ヨーグルトメーカーとして世界的に有名な『ダノン社』が、アメリカの『ホ 最後に 「美味しい」という嗜好品としての利点を除き、牛乳は百害あって一利なし。 冒頭でも言った通り、 牛乳は ジュースやお酒などの嗜好品と同じ と考えましょう。 仮に、もしどうしても飲みたくなったら、 自然のままに育てられた牛の牛乳を飲むようにしましょう。 (間違ってもスーパー等で売られているものに手を付けてはいけません!) おすすめは なかほら牧場 の牛乳です。 放牧されて、牧草を食べて自然のままに育てられた牛 の牛乳は、やっぱり市販の牛乳とは違うフレッシュで奥行きのある味わいがし ます。 実店舗もいくつかありますので、ぜひ一度 お試しください。 >> なかほら牧場【公式】通販サイトはこちら >> なかほら牧場の牛乳をamazonで購入する ただし、あくまで 牛乳は嗜好品。 日常的に飲むことは避けるのがベターです。 確かに牛乳は、そのまま飲む以外にも多くの使い道がある食材です。 しかし、その裏にはこうした病気のリスクがあるということを覚えておくようにしましょう。 ※牛乳に関する基礎知識は、真弓定夫先生の監修のマンガが読みやすくてオススメです。 SNSでいいね&シェア! この記事が気に入ったら いいね!しよう 最新情報をお届けします
読んで字のまま 2:乳ガンの原因 最近、 北斗晶さん が闘病し、小林麻央さんの命を奪ったことで話題の 乳ガン ですが、牛乳は 乳ガンの原因 となることもわかっています。 白血病ウイルス、エストロゲン(女性ホルモン)、そして抗生物質。 牛乳と乳ガンはなんとなく結びつかないかもしれませんが、私の知る限りだけで3つもの原因物質が含まれています。 ちなみに、北斗晶さんのブログを見てみると、 度々牛乳を使った料理のレシピが登場します。 もちろん他にも原因はあるかもしれませんが、牛乳の摂り過ぎが原因の1つとも想像できます。 ※牛乳が乳ガンを作る詳細な理由はこちらをご覧ください。 牛乳が乳ガンを作る!牛乳に含まれる、乳ガンの原因・3つ 女性のみなさん、牛乳を飲んでいますか? よく牛乳を飲まれるという方 3:アレルギー(アトピー・ぜんそく) を起こす 牛乳に含まれる乳タンパクは、 腸に大きな負担をかける ことが分かっています。 腸は人間の免疫を司る中枢器官なので、 腸に負担がかかる= 免疫機能を狂わせる ということ。 この結果起こるのが アレルギー です。 アトピーによる湿疹や肌のかぶれ、喘息 などの症状が現れます。 私も 元アトピー体質 だったのですが、 小学生の頃は特に牛乳が大好きでよく飲んでいました。 今思えば、「こんなに恐ろしいものを毎日口にしていたのか」とゾッとします。 ※食品添加物もアレルギーの原因の1つ。合わせてチェックしましょう。 世にも危険な添加物! !食品添加物が招く、危険な影響まとめ&ランキング 「食品添加物は危険だ!」 「食品添加物は発育や健康に影響を及ぼし 4:心臓病や脳卒中の原因 牛乳には 脂肪 が多く含まれます。 脂肪が血中に溶け出すと 悪玉コレステロール となり、これが 血液をドロドロにします。 このドロドロした血液が血管に詰まることで起こるのが 心臓病 や脳 卒中。 心臓近くの血管 が詰まれば 心臓病 を、 脳の近くの血管 が詰まれば 脳卒中 を引き起こします。 心臓病と脳卒中というと全く別の箇所(臓器)で起こる病気。 一見したところ関係なさそうに思えますが、 実は原因は同じ 血管の詰まり なのです。 ※朝食に牛乳を摂っていませんか?NGな朝食のメニューはこちら。 食べない方が遥かにマシ!朝食に絶対NGなメニューWorst4 あなたは朝食を食べていますか?
