aクラスは佐藤陽子コーチが指導に入り、初めは顔を水につける練習から始まり、身体を水に浮かせる練習、キック・手の掻き方とステップアップし、最終日には皆さんクロールが泳げるまでになっていました! Bクラスは佐藤宣成コーチのクラスです。ビート板やプルブイを積極的に用いてキレイなクロールのフォームを身につけていました。 最終日には皆さん息継ぎのタイミングや泳ぐスピード・距離が段違いに上達されていました! Cクラスは山口弘恵コーチと石神貴子コーチが指導に当たられました。このクラスは水泳の腕に覚えのある方が多くおり、新しい泳法にチャレンジする際には、コーチのちょっとしたアドバイスでもグングン上達されていました! 教室が終わると皆さん笑顔で「楽しかった」と言われて帰っていくのがとても印象的でした。 参加者の皆さん、全6回お疲れ様でした! 平成30年度「成人水泳教室」開催のお知らせ 9月6日より開催致します「成人水泳教室」の参加受付が8月1日より始まります! 当教室は初心者からのレベル別レッスンですので泳ぎに自信のない方でも安心してご参加いただける教室となっております。 今まで水泳の経験がない方もこの機会に是非水泳を始めてみませんか? 成人水泳教室終了致しました! 平成29年度成人水泳教室が無事終了致しました。 今年は9:30~11:00に千葉県国際水泳場で9月7日から10月12日と全6回(各木曜日)にわたって教室が開催されました。 当教室は初心者からのレベル別にレッスンを行い、水慣れからクロール等の基礎を学びました。 指導して頂いたのは、CACスイミングスクールの大槻昌先生、金子新太郎先生、神田夏海先生です。 初級者コースでは、金子先生に指導をして頂きました。 まずはバタ足から行い、キレイにバタ足が出来るように指導して頂きました。 そしてビート板を使い、実際に泳ぎました。 金子先生は背筋を真っ直ぐしてバタ足をする事で、効率良く進めると言っていました。 皆さん、教室を重ねるに連れて上達していました。 クロールのフォームと息継ぎの方法も指導をして頂きました。 皆さん、金子先生の指導に興味津々でした!
令和3年度「成人水泳教室」が終了しました! 今年も成人水泳教室を開催し、全5回が無事終了いたしました! 今回もレベル別で2コースに分けて水泳を学んでいただきました。 初心者・初級コースは、・呼吸法から始まり、基本的なバタ足、ビート板を使った クロールや息継ぎの練習を行いました。 最初は、上手くいかなかった方も回を重ねるごとに上達し、 最終回ではビート板無しでクロールが泳げるようになっていました! 中級コースは、ただ泳ぐだけではなく、クロールや平泳ぎの正しいフォームを学び 自分自身の泳法の見直しや細かい体の使い方を練習しました。 また、バタフライの練習も行い、第1キックと第2キックの二つに分けて練習を行いました。 最終回では、バタフライと50mクロールに挑戦し、最後まで諦めずに頑張っていました☆ ☆以下、教室の様子です★ 今年度は、まん延防止対策措置の中の開催となりました。 コロナ禍が続く中、ご参加ありがとうございました☆彡 R3 成人水泳教室 要項 (注意事項) R3成人水泳教室にご参加の皆さま、下記のPDFをご一読ください。 ⇩コチラをクリック⇩ R3 成人水泳 要項 令和2年度 成人水泳教室が終了いたしました! 毎年恒例の成人水泳教室を開催し、無事終了いたしました! 今回は、2クラスに分け水泳を学んでいただきました! 初級・中級クラスは、クロールの細かい技術や動きの仕組みを中心に行っておりました。また、バタフライの入門という形でドルフィンキックから練習を行い、最後は皆さんでバタフライに挑戦しておりました! 初心者クラスは、水中での姿勢からクロールのキック、腕の使い方などを中心に練習し、水中で効率よく進むための練習と、呼吸を行うための練習も行っていました! ☆★☆以下、教室の様子です☆★☆ 今年度は、例年にない感染予防などにもご協力いただきました。 皆様、ありがとうございました。 ぜひ、今後も水泳を楽しんでいただけますと幸いです! ご参加ありがとうございました☆ 令和2年度 成人水泳教室を開催いたします! 今年度も成人水泳教室を開催いたします! 今回もレベル別にクラス編成をし、教室を行っていく予定でおります! (参加人数により、内容を変更する場合もございます) ぜひ、水の中での運動を取り入れ、健康維持に役立てませんか? 8/15より、抽選申し込みを開始致しますので、ぜひお申込み下さい!
