どうも、koudaiです! 今だ猛威を振るう新型コロナウイルス。 ワクチン接種は始まっていますが、国民の半数も打ててはいません。 長引く外出自粛や、接触制限で正直なところ「もう、うんざりだ」、「意味あるの」そう思っている方も少なくないと思います。 同じ生活リズムになりやすく、人と会う回数も減り、ストレスの行き場もなくなり・・。 「 せめて仕事が楽しければ・・・ 」と思いつつ、仕事における悩みというのは ・仕事が楽しくない ・人間関係がよくない または 面倒 ・情熱が持てない または モチベーションが上がらない ・・・上記のような感じではないでしょうか。 今、あなたが 悩んでいるのであれば解決の糸口 になるかもしれませんが、これ以降は 事実 というか、 仕組み のお話になります。 人によっては残酷に感じたり、「うわー、夢も何もないやん」と感じると思いますので自己責任で お願い致します。 仕事は楽しくない 念のためにいっておくと、もちろん全員ではありません!
キャリア 2020. 01. 15 仕事をしながら日々感じているモヤモヤっとした感情。 それは、あなたの仕事に対する「やりがい」がないからかも知れません。 やりがいを見いだせていないままズルズルと仕事をしていると、精神的に辛くなってしまいます。 そこで、 仕事へのやりがいでお悩みのあなたのために、ココロの処方箋を差し上げます 。 無理に行動を押し付けることはないので、安心して読み進めてみてくださいね。 もしかしてこんな気持ち?仕事にやりがいを見いだせていない例 あなたは今、仕事に対してこのような気持ちを感じてはいませんか? 仕事にやりがいを感じない理由. あなたの今の気持ちに近いものを、下の中からタップしてみましょう。 あなたが仕事から「やりがい」を感じられていないから、このような気持ちになってしまっているのかも知れません。 どうしてあなたがこんな気持ちになってしまっているのか、一つずつご説明していきますね。 仕事の成果を認めてもらえていない 仕事は、頑張ってもなかなか成果が出ないことがあります。 だからこそ、頑張って成果を出したのなら、その成果をしっかり評価してほしいですよね。 「自分のほうがあの人より頑張っているはずなのに、あの人のほうが自分より先に昇進した…」 「いつまで経っても給料が上がらない…」 自分が出した成果に対して正当な評価をもらえていない状態で、仕事に対するモチベーションを保ち続けるのは、誰でも難しいものです。 他人の役に立っている感じがしない 仕事のやりがいの大きな部分を占めるのが「他の人の役に立っている」という感覚です。 あなたの仕事が、同じ会社の人を、あるいは自社のお客様をよりよくするために役立っている……という実感がないと、仕事に対してやりがいを感じられなくなってしまいますよね。 最近「ありがとう」といった感謝の言葉をもらったのはいつ頃でしたか? 「ありがとう」と積極的に言ってくれる人が少ない環境では、あなたが仕事で貢献しているのに、その実感を得にくくなってしまいます。 目指すべき目標がない 人間は、やりたいこと・ありたい姿があるからこそ、やる気になって行動します。 あなたは、これまで何かに熱中した経験はありませんか?
どんな事でも真似ることは大切です。あなたの周りに、「あの人やる気あるなぁ」と感じる薬剤師がきっといるかもしれません。 逆に職場全体、「みんなやる気が感じられない」「仕事をこなしてるだけ」であれば、ちょっと厳しい。それは環境が悪いという事です。薬局・病院単位でそんな雰囲気であれば目も当てられない。 やりがいを持って働く薬剤師の特徴 それぞれの薬剤師によって働く会社・薬局などが異なるため、「特徴」といっても具体的には難しいんですが、概ね以下の通りです。 主体的に企画などを立案する(薬局であれば改善提案など) 勉強熱心で、知識のインプットが大好き そもそもの性格が元気な人 ざっくりですけど、ほとんどコレにあてはまります。「そもそも元気」な薬剤師とかは、おそらく真似が出来ません。こういう人は羨ましいですよね。 そうすると、主体的に行動出来る人、そして勉強熱心な人、そうした薬剤師が「仕事にやりがいを持って働く事が出来る」と言えます。 そんなの真似できない?
1) そもそも「やりがい」とは何なのか?
仕事のプロ 2021. 07. 20 人生の大半の時間を費やす仕事で充足感を得るための視点 生活のために仕方なく仕事をしている、仕事はお金を得るための手段と割り切っている人がいる一方で、仕事そのものに喜びや充足感を持って働いている人もいる。やりがいの有無で仕事はどう変わるのか、そもそも仕事のやりがいとは何か。やりがいを感じられない理由やそんな時の対処法、やりがいの見つけ方について紹介していく。 仕事に「やりがい」は必ずしも必要ではない?