朝食は食べた方が健康に良いのか 5:虫歯の原因 牛乳が骨粗しょう症の原因になるメカニズムは最初にご紹介した通 りですが、これは骨だけではなく 歯 にも関係してきます。 歯の組織をボロボロにしてしまうため、 虫歯になりやすくなる のです。 また、牛乳に含まれる 乳糖 も虫歯の原因。 乳糖は砂糖などと同じ 糖質の一種 なので、糖質をエサとする虫歯の原因菌 『ミュータンス菌』 を増やしてしまいます。 乳歯のうちも油断はできませんが、 永久歯の生えて以降は特に注意したいものです。 ※虫歯の主な原因『砂糖』は、他にもこんなに多くの病気の原因になります。 正に『万病の元』... 砂糖が脳と体に与える・恐すぎる9つの害とは? パパ・ママの皆さん、こんな悩みはありませんか? 子どもが言 6:白内障の原因 牛乳に含まれる乳糖は 『ガラクトース』 と呼ばれるものに分解され、目に溜まり 白内障 の原因になることも。 日本人はガラクトースを体の中で分解するための酵素がほぼありません。 そのため、体内に留まり続けたガラクトースは体中をさまよい、 最終的に落ち着く場所が目 だとされています。 ちなみに白内障と聞くと高齢者に多い病気というイメージですが、 最近では20代・30代にも白内障が増えているようです。 ※関連記事:牛乳の影響でしょうか?今、子どもに近視も非常に増えています。 日本の子どもの病気とそのリアルな数字まとめ。親なら知っとこ! 牛乳が体に良くない１０個の理由 – ゾンビと呼ばれた赤ちゃん. 『51. 2%』 この数字が何を意味するかご存じでしょうか?
これまで牛乳は体にいいとされていましたが、近年体に悪いという情報もあり、肯定派と否定派で激しい議論がなされています。一方で、牛乳から作られる他の乳製品ではあまり聞きません。牛乳がなぜ議論になるかと他の乳製品はどうなのかについて考えてみたいと思います。 牛乳はカルシウムの他、栄養バランスに優れた食品というイメージがありますよね。 昔から体の成長にかかせないものと言われ、背を伸ばしたいから牛乳を飲むという人もたくさんいました。 その象徴といえるのが学校給食。パン食はおろか、ごはん食やソフト麺でも給食には必ず毎日牛乳がついています。 しかし学校給食に牛乳が出るのは栄養面だけではありません。国の方針ともいえるのです。 「完全給食」 という言葉、聞いたことありますか?
例えば、長い鉄の針を吐いてる夢を見た時に、 ほうれん草食べたからかな?って普通思わないこと考えるんです。 夢の中だと皆ファンタジーになるんですかね? 超常現象、オカルト 幽霊をどうしても見てみたいです。本当に幽霊が出る場所を教えてください 超常現象、オカルト 神通力は霊能ですか。 前世をみたり、人の心を読んだり 超常現象、オカルト 夏休みの宿題ドリルの問題です。 わからないので教えて下さい。 Q、次のAとBに入る言葉を答えよ。 「オカルトカテは、Aと暇人のものだ。しかし、シルバーカテはBと暇人のものだ」 AとBは、何が入るのでしょうか? シニアライフ、シルバーライフ どうしてこんな幽霊は居ないと思いますか? また最近でこそ日本人は背が高くなりましたが昔の日本人はハゲ、チビ、デブも多かったと聞きます。そこまでではないにせよ男性は中年太りで髪の毛は薄い人が定番だった気がします。何故でしょうか? 【夢占い】声の夢に関する20の意味とは | SPIBRE. 超常現象、オカルト みなさんには特に理由もなく惹かれる土地や場所ってありますか? 私はなぜか岩手県が好きです。 何が好きと言われてもよくわかりません。 中尊寺や毛越寺や達谷窟など行きましたが、そのものよりも岩手県の空気が好きです。 昔から朝廷に追われて都落ちしたり流刑?の人が落ち延びる地みたいですが。 とても落ち着きます。 仙台よりも福島よりも岩手が好きです。 国内 怖い話 昔コトリバコみたいな怖い話があったと思います。 後ろ髪を引っ張られるとか、、仲間が何人か死んだとか書いてあった気がします。最後にネットで沢山の人に見られることで呪いを薄める?みたいなことも どう しても思いだせないのでわかる方教えて欲しいです。 超常現象、オカルト なんか…部屋に霊でもいるんですかね? 今ベッドでウトウトしていたら、ドンって顔横のマットレス叩く感触がして起きました。 先日もあったんですよ。 先日は深夜だったから怖かったですが、今朝6時台だし… 超常現象、オカルト 罪に塗れてる私は成仏できませんか? ちなみに孤独死になると思います。 超常現象、オカルト 死にたい…ってずっと思っていて毎日何度も死にたいって言っていました。 ある日の夢の中で、私を大切にしてくれていた亡くなったひいおばあちゃんがバスで迎えに来ました。私はバスに乗り込もうとステップに足をかけましたが、ふと何かを思い出し、まだやることあるから先に行ってて!
