14 クチコミ・お客さまの声( 984 件) 今回初めて利用させていただきましたが.. メイク落としを持参するのを忘れてしまい、できれば1回分様でも良いのであるとすごく助かります。幸いにもホテルの1Fにコンビニがあったので良かったです。 2021-05-02 18:57:54投稿 釜石・大船渡・陸前高田 大船渡プラザホテル 岩手県大船渡市大船渡町字茶屋前7-8 ◆シティホテル◆老舗◆三陸食材の朝食◆和洋中のシェフが調理◆Wi-Fi◆ゆとりのある客室◆ 4. 49 クチコミ・お客さまの声( 652 件) 大船渡を訪れた際にはいつも利用させていただいています。立地、設備、サービスとも文句なしです。また利用します。 2021-05-11 10:09:24投稿
[ 2018/08/20 14:57 現在] キャピタルホテル1000 ホテルサンルート釜石 海鮮の宿 ごいし荘別邸 海さんぽ 2013年営業再開!人も風景も一期一会・三陸の海の幸×碁石海岸&潮騒のBGM=のんびり過ごす海さんぽ 参考料金:5400円 ~ アクセス:【車】東北道「一関IC」車90分/【電車】JR大船渡線BRT「碁石海岸口駅」(碁石海岸口駅からのみ送迎有)※事前連絡要 レビュー平均:4. 87 レビュー:大船渡へは数え切れないほど訪れていますが、以前から気になっていてやっと宿泊出来ました。部屋数が多くないのでゆっくり過ごすことができます。朝は目の前の碁石海岸を散歩。お風呂は温泉ではありませ… 2018-08-10 13:54:45投稿 つづきはこちら ホテル情報はこちらをクリック 宿泊プラン情報はこちらをクリック レビュー情報はこちらをクリック 2018. 08. 綾里湾(岩手県)周辺の天気 - NAVITIME. 20 14:57 現在 岩手・三陸海岸 やすらぎの宿 廣洋館 民宿 吉田 <岩手県> 旅館 なかむら シティホテル山口 遊You亭 夏虫 アイルーム ボンマックス高田 ホテル三陽 [ 2018/08/20 14:57 現在] copyright (c) h All rights reserved.
だいわブルーベリー園(宮古) 岩手県宮古市重茂26-25-3 評価 ★ ★ ★ ★ ★ 3. 合同会社Ｍ＆Ｓの情報 - 5400003002733｜法人バンク. 0 幼児 3. 0 小学生 3. 0 [ 口コミ 0 件] 口コミを書く だいわブルーベリー園(宮古)周辺の今日・明日の天気予報 予報地点:岩手県宮古市 2021年08月09日 00時00分発表 雨 最高[前日差] 25℃ [-4] 最低[前日差] 22℃ [-2] 曇一時雨 最高[前日差] 32℃ [+7] 最低[前日差] 25℃ [+3] ※施設・スポット周辺の代表地点の天気予報を表示しています。 ※山間部などの施設・スポットでは、ふもと付近の天気予報を表示しています。 情報提供: だいわブルーベリー園(宮古)周辺の週間天気予報 予報地点:岩手県宮古市 2021年08月09日 00時00分発表 ※施設・スポット周辺の代表地点の天気予報を表示しています。 ※山間部などの施設・スポットでは、ふもと付近の天気予報を表示しています。 情報提供: だいわブルーベリー園(宮古)の周辺地図 施設情報 お出かけ先 だいわブルーベリー園(宮古) 住所 岩手県宮古市重茂26-25-3 電話番号 0193-77-5910 定休日 営業期間は7月10日から8月中旬まで。営業期間中は無休。 天候によって前後する場合がありますので、詳細は直接お問い合わせください。 営業時間 09時00分 ~ 17時00分 最終受付16:00 駐車場 無料