千葉県国際総合水泳場の施設紹介 オリンピック代表選手によるスペシャルスイムレッスンが開催される本格的なプール 千葉県習志野市にある水泳プール施設です。各種の水泳競技会に利用される国際基準のメインプール、飛び込みプール、サブプール、初心者用プールを備えています。メインプールは100メートル以上泳げる人が条件での利用になりますが、サブプール、初心者用プールは誰でも利用できます。また、飛び込みプールには事前に登録が必要です。本格的な水泳施設をもっており、オリンピック代表選手によるスペシャルスイムレッスンなども開催されています。 プール以外にも、トレーニング室があります。尚、おむつの外れていない子どもはプールの中には入れませんのでその点、ご注意ください。 ※緊急事態宣言により、営業時間の変更や設備の利用制限がある場合がございます。必ずお出かけ前に施設にご確認ください。 千葉県国際総合水泳場の口コミ(0件) 口コミはまだありません。 口コミ募集中! 実際におでかけしたパパ・ママのみなさんの体験をお待ちしてます!
菓子、スイーツ パンナコッタは家で作れますか? 菓子、スイーツ パンナコッタって何気に美味しくないですか? 最近初めて食べて、今まで気づきませんでした! 菓子、スイーツ パンナコッタはバニラビーンズ無しでは美味しくないですか? 菓子、スイーツ パンナコッタはいつから日本で食べられるようになったのですか? 菓子、スイーツ 桜餅にありがちなことは何ですか? 菓子、スイーツ 朝ごはん菓子パンはありですか? 料理、食材 仙台でスイーツの専門学校に行くなら宮城調理製菓学校か仙台スイーツ専門学校のどちらに行くのがオススメですか? 菓子、スイーツ 冷え切ったプリンには何かかけますか? 菓子、スイーツ ミスドのドーナツ3つと麦チョコひと袋を食べてしまいました。 ニキビが増えそうで怖いです。どうしたらリセットされますか? 運動することとあと何をすればいいですか? ダイエット ラズベリーにありがちなことは何ですか? 料理、食材 クッキーのサブラージュを勉強しています。 粉を冷やしておく人と、粉は室温でOKと言う人がいます。 どちらが良いのでしょうか? 菓子、スイーツ ブルーベリーにありがちなことは何ですか? 料理、食材 アーモンドにありがちなことは何ですか? 菓子、スイーツ 好きなサーティワンアイスを教えてください。 菓子、スイーツ 料理で余った卵黄はどうやって消費してますか? 料理、食材 チーズケーキ好き? 菓子、スイーツ たい焼きを渡されて味はあんこと言われひと口食べるとチョコだった場合嬉しいですか? 菓子、スイーツ お友達にお菓子を送りたいです。(熊本から埼玉) 相手の子は呪術廻戦が好きで、そのお菓子やグッズ(飴、ウエハース、ベビースターラーメン等その他もろもろ)送りたいのですが 送っても大丈夫なのでしょうか? 郵便、宅配 カエルまんじゅう。 食べたことありますか? 菓子、スイーツ バタークッキー かりんとう 食べるならどっち? 両方でもOKです。 菓子、スイーツ チョコタルトは 好きですか? 菓子、スイーツ あんぱん シュークリーム 食べるならどっち? 両方でもOKです。 菓子、スイーツ メレンゲクッキーは 好きですか? KC★フィッシュアンドチップス by 厚木市企画政策課 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 菓子、スイーツ セブンイレブンのラムネとレモンのサマーポンチは、まだ売っていますか? 今日、見かけたよという方いますか? コンビニ 「台湾カステラ」と「マリトッツォ」は暫くはやりますか?