)を見たり写真に写ったなどと聞いたがあります。自身の体験としては昔、稲荷神社への参道があり鳥居があった場所を跨いだ時に天気雨に降られたことが1度あるのみです。その場から離れたら止みました。 同じような経験をされたこと、不思議な体験をされたことがある方はいらっしゃいますか? また、規模が大きく有名な稲荷神社に参拝した時に畏怖の念(怖い、気分不良)を感じたことがあります。稲荷社が好きでも合う合わないがあると思われますか。 超常現象、オカルト 口裂け女って、本当にいるんですか? 超常現象、オカルト 昔テレビでオムニバス?とかいう番組だった気がするのですけど、世にも奇妙な物語みたいな感じでワンシーンしか覚えていないのですが、占いで白い物は身につけないようにみたいなこと言われて、おばあちゃんが体の白 い部分(目や歯)を取っちゃいましたぁみたいなの見た記憶あるんですけど、番組名、作品名わかる方いますかね?笑 なんかモヤモヤしててもう1回見たいのですが、、、 覚えている部分が少なすぎて、、、 お願いします ♂️ テレビ、ラジオ デジャヴ起きる時いつも嫌な予感がするのですが なぜですか? 超常現象、オカルト
(笑) ――謎の声に悩まされる女性・今井夏帆を演じるに当たって、役作りで工夫した点はありますか? 謎の声は、聞こえているだけではなく、何か見えないものが見えているのかもしれない。誰にも見えないえたいの知れないものが、自分にだけは見えている…。夏帆がおびえる場面では、そんな滑稽な様子すらも恐怖に感じてもらえるように、不気味なお芝居をしようと頑張りました。 ――最も大変だったシーンは? 家の中での撮影は、実際のスタッフさんの家をお借りしたので、近所迷惑にならない程度の音量でなければいけないと思い、声の調節が難しかったです。また、涙のシーンは、「突破ファイル」の場合、毎回違う角度から何度も何度も撮るので、今回もひと苦労でした…。 ――今回、医師役の山下美月さん、看護師役のかなでさんとドライブに出掛けるシーンも見どころの一つとなりそうですね? ドライブのシーンの撮影日、一番最初に撮ったのが、私が車内で謎の声のピークに達して叫ぶシーンだったんですよ。朝イチの謎の声のクライマックスは、かなりしんどかったです(笑)。また、この日は途中で雨が降ってきてしまって、大事な謎解きのシーンを車の中で撮影することになって。一番かっこよくなければならないシーンが、まさかの車内で、地味になってしまって参ったな〜、とみんなで話していました。 ――その他、撮影中の裏話があったら教えてください。 印象に残っているのは、休憩時間、かなでさんがナース姿のまま、うたた寝していたこと(笑)。こっちは謎の声が聞こえる場面で、酸欠になるくらいハァハァしているのに!…気持ちよさそうで、うらやましかったです(笑)。 ――今後、"突破ドラマ"で演じてみたいシチュエーションや、挑戦してみたい役柄は? 私はどちらかというと、泣いてばかりの役や、誰かに救ってもらう役が多いんです。見せ場もやりがいもあって、とてもありがたいのですが、「突破交番」のようにコメディー要素もあるドラマで、四千頭身の後藤(拓実)さんが演じられているような、クスッと笑わせるハートフルな役も、一度やってみたいですね。