と思ったんですよね。 「別にいいじゃん!」と言い続けたら、世の中が変わってきた -工藤さんはTENGAの広報時代に、TENGAと、女性向けセルフプレジャー・アイテムブランドirohaのPRに取り組んでいましたよね。当時と今では活動は違いますが、共通することもあるような気がします。 工藤:そうですね。 大事だけど話せないことやできないことに対して、「別にいいじゃん!」って発信していきたい 、っていう気持ちは共通してるかもしれない。 女性がセルフプレジャーをしたいという欲求だって、性欲があれば当たり前に持つじゃないですか。食欲や睡眠欲と同じようなもので。 -そう思います。 工藤:なのに、多くの人が目を背けるのが謎で。「女性も自分の身体の欲求に素直に従ってもいいじゃん!」って言い続けてました。 でも私が入社した当時は、今よりも性っていうテーマに対して偏見があった気がします。TENGAのことを新聞で取り上げていただける話になっていたのに、直前に「社内NGが出ました」って連絡があったりとか。 とくに、女性のセルフプレジャーに対して、うしろめたさを感じる方もいたと思うんです。だから、 「女性だって性を楽しんでいいし、悩んだら誰かに相談してもいいんだよ」っていうことは、繰り返し伝えてきました。 -言い続けてきて、世の中のイメージは変わってきましたか?
23 ID:OuBPQt5z0 わかる また遊ぼうとかいう言葉めちゃつらい 87 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:26:22. 38 ID:3gh8lVLmM ワイはちょっとだけ金ためてニートなったわ 頑張る意味なんてものは存在せんのよ 88 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:26:24. 75 ID:n7559vux0 >>85 泥酔したりヤクやって自我消し去って死ぬしかないな 89 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:26:39. 75 ID:rYv6OIIO0 確かにな 90 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:26:51. 91 ID:UspUrtWXM これに同意する奴わこども居ないのがバレバレ 91 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:27:18. 21 ID:3+Vmn5c3M 2050年に100歳以上50万人になるらしいからその70年後とか120歳越え居てもおかしくないやろうし、20歳以下のチー牛とかワンちゃんあるやろ 92 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:27:50. 伊坂幸太郎『グラスホッパー』を読みました～死んでるみたいに生きたくない～ - 小さな星がほらひとつ. 90 ID:yucCFmGv0 今を楽しむために頑張る 100年後に自分が死んでるから全てが無意味だと本当に思うなら今すぐ自殺したらええよ 93 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:28:19. 51 ID:n7559vux0 >>91 独身の平均寿命は60やから絶滅してるやろ 【悲報】100年後に人類滅亡寸前している 95 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:29:15. 54 ID:glxEydIV0 せめて冨樫義博よりは長生きしたい 96 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:29:47. 22 ID:0O+mk+3ip コロナ自粛とかもうええ加減ええやろ 97 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:30:19. 56 ID:3gh8lVLmM >>77 社会人なったら毎日しんどすぎて死にたくなるで
工藤:性にまつわる悩みって、パートナー同士でなかなか話せなかったりするじゃないですか。「相手を性の対象として見れなくなってきた」とか「最近セックス誘われなくなったけど、魅力がなくなったのかな?」とか、思っていてもなかなか言えないですよね。 工藤:でも 本当は、セックスの話ってもっとパートナーとしていいと思うんです。 「したくない」って拒まれたとして、その言葉の背景に、相手の葛藤があったりする。それってきちんと話さないと、わからないですよね。 だから 体験談やコラムを通して、自分はどんな風にパートナーと向き合えばいいのかを考えて、性の悩みを自己開示して、対話するきっかけになったらいいなと思って始めたのが 『PATONATO』 なんです。 -メディアを始めてから3か月で、なにか反響はありますか? 死ぬ死ぬ言うてますけども - 見物客. 工藤:「読んで、安心しました」って声とか、「あらためてパートナーとセックスについて話そうと思いました」っていう声が届きます。あとは、とてもリアルな悩みが書かれているから、「読んでてつらい」っていう声を聞くこともありますね。 -僕は読ませていただいて、悩んでいるのは自分だけじゃないんだと、希望を感じました。ぜひみなさんにも読んで、感想を教えてほしいですね。 楽しさにも、悩みにも、正直でいたい -工藤さんなぜセックスレスをテーマにしたメディアを始めようと? 工藤: 自分自身が、しんどい経験をしたんです。 以前同棲していたパートナーとセックスレスになってしまって……。話そうとしても話をそらされてしまうし、「しよう」って言っていてもなかなかできなかったり。 -ご自身も当事者だった。 工藤:はい。仕事であれば、うまくいかなかったら「次はこうしよう」っていう風に話しあって、解決していくことができるはず。なのに、セックスに関してはそれができなくて。なんでなんだろう、って悩んでました。 結局、そのパートナーとお別れしたあとに会う機会があって、「ぶっちゃけつらかったんだけど」って話したら、「同棲してからそういう気が起きなくなっちゃった」って言われたんですよね。「同じマンションの別の部屋に住んでたら、大丈夫だったかも」って。 それを聞いて、「なんで付き合ってる時に言わないの! ?」って思ったんです。だって、私は同じ部屋じゃなきゃ嫌だなんて思ってなかったから。 彼とは結婚も考えていたから、もし当時話し合えていれば、違う結果があったのかもしれない。ちゃんと話し合った上で、別れるなら別れる、付き合うなら付き合う、って判断したかったんですよね。 -話し合うことができずに、お別れをしてしまったんですね。 工藤:そう。でも、この話をしたら、「私もだよ」って言ってくれる人がたくさんいて。 セックスについて話せずに悩んでるのって、私だけじゃなかった んです。 だったら、パートナー同士で話せなくてすれ違っちゃう人たちが楽になるように、セックスについて話すきっかけになるようなメディアをつくろう!