52 クチコミ・お客さまの声( 67 件) 3回目の利用です。ロビーでゆっくりとチェックインできます。ドリンクサービスと、子どもたちにはアメニティの入ったかわいい動物のバックを頂きました。広い部屋には大きな窓があり、海が見えてとても… 2021-05-10 16:06:35 釜石・大船渡・陸前高田 アイルーム釜石鵜住居 岩手県釜石市鵜住居町第3地割9-15 JR/三陸鉄道 釜石駅よりお車で約20分。大槌・山田方面に便利。一泊から可 4 クチコミ・お客さまの声( 33 件) 釜石・大船渡・陸前高田 民宿むさし 岩手県陸前高田市気仙町福伏173 懐かしく落ち着く囲炉裏のある宿♪夫妻の温かいおもてなしと三陸の海の幸をお楽しみ下さい! 4. 8 クチコミ・お客さまの声( 27 件) 釜石・大船渡・陸前高田 ホテル三陽 岩手県陸前高田市気仙町福伏155-6 2013年館内改装! 三陸の「今」を伝えるおもてなしの宿。気仙沼、大船渡、釜石などを訪れる拠点に◎ 4. 2 クチコミ・お客さまの声( 26 件) 釜石・大船渡・陸前高田 HOTEL ALICE GARDEN 岩手県釜石市大渡町2-5-11 全室VOD無料視聴、禁煙ルーム、Wi-Fi完備☆シモンズ社製ベッドで快適な寝心地♪ 4. 25 クチコミ・お客さまの声( 22 件) 釜石・大船渡・陸前高田 アイルーム高田竹駒 岩手県陸前高田市竹駒町下壷173 短期から長期滞在まで、緑豊かな自然とともに寛げます☆ クチコミ・お客さまの声( 15 件) 釜石・大船渡・陸前高田 小川旅館 絆館 岩手県上閉伊郡大槌町小鎚第26地割131-1 大槌町にある旅館です。創業300年の歴史ある老舗旅館で三陸のおいしいご飯でおもてなし! 4. 大船渡に泊まってHappy!大作戦開始！と海の幸ふるまいセンターのさんま定食 | 大船渡のいいところ. 4 クチコミ・お客さまの声( 13 件) 釜石・大船渡・陸前高田 民宿 吉田 <岩手県> 岩手県陸前高田市米崎町松峰110-5 国道45号線沿いの高台に位置する当館はアクセス便利! 主人自ら獲ってくる新鮮な海の幸が好評です。 4. 5 釜石・大船渡・陸前高田 高橋旅館 <岩手県> 岩手県気仙郡住田町世田米世田米駅68 家庭的な雰囲気でビジネスに最適★リーズナブルな価格でお得に宿泊! 昔ながらの純和風の旅館。 クチコミ・お客さまの声( 12 件) 釜石・大船渡・陸前高田 ホテルグリーンベル高勘 岩手県気仙郡住田町世田米川向36-2 渓流・鮎釣りで名高い気仙川等、自然に囲まれた静かな場所。 釜石・大船渡・陸前高田 ホテルシーガリアマリン 岩手県釜石市平田第3地割61-22 三陸近海の旨い山海の幸、太平洋を一望できるロケーション『心地よいホスピタリティ』が当館の自慢 クチコミ・お客さまの声( 10 件) 釜石・大船渡・陸前高田 つつみ旅館 岩手県大船渡市大船渡町地ノ森26-18 <ただいま>が言える宿。地元素材のお料理で迎える温かい宿。長期滞在歓迎。ビジネスに観光に。 クチコミ・お客さまの声( 8 件) 釜石・大船渡・陸前高田 釜石ベイシティホテル 岩手県釜石市大町1-8-1 釜石の中心地にあり、ビジネス・観光の拠点として便利。 4.