女子卓球 団体戦 🏓銀メダル、男子卓球 団体戦 🏓銅メダル獲得しました! おめでとう🎉お疲れ様🍀感動をありがとう🥺 中国に完敗した女子。 中国と戦う前に負けた男子。 けれど中国とのはっきりとした距離感みたいなものは掴めたと思います。 ようやく金メダルを目指すスタートラインに立てたのではないでしょうか? 素人ながらそう感じました。 やりたいことを頑張れるってことだけでも幸せですよね😊 今日は広島に原爆が落ちた日です。 たくさんの人が亡くなりました。 亡くなった人にもやりたいことがあったと思います。 そう思うと、平和であること、生きていること、やりたいことをやれるということに、もっともっと感謝しないといけないなと、私自身改めて考えさせられました。 笑顔が見れて良かった!銀メダルでもすごい😆 前々回オリンピック 団体メンバー である早野早矢香さんにインタビューされたら、思わず涙が出てくるシーンが印象的でした🥺 小さい頃によくきた滝に久しぶりにきました! 暑くて歩かないトナもスタスタ! 娘が川に入ったらトナも😳‼️入ってびっくり‼️ 娘が就職したらこうして一緒にお出かけすることも少なくなるなー☺️ 道の駅にも寄り道。面白いものが売ってる😳 無人販売 によりました。(隣の家の奥さんがいたから 無人 ではない 無人販売 😊) パプリカ3個100円!トマトとオクラのセットで100円!玉ねぎ5個100円!とうもろこしも4つくらい100円!オール100円! 5分で!七福白だし混ぜるだけ山形県のだし風(笑) レシピ・作り方 by 星うさぎ|楽天レシピ. トナ、道の駅にて スタミナ丼のっけもり弁当 明日 からし ばらくお弁当休み😆 ずいぶん前のブログに書いたのですが、今の家を購入した1番の理由はムカデが1週間に20匹出た上にまだ0歳の娘の上を這ったからです😰 今考えても恐ろしいところに住んでました(社宅です)。 今の自宅になってからも一年に2度程はやはりでてました。 ところがムカデ退治薬置きだしてから年々減ってきて、去年は一度も出会うことなく、ハッピーな日々を送りました。 で、つい油断があったんですね😓 最近の夕方の連日の雨で薬が切れてるのを確認しないでいたら、昨日ビックサイズなムカデが😱🥶 旦那と息子と私の3人ががりで無事に退治しましたが😓 すぐにドラッグストアに薬剤を買いに行きました😑 今年は割と多いですね😞 薬剤で死んだと推察されるものが2匹、私がベランダで退治したのが2匹、家の中で1匹🥶🥶😱😱 こういう時に都会の高層ビルの屋上に住みたいなーと思う私です🥺 上のちゅーるを購入すると下のちゅーるって書いてあるおもちゃが貰えるというので購入。 トナ喜んでくれて私も嬉しい😊 今日はこのビールで女子団体卓球🏓決勝応援します!
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ずずさんのリク エス トによりきゅうりレシピ🥒です😊 ①きゅうり無限漬け (材料) きゅうり3本 しょうゆ大さじ2 みりん大さじ1 ごま油大さじ1 和風だしの素小さじ2 (作り方) きゅうりを縦に4等分、横に4等分にします。好きに切っても大丈夫です😊 塩をふってなじませ水分をだします。(好きな時間でOK🙆♀️歯ごたえ欲しい方は長めでたくさん水分出して下さい♪) 水分出したきゅうりに材料混ぜて1時間以上おくだけです! ②きゅうり浅漬け🥒 きゅうり1本 昆布茶小さじ1 きゅうりは斜め薄切りにしてポリ袋にいれ、昆布茶をいれてもみ、冷蔵庫に2〜3時間おく。 これは昆布茶ないと😅できません。 きゅうり2本なら昆布茶小さじ2というふうに調節して下さい。 ③きゅうりと豚の梅炒め (材料1人分) 豚こま80g 塩こしょう適量 梅干し2分の1 サラダ油小さじ2 うま味調味料少し 豚は塩こしょうふる。きゅうりは皮をむいて5ミリ幅斜め切りにする。梅干しは種を除いてたたく。 豚を炒め、7割くらい火が通ったら、きゅうりと梅を入れて炒め、うま味調味料をふる。 ④きゅうり かにかま マヨネーズ (材料2人分) カニ カマ4本 マヨネーズ大さじ2 白すりごま小さじ2 塩こしょう、練りわさび少々 きゅうり細切り、 カニ カマさく。 あとは全てを、混ぜる😆 全部5分くらいでできるものばかりです😊‼️ きゅうり消費に悩んでる皆様いかがでしょう?! 昨日 ブコメ とかにもレシピ頂きありがとうございました♪😊 まだまだきゅうりとの戦いはつづきますが😅カロリーも優しいきゅうり🥒気長に頑張りましょう♪ 昨日夜は イカ 焼き、焼肉にしました! ココロさんの肉の日の記事読んで、肉食べたい🥩! となり、肉の日(29日)の翌日に。何の日? サイドメニューは ミニトマト 、無限きゅうり漬け🥒 ちち!トナの顔が隠れてる😓 ぷーちゃんとこお父さんを見習って! 今度は切れてる😅ごめんごめん🙏 はなさんもこんな風にとってるのかしら? 合格医学部の日記. 今日も暑そうです🥵 皆様体調に気をつけて無理なさらないように🍀
汁が漏れたりしても大丈夫なように、バットなどに入れて冷蔵庫で 30 分以上おいたら、完成です。保存期間は冷蔵庫で2〜3日を目安に、食べ切るようにしてください。 試食すると、かつお節のだしがしっかり効いて、ポリポリと小気味いい食感!