80 ID:XKZifd1DM こういうひろゆきの同類にしかなれんかった奴らって生き難いんやろなぁ ただ愉しめばええだけなのに文系のあほみたいにいちいち噛み付いて独自理論押し付けることしかできんのやから 76 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:23:49. 44 ID:oNaZuwL70 我々はここで死に!! 次の生者に意味を託す!! それこそ唯一!! 77 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:23:58. 89 ID:5BCmvQIe0 ワイもいつか死ぬの怖く感じなくなるときが来るのだろうか 78 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:24:06. 60 ID:gA0UUnizp 最終的にはみんな死ぬと思ったらなんでもできるよな 79 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:24:18. 24 ID:7lIMPXSI0 100年後にはみんな死んでるんだから部屋の中でただ死を待てばいいのに 仕事なんかしたって辛いだけ それによって得る金も地位も死んだら無駄 80 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:24:22. 16 ID:FhEyBFfDr >>72 100歳以下で死んだ雑魚を除外したら平均寿命は100歳超えるが 81 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:24:45. 96 ID:n7559vux0 >>77 死にたくないって思ってる奴は老人になっても死にたくないって思いながら死ぬ 82 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:24:49. 61 ID:MTb5p9UrM それ考えたら社会が回らなくなるから、みんな知らず知らずのうちに洗脳されて抑圧されてるんやで 83 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:25:09. 88 ID:pmxYSeO9M 100年後に生きてるかどうかで頑張るのかどうかを決めるのか? 頑張った報酬はもっと短期に手に入るのに? 84 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:25:33. 75 ID:3gh8lVLmM 正解やで 85 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:25:43. 46 ID:5BCmvQIe0 >>81 マジか どうすりゃいいんだ 86 風吹けば名無し 2021/05/06(木) 16:26:10.
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 Mr. 名無しさん 2021/06/14(月) 19:42:32. 93 粉禁止 ここは社会人専用スレ 粉の書き込み・実況・自分にレス禁止 荒らし行為、自演禁止 する馬鹿=粉が来たら親に滅多刺しにされて苦しんで死ぬ 初代スレ1よ。 もしもお前が既に死んでいて、この先一度もカキコが無いとしても、 このスレは俺と他のみんなが守ってやる。 1000に行っても俺が次スレを立てて、お前の生きていた証を作ってやる。 もしもお前が生きているなら、カキコしろと強制もしない。 もちろんしてくれたら俺は嬉しいけどね。 ただ今までのような生き地獄を味わっていない事を望む。 会社で働いたことのある人間なら、みんなそう思うさ。 もしこれを読んでるなら、ゆっくり休めよ。生きるだけなら何とかなるさ。 ※前スレ ハァハァ・・・仕事に行きたくない ○| ̄|_14848日目 ※粉死ね死ね 952 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 05:23:54. 04 おまいらおはよう おまいらおはよう 953 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 05:30:55. 23 >>951 グミくれよおー! 954 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 05:53:33. 76 ふみぃ 955 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 06:05:15. 99 出発準備が出来た 後20分横になるわ まだ水曜かよ 956 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 06:06:29. 30 うひぃ 957 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 06:07:42. 26 >>955 ちゃんと起きろよ これから風呂なので今のうちに言っておく 958 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 06:08:25. 49 お前らおつかれー 今日もすでに5時から在宅ワーク開始だよ 午後イチの全国支店長オンライン会議の開会式挨拶の下書きを作成してるよ 本日も慌ただしくてんてこ舞いだよトホホ 959 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 06:09:36. 04 >>958 頑張ってるな こちらはワーケーション先のお宿の扇風機に当たりながらのんびりネットサーフィンだよ 中井さんが朝食の配膳してくれてるのをぼんやり眺めてるよ 朝からカレーが出てくるのがありがたい 960 Mr. 名無しさん 2021/06/16(水) 06:13:26.