1~20 件を表示 / 全 47 件 釜石・大船渡・陸前高田 大船渡温泉 岩手県大船渡市大船渡町丸森29-1 画像:楽天トラベル 2014年OPEN! 大船渡湾を見渡す絶景! 展望露天風呂、天然温泉と三陸産の魚介類盛り沢山の夕食を満喫 4. 45 クチコミ・お客さまの声( 461 件) また利用させていただきました。仕事での宿泊でしたかせ、温泉に癒されとても満喫いたしました。食事も食べきれないほどの量でしたが、全て完食。とても満足でした。最上階を選定し大船渡の港を一望できる部屋で、最… 2021-05-22 20:04:07 釜石・大船渡・陸前高田 ホテルルートイン大船渡 岩手県大船渡市大船渡町野ノ田154-9 全室Wi-Fi接続完備。和洋朝食バイキング無料、大浴場完備 4. 18 クチコミ・お客さまの声( 243 件) 5月4日に岩手県観光で1泊させていただきました。お部屋は綺麗に掃除されていて 2人でソファーでくつろげる感じで良かったです。大浴場も 今まで止まってきたビジネスホテルの中では1番 良かったです… 2021-05-10 11:57:16 釜石・大船渡・陸前高田 浜べの料理宿 宝来館 岩手県釜石市鵜住居町20-93-18 岩手三陸沿岸の魚介料理が自慢の宿! 名物女将の講話と根浜海岸を一望する景観良好の風呂は最高! 4. 35 クチコミ・お客さまの声( 145 件) 何時もながら女将を始め従業員全員がおもてなしの心で接して下さって本当に良い時間を過ごす事が出来ました何処でも清潔感が溢れていて気持ちよく過ごせました。釜石の希望の灯台として、これか… 2020-12-09 20:40:31 釜石・大船渡・陸前高田 陸前高田 キャピタルホテル1000 岩手県陸前高田市高田町長砂60-1 誓いのホテル-陸前高田の町とともに明日へ向かい、人が人を想う気持ちを大切にできることを誓うホテルです。 4. 33 クチコミ・お客さまの声( 72 件) バスタオルが、部屋に備えてありましたが、端がかなりほつれておりました。もう少し、きちんとした物を備えて欲しかったです。食事ですが、なかなか出て来なくて。ご飯の量が多くて、食べきれなかったの… 2021-05-05 19:00:45 釜石・大船渡・陸前高田 三陸花ホテル はまぎく 岩手県上閉伊郡大槌町浪板海岸 大槌浪板海岸がプライベートビーチ 太平洋が絶景 おもてなしは花のテーマホテル お料理は三陸の魚介でご満足 4.
ホテル・旅館 人気ランキング すべての宿 ホテル 旅館 三陸花ホテル はまぎく NO. 01 写真提供:楽天トラベル 大槌浪板海岸がプライベートビーチ 太平洋が絶景 おもてなしは花のテーマホテル お料理は三陸の魚介でご満足 エリア 岩手県 > 釜石 クチコミ評価 星5個中4. 5個 4. 4 価格帯 星5個中2個 5, 000円~8, 000円クラス 14, 000 円~ (大人1名7, 000円~) 陸中海岸グランドホテル NO. 02 全室オーシャンビュー♪ 展望風呂の眺望は抜群!釜石ならではの料理でおもてなし♪ 星5個中3個 3. 2 8, 532 円~ (大人1名4, 266円~) ホテル三陽 NO. 03 ★GOTOトラベルキャンペーン対象宿★三陸の「今」を伝える、おもてなしの宿。気仙沼、大船渡、釜石、志津川の拠点に◎ 大船渡・陸前高田 星5個中4個 4. 2 12, 320 円~ (大人1名6, 160円~) 浜べの料理宿 宝来館 NO. 06 名物女将がもてなす、人の温もりと新鮮な三陸魚貝自慢の料理宿、根浜海岸を一望する景観良好の風呂は最高! 星5個中3. 5個 12, 000円~15, 000円クラス 22, 000 円~ (大人1名11, 000円~) ホテルシーガリアマリン NO. 07 ★ペット同宿(部屋食)OK★4月24日ドッグランオープン!海を一望できるロケーション『心地よいホスピタリティ』が自慢 4. 5 15, 400 円~ (大人1名7, 700円~) 平田パンション NO. 08 6/1より「いわて旅応援プロジェクト」参加いたします。 三陸鉄道平田駅より徒歩5分内 市内に位置し観光・ビジネスに便利 4. 0 星5個中0個 4, 000 円~ (大人1名2, 000円~) 大渡パンション NO. 09 シンプルステイのリーズナブルなホテル☆小学生の添い寝も無料♪Wi-Fi、駐車場完備 3. 6 旅館 なかむら NO. 10 釜石家庭の味、お袋の味、満天ボリューム!ご飯食べ放題!味噌汁、コーヒー、お茶サービス 10, 000 円~ (大人1名5, 000円~)
函館 和・洋モダン貸衣裳館(プロ・ビジョン) Hakodate WaYou Modern Kashiisyoukan 取り扱いエリア 函館・大沼 情報最終更新日 函館観光「モダンな衣裳に着替えて函館散策を楽しみませんか? 」異国情緒溢れる函館には、幕末~昭和初期までに建て舊函館區公會堂(日語: きゅうはこだてくこうかいどう )是一座位於日本北海道 函館市元町的歷史建築,為修建於明治時代的殖民風格洋館,被指定為重要文化財。 舊函館區公會堂修建耗資達日元。是北海道特有的木質兩層模擬洋式建築,也和札幌的豐平館並列為明治時期具代表性的洋風請搭乘市電自「函館站前」電停往「函館Dock(どつく)前」方向或往「谷地頭」方向 於第三站「十字街」下車後,步行約2分鐘即達。 1000 ~ 1700 ( 顯示詳情) 1000 1100 10 1300 1400 1500 1600 1700 ( 隱藏詳情) 時間 地點 函館 和・洋 Modern衣裳館 明治館店 70以上函館洋館 制限なしで画像をダウンロードする 函館 洋館 元町 函館 洋館 元町-国重要文化財太刀川家 Tachikawa Family's House 宿泊予約は一休comバケーションレンタル 太刀川家住宅店舗は、国指定の重要文化財としての北海道民家第一号。当ゲストハウスは、函館市景観形成指定建築物で、大正ロマンのモダンな2階建ての建物です。 気分はプリンセス♡全国おすすめ洋館13選デートや観光に 全国のステキな洋館を集めました! デートや観光の参考にどうぞ。 非日常を味わえる空間でステキな時間が過ごせるハズ♪そこに足を踏み入れれば気分はまるでプリンセス! ?