山形のだし☆なす抜き大根入り★減塩・低カリウム志向 料理名:山形のだし☆なす抜き大根入り★減塩・低カリウム志向 作者: si-ze2k ■材料(4~人分) キュウリ / 1/2本(50g) 大根 / 3cmほど(50g) ミョウガ / 1個(20g) ショウガ / 1片(10g) がごめ昆布(細切り) / 2つまみほど(3g) ☆白だし(9倍濃縮) / 小さじ2(10ml) ☆水 / 80ml ■レシピを考えた人のコメント 「山形のだし」から茄子を抜いて、代わりに大根を入れてみました。 大根は歯触りもよく、味も軽やかになっているかと思います。 また、減塩・低カリウムに配慮しています 詳細を楽天レシピで見る→ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >> 最短約 30 秒!▼無料▼会員登録 << 【成分】 名称 重量 (g) カロリー (kcal) 蛋白質 (g) ナトリウム (mg) カリウム (mg) カルシウム (mg) リン (mg) 食塩相 当量(g) 野菜類/きゅうり/果実、生 ※1 50 7 0. 5 0. 5 100 13 18 0 野菜類/(だいこん類)/だいこん/根、皮むき、生 ※1 50 9 0. 2 8. 5 115 11. 5 8. 02 野菜類/(みょうが類)/みょうが/花穂、生 ※1 20 2. 4 0. 18 0. 2 42 5 2. 4 0 野菜類/(しょうが類)/しょうが/根茎、生 ※1 10 3 0. 09 0. 6 27 1. 2 2. 7 0 藻類/(こんぶ類)/がごめこんぶ/素干し ※2 3 6. 48 0. 24 90 171 22. 5 9. 6 0. 23 げんたつゆ ※3, ※4, ※5 10 12 0 353 18. 6 0 9 0. 9 水 ※6 80 0 0 0 0 0 0 0 合計 223 39. 9 1. 2 452. 8 473. 6 53. 2 50. 2 1. 2 1人分(5等分) 44. 6 8 0. 2 90. 6 94. 7 10. 6 10 0. 2 ※1:日本食品標準成分表2015年版(七訂)(Trは0とする) ※2:日本食品標準成分表2020年版(八訂)(Trは0とする) ※3:メーカー公表成分表示 ※4:カルシウムは不明。6倍濃縮 ※5:白だしが不明なため代用 ※6:採水地による 恐らく一般的な「白だし」の方が「げんたつゆ」より成分が強いと思われます。 しかし、汁の摂取量を減らせばその分、栄養価は下がることと、 漬けておく時間によりカリウムなどが浸出することを考えると… うーん、どうなんでしょうね?
o^o^oayuayu チャーシューレタス炒飯 by 味の素KKクックドゥ 上手くできました!ありがとうござます! クック2H9MD0☆ そのままでOK!ゴーヤの天ぷら by だいはる0712 今年も作りました。揚げたて美味しい! marica猫 厚切り豚ロースの生姜焼き by kazoomdub とても美味しく出来ました!おいしい!ありがとう nonkomomo 2021/08/05 香味スタミナ丼 by 味の素KKクックドゥ 何で味付け、これだけでこんなに本格的なんだろう… 手間と美味しさが比例してない! 絶対また作ると思う クック5Q3QD8☆ ささげとさつま揚げの油炒め by onputti さつま揚げの旨味がささげと合って美味!簡単なのでリピします☆ sawa*sawa もっと見る