ココナッツオイルブームから数年。いま話題なのが、そのココナッツオイルに含まれている「MCT(Medium Chain Triglceride:中鎖脂肪酸)」だけを抽出した「MCTオイル」です。美容と健康に敏感な層からは「 脂肪燃焼 をサポートしてくれるから痩せるかも」「腹持ちがいいから ダイエット に効果的」などと評判ですが、はたして味や使い心地のほどは。 今回は日清オイリオから発売されているMCTオイルとMCTパウダーを試してみました。 関連記事: 筋トレやランニングに「MCT(中鎖脂肪酸)オイル」はどんな効果や働きがあるのか?業界大手の日清オイリオグループを取材した MCTオイルとは MTC(Medium Chain Triglceride:中鎖脂肪酸)は、ココナッツやパームフルーツなどに含まれる天然成分。母乳や牛乳にも含まれており、非常に消化吸収がよくエネルギーになりやすいのが特徴です。MTCオイルとは、その中鎖脂肪酸100%の食用油のこと。日清オイリオ公式によると、手術後の流動食や、未熟児のエネルギー補給などに長年利用されているそうです。 日清オイリオの「 MCTオイルHC」、味は? トレーニング前に飲むと効果的なサプリメントは？おすすめの種類と働き | 健康×スポーツ『MELOS』. ほぼ無味無臭の透明なオイルです。舐めても味は感じにくいです。小さじ1杯(4. 6g)を、コーヒーやスープ、おみそ汁など飲みものに混ぜていただきます。味に変化はありませんが、オイルなので唇にサラッとした油がつきます。気になる人は量を少し減らしましょう。 味の邪魔をしないので、サラダやパスタなどあらゆる料理にかけてOK。ただし生食向けなので、炒めたり揚げものに使うのはNG。「和える」「かける」「混ぜる」で覚えておきましょう。 プロテイン 、納豆、鶏むね肉などに加えるのもおすすめです。ちなみに小さじ1杯(約4. 6g)あたり約42kcalです。 「 MCT CHARGE パウダー」はコーヒーによくあう ちなみにパウダータイプもあります。オイルだと味が変わらないのですが、パウダーのほうをコーヒーに混ぜると、不思議とコクが出ます。おどろきのおいしさ。一気にお店のコーヒーと見間違える味に変身したかのようです。一時期話題になったバターコーヒー風というやつでしょうか。カフェオレに混ぜると、まろやかで深みを増した味に仕上がります。 ちなみにパウダーは1本すべて入れたところお腹がゆるくなったので、三分の一ずつ使用すると味もお腹もちょうどよくなりました。コーヒーにしか入れないという場合は、個人的にパウダーをおすすめします。パウダーは大さじ1杯(約3.
筋トレ効果を高めるのに適したサプリって、なんですか? 筋トレ効果を高めるためには、ニーズに応じたサプリメントを検討したい。①手軽なミニマムセット、②上級者向けのマキシマムセット、③脂肪燃焼を目指すファットバーンセットの3つを用意したので、自分に合ったものをチョイスしよう。 ① トレーニーにおすすめ! ミニマムセット。 〈DNS〉プロテインホエイ100 /1食35g当たり、24gのタンパク質を摂取できる。プレミアムチョコレート風味。1, 050g。4, 500円(ドーム) 〈パワープロダクション〉エキストラハイポトニックドリンクCCD大袋 /エネルギーと水分以外に、ナトリウムと7種類のビタミンを摂取できる。900g(10L用)。2, 100円(江崎グリコ) 「筋肉を作るのに必要不可欠な タンパク質 を確実に、効率よく摂取できる プロテイン 。これは絶対的なベースとして必要でしょう」とは、プロスポーツ選手もサポートするコンディショニングスペシャリストの桑原弘樹さん。 プロテイン摂取のタイミングは トレーニング後、30分以内に摂るのが理想的 だ。また、筋肥大を目指すなら、タンパク質は体重(kg)×1.