夜の咳が続いている時には、咳喘息やアトピー咳嗽が疑われます。 こうした気管支の症状や、喘息の場合、市販薬(リン酸コデイン)は分泌物の粘度を上げてしまいかえって強い咳が出ることがあります。 夜のつらい咳には、市販の咳止めが合わないケースがあると覚えておきましょう。 2~3週間続いているしつこい咳がある場合には、他の病気の疑いがないことをはっきりさせるためにも、病院を受診しましょう。 咳喘息やアトピー咳嗽では、症状にあった処方薬を常備しておけば、比較的早く落ち着けることが出来安心です。 スポンサーリンク
関連する病気と原因・対処法(1) 最後に 以上、いかがだったでしょうか? 今回は「咳が止まらない!痰が絡む・夜になると出る・何かの病気?」と題しまして、咳の原因や病気の種類、または対処法について言及しました。 咳が止まらない場合の対処法はかなり簡単なものが多いため、もし困っている方がいるならすぐに実行に移せるものとなっております。寝る体制を変えるだけで効果があるのですから今日にでもやってみてはいかがでしょうか? 今回のこの記事が咳に困っている方に少しでもお役に立てましたら幸いに思います。 Sponsored Link
お薬手帳は自分の治療に関する大切な記録です! 受診するときは、 必ずお薬手帳を持参してください。 理由は、お薬手帳 によって今服用している薬、こ れまで服用したことがある薬を正確に確認できることから、体に合わない薬、避けた方がいい薬などがわかるためです。 ※ 内科や、眼科、泌尿器科の病気の種類によっては、耳鼻科で処方するお薬に悪影響がでるものもあります。 ※ 薬の重複を避けることができます(例:内科でももらっているめまいの薬など) お薬手帳を見せていただくことで、今お悩みの症状に対して有効に効く薬をより正確に処方できます。 治療の手がかりにありますので、ぜひ持参してください。 お薬手帳によってわかること ● 現在どんな薬を飲んでいるかが正確にわかります ● 過去にどんな薬で副作用が出たか出ないかがわかります ● 今回の診察で相互作用のない薬を安全に処方できます ● 服薬している薬を再度確認することで薬の重複を防ぐことができます (例:胃薬、アレルギー、めまいの薬、風邪薬) ● 好ましくない薬を飲んでいないか厳密に再チェックできます 医院周辺の風景:ドローンで眺めた緑あふれる泉北・泉ヶ丘 当院の上空より三原台中学校~三原公園~三原台小学校~高倉台を撮影しました。(笹原先生のご厚意による)
夜中に咳が止まらない現象が起こったこと、誰にでも経験あるのではないですか? よりによって、夜中なんですよね。 夜中に咳が止まらない原因について調べてみました。 その原因には、 昼間の咳とは違う 、 夜中独特 の咳が止まらない原因がありました。 もちろん、夜中の咳が止まらない場合の、咳の止め方も伝授します。 咳の止め方にはいくつかあるのですが、夜中の咳が止まらない原因と止め方は、 密接な関係がありました 。 夜中の咳で苦しんでいる方に、是非、試していただきたいです。 ➀夜中に咳が止まらない原因 夜中に咳が止まらない原因の一つに、ウィルスや細菌、ほこりを体外に出そうとする、 体の防衛反応が原因 で、夜中の咳が止まらないことがあります。 昼間は咳を止めることが出来るのに、夜中の咳が止まらない原因には理由がありました。 それには、 自律神経が大きく関わっています。 自律神経には、 興奮状態の交感神経 と、 休息とリラックスの副交感神経 があります。 実は、副交感神経が働くと、 気管と気道が狭くなる んです。 副交感神経は夜に活動しますので、夜中に気管や気道が狭くなると過敏になり、体の防衛反応も活発になるんです。 そこで、ウィルスや細菌、ほこりを外へ出そうと咳が出てしまうのですが、 気管や気道が狭いことには、咳は思うように排出することが出来ません。 そのことが原因で、夜中に咳が止まらないということが起こってしまうのです。 ➁夜中の咳の止め方-No. 1- 止め方1:水分とマスク 夜中の咳が止まらない原因は➀のような原因の他にも、 単に風邪を引いている、といった原因や、喉の水分が不足している、といった原因も考えられます。 一度、夜中に咳をし始めると、なかなか止まらないですよね。 