Description 手も食器も汚れない★こねない★超簡単なほったらかしパンです!生地は冷蔵庫で4日はもちます!ハードパンなのに簡単らくちん♩ 砂糖 5〜10g(小匙2〜3) ドライイースト※ 1g(小匙1/3) ■ ※薄力粉で作る場合はぬるま湯50g。小匙1/2の計量スプーンが有る場合、ドライイーストはその2/3強、塩は1/3の量。油はサラダ油でもオリーブオイルでもOK。油を入れると柔らかめの生地になります! 作り方 1 ビニール袋を適当な器にセットして、材料が入れやすいようにする 2 砂糖・ドライイースト・ ぬるま湯 を入れる。 3 袋の上から揉んで、全部が溶けるようにする。 次に塩(あれば油も)も入れて軽く揉む。 4 最後に小麦粉を入れ、袋の上からよく揉む。 5 全体が均一に混ざったらOKです。 ※余裕があれば長めにしっかりもみましょう! 6 2倍以上に発酵するまで放置する (一次発酵) ・暖かい所なら約40分←13参照 ・ 常温 なら1〜4時間 ・冷蔵庫なら 1晩 〜 7 発酵すると中にガスが発生しているので、生地を揉んでガス抜きして、少しの間もみ続ける※袋がパンパンだったら袋を開ける 8 袋の中で生地をボールのように丸くまとめ、 クッキングシート の上にポテッと出す ※好きな形にしても、2〜3個に分けてもOK 9 霧吹きをかけ、暖かいところで40分〜1時間放置して1. 5倍くらいに膨らむまで発酵させる。※13参照 (2次発酵) 10 ※お好みで焼く前に小麦粉を上に振るって、 クープ (切れ込み)を入れ、そこにオリーブオイルをたらしたりしても◎ 11 200度のオーブンで20分焼いたら完成! ↑家庭のオーブンによってクセが違うので、様子を見て時間などを変更してもOK! 12 外はカリッカリッ!中はふんわりのハードパンの出来上がりです! 13 早く発酵させたい場合、35〜40度のオーブン(発酵モード)で30〜50分温めると早く発酵できます! 14 ※小型のオーブンは上部が焦げやすいので7〜10分焼いたら上にアルミ箔を被せると焦げ防止に◎ 10で小麦粉を ふるう のも◎ 15 ★2倍量 小麦粉200g 砂糖10〜20g 塩2g 油〜10g ドライイースト2g ぬるま湯 110〜115g 16 ★3倍量 小麦粉300g 砂糖15〜30g 塩3g 油〜15g ドライイースト3g ぬるま湯 170g ※大きめの袋で作る 17 ※袋から出す時、どうしてもペタペタしてくっつく場合は 打ち粉 として袋の中と手に小麦粉をまぶして取り出すと良いです!
料理、食材 「米食い飽きたなぁ」 ってなったことありますか? 自分はないです。 、、不思議ですよね 料理、食材 レシピの野菜の分量は下処理や切った後の分量ですか? それともその野菜そのものの分量ですか? 料理初心者で分からないので教えてください。 レシピ 料理について この材料に合ったレシピを教えて下さい。 [材料] 豚モモ タマネギ キャベツ レタス 梅 チーズ トマト 卵 お願い致します 料理、食材 漬物は たくあん・しば漬け も発酵食品ですか?乳酸菌かですか?(腸内環境にいいものになりますか?) それとも、味噌使ってるものとかのだけ?? 料理、食材 ダノンヨーグルトって腸活(腸内環境改善)にはどうですか?。乳酸菌とかありますか? それとも、広い乳牛? のシンプルなヨーグルトの方がいいですか? 料理、食材 肉とナスをなんかいい感じにしたやつ。 どう? 料理、食材 独り暮らしワイの晩飯。 独り暮らしなんてこんなもんよね? 料理、食材 豚バラ大根炒め。 なんか季節外れ感ある? 料理、食材 今日のお酒のお供はみたらし団子の豚バラ巻き。 旨い。 みんな好き? ちょい甘めだから好き嫌い分かれるんかな 料理、食材 唐揚げたくさんあげたよ。 から揚げ好き? マヨとかタルタルとかなんかつける? 料理、食材 カエルまんじゅう。 食べたことありますか? 菓子、スイーツ 梅干しは、一番しょっぱい昔からのが好きです。 皆さんは? 料理、レシピ 赤飯に混ぜたら美味しい食材を教えて下さい。 私は甘栗です。 料理、食材 カレーライス、、何日続いたら嫌になる? 料理、食材 ふんわりケーキ何が好き?(・_・? ) 菓子、スイーツ もっと見る