アルティメットファットバーンはあくまで食品になります。L-カルニチンはラム肉や牛肉に含まれる成分であり、EGCGは緑茶カテキン、黒胡椒抽出物は名前の通り黒胡椒、カプサイシンは唐辛子から抽出した成分等、基本的に食品に含まれている成分で開発し、食品として認可を得ている製品になります。ですが、食品も同じく過剰摂取は体に影響がありますので過剰摂取はお控えください。 女性が飲んでも大丈夫? あくまで食品なので、アルティメットファットバーンはシェイプアップしたい・運動効率を上げたい女性にもご愛用いただいております。妊娠中の方などは飲む前に、かかりつけの医師等にご相談ください。 注文してからどのくらいで届きますか。 通常、ご注文頂いてから翌営業日に出荷します。 ※写真はあくまでイメージです。
事前にガチな刺激を入れると脂肪が減りやすい LSDの減量効果を最大限に引き上げたい。そんな欲張りな人にお薦めしたいのが、ゆるいLSDの前に頑張ってちょっぴりガチな刺激を入れておくこと。考案者の鍋倉先生が「ガチゆる」と名付けたトレーニング法である。 ガチな刺激=高強度の運動をすると糖質が代謝されて乳酸が溜まり、それが刺激となってアドレナリンや成長ホルモンといったホルモンが分泌される。これらのホルモンには体脂肪を分解する働きがあり、血中に放出された脂質がその後のLSDで使われやすい体内環境が整う。 短時間の刺激でランニングの脂質代謝が高まる 1kmのウォームアップ後、3種の走り方で脂質の利用率を比較。15㎞走った群(基準)より、1. 5kmのガチ走後に13. 5km走った群、200mのインターバル走×5本のガチ走後に14km走った群は脂質燃焼率が高かった。 加えて高強度の運動では糖質がメインに使われて、筋肉に貯蔵されているグリコーゲンが減る。すでに触れたように、糖質の貯蔵量が減ると筋肉は脂質を優先的に使おうとする性質があるため、LSDでより一層体脂肪が消費されやすくなるのだ。 ガチな刺激とは、5分ほどの短時間に行うほぼ全力での運動。息が切れるような猛スピードで走ったり、上り坂道や上り階段を4〜5本駆け上がったり、腕立て伏せやスクワットなどの筋トレを休まずに行ったりするのだ。ジムで走るなら固定式バイクを全力で漕ぐのもいいだろう。 こちらもチェック! 関連記事: 取材・文/井上健二 撮影/山城健朗 スタイリスト/高島聖子 ヘア&メイク/村田真弓 監修/鍋倉賢治(筑波大学体育系教授) (初出『Tarzan』No. 735・2018年2月8日発売)
4g)あたり約34kcalです。
どこで売ってる? 日清オイリオのMCTオイルは、同社オンラインショップおよびAmazonのほか、スーパー、ドラッグストア、大手ネットスーパーなどで購入可能です。日清オイリオ以外のMCTオイルも、ドラッグストアやスーパー、カルディなどの輸入食品店などで見かけました。
日清オイリオのMCTオイルは、ほかのものと比べて価格はやや高めなのですが、中鎖脂肪酸100%の純度であり、馴染みのあるメーカーから展開されているため、安心して使えます。ココナッツオイルブームのときによく聞いた「不純物が混じってないかな」「実は粗悪品だったら」という心配をしたくない人には、日清オイリオでMCTオイルデビューしてみるのがおすすめです。
<日清MCTオイルHC>
・原材料名 MCT(中鎖脂肪酸油)
・栄養成分(小さじ一杯4. 6gあたり)
└熱量 41kcal
└ たんぱく質 0g
└脂質 4. 6g
└ 炭水化物 0g
└ナトリウム 0mg
└中鎖脂肪酸油 4. 6g
・価格 950円(税抜)
ステップマシン 階段を上ると太腿とお尻の筋肉を使うし、心拍数も上がる。それをシミュレーションしたマシンがこれ。家庭用のステッパーとは違い、可動域が広くて負荷が高く、太腿とお尻を鍛えながら、トレッドミルでのランと変わらないほど多くのエネルギーと体脂肪を燃やせる。 着地衝撃がないに等しいのも嬉しい。ハンドレイルに両手を軽く添えて姿勢を保って行うが、レイルに甘えて体重を預けすぎると負荷が下がり、せっかくのカーディオ効果が半減する恐れがあるから要注意。 こちらもチェック! 関連記事: 撮影/小川朋央 監修/白戸拓也 (初出『Tarzan』No. 715・2017年3月23日発売)