それは、 勢いよく息を吸うことで、更に乾燥した空気が喉に入り込んでしまい、また咳が止まらないという悪循環が起こっているのです。 夜中の時間帯 に咳が止まらない時は、水分を摂りましょう。 その際は、 温かい飲み物 を飲むようにします。 何故かと言いますと、 体温より冷たい飲み物が気道を通ると、気管が刺激されて、更に咳が止まらなくなってしまうからです。 そして、喉の水分を逃がさないように、マスクをしましょう。 止め方2:横向きになって寝る 夜中の咳が止まらない時は、 肺や気管が圧迫されることによって、引き起こされる可能性があります。 夜中の咳が止まらない時って、気が付けば 仰向けに寝ていませんか?
痰が絡むなどで咳が止まらないのは病気? 咳や痰が止まらないけど原因がわからない、病気かな…という方、結構いるのではないでしょうか?特に寝ようとしている時に邪魔するように出る咳なんて迷惑以外のなにものでもないですよね? 今回はそんな症状を簡単に解決する方法と原因をいろいろ検証していきます。咳に困っている方は是非ご覧ください。 Sponsored Link 咳が止まらない病気には何がある? 夜中に咳が止まらないときに効く咳を止める４つの方法！薬を一切使わずに短時間で咳を止めて呼吸が楽になる！. 咳が止まらない原因は様々なものがあります。咳には大きく分けて2種類あり異物を気管から取り除くために起こる咳と、喉が風邪などで炎症してしまって起こる咳があります。 この二つの咳は ウイルスや菌、空気の乾燥、口呼吸、アレルギー等が原因 で引き起こされます。 では具体的にどのような病気が考えられるのかを考察します。下記にざっと列挙いたしますのでご覧下さい。 ・風邪 ・喘息 ・胸膜炎 ・気管支炎 ・肺炎 ・アレルギー ・肺がん ・肺結核 ・百日咳 ・慢性閉塞性肺疾患 etc.. 簡単に記載した場合でも上記のようなものが長期間続く咳の原因として考えられます。 また肺炎の中には マイコプラズマによって引き起こされる肺炎 があります。これは通常の肺炎とは異なり肺胞外側の間質の肺炎なのですが、聴診器で聴いたとしても見つけるのが困難で発見が遅くなることも多いと言われております。 咳と痰が止まらない原因はストレス? 自覚のあるなしに関わらず蓄積されていき、体を蝕んでいくストレス。そんな ストレスが原因で起こる症状の一つに咳と痰があります 。 ストレスは気道を敏感にして咳や痰を出やすい体にしてしまう のです。 ストレスが原因でこれらの症状を引き起こすことはあまり知られておりません。そのため咳の原因がストレスであると知らないで様々な医療機関に行って検査を行ったにもかかわらず 原因不明であることもしばしばある のです。 この症状を 心因性(神経性)咳嗽(がいそう) といいます。 不安や緊張等の心理的なストレスが原因であるため、この症状を改善させるためにはストレスの原因をはっきりさせる必要があります。受診する場合は心療内科や精神科、神経科になります。 夜中になると咳が止まらない場合は? 昼の活動中には咳はほとんど出ないのに、夜に眠りに入ろうとするときになぜか咳が出やすい、なんていう方は意外と多いのではないでしょうか。この症状は眠りの妨げになるので非常にやっかいですよね?これにも理由があるんです。 実は 自律神経の副交感神経が原因 なのです。副交感神経は休息やリラックスをするときに働く神経で、体の回復を助ける働きを行います。 この状態では筋肉もゆるむ状態になるのですが、結果的にそのゆるみで 気道が狭くなってしまいます 。 こうなると気道の粘膜が反応しやすくなってしまい咳が出やすくなる のです。 その他にも寝ていると鼻水が気道に流れ込むことや、布団についたダニやほこり等でアレルギー反応が出ている可能性もあります。 これらの症状を防ぐにはアレルギー症状の場合は布団用の掃除機等で アレルギーの原因を取り除くことで対応 します。 それ以外なら筋肉を弛緩してしまう 酒を控えることや咳が出やすくなる煙草をやめること、マスクや空気清浄機を使って寝室の刺激物を減らすか入らなくすること、気道をふさがないように横向きで寝るようにすること が夜の咳を防ぐ方法としてあげられます。 インフルエンザで咳が止まらないことがある?
