鶏の大豆トマト煮 監修者:日本健康食育協会 國枝加誉先生 たんぱく質は体や血液を作る材料となる重要な栄養素。その栄養価の指標となるのが「アミノ酸スコア」で、体内で合成できない必須アミノ酸9種が食品中にどれだけ含まれるかを表します。大豆は植物性のたんぱく源で、「畑の肉」とも呼ばれます。動物性食品の方がアミノ酸スコアは高くなりますが、そればかり摂ると動物性の脂質が増えることにもつながります。時々、大豆製品を活用すると良いでしょう。
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49 mg 22:5 n-6 ドコサペンタエン酸 2. 25 mg 22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸 5. 26 mg 里芋と鶏肉の煮物:401. 3g(1人前)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 (一食あたりの目安) イソロイシン 680. 08mg ロイシン 1238. 17mg リシン(リジン) 1226. 73mg 含硫アミノ酸 594. 37mg 芳香族アミノ酸 1176. 81mg トレオニン(スレオニン) 695. 49mg トリプトファン 197. 84mg バリン 752. 72mg ヒスチジン 551. 23mg アルギニン 996. 35mg アラニン 914. 24mg アスパラギン酸 1573. 5mg グルタミン酸 2342. 43mg グリシン 850. 52mg プロリン 701. 51mg セリン 696. 94mg アミノ酸合計 15198. 31mg アンモニア 276. 【高評価】セブンプレミアム じっくり煮込んだ鶏肉のトマトソース煮のクチコミ・評価・カロリー・値段・価格情報【もぐナビ】. 98mg 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 運動時におけるカロリー消費目安 里芋と鶏肉の煮物:1人前 401. 3gのカロリー「293kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間 ウォーキング 110分 ジョギング 66分 自転車 42分 なわとび 33分 ストレッチ 132分 階段上り 37分 掃除機 94分 お風呂掃除 87分 水中ウォーキング 83分 水泳 42分 エアロビクス 51分 山を登る 53分 里芋と鶏肉の煮物を追加してカロリー計算機へ移動する 里芋と鶏肉の煮物の気になるカロリー・糖質・質問 里芋と鶏肉の煮物「1人前」のカロリーは? 里芋と鶏肉の煮物「1人前(401. 3g)」の カロリーは293kcal です。 里芋と鶏肉の煮物100gあたりのカロリーは? 里芋と鶏肉の煮物(100g)の カロリーは73kcal です。 里芋と鶏肉の煮物「1人前」あたりの糖質量は? 里芋と鶏肉の煮物「1人前(401.
42g です。 カロリーのおすすめコンテンツ
カロリー・チェック 「ヤオコー 鶏肉のトマト煮 袋240g」のカロリー、栄養バランス ヤオコー 鶏肉のトマト煮 袋240g をカロリー・チェック(イートスマート調べ) ヤオコー 鶏肉のトマト煮 袋240g 栄養成分100gあたり (内容量:240g) ※ カロリーデータをサービスで利用したい方は、 こちらをご確認ください ⇒ 法人向けサービス 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日:2011/6/13 関連料理 戻る Copyright © 2004-2021 Eat Smart Inc. All rights reserved.
すし亭 光町店 詳細情報 地図 広島県広島市東区光町1-11-13(最寄駅: 広島駅 ) お店情報 店名 すし亭 光町店 住所 広島県広島市東区光町1-11-13 アクセス - 電話 082-568-6500 営業時間 定休日 平均予算 [夜]¥4, 000~¥4, 999 クレジットカード カード可(VISA、JCB、AMEX、Diners)電子マネー可(交通系電子マネー(Suicaなど)、nanaco、WAON、iD) お席 総席数 31席(カウンター席16席、テーブル席15席) 最大宴会収容人数 個室 無 貸切 不可 設備 携帯の電波 docomo、SoftBank、au、Y! mobile 駐車場 無近隣のパーキング、サービス有り(500円) その他 飲み放題 お子様連れ 子供可 すし亭 光町店のファン一覧 このお店をブックマークしているレポーター(5人)を見る
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2021-07-27 兵庫, 焼肉・ホルモン, 近畿, 開店情報, 飲食店 【開店】肉酒場 れもん 2021-07-25 兵庫, 美容・健康・福祉, 美容院, 近畿, 開店情報 【開店】ゆうゆう稲美店 2021-07-24 兵庫, 豆腐, 近畿, 閉店情報, 飲食店 【閉店】豆富料理と吟醸せいろ蒸し 八かく庵 ミント神戸店 タオル・手ぬぐい, 兵庫, 小売店, 近畿, 閉店情報 【閉店】タオル美術館三田阪急店 兵庫, 観光・宿泊・レジャー, 近畿, 開店情報 【開店】大蔵海岸西地区 自然観察ゾーン / 自然観察センター 100円. 300円ショップ, 兵庫, 小売店, 近畿, 開店情報 【開店】ダイソー三宮OPA2店 カフェ・レストラン, 兵庫, 近畿, 開店情報, 飲食店 【開店】Suma cafe zen 2021-07-23 兵庫, 焼肉・ホルモン, 近畿, 開店情報, 飲食店 【開店】和牛の郷キッチン デュオ こうべ店 兵庫, 焼肉・ホルモン, 近畿, 開店情報, 飲食店 【開店】WAGYU粋ru(和牛いきる) 2021-07-22 100円.