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大好きだったのに、もう関わりたくない!
トピ内ID: 5368264099 夏椿 2012年4月6日 13:51 あ~私もまったく同じ!と思って出てきました。 44歳。 私はある専門職をパート扱いにしてもらって週4日働いています。 もともと出産前にしていた仕事なのですが、子どもがいては絶対無理!と思い 諦めていました。(完全核家族です) 2人目の子どもが1歳くらいの時から製菓学校に通い、資格を取得。 念願のお教室を開いていました。それが30代。 37歳の時、ひょんなことから前職のお友達から話をもらってトントン拍子に現職に。 40歳くらいまではお菓子教室を週2、残りをパート、と目まぐるしく動いてもやりがいを感じこそすれ、疲れもさほどなくやり抜いていました。 が、現職の比重が高くなり、申し訳ないのですがお菓子教室を閉めることにしました。 とにかく体が重い。ホルモンバランスでしょうか?
「何もしたくない…どうしてやる気がでないのだろう…」 「何もしたくないときの対処法ってある?やる気がでる方法ってないの?」 会社へ行くのが面倒だ、仕事が手につかない、やることがあるのに家でボーっとしていたいなど、何もしたくないときってありますよね? どんな人にでも「何もしたくない」と感じることはあるでしょう。 しかしちょっとした生活習慣の見直しで、やる気や行動力を高めることもできるのです。 この記事では、 何もしたくない状態になる原因と、何もしたくない状態から抜け出すきっかけとなる方法を紹介 します。 やる気がでるコツを掴めば、新しいことにもチャレンジできるかもしれません。 ぜひ参考にしてください! 何もしたくない 仕事. 体重も食事も、これひとつで ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日ポイントがもらえ、貯まったポイントはFiNC MALLでお買い物する際におトクに使うことができるんです! アプリを無料で使ってみる 1. 何もしたくないときの原因は?
何もしたくない状態が続いたら?うつの可能性も さまざまな対処法を紹介しましたが、それで「何もしたくない」という状態が続くようなら、うつの可能性もあるかもしれません。 「自分は大丈夫」と考えがちですが、厚労省が提供するチェック項目に 心当たりがある場合は、医師や専門家への相談 をおすすめします。 (1) 何もしたくない以外の症状がないかチェック 症状 メンタル面 活気が湧かない イライラする 不安を感じる 気分の落ち込む 物事への興味や関心が低下している 身体面 寝付きが悪い、目が覚める 頭痛や腰痛、体のふしぶしの痛み 肩こりや目の疲れ 動悸や息切れ 胃痛や食欲低下、便秘や下痢 行動面 お酒やたばこの量が増える 仕事でのミスが目立ったりヒヤリハットが増加する 出典元:「ストレスとは」 こころの耳 (最終閲覧日2020年2月14日) 上記のような状態が続くようなら、うつの可能性があるかもしれません。 (2) まずは専門家に相談を 何もしたくない状態が続くときは、医師の診断を受けることをおすすめします。 うつなど心の病気のほか、別の病気の可能性もあるからです。 早めに原因を把握し、 医師や専門家の指導のもと、適切なアプローチで対処 しましょう。 6. まとめ 何もしたくない原因は、疲れなどの身体的なものであったり、ストレスなどのメンタル的なものだったり、さまざまなことが考えられます。 疲れをリセットすることや、ストレスを解消できるような習慣をつけることで「何もしたくない」に対処できる可能性があるので、ぜひ試してみてください。 ※このページに掲載されている記事、写真、図表などの無断転載を禁じます。なお、掲載している情報は記事執筆時点(2020年1月20日)のものです。また、画像はイメージです。 アプリを無料で使ってみる
先日、つるひめ ( id:tsuruhime-beat) さんが紹介していらっしゃった映画が気になっています。 『ベル・エポックでもう一度』という映画です。 つるひめさんの映画の説明がとても上手だから、俄然興味をそそられた。 超お気に入り、ベル・エポックという時代に旅する ( ?) 話ですから、絶対に観たい! ビル・エポックが出てくる映画といえば『ミッドナイトインパリ』という映画もありました。 1920年代のパリにタイムスリップしてしまう主人公の話なんですが、 彼は現代と1920年を行ったりきたりしてしまいます。 レトロに憧れる彼は、1920年代でアドリアナという素敵な女性と知り合います。 ところが彼女は「今 ( 1920年) よりベル・エポックのパリが好き」と言います。 彼女と彼は1920年から更にベル・エポック期のパリにタイムスリップ。 古い時代の人が、更に古い時代にレトロ感を持つという、ウディアレンらしいシニカルな話です。 この映画は、色々な時代のパリが出て来るし、昔の画家や文豪なんかが沢山出て笑えるし、 衣装も音楽も素敵なので大好きな映画です。 絶対におススメです。もしよろしければ観てみてください! やっちまった、また脱線だ!
5℃とかにしていたら 双子姉が昨日から咳をコンコン 熱はないので様子見してますがごめんね そろそろ免疫切れるのかしら 風が当たるのも良くない昨日からできるだ けOFFにしてます。 少し動いたら汗が出る程の25℃程度が 良いのかもですが、大人が暑くて 赤ちゃんには汗をしっかりかかせた方が 良いという意見もあり難しいです 長々となってしまいました。 今日もお読みいただき、ありがとう ございました
丸めるだけでしょ〜と思ったけど、何これなかなかハード!! 脚も結構使うし、あちこち全身が普段使ってないところを伸ばしている感じで。 特に腰にはすごく良さそう。 たまに途中の「息を止める5秒」を忘れて、すぐに鼻から吸ってしまいがちだけれど(汗)、毎朝やったら腰痛改善にも良さそうな気がするので、続けてみよと思いました。 しかし、この写真はすごくシュールで、私はこんな写真を世の中に晒していいのかな、とも思いましたけど……。 さて、ご飯日記。前回お休みしたのでダイジェスト(笑)で。 25日のお昼ごはん。ささっと食べられる納豆と梅、しそ、揚げ玉を乗っけたラー油豆乳そうめん 。 28日夜ご飯。餃子と生ハムメロンルッコラサラダ、いわしときのこのホイル焼き、青菜入り鶏がらスープ。 29日夜ごはん。桃ブッファーラ、鶏とナスのナンプラー炒め、アボカドとカマンベール、干し椎茸のぬか漬け、豆もやしスプラウトとオクラ、わかめのお味噌汁。 ちなみに、26日夜ごはんは、1年半ぶりのお鮨でした!!! 素敵なお鮨屋さんが、お安く立ち食いスタイルのイベントをされるとのことなので、最重要科目にあげて行ってきました。お安くてもクオリティは素敵お寿司屋さんのままなので、もうどれも大満足。はああー、やっぱりお鮨って最高ですね♪ close 会員になると クリップ機能 を 使って 自分だけのリスト が作れます! 好きな記事やコーディネートをクリップ よく見るブログや連載の更新情報をお知らせ あなただけのミモレが作れます 閉じる