こんにちは!ノーベル事務局です。 子どもの感染症の中でも、流行しやすい「RSウィルス」。 9月頃から春にかけて流行する病気ですが、最近は夏にはやることもあるそうです。大阪で一度はやり出すと、ノーベルのお預かりでも毎年増えていきます。 「RSウィルス」の特徴といえば、「咳」。 ひどい時は咳が続いて眠れない!なんていうこと。 みている大人も辛くなりますよね。 今回は、「RSウイルス」の特長と、ノーベルの病児保育専門スタッフも実践している「咳がひどい時の対処法」をご紹介します。 ◆RSウイルスの症状とは? ■RSウィルス感染症とは? RSウイルスによる 急性呼吸器感染症 です。 ■潜伏期間と好発年齢 潜伏期は4~6日程度、乳児の半数以上が1歳までに、 ほぼ全員が2歳まで に感染、その後も一生の間に何度も感染を繰り返すと言われています。 ■症状 鼻水、咳から始まり、その後38から39度の熱が出て風邪のような症状があります。 咳がひどくなると乳幼児に気管支炎になってしまうことも。また、乳児では母乳やミルクを与えても、むせて飲めなかったり、呼吸が速く、浅くなることがあります。時には呼吸困難になり入院が必要となることもあります ■感染経路 飛沫感染と接触感染です。気道分泌物(鼻水や痰、だ液など)から咳やくしゃみで生じた(しぶき)を吸い込んだり、気道分泌物が付着したおもちゃをしゃぶることなどによって、ウイルスが目・のど・鼻の粘膜に付着して感染します。 <参考>国立感染症研究所感染症情報センター> ◆咳で眠れないときの対処法について RSウィルスに感染すると、咳が続く事に悩まされますよね・・・。 そこでノーベルスタッフが咳が出ているお子さまの対応について、病児保育の中で実践したり、話し合ったことをご紹介します! RSウィルス以外にも、咳が止まらなくなって困る病気は多くありますので、お子さまが咳が出て辛そうと言う時には是非とも試してしてみてください。 ノーベルお預かり中に特に咳が出やすく、辛そうと感じるのは午睡の時間です。 ご家庭でも夜中に咳が止まらなくて眠れない、ほぼ熟睡は出来ず朝からぼーっとしていてかわいそう。ということはありませんか? そもそも、どうして眠っているときに咳が出やすいのか? それは、眠たくなると副交感神経に切り替わり安らぎモードへ。すると気管支、鼻腔、喉の粘膜など気道の粘膜の緊張が緩んですぼまりせまくなってしまうからです。さらに喉が腫れていると咳が出やすいく、鼻水・鼻づまりが症状があると喉に鼻水が落ちて咳が出やすくなります。 咳が出ているときは、こまめな水分補給や、お部屋の湿度がとても重要です。 ノーベルスタッフも加湿器や濡れタオルをお部屋に干して湿度を保ったり、水分をこまめに摂れるよう時間をみながらお子さまに水分を勧めています。 今回は、水分補給や湿度の他に、咳で眠れない時の対処法として、 眠る時の体勢 についてご紹介させていただきます。下記の①〜④が咳が出るときに楽になる体勢です。 ========================== ①頭の下に枕や、座布団などを挟んで状態を高くしてあげる まずは頭を高く、胸元が傾斜するように上体を起こして寝かせてあげてください。呼吸も楽になりますし、痰や喉に落ちてきた鼻水が飲み込みやすくなり、喉にからみにくくなるので咳や鼻づまりも楽になります。注意が必要なのは枕などで首から頭だけを高く上げるのでは無く、写真のように上体全体を起こして下さいね!